តើអ័រហ្គ្រីនគឺជាអ្វីហើយតើអាហារទាំងនោះមាននៅក្នុងអាហារអ្វីខ្លះ?

អ័រម៉ូនអេស្ត្រូសែនគឺជាអ័រម៉ូនភេទស្រីដែលជាទូទៅត្រូវបានផលិតនៅក្នុងអូវ៉ែរ។ នៅក្នុងបុរសអ័រម៉ូននេះត្រូវបានផលិតនៅក្នុងអូវែរឺក៏នៅក្នុងស្រទាប់ខាងក្នុងនៃក្រពេញ adrenal glands ។ កង្វះឬលើសរបស់ពួកគេជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់សុខភាពនិងសុខុមាលភាពរបស់មនុស្ស។ តើអ័រហ្គ្រីននិងអ្វីដែលពួកវាប៉ះពាល់ដល់ចូរអានខាងក្រោម។

តើអ័រម៉ូនអឺស្ត្រូសែនមានអ្វីខ្លះចំពោះស្ត្រី?

អរម៉ូនអ័រម៉ូនអេស្ត្រូជែនគឺជាអរម៉ូនដែលជះឥទ្ធិពលដល់ភាពពេញវ័យនិងមុខងារបន្តពូជ។ ក្នុងករណីភាគច្រើនអរម៉ូនទាំងនេះត្រូវបានបង្កើតឡើងនៅក្នុងអូវែរ។ សូម្បីតែនៅក្នុងរូបរាងរបស់ក្មេងស្រីក៏ដោយក៏អ្នកអាចកំណត់ថាតើនាងមានបរិមាណអ័រម៉ូនអេស្ត្រូសែនដែរឬទេ។ ប្រសិនបើអ្នកមានបែប "ស្រី", ពោលគឺ។ សុដន់ធំ, ចង្កេះស្តើងនិងត្រគាកធំ ៗ បន្ទាប់មកចំនួននៃសមាសធាតុនៅក្នុងខ្លួនអ្នកគឺធម្មតា។

តើអ័រម៉ូនអេស្ត្រូជេនប៉ះពាល់អ្វីខ្លះ

ដូចដែលវាត្រូវបានសរសេរខាងលើអ័រម៉ូនប្រភេទនេះទទួលខុសត្រូវលើមុខងារផ្លូវភេទនិងការបន្តពូជ។ ពួកវាទទួលខុសត្រូវចំពោះការវិវត្តនៃក្រពេញនិងស្បូនដែលបង្កើតឱ្យមានបរិយាកាសត្រឹមត្រូវសម្រាប់ការមានគភ៌និងលទ្ធភាពជោគជ័យនៃទារក។

ដូច្នេះវាមានសារៈសំខាន់ណាស់ដែលបរិមាណអ័រម៉ូននេះនៅក្នុងរាងកាយរបស់ស្ត្រីគឺធម្មតា។ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីឱ្យមាន, ប្រសិនបើរាងកាយខ្វះអរម៉ូនអ៊ឹស្ត្រូសែន?

ដំបូងអ្នកត្រូវទាក់ទងវេជ្ជបណ្ឌិតដែលសុំឱ្យអ្នកធ្វើតេស្តឈាម។ បន្ទាប់ពីនោះការព្យាបាលត្រឹមត្រូវនឹងត្រូវចេញវេជ្ជបញ្ជា។ អ្នកអាចត្រូវបានគេចេញវេជ្ជបញ្ជាឱសថអ័រម៉ូនឬពន្យារកំណើតដែលមានអរម៉ូន estradiol ដែលរួមចំណែកដល់ការបង្កើតអរម៉ូនអ៊ឹស្ត្រូសែន។

ក្រៅពីការព្យាបាលដោយថ្នាំអ្នកអាចអង្គុយលើរបបអាហារពិសេស។ មានផលិតផលជាច្រើនដែលរួមចំណែកដល់ការផលិតអរម៉ូននេះនៅក្នុងខ្លួន។

សូមក្រឡេកមើលអ្វីដែលអេស្ទ្យូសែនមាន:

