តើសារធាតុអ្វីដែលម្តាយដែលមានផ្ទៃពោះត្រូវការពេលមានផ្ទៃពោះឬអាពាហ៍ពិពាហ៍នោះ
តំរូវការរបស់ស្ត្រីក្នុងវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែគឺមិនសូវខ្ពស់ប៉ុន្មានក្នុងសប្តាហ៍ដំបូងនៃការមានផ្ទៃពោះ។ នាងជាចាំបាច់ត្រូវការអ៊ីយ៉ូដនិងអាស៊ីតហ្វូលីក។ ដូច្នេះក្នុងត្រីមាសទី 1 នៃការមានផ្ទៃពោះ (រហូតដល់ 12 សប្តាហ៍) ព្យាយាមមិនឱ្យចេញវេជ្ជបញ្ជានូវវីតាមីនពិសេសណាមួយឡើយ។ វាមិនត្រូវយកវីតាមីនសំយោគនោះទេ។
អាស៊ីតហ្វូលីកការពារទារកពីភាពមិនប្រក្រតីពីកំណើត។ តម្រូវការរបស់វាអាចគ្របដណ្ដប់ដោយការទទួលទានសាច់គោបៃតងស្ពៃបៃតងស្ពៃបៃតងនិងផ្កាឈូករ័ត្នបន្លែស្លឹកបៃតងបន្លែចេកចេក។ អ៊ីយ៉ូតដែលពាក់ព័ន្ធនឹងការបង្កើតអរម៉ូនទីរ៉ូអ៊ីតការលូតលាស់នៃខួរក្បាលទារកក៏ដូចជាការយល់ដឹងរបស់ខ្លួនក្នុងកំឡុងពេលប៉ុន្មានឆ្នាំចុងក្រោយនៃជីវិតគឺអាស្រ័យលើពួកគេ។ ក្នុងត្រីមាសទី 1 នៃការមានផ្ទៃពោះតម្រូវការជាតិ iodine អាចត្រូវបានគ្របដណ្តប់ដោយការញ៉ាំអំបិលអ៊ីយ៉ូដនិងអាហារសមុទ្រ។
នៅត្រីមាសទី 2 នៃការមានផ្ទៃពោះតម្រូវការវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែបានកើនឡើងយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ វាមានភាពលំបាកក្នុងការបង្កើតវាសម្រាប់តែផលិតផលអាហារប៉ុណ្ណោះ។ បរិវេណវីតាមីន - រ៉ែបានមកជួយសង្គ្រោះ។ ពួកគេត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាពេញមួយអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ។ វីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែទាំងអស់ចូលរួមក្នុងការសាងសង់នៃកោសិកាទារកដោយរក្សាបាននូវការរំលាយអាហារធម្មតានៅក្នុងរាងកាយរបស់ម្តាយ។ ជាពិសេសមានសារធាតុរ៉ែដូចជាផូស្វ័រ (បង្កើតជាធ្មេញនិងជាលិកាឆ្អឹង) ជាតិដែក (ទប់ស្កាត់ភាពស្លេកស្លាំងនៃស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ) ជាតិកាល់ស្យូម (ចូលរួមក្នុងការបង្កើតជាលិការបស់ទារកនិងក្នុងដំណើរការសំខាន់ៗជាច្រើន) ម៉ាញ៉េស្យូម (ជួយដល់ការងាររបស់បេះដូងទប់ស្កាត់ការកន្ត្រាក់នៃសាច់ដុំស្បូន) បង្ការការរលូតកូន) ។
ការមានផ្ទៃពោះនៅក្នុងរាងកាយរបស់ស្ត្រីអាចបណ្តាលឱ្យមានការផ្លាស់ប្តូរនៃការងាររបស់តម្រងនោមនិងថ្លើម (រួមទាំងការរំលោភលើការបញ្ចេញសារធាតុពុលពីរាងកាយ) ប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូងការប្រែប្រួលអរម៉ូនផ្សេងៗគ្នាការថយចុះឬការពន្លឿនដំណើរការមេតាប៉ូលីស។ ជាលទ្ធផលនៅពេលដែលអ្នកបានទទួលថ្នាំដែលត្រូវបានអត់ឱនពីមុនអ្នកអាចទទួលបានប្រតិកម្មដែលមិនរំពឹងទុកមានគ្រោះថ្នាក់នៃការប្រើថ្នាំអាឡែរហ្សីហើយជួនកាលសូម្បីតែការមិនចេះអត់ធ្មត់ក៏ដោយ។ ក្នុងករណីនេះអ្នកគួរបញ្ឈប់ការទទួលយកវីតាមីននិងចំណីអាហារធម្មជាតិដើម្បីធ្វើឱ្យកង្វះវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែ។
សមាសភាពនៃការស្មុគ្រស្មាញសម្រាប់ម្តាយដែលមានផ្ទៃពោះ
