នៅក្នុងភាសាក្រិក "osteochondrosis" មានន័យត្រង់ថា "ខូចខាតឆ្អឹងនិងឆ្អឹងខ្ចី" (osteon - ឆ្អឹង chondros - ឆ្អឹងខ្ចី) ។ បច្ចុប្បន្ននេះនៅតាមបណ្តាប្រទេសនានានៅសហភាពអឺរ៉ុបការឈឺខ្នងនិងឈឺក្បាលដែលទាក់ទងនឹងការក្អកត្រូវបានត្អូញត្អែរដោយមនុស្សគ្រប់រូបដែលមានអាយុលើសពី 30 ឆ្នាំ។ ហើយស្ត្រីមានជំងឺជាញឹកញាប់ជាងបុរស។ ទោះបីជាអំបិលជាតិកាល់ស្យូមក្នុងឆ្អឹងខ្ចីនិងសរសៃឈាមក្នុងកំឡុងពេលឆ្អឹងខ្នងកើតមានក៏ដោយក៏ធាតុផ្សំនិងរោគសញ្ញានៃជំងឺនេះគឺថាឆ្អឹងត្រូវបានបំផ្លាញភាពបត់បែននៃឧបករណ៍ឆ្អឹងខ្នងនិងឆ្អឹងខ្នងនៃឆ្អឹងខ្នងត្រូវបានបាត់បង់។ ទោះជាយ៉ាងណានេះអាចត្រូវបានជៀសវាងឬយ៉ាងហោចណាស់ alleviated ។ ហើយវាគឺអាចធ្វើទៅបានដោយមានវិធីសាស្រ្តត្រឹមត្រូវនិងព្យាបាលបានទាំងស្រុងដោយមិនចាំបាច់ទៅជំនួយពីវេជ្ជបណ្ឌិត។ ដូច្នេះ osteochondrosis: វិធីសាស្រ្តនៃការព្យាបាលដ៏ពេញនិយម - ប្រធានបទនៃការសន្ទនាសម្រាប់ថ្ងៃនេះ។
តើខួរឆ្អឹងខ្នងខូចយ៉ាងដូចម្តេច?
សៀគ្វី Intervertebral ដើរតួនាទីជាការស្រូបយកឆក់ដែលស្រូបយកទឹកនិងបញ្ចេញទឹក។ អស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំមកហើយពួកគេបាត់បង់ភាពបត់បែនរបស់ពួកគេ, រួញតូច, បន្ថយទំហំនិងមិនអាចទប់ទល់នឹងភាពតានតឹងនៅលើឆ្អឹងខ្នង។ ហើយថាពត់កាន់តែច្រើន។ រាងកាយនៃឌីសនិងរញ៉េរញ៉ៃនៅលើសរសៃប្រសាទនិងសរសៃឈាមក្បែរនោះ។ លើសពីនេះទៅទៀតដំណើរការនៃការព្យាបាលមានជាប់ទាក់ទងនឹងសាច់ដុំសរសៃប្រសាទសរសៃប្រសាទសរសៃប្រសាទទាំងអស់ដែលនៅជាប់នឹងឌីសអប់រំ។ ឆ្អឹងខ្នងដែលគេហៅថាលេចឡើងហើយបន្តិចម្តងឆ្អឹងខ្នងបាត់បង់ភាពបត់បែន។ ការបៀតបៀនថេរនៃសរសៃប្រសាទនិងសរសៃឈាមនាំទៅដល់ការរំលោភលើការផ្គត់ផ្គង់ឈាមទៅខួរក្បាល។ ហេតុដូច្នេះ - វិលមុខ, ឈឺក្បាល, ស្ពឹកនៃដៃនិងរោគសញ្ញាផ្សេងៗទៀតនៃជំងឺ osteochondrosis ។ ការបកស្រាយនៃជម្ងឺនេះត្រូវបានផ្តល់ដោយគ្រូពេទ្យ។ ហើយអ្វីដែលគ្រូបុរាណ folk និយាយថា?
