ស្បូនមានទីតាំងស្ថិតនៅខាងលើឆ្អឹងមាត់ឆ្អឹងនៅ 26-28 សង់ទីម៉ែត្រដែលទ្រទ្រង់បាតក្រពះបេះដូងនិងសួត។ ឥឡូវនេះវាពិបាកសម្រាប់អ្នកដកដង្ហើមជាងមុន។ ដង្ហើមត្រង់បន្តិចនិងញឹកញាប់។ Pulse ក៏កើនឡើង - ពី 72 ដងក្នុងមួយនាទីក្នុងមួយនាទីដើម្បី 80-90 ។ បាទនិងសម្ពាធឈាមខ្ពស់ជាងធម្មតាប្រហែល 5-10 មីលីម៉ែត្រ។ gt; សិល្បៈ។ ការក្រហាយទ្រូងអាចកើតមានឡើងយ៉ាងងាយស្រួលហើយជាញឹកញាប់។
ព្យាយាមដើរឱ្យបានច្រើនតាមដែលអាចធ្វើទៅបាននិងកាន់តែច្រើននៅក្នុងខ្យល់ស្រស់។ កុំជក់បារីហើយកុំទៅកន្លែងដែលពួកគេជក់បារី។ មិនត្រូវផឹកទឹកច្រើនពេកទេ។ សកម្មភាពដ៏សាមញ្ញទាំងនេះនឹងជួយបន្តិចដើម្បីបន្ថយប្រព័ន្ធដង្ហើមនិងសរសៃឈាមបេះដូង។
ចូរព្យាយាមធ្វើចំណោតតិចតួច អង្គុយឬឈរបន្ទាប់ពីញ៉ាំប៉ុន្តែកុំចូលគេងខណៈពេលដេកលក់លើកក្បាលក្តារឡើងខ្ពស់ - វិធានការទាំងនេះចាំបាច់សម្រាប់វា។ ដើម្បីការពារខ្លួនអ្នកពីការក្រហាយទ្រូង។ កុំបរិភោគរហូតដល់កន្លែងចាក់សំរាមរបស់អ្នក! វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីបរិភោគជាញឹកញាប់ប៉ុន្តែបន្តិចម្តង - ប្រហែល 5-6 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ ក្នុងករណីនេះវាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីផ្តល់នូវចំណង់ចំណូលចិត្តរបស់អ្នកទៅនឹងផលិតផលដែលជួយបំបាត់ការក្រហាយទ្រូងដែលជាថ្នាំប្រឆាំងនឹងប្រូតេអ៊ីនធម្មជាតិ។ នេះ Cream sour, ឈីក្រុម Fulham, Cream, omelet នំប៉័ង, ស៊ុតឆ្អិនទន់, ត្រីគ្មានខ្លាញ់, សាច់មាន់, សាច់, នំបុ័ងពណ៌ស (កាលពីម្សិលមិញ) ។ ប្រសិនបើអ្នកសម្រេចចិត្តញ៉ាំបន្លែ - វាល្អប្រសើរជាងក្នុងការប្រើវាឆ្អិនហើយញ៉ាំទៅតាមភាពរឹងមាំ។ អាហារដែលមានជាតិខ្លាញ់ត្រូវបានគេដកចេញទាំងស្រុង (ជាពិសេសសម្រាប់ខ្លាញ់សត្វពុកឆ្អឹង - goose, សាច់ចៀម) ។ សូមនិយាយថាមិនមានរដូវហឹរនិងទឹកជ្រលក់, ផ្លែឈើជូរនិងផ្លែឈើបន្លែជាមួយនឹងអ្វីដែលហៅថាជាតិសរសៃ (radish, ស្ពៃ, radish, ខ្ទឹមបារាំង, turnips), សូកូឡា, នំបុ័ងខ្មៅ, ភេសជ្ជៈកាបូណាត, កាហ្វេក្តៅនិងតែ។ ហើយកុំទទួលទានសូដាពីការក្រហាយទ្រូង - ក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះវាត្រូវបានហាមឃាត់យ៉ាងតឹងរឹងក្នុងការប្រើវា។