• ផលិតផលទឹកដោះគោ
• សណ្តែក, សណ្តែក;
• ផលិតផលដែលមានជាតិសណ្តែក
• សាច់;
• អាហារសមុទ្រ
• ស្ព, carrots, ប៉េងប៉ោះ;
• ពូជទំពាំងបាយជូរក្រហម
• ធញ្ញជាតិ;
• ស្រាបៀរ។

ប្រសិនបើការវិភាគបានបង្ហាញថាកម្រិតអ័រម៉ូនអេស្ត្រូជេននៅក្នុងរាងកាយរបស់ស្ត្រីត្រូវបានកើនឡើងនោះវាអាចបង្ហាញថាមានសរសៃប្រសាទនៅក្នុងអូវែនិងអ័ររៀន។

តើអ័រម៉ូនអឺរ៉ូនៅក្នុងបុរសមានអ្វីខ្លះ?

ប្រភេទអ័រម៉ូននេះត្រូវបានបង្កើតឡើងមិនត្រឹមតែនៅក្នុងរាងកាយរបស់ស្ត្រីទេ។ សារពាង្គកាយបុរសក៏ផលិតអ័រម៉ូនអេស្ត្រូជេនផងដែរដែលរក្សាបាននូវចំណង់ផ្លូវភេទនិងកូលេស្តេរ៉ុលក្នុងឈាមជំរុញការកើនឡើងនៃម៉ាសសាច់ដុំនិងធ្វើអោយប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទមានដំណើរការប្រសើរឡើង។

ពេលវេលា, តុល្យភាពនៃអ័រម៉ូនក្នុងរាងកាយបានផ្លាស់ប្តូរ: កម្រិតនៃការកើនឡើងអ័រម៉ូនអេស្ត្រូជេននិងអ័រម៉ូនតេស្តូស្តេរ៉ូនគឺកំពុងតែធ្លាក់ចុះ។ ដោយសារតែនេះ, ទំងន់រាងកាយចាប់ផ្តើមដើម្បីបង្កើននិងជាតិខ្លាញ់លើសត្រូវបានដាក់ប្រាក់។ កម្រិតខ្ពស់នៃអរម៉ូនអ៊ឹស្ត្រូសែននាំឱ្យមានការថយចុះចំណង់ផ្លូវភេទជាជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត, ការកើនឡើងនៃសុដន់, ការរំលោភលើប្រសិទ្ធភាព។

ទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយការកើនឡើងនៃសមាសធាតុនេះនៅក្នុងរាងកាយមិនត្រឹមតែមានអាយុប៉ុណ្ណោះទេ។ លើសពីអរម៉ូននេះអាចបណ្តាលមកពីការរំលោភបំពានម្ហូបអាហារនិងភេសជ្ជៈដែលមានជាតិ phytoestrogens ។

មនុស្សជាច្រើនចាប់អារម្មណ៍នឹងអ័រម៉ូនអឺរ៉ូនិងអ័រម៉ូននិងអ័រម៉ូន Androgens ហើយតើអ្វីជាភាពខុសគ្នារបស់ពួកគេ? ប្រសិនបើ estrogens ជាកម្មសិទ្ធិរបស់អ័រម៉ូនភេទស្រីបន្ទាប់មក androgens - ទៅអ័រម៉ូនបុរស។ លើសពីនេះទៀតវាក៏ជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់មុខងារនៃការបង្កើតកូនដែរប៉ុន្តែវាក៏គំរាមកំហែងដល់ការឡើងហើមក្រពះផងដែរ (ការកើនឡើងនៃសក់រាងកាយ) ការបែកខ្ញែកការថប់ដង្ហើមភាពមិនប្រក្រតីនៃរដូវនិងរូបរាងនៃការហូរឈាមស្បូន។

ប្រសិនបើអ្នកសង្កេតឃើញអាការរោគជាច្រើនដែលបានរៀបរាប់ខាងលើអ្នកគួរតែទាក់ទងវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកធ្វើតេស្តកម្រិតអ័រម៉ូនក្នុងឈាមរបស់អ្នកនិងមានអតុល្យភាពរបស់ពួកគេឆ្លងកាត់ការព្យាបាល។