មូលហេតុនៃជំងឺនេះគឺថាយើងញ៉ាំច្រើនពេកហើយចៃដន្យ។ រាងកាយមិនអាចរំលាយនិងប្រើសម្រាប់ជាប្រយោជន៍នៃអាហារច្រើននិងដកស្លេដែលមិនចាំបាច់។ ផលិតផលជាតិពុលទាំងនេះត្រូវបានប្រមូលផ្តុំគ្នាអស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំហើយកកកុញនៅក្នុងសន្លាក់ឆ្អឹងខ្នងអស់ជាច្រើនទសវត្សមកហើយ។ មានការឈឺចាប់នៅក្នុងឆ្អឹងខ្នងឆ្អឹងខ្នងឆ្អឹងខ្នងការបំផ្លាញនៃឌីសអ័រវែរបែលចាប់ផ្តើម។ មាន osteochondrosis មួយ។ ហើយសូម្បីតែអាយុរបស់វាក៏ត្រូវបន្ទោសដែរប៉ុន្តែយើងខ្លួនឯង។
ជំងឺក្លនលូននិងការឈឺឆ្អឹងខ្នងក៏លេចឡើងពីកង្វះវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែផងដែរជាពិសេសស៊ីលីកូនភាពខ្សោយនៃការរលាកសន្លាក់នៃក្រុមសាច់ដុំជាក់លាក់ពីការលើកទំងន់ធ្ងន់ហួសប្រមាណ។ របៀបរស់នៅត្រឹមត្រូវនិងអាហារបំប៉នត្រឹមត្រូវអាចបំបាត់នូវបញ្ហានេះបាន។ ប៉ុន្តែអ្នកត្រូវតែចាប់ផ្តើមគិតអំពីរឿងនេះនៅពេលក្មេង។
វិធីព្យាបាលបែបបុរាណ
ដើម្បីរំលាយអំបិលនិងស្លែវិធីសាស្រ្តនៃការព្យាបាលរួមបញ្ចូលការប្រើរុក្ខជាតិឱសថជាច្រើនដូចជាឫសផ្កាឈូករ័ត្នជាដើម។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះពីការដួលរលំដែលពួកគេបានប្រមូលផ្ដុំផ្នែកក្រាស់នៃឫស (ឫសមានរោមតូចត្រូវបានកាត់និងបោះបង់ចោល) ។ ពួកគេត្រូវបានទឹកនាំទៅ, ស្ងួតហួតហែងហើយបន្ទាប់មកកំទេច (ពេលខ្លះវាគឺជាការងាយស្រួលក្នុងការធ្វើឱ្យ ax មួយ, ដោយសារតែឫសនេះត្រូវបាន lignified យ៉ាងខ្លាំង) ។ Decoction នៃការចាក់ឬស sunflower 1 tbsp ។ ចាក់ឫសចាក់កំទេចនៅក្នុង 3 លីត្រនៃទឹកសម្រាប់ពីរនាទីនិងផឹករាវទាំងអស់សម្រាប់ 2-3 ថ្ងៃ។ ឫសត្រូវបានចាក់ម្តងទៀត 3 លីត្រទឹកនិងដាំឱ្យពុះសម្រាប់ 5 នាទី។ ផឹកក្នុងរយៈពេល 2-3 ថ្ងៃ។ បន្ទាប់មកពួកគេបានឆ្អិនជាលើកទីបីឫសផ្កាឈូករ័ត្នដូចគ្នានៅក្នុងចំនួនដូចគ្នានៃទឹកសម្រាប់តែ 10-15 នាទី។ ដើម្បីផឹកវាវាជាការចាំបាច់សម្រាប់ 2-3 ថ្ងៃ។ បន្ទាប់មកយកផ្នែកថ្មីនៃការចាក់ឬសនិងធ្វើអ្វីៗឡើងវិញ។ ការកាប់ចាក់ឬសនៃផ្កាឈ្មោលអាចត្រូវស្រវឹងក្នុងបរិមាណច្រើនក្នុងមួយខែ (ប្រហែលជាយូរជាងនេះ) ។ អំបិលក្នុងពេលតែមួយចាប់ផ្ដើមចេញទៅភ្លាមៗតែប៉ុណ្ណោះបន្ទាប់ពីរយៈពេលពីរសប្តាហ៍ដំបូងនៃការទទួលទាន។ ល្អរំលាយនិងអំបិល sporis ស្មៅពាក់កណ្តាល pala, horsetail, crusts ឪឡឹកនិងកន្ទុយល្ពៅ, ស្លឹក bearberry និង sapelnik ចាក់ឬស។
នៅពេលដែល osteochondrosis មួយត្រូវតែប្រកាន់ខ្ជាប់ជានិច្ចនូវក្បួនជាក់លាក់:
- គេងលើគ្រែរឹងដោយមានកម្រាស់ 15-20 មិល្លីម៉ែត្រក្រោមពូក។
