សាឡាត់ភ្លឺនិងមានរសជាតិឆ្ងាញ់សាឡាត់បួសជាមួយបន្លែនិងហាម។ មានវាអាចមាននៅក្នុងកំដៅនិងត្រជាក់។ Ham នេះនឹងត្រូវបានជំនួសទាំងស្រុងដោយសាច់មាន់ឆ្អិន, សាច់គោឬសាច់។ សមាសភាពនៃបន្លែគឺល្អឥតខ្ចោះដោយសារតែការ៉ុតដំឡូងបារាំងនិងផ្កាខាត់ណាគឺជាអ្វីដែលមានប្រយោជន៍បំផុត។ ស្រាបៀរដ៏ស្រស់ស្អាតនិងហ៊ាននេះមិនអាចយកកន្លែងចុងក្រោយនៅលើតុបរិភោគអាហាររបស់អ្នកទេ។
គ្រឿងផ្សំ:- ហាំ 200 ក្រាម
- Pasta គិតថា 150 ក្រាម
- Carrot 1 pc ។
- ឫស Celery 100 ក្រាម
- ពណ៌ស្ព 100 ក្រាម
- Mayonnaise 3 tbsp ។ លីត្រ។
- អំបិល 2 ក្រាម
- ជំហាន 1 ដើម្បីរៀបចំ salad នេះអ្នកត្រូវការ: ham, pasta (ល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីយករូបរាងដ៏ស្រស់ស្អាត), carrots, root celery ខាត់ណាផា្កស្ព, mayonnaise ។
- ជំហានទី 2 ការ៉ុតកាត់ចូលទៅក្នុងគូប។
- ជំហានទី 3 ជា root របស់ Celery ក៏ត្រូវបាន chopped ល្អ។
- ជំហានទី 4: ឆ្អិនផ្លែម្ទេសនិងសាច់ជ្រូករហូតដល់ចប់។
- ជំហានទី 5 វិចិត្រខ្ទឹម។
- ជំហ៊ានទី 6 ធ្វើឱ្យប៉ាស្កាឆ្អិនទៅក្នុងទឹកអំបិលរហូតដល់ចម្អិន។ ទុកឱ្យបង្ហូរទឹកនិងបន្ថែម 2 tbsp ។ លីត្រ។ ប្រេងបន្លែ។
- ជំហានទី 7: ដោះខាត់ណាផា្កស្ពនៅលើអង្កត់ផ្ចិតហើយឆ្អិនវានៅក្នុងទឹកអំបិល។
- ជំហានទី 8 ការ៉ុតសាឡី celery ប៉ាស្តានិងខាត់ណាផា្កស្ពត្រូវបានផ្សំជាមួយនឹង Ham ។ យើងបានបំពេញជាមួយ mayonnaise ។
- ជំហានទី 9 យើងបម្រើអាហារពេលព្រឹកអាហារថ្ងៃត្រង់ឬអាហារពេលល្ងាច។