នៅត្រីមាសទីបី អ្នកជារឿយៗអាចរមួលក្រពើនៅជើងនិងជើងរបស់អ្នក។ រូបរាងរបស់ពួកគេត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់មិនត្រឹមតែដោយសារតែស្បូនរីកចម្រើនរឹតតែច្របាច់សរសៃប្រសាទនិងជាមួយនឹងការកើនឡើងទំងន់ប៉ុន្តែក៏មានអតុល្យភាពនៅក្នុងឈាមរបស់ផូស្វ័រនិងជាតិកាល់ស្យូមផងដែរ។ ប្រសិនបើការរមួលក្រពើនៅលើជើងសូមព្យាយាមឈរខណៈពេលដែលអ្នកផ្លាស់ប្តូរទំងន់របស់អ្នកនៅលើជើងដែលរមួលក្រពើ។ សំណងមួយទៀតគឺត្រូវទាញជើងរបស់អ្នកឡើង ៗ ឆ្ពោះទៅរកខ្លួនឯង។ ប្រសិនបើការឈឺចាប់ខ្លាំងខ្លាំងសូមឱ្យវាត្រូវបានធ្វើដោយអ្នកដែលជិតស្និទ្ធ។
ជួនកាលអ្នកអាចមានបញ្ហាក្នុងការគេង។ អ្នកបង្វែរពីម្ខាងទៅម្ខាងហើយមិនអាចរកការងារបានយ៉ាងងាយស្រួល។ ប្រហែលជាអ្នកអាចជួយខ្នើយតូច។ នាងអាចទ្រទ្រង់ពោះឬដាក់ជើងលើវា - អាស្រ័យលើរបៀបដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ស្រួល។
តើមានអ្វីកើតឡើងចំពោះទារកអ្នកក្នុងអំឡុងពេលពីម្ភៃប្រាំបួនទៅសែសិបពីរសប្តាហ៍នៃជីវិតនៅក្នុងពោះរបស់ម្តាយ?
សប្តាហ៍ទីម្ភៃប្រាំ។ ទារកហែលទឹកយ៉ាងសកម្មក្នុងទឹកភ្លោះ។ បន្ទាប់ពីគាត់កើតមកប្រហែល 3-4 ខែគាត់នឹងមានជំនាញហែលទឹក។ ប្រសិនបើអ្នកមិនចង់ឱ្យគាត់បាត់បង់ពួកគេហើយខ្លាចទឹកសូមចុះឈ្មោះសម្រាប់អាងហែលទឹកសម្រាប់ទារក។ ឥលូវនេះមានអាងទឹកជាច្រើនដូចជាទាំងឯកជននិងក្នុងពហុកីឡដ្ឋាន។
សប្តាហ៍ទី 30 ។ កូនកំពុងសុបិនរួចហើយគាត់មានប្រតិកម្មជាមួយពួកគេដោយការបញ្ចេញទឹកមុខរបស់គាត់: គាត់ស្ទាក់ស្ទើររុញច្រានញញឹមបិទមុខ។ នៅពេលគាត់ភ្ញាក់ឡើងគាត់មានអាកប្បកិរិយាដូចមនុស្សពេញវ័យ: លាតសន្ធឹងជើងនិងដៃ។
សប្ដាហ៍ទីសាមសិប ។ សួតកំពុងរៀបចំសម្រាប់ដង្ហើមដំបូង។ មានការប្រមូលផ្តុំនៃទំងន់សាច់ដុំនិងទំងន់។
សប្ដាហ៍ទី 30 សប្ដាហ៍។ ទារកនៅតែមិនមានជាលិកាក្រោមស្បែកនិងផ្ចិតស្ថិតនៅទាប។ ក្មេងស្រីមិនទាន់បានបិទបបូរមាត់របស់ពួកគេនៅឡើយទេហើយក្មេងប្រុសនៅតែមិនចុះក្រោមទៅពងស្វាស។ នៅសល់ទាំងអស់ទារកគឺដូចគ្នានឹងទារកពេញមួយរឺប៉ុន្តែវានៅតូចណាស់ទម្ងន់ 1400 ក្រាមនិងកំពស់ 40 សង់ទីម៉ែត្រ។