វិធានការទប់ស្កាត់ការត្រួតពិនិត្យវីរុសផ្តាសាយ

ជំងឺគ្រុនផ្តាសាយកើតឡើងរាល់រដូវស្លឹកឈើជ្រុះឬរដូវរងា។ ទីមួយយើងភ័យខ្លាចការឆ្លងរាលដាលយូរ។ បន្ទាប់មកអ្នកស្ម័គ្រចិត្តត្រូវបានផ្លុំជាមួយនឹងជំងឺគ្រុនផ្តាសាយបន្ទាប់មកពួកគេបានចាក់ថ្នាំបង្ការចូលទៅក្នុងច្រមុះរបស់ពួកគេនិងធានានូវសុខភាពដ៏ល្អ។ ទន្ទឹមនឹងនេះដែរមិនមានការវាយតម្លៃគោលបំណងនៃ "សៀកសៀក" ទាំងអស់ពីក្រុមហ៊ុនឱសថ។ ហើយបន្ទាប់ពីការពិសោធន៍ទាំងអស់នេះត្រូវបានធ្វើឡើងលើមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អម្នាក់ដែលជួបនឹងជំងឺគ្រុនផ្តាសាយមិនអាចមានជម្ងឺដោយគ្មានវ៉ាក់សាំងទេលុះត្រាតែប្រព័ន្ធភាពស៊ាំចុះខ្សោយទៅដល់វិសាលភាពដែលវីរុសអាចជ្រៀតចូលទៅក្នុងរបាំងខួរក្បាលឈាម។

ជំងឺគ្រុនផ្តាសាយមិនមែនជារឿងដ៏គួរឱ្យភ័យខ្លាចនោះទេប្រសិនបើអ្នកដឹងពីអ្វីដែលត្រូវធ្វើ។ ហើយការចាក់វ៉ាក់សាំងជាអកុសលមិនបានផ្តល់អ្វីទេពីព្រោះដោយសារច្បាប់នេះជំងឺរាតត្បាតបង្កឱ្យមានជំងឺផ្តាសាយដែលមិនត្រូវបានគេរំពឹង។ ដូច្នេះវាជាការប្រសើរក្នុងការធ្វើនូវអ្វីដែលយើងណែនាំហើយបន្ទាប់មកអ្នកនិងកូន ៗ របស់អ្នកនឹងមិនគ្រាន់តែមានជំងឺផ្តាសាយទេ។ អ្វីដែលជាវិធានការដើម្បីទប់ស្កាត់ជំងឺគ្រុនផ្តាសាយ, រកឃើញនៅក្នុងអត្ថបទស្តីពី "វិធានការបង្ការប្រឆាំងនឹងវីរុសផ្តាសាយ" ។

សិនបើមានការកកស្ទះក្នុងះច្រមុះឬក្អកូវភាម ៗ ឱ្យដកដង្ហើមរាក់និងើស់វាជានិច្ច។

នៅពេលល្ងាចលាងសំអាតករបស់អ្នកលាងសំអាតដោយប្រើទឹកក្តៅឧណ្ហ ៗ លាងច្រមុះរបស់អ្នកជាមួយទឹកតែមួយ។ ទឹកហូរនៅក្នុងរន្ធមុះ (ដូចជាស្រូបចូល) ។ ចុចរន្ធច្រមុះទីពីរដោយម្រាមដៃរបស់អ្នក។ ទឹកត្រូវបញ្ចូលច្រមុះ។ ដរាបណាវាកើតឡើងសូមឈប់ដកទឹក។ ឆ្លងកាត់រន្ធច្រមុះដូចគ្នាបេះដូងយ៉ាងខ្លាំង។ រួមជាមួយលំហូរទឹកដោយសារតែឥទ្ធិពលរបស់បូមធូលីសសៃនៃច្រមុះនិងច្រមុះនឹងត្រូវបានសម្អាតពីផលិតផលនៃការរលាកនិងការឆ្លង។ នេះអាចបណ្តាលអោយឈឺចាប់នៅច្រមុះ។ កុំខ្លាចអី។ នៅពេលដែលបាតុភូតរលាកបាត់ការឈឺចាប់នឹងរលាយបាត់។

