សម្អាតពោះវៀនថ្លើមនិងតម្រងនោមក្រោយរដូវរងា

បន្ទាប់ពីរដូវរងារភក់នៅតែស្ថិតនៅលើផ្លូវដែលយើងឃើញនៅដើមនិទាឃរដូវ។ ប៉ុន្តែមិនត្រឹមតែកខ្វក់នៅលើដងផ្លូវនៅក្នុងរាងកាយរបស់យើងរឿងដូចគ្នានេះដែរកើតឡើង - សក់បាត់បង់ពន្លឺចែងចាំងរបស់វាស្បែកគ្រើមនៅពេលព្រលឹមជួនកាលគ្មានកម្លាំងដើម្បីចេញពីគ្រែ។ ហើយដោយសារតែក្នុងអំឡុងពេលរដូវរងាររាងកាយរបស់យើងកំពុងប្រមូលនូវជាតិខ្លាញ់ដែលចាំបាច់ដើម្បីការពារប្រឆាំងនឹងជំងឺផ្តាសាយហើយយើងក៏ទទួលទានអាហារដែលមានកាឡូរីខ្ពស់ផងដែរ។ ហើយជាមួយនឹងការចាប់ផ្តើមនៃរដូវនិទាឃរដូវនៅពេលដែលថ្ងៃពន្លឺកាន់តែយូរយើងចាប់ផ្តើមកសាងឡើងវិញយ៉ាងឆាប់រហ័សនៅនិទាឃរដូវ - ការលូតលាស់នៃកោសិកាកំរិតអ័រម៉ូនការរំលាយអាហារ។ ចំពោះដំណើរការទាំងនេះដើម្បីបំពេញមុខងារពេញកម្លាំងត្រូវការថាមពលហើយដោយសារតែ«ការស្ទះ»នៃជាតិពុលនិងជាតិពុលការទាញយករបស់វាគឺពិបាក។ ហើយការចាប់ផ្តើមប្រយុទ្ធប្រឆាំងដើម្បីសុខភាពរបស់អ្នកចាប់ផ្តើមដោយ "សំអាតទូទៅ" នៃរាងកាយរបស់អ្នក។ វិធីលាងសម្អាតពោះវៀនថ្លើមនិងតម្រងនោមក្រោយរដូវរងារចូរយើងនិយាយក្នុងអត្ថបទនេះ។

មានច្បាប់សំអាតបីគឺ:

• ទស្សនាវេជ្ជបណ្ឌិតដើម្បីកំណត់ការមិនចុះសម្រុង។

• ការសំអាតណាមួយចាប់ផ្តើមពីពោះវៀនបន្ទាប់មកធ្វើការសម្អាតថ្លើមហើយបន្ទាប់មកលាងសម្អាតតម្រងនោម។ កុំប្តូរលំដាប់ - វាអាចប៉ះពាល់ដល់រាងកាយរបស់អ្នក។

• ចាប់ផ្តើមលាងសំអាតភ្លាមៗបន្ទាប់ពីព្រះចន្ទពេញលេញបន្ទាប់មកវានឹងឆ្លងកាត់កាន់តែងាយស្រួល។ ពេលនេះត្រូវបានគេចាត់ទុកថាល្អបំផុតដើម្បីចាប់ផ្តើមអាជីវកម្មណាមួយដែលពាក់ព័ន្ធនឹងការដោះអ្វីមួយជាពិសេសពីក្រដាសបន្ទាប់ពីរដូវរងារនិងជំងឺ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីសម្អាតពោះវៀន?

វិធីដែលគ្មានគ្រោះថ្នាក់បំផុតដើម្បីកម្ចាត់លាមកគឺការចាក់ថ្នាំ។ ចំពោះការបូមលាមកយើងប្រើទឹកឆ្អិនបន្ថែមទឹកផ្លែល្ហុងឬទឹកខ្មះ cider ផ្លែប៉ោម 2 លីត្រទឹក 1 ស្លាបព្រា។ សារធាតុទាំងនេះអាចរក្សាបរិមាណចាំបាច់នៅក្នុងពោះវៀន។ លើសពីនេះអាស៊ីតក្រូចឆ្មាគឺជាអង់ទីអុកស៊ីដង់ដ៏មានឥទ្ធិពលហើយស្រាទំពាំងបាយជូរផ្លែប៉ោមគឺជាថ្នាំប្រឆាំងនឹងរោគ។

ទឹកក្នុងរន្ធគូថត្រូវតែនៅសីតុណ្ហភាពបន្ទប់។ អ្នកមិនអាចយកទឹកក្តៅសម្រាប់ការបូមទឹកនោះទេព្រោះទឹកក្តៅ ៗ រលាយលាមកយ៉ាងស្អិតល្មួតហើយដូច្នេះវាមិនត្រូវបានយកចេញទេប៉ុន្តែត្រូវបានស្រូបចូលទៅក្នុងភ្នាសរំអិលនិងបញ្ចូលឈាមធ្វើឱ្យមានជាតិពុល។

ពេលវេលាដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់នីតិវិធីគឺពីម៉ោង 5 ទៅ 7 ព្រឹកព្រោះក្នុងអំឡុងពេលនេះពោះវៀនដំណើរការកាន់តែសកម្ម។ បញ្ហាដែលមានប្រសិទ្ធិភាពបំផុតគឺជង្គង់ - កែង។ បន្ទាប់ពីចាក់ចូលក្នុងពោះវៀនសូមដេកចុះប្រហែល 3-4 នាទីនៅផ្នែកខាងស្ដាំដើម្បីឱ្យទឹកអាចហូរចូលទៅក្នុងផ្នែកធំនៃពោះវៀនធំបន្ទាប់មកឡើងលើដៃម្ខាងនៅពេលដេកនៅខាងស្តាំ - យើងអូសទាញរយៈពេលពីរបីនាទីដើម្បីឱ្យទឹកអាចជ្រាបចូលដល់ចុងក្រោយ នាយកដ្ឋាន - ដើម្បី caecum នេះ។ បន្ទាប់មកអ្នកត្រូវឈរនៅក្នុងការបង្ក "ពហុ" និង "ដកដង្ហើម" ះ។ រយៈពេលនៃនីតិវិធីទាំងមូលនឹងមានរយៈពេល 10 នាទីបន្ទាប់មកក្រោកឡើងហើយអនុវត្តការបន្ទោរបង់។

វគ្គនៃការព្យាបាលដោយប្រើ enema គឺ 14 ថ្ងៃ។ នៅសប្តាហ៍ដំបូងនៃការបូមលាមកជារៀងរាល់ថ្ងៃដោយចាប់ផ្តើមពីសប្តាហ៍ទី 2 យើងធ្វើវាជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ ជាលំដាប់លទ្ធផលត្រូវសម្រេចបាន - ការណែនាំពីរលីត្រចូលទៅក្នុងពោះវៀនក្នុងពេលតែមួយ។ ប្រសិនបើវាមិនដំណើរការនោះពោះវៀនមិនទាន់ច្បាស់លាស់នៅឡើយទេ។ នៅពេលអនាគតយើងលាងសម្អាតពោះវៀនម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍ក្នុងមួយឆ្នាំ។

ការបដិសេធចំពោះការប្រើវិធីបូម: វិធីរលាកស្រួចស្រាវនិងរលាកពោះវៀនធំក្នុងពោះវៀនរលាកខ្នែងពោះវៀនស្រួចស្រអាប់រន្ធគូថការឈឺចាប់ខ្លាំងនៅពោះវៀនការហូរឈាមក្នុងពេលបន្ទោរបង់។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីសម្អាតថ្លើម?

ថ្លើមចាប់ផ្តើមលាងសំអាតបន្ទាប់ពី 2-3 សប្តាហ៍នៃការសម្អាតពោះវៀន។ លើសពីនេះទៀតមុនពេលចាប់ផ្តើមការសម្អាតថ្លើមវាគួរអោយកត់សំគាល់ពីអាហារដែលមានជាតិខ្លាញ់និងសាច់។ ហើយបីថ្ងៃមុនពេលចាប់ផ្តើមនៃការបន្សុតយើងគួរតែអត់ឃ្លាន។ នៅក្នុងបីថ្ងៃទាំងនេះយើងផឹក 2-3 លីត្រក្នុងមួយថ្ងៃនៃទឹកផ្លែប៉ោមរៀបចំ freshly មួយ។ ដំណើរការនេះត្រូវបានធ្វើឡើងនៅពេលល្ងាចពី 19 ម៉ោង។

ដើម្បីចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងការ, យើងទទួលយកការងូតទឹកក្តៅ: វានឹងសម្រាកសាច់ដុំរលោងនៃបំពង់ទឹកប្រមាត់។ យើងរៀបចំដបទឹកក្តៅមួយហើយចងវាទៅផ្នែកខាងស្តាំដោយប្រើកន្សែង: នៅលើឆ្អឹងជំនីនិងតំបន់ក្រោមដី (នេះគឺជាកន្លែងនៃការព្យាករណ៍ពីថង់ទឹកកាម) ។ ហើយវាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីជួសជុល 2 warmers, ដោយហេតុនេះថ្លើមនឹងត្រូវបានកំដៅទាំងពីរនៅពីក្រោយនិងនៅខាងមុខ។

