- ស្ព - 0,5 គីឡូក្រាម
- នំបុ័ងពណ៌សដើម - 2 slices
- ទឹកដោះគោ - 0,3 CUPS
- Sour cream - 2-3 សិល្បៈ។ ស្លាបព្រា
- ម្សៅ - 1 ទី។ ស្លាបព្រាមួយ
- អំបិល - ដើម្បីរសជាតិ
- គ្រឿងទេស - ដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ
- ឈីសរឹង - 100 ក្រាម
ដោយបានរៀនពីរបៀបដើម្បីរៀបចំ cutlets ស្ពដោយគ្មានស៊ុតអ្នកអាចពិសោធន៍នៅក្នុងវិធីនេះជាមួយនឹងបន្លែផ្សេងទៀត - carrots, zucchini, ល្ពៅ។ អវត្ដមាននៃស៊ុតនៅក្នុងពួកគេគឺមិនមានអារម្មណ៍ថាទាំងអស់, cutlets គឺឆ្ងាញ់ណាស់ហើយ juicy ។ ដូច្នេះសូមចាប់ផ្តើម: យើងនឹងបាចស្ពពីស្លឹកខាងលើកាត់វាទៅជាបំណែកជាច្រើនហើយដាំវាឱ្យពុះក្នុងទឹកអំបិលរហូតទាល់តែវារួចរាល់។ វាមិនគួរឆ្អិន - ទុកឱ្យវានៅស្ងោរបន្តិច! ចូររំលងស្ពតាមរយៈសាច់អាំងឬកំទេចវាក្នុងម៉ាស៊ីនលាយ។ ប្រសិនបើអ្នកចង់បានអ្នកអាចបន្ថែម carrots ខ្ទឹមបារាំងផ្លែប៉ោម។ នំបុ័ងត្រូវបានត្រាំនៅក្នុងទឹកដោះគោ, ច្របាច់បន្តិចហើយក៏បានឆ្លងកាត់ grinder សាច់មួយ។ ឈីសបីឈី។ យើងលាយស្ពបនិងនំបុ័ងបន្ថែម Cream sour, ឈីសដឹងគុណ, អំបិល, ម្សៅ, គ្រឿងទេសប្រសិនបើចង់បានហើយលាយយ៉ាងហ្មត់ចត់។ យើងបង្កើតជាខ្ទឹមបារាំងខ្ទេចខ្ទះនៅនំបុ័ងនិងចម្អិននៅខ្ទះរុំកំដៅក្នុងឡឬឆ្អិនពីរ។ cutlets រួចរាល់ហើយពីស្ពដោយគ្មានស៊ុតអាចត្រូវបានបរិភោគទាំងក្តៅនិងត្រជាក់។
ការបម្រើ: 3-4