ដូច្នេះសូមកុំខកចិត្តដោយសម្លឹងមើលការឈឺចាប់របស់មិត្តស្រីរបស់គាត់ដែលបានបង្កើតខ្លួនឯងឱ្យរស់នៅ។ យ៉ាងណាមិញគ្មានសុដន់សិប្បនិម្មិតណាដែលនឹងជំនួសភាពស្រស់បំព្រងធម្មជាតិដែលទាក់ទងទៅនឹងសុខភាពរបស់ស្ត្រី។ វាគឺសម្រាប់អ្នកដែលគិតថាការសង្គ្រោះសុដន់ស្អាតអាស្រ័យលើការវះកាត់ប្លាស្ទិចហើយគន្លឹះទាំងនេះសម្រាប់ការថែទាំសុដន់ត្រូវបានរចនាឡើង។ អ្នកអាចទទួលបានទម្រង់ដ៏ស្រស់ស្អាតដោយអនុវត្តចំណេះដឹងនិងការខិតខំ។ ហើយស្តង់ដារទាំងអស់នេះមានផ្នែកផ្ទុយគ្នា - មិនមែនសាមញ្ញនិងរលូនក្នុងការវះកាត់ប្លាស្ទិចទេចាំថានេះ!
វិធីសាមញ្ញបំផុតប៉ុន្តែមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតដើម្បីធ្វើឱ្យដោះរបស់អ្នកយឺតគឺជាផ្កាឈូកខៀវ។ ប៉ុន្តែនីតិវិធីនេះត្រូវតែត្រូវបានអនុវត្តជារៀងរាល់ថ្ងៃនិងល្អជាងពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ ហើយក្នុងអំឡុងពេលនៃការទទួលយកផ្កាឈូកបែបនេះវាមិនប៉ះពាល់ដល់ការធ្វើការម៉ាស្សាដោយប្រើជក់ទន់ដែលមានរយៈពេលពីរឬបីនាទី។
អាកប្បកិរិយារបស់ស្ត្រីចំពោះជម្រើសនៃខោអាវទ្រនិចត្រូវបានកំណត់ជាញឹកញាប់ទៅផ្នែកខាងសាភ័ណភ្ពនៃបញ្ហា។ ប៉ុន្តែដើម្បីឱ្យសុដន់មិនត្រឹមតែល្អឥតខ្ចោះប៉ុណ្ណោះទេតែថែមទាំងមានសុខភាពល្អថែមទៀតសូមជ្រើសរើសអាវទ្រនាប់ដែលត្រឹមត្រូវ។ បន្ទាប់ពីនោះមកអាវទ្រនាប់ដែលបានជ្រើសមិនត្រឹមត្រូវអាចបង្កឱ្យមានសុដន់នៃសុដន់ទោះបីជាវាមានដើមល្អក៏ដោយ។ អាវទ្រនាប់មិនត្រូវច្របាច់ទ្រូងហើយមិនរលុងពេក។ អ្នកគួរមានអារម្មណ៍ស្រួលនិងគ្មានកំហិត។ វាជាការល្អបំផុតក្នុងការទិញខោអាវក្នុងហាងឯកទេសដែលអ្នកពិគ្រោះយោបល់ផ្នែកលក់ដែលមានបទពិសោធន៍នឹងយកដើមទ្រូងរបស់អ្នកដែលអ្នកត្រូវការ។
ប្រសិនបើអ្នកបានសម្រេចចិត្តរួចហើយនៅលើជម្រើសនៃការសមបត់និងទទួលបានផ្កាឈូកផ្ទុយគ្នាជារៀងរាល់ថ្ងៃប៉ុន្តែមិនបានកត់សម្គាល់លទ្ធផលដ៏សំខាន់ណាមួយបន្ទាប់មកយកចិត្តទុកដាក់ទៅរបៀបដែលអ្នកបរិភោគ។ ឥឡូវនេះមានរបបអាហារថ្មីៗជាច្រើនដែលរួមចំណែកដល់ការធ្លាក់ចុះនៃទម្ងន់។ ប៉ុន្តែជួនកាលសម្លឹងមើលខ្លួនឯងនៅក្នុងកញ្ចក់អ្នកអាចដឹងថាជាមួយនឹងការបាត់បង់ផោនអ្នកបានបាត់បង់នូវភាពទន់ភ្លន់និងភាពរឹងមាំនៃទ្រូង។ បន្ទាប់ពីបានទាំងអស់ដូចដែលត្រូវបានគេស្គាល់ជាដំបូងនៃមុខទាំងអស់និងទ្រូងបាត់បង់ទំងន់។ ហើយនេះមិនមែនតែងតែស្អាតទេហើយជួនកាលវាមើលទៅដូចជាឈឺចាប់។ ដូច្នេះកុំដេញតាមរបបចំណីអាហារថ្មីៗបាត់បង់ទំងន់បន្តិចម្តង ៗ និងមានប្រាជ្ញា។ នៅក្នុងអាហាររបស់អ្នកគួរតែជាមាតិកាដ៏ធំនៃវីតាមីននិងធាតុដាន, ដែលជាវិជ្ជមានប៉ះពាល់ដល់ជាលិកាភ្ជាប់នៃស្បែក។
