សញ្ញានៃការញៀនស្រាញី

រាងកាយរបស់ស្ត្រីទោះបីជាមើលទៅហាក់ដូចជាតូចនិងមានភាពផុយស្រួយក៏ដោយក៏វាខ្លាំងជាងរាងកាយរបស់បុរសដែរ។ ស្ត្រីអាចទ្រាំទ្រនឹងជម្ងឺបានឆាប់រហ័សនិងឈឺចាប់។ សូម្បីតែអាយុកាលរបស់ស្ត្រីក្តីក៏ទោះជាមានភាពតានតឹងនិងសរសៃប្រសាទក៏វែងជាងបុរសក៏ដោយ។

• ការទាក់ទាញចំពោះភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុល
• ការបាត់បង់ការត្រួតពិនិត្យលើកិតនៃភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុល
• អាការៈក្អួត
• ភាពស៊ាំនឹងការកើនឡើងជាតិអាល់កុល
• ឆ្អិនធម្មតា។

ទី 1 - ការទាក់ទាញភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុល

ជាធម្មតាពួកគេនិយាយថា - ចង់បានជាតិអាល់កុល។ អ្នកដែលផឹកស្រាញឹកញាប់បដិសេធសញ្ញាទី 1 នេះពួកគេនិយាយថាពួកគេផឹកស្រាដើម្បីបំបាត់ភាពអស់កម្លាំងក្នុងកំឡុងពេលមានភាពតានតឹងធ្ងន់ធ្ងរផឹកដូចមនុស្សគ្រប់រូបនៅថ្ងៃឈប់សម្រាក។ មានហេតុផលជាច្រើន, នៅភេសជ្ជៈលើកដំបូងនៅក្នុងរង្វង់នៃមិត្តភក្តិ, នៅលើថ្ងៃឈប់សម្រាកដ៏ធំមួយ, បន្ទាប់មកផឹក, ដូចជាអាល់កុលទាំងអស់។ មានហេតុផលជាច្រើន - ការធ្វើដំណើរអាជីវកម្មមួយដើម្បីសម្រាក, មុនមួយ, ប្រាក់ខែដំបូង, ចុងសប្តាហ៍និងដូច្នេះនៅលើ។ ហើយបន្ដិចម្ដងៗមនុស្សម្នាក់មិនអាចផឹកស្រាបានទេ។

ឥរិយាបថផ្លាស់ប្តូរខណៈពេលកំពុងរង់ចាំភេសជ្ជៈស្ត្រីម្នាក់បានក្លាយទៅជាភាពសប្បាយរីករាយមានការរីកចម្រើនយ៉ាងខ្លាំងព្យាយាមបញ្ចប់ការងាររបស់នាងបានលឿនជាងមុនដើម្បីផឹកទឹកឱ្យបានលឿន។ នាងមិនចាត់ទុកមិត្ដភក្រ្ដដែលមានជាតិអាល់កុលដូចនេះទេ។ ជារឿយៗវាសមនឹងរឿងអាស្រូវប្រសិនបើប្តីប្រមាថនាងក្នុងការផឹក។ នាងមិនអាចជឿជាក់ថាគ្រឿងស្រវឹងប៉ះពាល់ដល់មនុស្សម្នាក់នោះទេ។ ស្ត្រីភាគច្រើនដែលផឹកស្រាមិនចាត់ទុកខ្លួនឯងថាជាគ្រឿងស្រវឹង។ ការទទួលខុសត្រូវគ្រួសារគ្រួសារកុមារការងារធ្វើក្លាយជាបន្ទុកពួកគេបង្ការកុំឱ្យនាងផឹក។

សញ្ញាទី 2 - ការបាត់បង់ការត្រួតពិនិត្យលើដូសនៃភេសជ្ជៈគ្រឿងស្រវឹង

សញ្ញានៃការញៀនស្រានេះមានវត្តមាននៅទូទាំងជំងឺនេះ។ ស្ត្រីដែលទទួលទានជាតិអាល់កុលមិនបញ្ឈប់ការទទួលទានជាតិអាល់កុលតិចតួចទេហើយមិនអាចកំណត់ការទទួលទានជាតិអាល់កុលបានទេ។ នាងសន្យានឹងសាច់ញាត្តិថានាងនឹងមិនស្រវឹងទេតែភ្លេចអំពីការសន្យារបស់នាងហើយនឹងបាត់បង់ការគ្រប់គ្រងយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ ប៉ុន្តែភ្លាមៗនោះនាងបានអះអាងថានាង "ដឹងពីកិតរបស់នាង" នៅពេលនាងថតរូបភ្លាមៗស្រវឹង។

