- Squid - 200 ក្រាម
- បង្គា - 100 ក្រាម
- ម្រេច Bulgarian - 1 ដុំ
- ទឹក lemon - 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេ
- Mayonnaise - 150 មីលីលីត្រ
- ស្លឹកសាឡាត់ - 4 បំណែក
- អំបិលម្រេច - - រសជាតិ
- បៃតង - - ដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ
ដូច្នេះ, របៀបដើម្បីរៀបចំ salad "សមុទ្រ": 1. Squid លាង, ឆ្អិនសំរាប់ 2-3 នាទីក្នុងទឹករំពុះ, កាត់ចូលទៅក្នុងចិញ្ចៀនអាពាហ៍ពិពាហ៍តូច។ លាយមឹកជាមួយបង្គាកំប៉ុសនិងឆ្អិនម្រេចលាយម្រេចនិងទឹកក្រូច។ Solim, ម្រេចដាក់នៅក្នុងចាន salad មួយ។ យើងតុបតែងជាមួយស្លឹកសាឡាត់និងបៃតង។ Salad "សមុទ្រ" បានត្រៀមខ្លួនរួចរាល់។ ទទួលទានអាហារឆ្ងាញ់! ;)
ការបម្រើ: 4