ចំពោះស្បែកនៃសុដន់មើលទៅយឺតវាមានប្រយោជន៍ក្នុងការប្រើវាដើម្បីលុបដំណោះស្រាយនៃទឹកនិងទឹក lemon ។ ដំណោះស្រាយគឺសាមញ្ញណាស់ក្នុងការរៀបចំប៉ុន្តែមានប្រសិទ្ធភាពនិងមានប្រសិទ្ធភាពចំពោះស្ថានភាពស្បែក។ យកកន្លះលីត្រទឹកនិងទឹកមួយលីណូមលាយអ្វីគ្រប់យ៉ាងហើយដាក់ពីរឬបីម៉ោងដើម្បីទទូច។ Lotion សម្រាប់ការត្រដុសរួចរាល់ហើយ! ទុកទឹកនេះគួរតែនៅក្នុងទូទឹកកកមិនលើសពីប្រាំពីរថ្ងៃបន្ទាប់ពីការដែលដើម្បីរៀបចំថ្មីមួយ។ ដោយវិធីនេះកុំកំដៅលាបបែបនេះវាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីលុបពួកគេជាមួយនឹងសុដន់នៅពេលវាត្រជាក់ដូច្នេះអ្នកនឹងធ្វើឱ្យស្បែករបស់សុដន់។ បន្ទាប់ពីអ្នកអនុវត្តនីតិវិធីត្រដុសធ្វើឱ្យស្បែកស្ងួតដោយមិនប្រើកន្សែងហើយអនុវត្តក្រែមបំប៉នណាមួយ។ ឥឡូវនេះការលក់មានក្រាមួយនៃក្រែមសម្រាប់សុដន់និងវាលនៃ decollete ដែលត្រូវបានបន្ថែមដោយវីតាមីនចាំបាច់ទាំងអស់សម្រាប់ស្បែកនៃសុដន់មួយហើយមានសមត្ថភាពក្នុងរយៈពេលខ្លីដើម្បីស្ដារឡើងវិញនូវភាពបត់បែននិងភាពបត់បែនរបស់វា។ ភាពទៀងទាត់នៃនីតិវិធីនេះនឹងនាំឱ្យមានលទ្ធផលយ៉ាងខ្លាំង។
ហើយអ្វីដែលគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលមួយដែលមានប្រសិទ្ធភាពចំពោះស្បែកនៃទ្រូងត្រូវបានត្រដុសវាជាមួយចំណិតទឹកកក! ដោយវិធីដើម្បីកម្ចាត់ស្បែកទន់ភ្លន់នៃផ្ទៃមុខនិងកវាចាំបាច់ត្រូវប្រើ slices ទឹកកកជាការជូត។ ដូច្នេះអ្នកអាចថែរក្សាគ្រប់ផ្នែកទាំងអស់នៃរាងកាយក្នុងពេលតែមួយ: ជូតមុខ, កនិងទ្រូងជាមួយនឹងបំណែកនៃទឹកកកមួយ។
ហើយជាការពិតណាស់, កុំធ្វេសប្រហែសហាត់ប្រាណ។ លើសពីនេះទៅទៀតមានលំហាត់ពិសេសជាច្រើនដែលត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីរក្សាសុដន់ឱ្យមានរាងល្អ។ នេះជាក្បួនមួយដែលធ្វើលំហាត់ប្រាណជាមួយនឹងការសម្រាកលំហាត់និងលំហាត់ដែលធ្វើត្រាប់តាមចលនាហែលទឹក។ កុំភ័យខ្លាចក្នុងការបង្កើនការផ្ទុក, យ៉ាងឆាប់រហ័សអ្នកនឹងមានអារម្មណ៍ងាយស្រួលនៃការប្រតិបត្តិហើយនឹងឃើញលទ្ធផលល្អ។
ភាពស្រស់ស្អាតនៅសម័យរបស់យើងគឺងាយស្រួលណាស់ប្រសិនបើយើងងាកទៅរកសេវាកម្មវះកាត់កែសម្ផស្សវាពិបាកក្នុងការរក្សាទិន្នន័យធម្មជាតិរបស់យើងក្នុងកម្រិតជីវិតរបស់យើង។ ការលំបាកប៉ុន្តែអាចធ្វើទៅបាន។ ហើយការខិតខំប្រឹងប្រែងនិងចំណាយពេលវេលាទាំងអស់ត្រូវបានផ្តល់សំណងសម្រាប់ភាពស្រស់ស្អាតនិងភាពឥតខ្ចោះនៃទម្រង់ហើយនេះគឺជាវិធីដើម្បីភាពល្អឥតខ្ចោះ! ហើយសុដន់របស់អ្នកនឹងក្លាយជាសុដន់ដ៏ស្រស់ស្អាតបំផុតនៅក្នុងពិភពលោក!