ក្រុមអ្នកវិទូវីតាមីនសម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះត្រូវបានគេចេញផ្សាយជាច្រើនប៉ុន្តែពួកគេមិនមានភាពស្មុគស្មាញនោះទេដូច្នេះជាញឹកញាប់គ្រូពេទ្យតែងកន្លែងនីមួយៗដោយយកចិត្តទុកដាក់លើស្ថានភាពស្ត្រីដែលមានផ្ទៃពោះនិងតម្រូវការផ្ទាល់ខ្លួនរបស់នាង។
លក្ខណៈពិសេសនៃវីតាមីនរ៉ែដ៏ល្បីបំផុត:
- Elevit Pronatal - ត្រូវបានរចនាឡើងជាពិសេសសម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះដោយក្រុមហ៊ុនស្វីសដ៏ល្បីល្បាញ F. Hoffmann -La Roche; មានផ្ទុកអាស៊ីតហ្វូលិកនិងម៉ាញ៉េស្យូមច្រើនប៉ុន្តែមិនមានអ៊ីយ៉ូដទេ។
- Materna - ត្រូវបានចេញនៅក្នុងសំណុំបែបបទពីរ; ក្រដសថាំមានវីតាមីនវីតីនម៉ាញេស្យូមជាច្រើនដលបណា្តាលឱ្រយមានអង់ហ្ស៊ីមថ្លើមក្នុងការធ្វើតេស្ដឈាមបណា្តាញហើយជារឿយៗមានប្រតិកម្មអាឡែស៊ី។ ជាទូទៅត្រូវបានតែងតាំងជាមួយនឹងរូបរាងនៃសញ្ញានៃកង្វះម៉ាញ៉េស្យូម (រាគ, ស្ពឹកនិងហើមពោត, ការរំខានចង្វាក់បេះដូង, ការថប់បារម្ភ, ឆាប់ខឹង, គេងមិនលក់, ប្រកាច់, ខ្សោយសាច់ដុំ, ញ័រ) ។ សរីរៈសរីរាង្គ គឺជាសារធាតុបន្ថែមជីវសាស្ត្រសកម្មសម្រាប់អាហារដែលវាអាចត្រូវបានប្រើដោយស្ត្រីមានផ្ទៃពោះទាំងអស់។
- Multitabs perinatal - មានអាស៊ីតហ្វូលិកគ្រប់គ្រាន់អ៊ីយ៉ូតនិងម៉ាញ៉េស្យូមប៉ុន្តែកម្រិតវីតាមីនអាមិនគ្រប់គ្រាន់។ សមស្របសម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះដែលមានសុខភាពល្អនិងមានកង្វះខា្ល្រចខុសគ្នា។
- អក្ខរក្រម "សុខភាពម៉ាក់" - មានវីតាមីន C, អ៊ីយ៉ូតច្រើនប៉ុន្តែម៉ាញ៉េស្យូមតិចតួចនិងអាស៊ីតហ្វូលីក។ ប៉ុន្តែយោងទៅតាមក្រុមហ៊ុនផលិតកម្មដែលជាលទ្ធផលនៃការបែងចែកសមាសធាតុ (ពួកគេត្រូវបានបែងចែកជាបីគ្រាប់ដែលយកទៅពិចារណាពីភាពឆបគ្នានៃសមាសធាតុនីមួយៗ) ការរួមបញ្ចូលរបស់ពួកគេកើតមានឡើងពួកគេមិនបង្ក្រាបសកម្មភាពរបស់គ្នាទៅវិញទៅមកដូច្នៃតូចៗមានគ្រប់គ្រាន់។
- Vitrum prenatal (សារធាតុរ៉ែ 3 ប្រភេទ - ស័ង្កសីជាតិកាល់ស្យូមជាតិដែកនិងវីតាមីន 10) និង Vitrum prenatal fort (10 សារធាតុរ៉ែនិងវីតាមីន 13) ។ ថ្នាំដំបូងមិនខ្វះជាតិម៉ាញ៉េស្យូមនិងអ៊ីយ៉ូតសម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះប៉ុន្តែវីតាមីន A, F, ទឹកអាស៊ីតហ្វូលិកគ្រប់គ្រាន់វាពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំបន្ថយហានិភ័យនៃភាពស្លេកស្លាំងភាពមិនប្រក្រតីពីកំណើតកង្វះកាល់ស្យូមនៅក្នុងខ្លួនរបស់ម្តាយ។ ការរៀបចំទីពីរមានធាតុផ្សំចាំបាច់ទាំងអស់វាត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាសម្រាប់ការការពារការពុលការខ្វះស្បូននិងការគំរាមកំហែងនៃការរំលូតកូនភាពស្លកសាំង។
លើសពីនេះទៅទៀតមានវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែជាច្រើនសម្រាប់ម្តាយដែលមានផ្ទៃពោះដើម្បីឱ្យដឹងថាតើគ្រូពេទ្យពិគ្រោះយោបល់របស់ស្ត្រីនឹងជួយអ្វី។