វាគឺជាការចាំបាច់ក្នុងការចំអិន 200-250 ក្រាមនៃប្រេងអូលីវដែលមានគុណភាពនិងទឹក lemon ។ ទឹកក្រូចនឹងពង្រឹងការបញ្ចេញជាតិប្រូតេអ៊ីនពីថ្លើមហើយប្រេងនឹងរំលាយកូឡេស្តេរ៉ុលដែលនឹងជួយសម្រួលដល់ការបញ្ចេញជាតិប្រូតុង។ យកវ៉ែនតាប្រាំ, ចាក់ក្នុង 40-50 ក្រាមនៃប្រេងអូលីវនិងទឹក lemon ដូចគ្នា។ លើសពីនេះទៀតអ្នកគួរតែរៀបចំបំណែកជាច្រើននៃជាតិ lemon ដែលអាចជួយក្នុងការវាយប្រហារចង់ក្អួត។

អ្វីគ្រប់យ៉ាងត្រូវបានរៀបចំ។ ឥលូវនេះយើងដេកនៅខាងឆ្វេង: វានឹងបណ្តាលឱ្យទឹកហូរចេញពីបំពង់ទឹកនោមពីក្រពះនិងក្រពះ។ ហើយបន្ទាប់ពីមួយម៉ោងម្តងរៀងរាល់ 15-20 នាទីយើងផឹកមួយកែវនៃល្បាយឆ្អិន។ បន្ទាប់ពី 2-3 ម៉ោងអ្នកនឹងមានអារម្មណ៍ចង់ជម្រុញឱ្យបន្ទោរបង់។ នៅពេលព្រឹកដើម្បីចៀសវាងការចង្អោរវាចាំបាច់ក្នុងការចាក់ថ្នាំហើយ 2-3 ថ្ងៃវាមានភាពងាយស្រួលក្នុងការប្រកាន់ខ្ជាប់នូវរបបអាហារស្រាលដូចជាបន្លែផ្លែឈើធញ្ញជាតិ។

ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាធ្ងន់នៅក្នុងតំបន់ថ្លើម 3 ទៅ 4 ថ្ងៃក្រោយមកជាតិស្ករមិនត្រូវបានដកចេញទាំងស្រុងនោះទេប៉ុន្តែត្រូវបានផ្លាស់ប្តូរដូច្នេះអ្នកនឹងត្រូវសម្អាតម្តងទៀតក្នុងមួយសប្តាហ៍ឬពីរ។ ថ្លើមចាំបាច់ត្រូវសម្អាតក្នុងជួរ 4 ដងក្នុងចន្លោះពី 3 ទៅ 4 សប្តាហ៍។ បន្ទាប់មកការបន្សុតបន្ទាប់ពីរដូវរងារត្រូវតែត្រូវបានធ្វើឡើងវិញរាល់និទាឃរដូវសម្រាប់ 1 ពេល។

Contraindications: cholelithiasis, ជំងឺ oncological នៃបំពង់រំលាយអាហារនិងថ្លើមអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះនិង lactation ក្នុងអំឡុងពេលមានមករដូវ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីសម្អាតតម្រងនោម?

វិធីទីមួយ: យើងសម្អាតកូនមាន់ដែលមានគ្រាប់កណ្តុរដែលអាចទិញបាននៅក្នុងហាងសួនច្បារ។ យក 3 គ្រាប់ tablespoons នៃគ្រាប់ carrot, បំពេញឱ្យពួកគេជាមួយ 3 CUPS ទឹករំពុះ, យើងទទូចសម្រាប់ 12 ម៉ោងយើងរៀបចំ infusion សម្រាប់យប់។ នៅពេលព្រឹកយើងចាប់ផ្តើមផឹកយើងផឹកកន្លះកញ្ចក់ 30 នាទីមុនពេលញ៉ាំអាហារពេលថ្ងៃ។

វិធីទីពីរ: រៀបចំទំពាំងបាយជូរ។ ចាក់កញ្ចក់ទឹក 2 ស្លាបព្រៃនៃឫសគល់ដីនៃឆ្កែបានកើនឡើងនិងរំពុះ 15 នាទី។ ត្រជាក់និងតម្រង។ យើងទទួលទាន 1/3 ពែងក្នុងមួយថ្ងៃ 3 ដងក្នុងទម្រង់ក្តៅ។

ការលាងសម្អាតតម្រងនោមគួរតែត្រូវបានធ្វើឡើងជារៀងរាល់ថ្ងៃរយៈពេល 1-2 សប្តាហ៍។ រួចទៅហើយនៅថ្ងៃទី 3-4 អ្នកនឹងឃើញលទ្ធផលនៃការសំអាតនៅក្នុងសំណុំបែបបទនៃទឹកនោមពពកដែលមិនមែនតែងតែដោយការមើលឃើញអាចត្រូវបានកំណត់។ ក្រោយមកប្រសិនបើមានក្រួសពួកគេនឹងចេញមក។ ការសំអាតអាចត្រូវបានធ្វើម្តងទៀតបន្ទាប់ពី 2 សប្តាហ៍។

Contraindications: ជំងឺធ្ងន់ធ្ងរនិងរ៉ាំរ៉ៃនៃប្លោកនោមនិងតម្រងនោម, ត្បូងតំរងនោមធំ, pyelonephritis, adenoma ក្រពេញប្រូស្តាត។