- ស្ពៃក្តោប (kachan) - 1/2 បំណែក
- Carrot - 2 បំណែក
- អំពូល - 1 ដុំ (ប្រើអំពូលធំ។ )
- ម្ទេសប្លោក - 300 ក្រាម (អ្នកអាចជំនួសផ្សិតផ្សិតជាមួយផ្សិតណាមួយ - ស្ងួតឬស្ងួត (ត្រាំមុន) ។
- ប្រេងបន្លែ - 7-9 សិល្បៈ។ ស្លាបព្រា
- អំបិល - រសជាតិ
- ម្រេច - - រសជាតិ
- ស្លឹកឈូងសមុទ្រ - 2-3 បំណែក
- ទឹកជ្រលក់ប៉េងប៉ោះ - សិល្បៈ 3-4 ។ ស្លាបព្រា
- ទឹក - 1/2 ពែង
ស្ពៃក្តោបជាមួយចំបើងនិងចៀននៅក្នុងប្រេងបន្លែលើកំដៅមធ្យម។ ដាក់ស្ពៃក្តោបនៅក្នុងទូទឹកកកដ៏ធំមួយដែលមានជញ្ជាំងក្រាស់ដែលយើងនឹងដាក់ចេញ។ យើងលាងខ្ទះនៅលើខ្ទះនិងកាត់ខ្ទឹមបារាំងទៅជាគូប។ 3. ខ្ទឹមបារាំងខ្ទឹមនិងខ្ទឹមបារាំងនៅក្នុងប្រេងបន្លែផ្លាស់ប្តូរទៅស្ពៃក្តោប។ យើងលាងសមាតនិងកាត់ចូលជាមឃាំមឃី។ ប្រសិនបើអ្នកប្រើវត្ថុធាតុដើមអ្នកអាចចៀនវា។ ផ្សិតត្រូវបានបន្ថែមទៅបន្លែអំបិលម្រេចនិងលាយ។ 5. បន្ថែមធាតុ 3-4 ។ ស្លាបព្រានៃទឹកជ្រលក់ប៉េងប៉ោះពាក់កណ្តាលពែងទឹកមួយលាយនិងគ្របដណ្តប់ជាមួយគំរបមួយ។ យើងដាក់ឡនៅរយៈពេល 40 នាទីសីតុណ្ហភាពរបស់ចង្ក្រានគឺ 180-200 ដឺក្រេ។ ពេលខ្លះអ្នកអាចលាយ។ ទទួលទានអាហារឆ្ងាញ់!
ការបម្រើ: 4