- ត្រសក់ - 500 ក្រាម
- ខ្ទឹម - ធ្មេញ 3
- ទំពាំងបាយជូរបន្លែ - 500 មីលីលីលីត្រ
- មួយ herring តូចនៃការជក់បារីក្តៅ - 1 ដុំ
- bunch នៃ dill - 1 ដុំ
- yoghurt ធម្មជាតិ - 4 សិល្បៈ។ ស្លាបព្រា
- អំបិលម្រេច - 1 ដុំ (ដើម្បីរសជាតិ)
មួយត្រសក់ដើម្បីពន្យាពេល, កិនដែលនៅសល់នៅក្នុង blender មួយរួមគ្នាជាមួយខ្ទឹម peeled ។ បន្តដើម្បីផ្តួល, ចាក់នៅក្នុងទំពាំងបាយជូរបន្លែ។ ស៊ុបស៊ុបតាមរយៈសឺវៈរដូវវស្សាជាមួយអំបិលនិងម្រេចគ្របដណ្តប់និងដាក់ 8 ទូទឹកកកសម្រាប់ពេលយប់។ Dill chop, លាយជាមួយទឹកដោះគោជូរ, រដូវជាមួយអំបិលនិងម្រេច។ បន្ថែមទៅស៊ុប។ Salak លាងសំអាតស្បែកនិងអវយវៈ។ បញ្ច្រញទៅជាបំណែកតូចៗយកឆ្អឹងចេញ។ cucumber ពនរកាត់បន្ថយ thinly ចូលទៅក្នុងច្រូត។ ស៊ុបស៊ុបនៅលើចាន។ ដាក់នៅក្នុង cucumber តិចតួចគ្នានិងបំណែកនៃត្រី។
ការបម្រើ: 4