សញ្ញាទី 3 - គ្មានក្អួតទេ

នៅពេលថ្នាំពុលចូលរាងកាយរបស់មនុស្សនោះវានឹងមានការក្អួត។ ដំបូងរាងកាយព្យាយាមយកជាតិពុលចេញពីរាងកាយហើយខណៈពេលដែលមានយន្តការការពារវាការពារហើយដូច្នេះធ្វើសកម្មភាព។ ប៉ុន្តែជាញឹកញាប់គាត់ទទួលបានស្រវឹង, ការថយចុះប្រតិកម្មការពារគ្រឿងស្រវឹងនិងឆាប់ឈប់ហៅថា។ ស្ត្រីអាចស្រវឹងរហូតដល់ស្លាប់ប៉ុន្ដែនាងនឹងមិនក្អួតទេ។ ហើយនៅពេលដែលការចង្អោរត្រលប់ក្រោយបាត់វិញនោះការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យរបស់នាងគឺការញៀនស្រា។

ទី 4 - បង្កើនភាពស៊ាំទៅនឹងជាតិអាល់កុល

ជារឿយៗអ្នកផឹកស្រាមានអំនួតថាពួកគេអាចផឹកទឹកកំប៉ុងកន្លះលីត្រឬមួយលីត្រប៉ុន្ដែនេះមិនមែនជាការពិតទេ។ ពួកគេគិតថានេះបង្ហាញថាស្ត្រីនេះមានថ្លើមខ្លាំងនិងមានសុខភាពល្អ។ ហើយនៅពេលដែលនាងផឹកស្រាកាន់តែច្រើននាងត្រូវការវាកាន់តែច្រើនដើម្បីទទួលការស្រវឹង។ ប្រសិនបើដូសបានកើនឡើងបើប្រៀបធៀបទៅនឹងកិតដំបូងដោយ 5 ដងនោះវាបង្ហាញថាការផឹកស្រវឹងក្នុងគ្រួសារបានឆ្លងកាត់ដំណាក់កាលដំបូងនៃការញៀនស្រា។

សញ្ញាទី 5 - ស្រាធម្មតា

សម្រាប់ដំណាក់កាលដំបូងនៃការសេពសុរាស្រា - ផឹកម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍សម្រាប់ដំណាក់កាលផ្សេងទៀតជាញឹកញាប់។ នៅដំណាក់កាលទី 1 ដោយសារតែខ្វះថវិកាគ្រប់គ្រងដោយសាច់ញាតិការសម្រាកតូចអាចធ្វើទៅបាន។ ប្រសិនបើស្ត្រីប្រើប្រាស់គ្រឿងស្រវឹងជាទៀងទាត់នោះរាងកាយរបស់នាងមានការផ្លាស់ប្តូរដ៏សំខាន់។ វាគ្រប់គ្រាន់ហើយសម្រាប់នាងផឹកគ្រឿងស្រវឹងអស់រយៈពេល 5 ឆ្នាំដូច្នេះការពឹងផ្អែកលើអាល់កុលជាប់លាប់ត្រូវបានបង្កើតឡើង។ លើសពីនេះទៅទៀតរោគសញ្ញានៃការញៀនស្រាមានភាពរហ័សរហួនដែលការព្យាបាលជំងឺមហារីកសុដន់មានភាពស្មុគស្មាញ។

ប្រសិនបើអ្នកនិងសាច់ញាតិរបស់អ្នកធ្លាក់ចូលទៅក្នុងសញ្ញាណាមួយយ៉ាងហោចណាស់អ្នកត្រូវបញ្ចេញសម្លេងរោទិ៍។ យោងតាមវេជ្ជបណ្ឌិតអាមេរិកបានឱ្យដឹងថាស្រាត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាគ្រឿងញៀននិងត្រូវបានរួមបញ្ចូលក្នុងថ្នាំញៀនចំនួន 20 និងចំណាត់ថ្នាក់ទី 5 ។