- ព្យាយាមមិនឱ្យឈឺដោយជំងឺផ្តាសាយ។
- ជៀសវាងការលើកទម្ងន់
- លុបបំបាត់ទាំងស្រុងពីជាតិអាល់កុលរបបអាហារ;
- រាល់ពេលអង្គុយនៅតុកុំភ្លេចអំពីវីតាមីន (អាហារឆ្អិន, ចៀន, ចៀនដែលពួកវាមិនមាន) ។
- ហាត់ប្រាណរយៈពេល 20-25 នាទីជារៀងរាល់ថ្ងៃ។
ការពន្លកឆ្អឹងខ្នងនិងប្រេងខ្យល់
នៅពេលដែល osteochondrosis, អ្នកត្រូវតែធ្វើ streting ឆ្អឹងកងខ្នង។ ព្យួរនៅលើរបារផ្ដេកពត់ជើងរបស់អ្នកហើយងាកទៅខាងស្តាំនិងខាងឆ្វេង។ ផ្លាស់ទីយឺត ៗ ដោយថ្នមៗដោយគ្មានការរំខានជាពិសេសក្នុងកំឡុងពេលដំបូង។ ដើម្បីទទួលបានជើងរបស់គាត់បន្ទាប់ពីរបារដោយផ្ដេកក៏ gently, neatly ។ ពង្រីកឆ្អឹងខ្នងហើយអ្នកអាចដេកលើគ្រែ។ គ្រាន់តែយកដៃឆ្វេងរបស់អ្នកត្រឡប់មកវិញហើយរុញកែងជើងស្តាំរបស់អ្នកទៅមុខបត់ជើងរបស់អ្នកឆ្ពោះទៅរកអ្នកបន្ទាប់មកទាញដៃស្តាំរបស់អ្នកនិងរុញកែងជើងឆ្វេងទៅមុខ។ នៅគ្រប់ផ្នែកនៃរាងកាយរបស់មនុស្សធម្មជាតិមានបម្រុងភាពបត់បែនមួយដែលត្រូវបានសម្របសម្រួលដោយសារធាតុរាវ synovial ដែលគេហៅថាឬច្រើនជាងនេះការបញ្ចេញទឹករំអិល។ រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំមិនប៉ះពាល់ដល់បរិមាណនិងគុណភាពនៃសារធាតុរាវនេះទេ។ មានហេតុផលតែមួយគត់ដែលដកហូតសន្លាក់នៃការចល័តដែលពួកគេគឺជាគ្រីស្តាល់នៃអាស៊ីតពុល។ ពួកគេត្រូវបានពន្យាពេលជាមួយនឹងការរស់នៅក្នុងសន្លាក់និងឆ្អឹងខ្នង។
នៅក្នុងវិធីមួយចំនួន, ការជំនួសនៃសារធាតុរាវ synovial គឺប្រេងរបស់នាងហិនទ័រ។ ការពិតគឺថាឆ្អឹងខ្ចីអ័រវូរបែលមិនសឹកទេប៉ុន្តែមានតែរួញតូចនិងរួញប៉ុណ្ណោះ។ ស្រមៃមើលអេប៉ុងដែលមានទំហំ 50x50x50 ។ ប្រសិនបើវាត្រូវបានផ្ទុកដោយទំងន់នៃ 50 គីឡូក្រាមវានឹងរួញនិងក្លាយទៅជាចានស្តើង។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកចាក់ទឹកនៅលើវាបន្ទាប់ពីលើកបន្ទុកវានឹងត្រលប់ទៅទម្រង់ដើមវិញ។ ប្រេង Hypericum ជាវិធីព្យាបាលបែបប្រពៃណីមួយដែលប៉ះពាល់ដល់ឆ្អឹងខ្ចីនិងឌីសអវយវៈអតិសុខុមប្រាណដូចជាទឹកនៅលើអេប៉ុង។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះដំបូងអ្នកត្រូវលាងកន្ទេលឆ្អឹងខ្នងនៅផ្នែកខាងស្តាំទៅតាមទិសដៅនៃជើងពី 2 ទៅ 5 ដង (ជួយសម្រួលដល់ការចូលទៅក្នុងឌីសអ័រវ័រហើយជួយឱ្យពួកគេងើបត្រង់) រហូតដល់ភាពតានតឹងសាច់ដុំសម្រាកហើយបន្ទាប់មកលុបប្រេង។ ការបង្កើតរបស់ខ្ញុំ - ការត្រដុសដោយបច្ចេកវិទ្យាពិសេស។ នេះគឺជាមធ្យោបាយដោះស្រាយដ៏មានប្រសិទ្ធិភាពសម្រាប់ការព្យាបាលនៃ osteochondrosis, hernias intervertebral, radiculitis, ជំងឺរួមគ្នា (បន្ទាប់ពីសន្លាក់ជក់ជាបន្តបន្ទាប់បញ្ឈប់ការឈឺចាប់ជាអចិន្ត្រៃ) ។ យកផ្នែកស្មើគ្នាដែលប្រមូលបានក្នុងកំឡុងពេលចេញផ្កាឱសថស្រស់ស្មៅ comfrey, ខាត់ណាផា្កស្ពដុះត្រង់វាល horsetail (ឬ hibernating) និង coyote gorcvet ។ បញ្ចូលជាមួយពាងលីត្រនិងបំពេញជាមួយ turpentine turpentine (ប្រេង turpentine) ។ សង្កត់ធ្ងន់ទៅលើខ្លាញ់ក្នុងរយៈពេល 10 ថ្ងៃបន្ថែមបរិមាណជាតិខ្លាញ់ (សាច់ជ្រូកខ្លាញ់ឬខ្លាញ់) 50 រន្ធនៃអ៊ីយ៉ូតនិងពាក់កណ្តាលនៃបរិមាណទឹកដោះគោ aloe vera (មុនពេលអនុញ្ញាតឱ្យវាឆ្លងកាត់សាច់ក្រឡុកសាច់ស្លឹករយៈពេល 10 ថ្ងៃនៅក្នុងទូទឹកកក) ។ ទាំងអស់បានលាយគ្នាប្រាំថ្ងៃបន្ថែមទៀតដើម្បីទទូចនិងម្សៅគឺត្រៀមខ្លួនជាស្រេច។
ឱសថដែលត្រូវបានប្រើសម្រាប់ចម្អិនអាហារធ្វើឱ្យរំខានដល់ការបញ្ចេញជាតិអំបិលការបង្កើតគ្រួសក្នុងតម្រងនោមក្រពេញទឹកប្រមាត់និងទឹកនោមកាត់បន្ថយសម្ពាធឈាមនិងទូទាត់សងសម្រាប់ការខ្វះសារធាតុស៊ីលីនក្នុងរាងកាយ។ ជាលើកដំបូងដើម្បីធ្វើការជូតឱ្យបានទន់ភ្លន់ដើម្បីពិនិត្យមើលប្រតិកម្មនៃស្បែក។
បន្ទាប់មកជារៀងរាល់ថ្ងៃពី 10-14 ថ្ងៃដើម្បីជូតម្តងក្នុងមួយថ្ងៃនៅពេលយប់។ ជារៀងរាល់ថ្ងរយៈពល 3-5 ថ្ងូវើសមាប់ខាំងពីរដងក្នុងមួយថ្ងក្នុងពលថ្ងនិងក។ សូមប្រយ័ត្ន! បើគ្មានឆ្អឹងខ្នងដំបូងឆ្អឹងខ្នងប្រេងរបស់នាងមិនដំណើរការទេ។ ក្នុងករណីដែលមានជម្ងឺរ៉ាំរ៉ៃព្យាបាលជម្ងឺរ៉ាំរ៉ៃឡើងវិញត្រូវបានរៀបរាប់ខាងលើនេះ 2-3 ដងហើយចាំបាច់បញ្ចប់វាដោយត្រដុសប្រេងឱសថ។
ការបំបៅទំពាំងបាយជូរ
នៅក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹង osteochondrosis នេះ, វិធីសាស្រ្ត folk នៃការព្យាបាលក៏ decoctions ជាច្រើន។ ការប្រើប្រាស់ក្រៅនៃប៊ឺសណ្តែកនិងប្រេង hawthorn នឹងមានប្រសិទ្ធិភាពជាងប្រសិនបើក្នុងមួយឆ្នាំវាត្រូវបានបញ្ចូលគ្នាជាមួយនឹងការផឹកគ្រឿងក្រអូបឬពពុះនៃ sporichia, horsetail នៃវាល (ឬ horsetail នៃរដូវរងារ) ពាក់កណ្តាល pala, sabelnik ។
ជាមួយនឹងជំងឺឆ្អឹងខ្នងអ្នកត្រូវផឹក decoction នៃគ្រូពេទ្យឱសថសម្រាប់រយៈពេលដ៏យូរមួយ។ មានប្រេងសំខាន់ៗជាច្រើននៅក្នុងរោងចក្រនេះប៉ុន្តែពួកគេមិនគួរមានវត្តមាននៅក្នុងភេសជ្ជៈទេ។ ដូច្នេះស្លឹករបស់ sage គួរតែត្រូវបានចម្អិនយ៉ាងពិតប្រាកដបីនាទី។ ក្នុងអំឡុងពេលនេះប្រេងសំខាន់ៗហួតហើយទំពាំងបាយជូរត្រូវបានបំពេញដោយអង់ហ្ស៊ីមចាំបាច់សម្រាប់ក្រពេញ endocrine, ខួរឆ្អឹងខ្នងនិងឆ្អឹងខ្ចី intervertebral ។
Infusion ។ 1 tbsp ។ សូជីបានបែកទុករយៈពេល 3 នាទី។ ក្នុង 2 tbsp ។ ទឹក, ទទូចថានៅក្នុងធុងបិទជិតមួយនៅក្នុងកំដៅនៃពាក់កណ្តាលមួយម៉ោង។ ផឹកទៅ 1/3 នៃស្ត។ បីដងក្នុងមួយថ្ងៃ។