3. លាងច្រមុះដោយដង្ហើមជម្រះ។ ញ័ររន្ធមុះខាងស្តាំដោយប្រើម្រាមដៃរបស់អ្នក។ ស្រទន់និងហឺតយ៉ាងស្ងៀមស្ងាត់អស់រយៈពេល 5 វិនាទីបន្ទាប់មកផ្អាករយៈពេល 5-10 វិនាទី។ ដោះរន្ធច្រមុះខាងស្តាំសង្កត់រន្ធច្រមុះខាងឆ្វេង។ លាងសម្អាតថ្នមៗរយៈពេល 5 ទៅ 6 វិនាទីតាមរយៈរន្ធច្រមុះខាងស្តាំ។ ធ្វើអ្វីៗឡើងវិញដោយចាប់ផ្តើមពីរន្ធច្រមុះខាងឆ្វេង។ អនុវត្តរយៈពេល 5 នាទី។

ត្រូវប្រាកដថាប្រើកាយសម្ព័ន្ធកាយវិការរយៈពេល 15 នាទី 4 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។

5. ទទួលទានភេសជ្ជៈកំប៉ុងច្រើនពេក - ទឹកដោះគោចៀនកាឡូរីខៀវខ្ចីការប្រមូលសួតរបស់ឱសថ (ទិញនៅក្នុងឱសថស្ថាន) ទឹកក្រឡុកពីស្លឹក currant ឬដើមរុក្ខជាតិ oregano ។

6- ដាក់ធ្មេញម្នាស់រង្វង់ឱ្យប្រើថ្នាំ "Thermopsis" 2 គ្រាប់ 6 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ (កិតើកុមារ - 1 គ្រាប់ 6 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ) រយៈពេល 2 សប្តាហ៍។

7. ធ្វើចំហាយទឹកដោយប្រើសូដាក៏ដូចជាផ្សំពីខ្ទឹមសនិងឆៃថ្មខ្មៅ។

ធ្វើឱ្យធម្មតានូវការគេងរបស់អ្នក។ ចូលគេងមុនម៉ោង 12 ។ គេង 8 ម៉ោង។

សិនបើអ្នកមិនធ្វើឱ្យមានជំងឺះការបងា្ករឱ្យបានើនតាមដលអាចធ្វើបានលើខ្យល់បរិសុទ្ធ - ក្នុងឈើឧទ្យាន។ ការដើរលឿនរត់អាចធ្វើឱ្យការដកដង្ហើមដើរបាន។

នៅពេលព្រឹកធ្វើលំហាត់សមយុទ្ធសម្រាប់ឆ្អឹងខ្នងនិងតំបន់មាត់ស្បូន។

•ចាប់ផ្តើមទីតាំង - អង្គុយនៅលើ heels មុន kneeling; ត្រឡប់មកវិញគឺសូម្បីតែ។ ដោយប្រើដៃឆ្វេងដៃរបស់អ្នកចាប់ដៃស្តាំនៅពីក្រោយខ្នងរបស់អ្នកហើយគូរដង្ហើមតូចមួយតាមច្រមុះរបស់អ្នក។ យឺត ៗ ពត់លើប៉ះព្រួញលើព្រំ។ ក្នុងអំឡុងពេលនៃការលំអៀងនេះ, exhale ទន់ភ្លន់។ នៅសល់រយៈពេល 10 ទៅ 15 វិនាទី។ យឺតបន្តិចដកដង្ហើមសុភាពរាប។ ត្រលប់ទៅកន្លែងចាប់ផ្តើមភ្លាម ៗ ចេញតាមមាត់។ ប្រតិបត្តិ 5-8 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។

•ចាប់ផ្តើមទីតាំង - កុហកនៅលើឥដ្ឋនៅលើខ្នងរបស់អ្នក។ ពត់ជើងខាងស្តាំនៅជង្គង់ដោយដោតវាដោយដៃទាំងពីរហើយចុចវាសម្រាប់រយៈពេល 10 ទៅ 15 វិនាទីទៅទ្រូង។ លែងជើងដែលបានសង្កត់ហើយតម្រង់វាឱ្យស្ងប់។ ធ្វើដូចគ្នានឹងជើងខាងឆ្វេង។ បន្ទាប់មកពត់ជើងទាំងពីរនៅពេលតែមួយដោយឱបដៃរបស់អ្នកហើយចុចជង្គង់របស់អ្នកទៅទ្រូងរបស់អ្នកក្បាលចុះទៅជង្គង់របស់អ្នក; ស្នាក់នៅក្នុងទីតាំងនេះសម្រាប់ 10-15 វិនាទី។ ចលនាទាំង 3 នេះគឺជាលំហាត់មួយ។ ធ្វើវា 4 ដងនៅពេលព្រឹកនិងពេលល្ងាច។ ការដកដង្ហើមគឺស្ងប់ស្ងាត់, រាក់: ការស្រូបយក - ពេលពត់ជង្គង់, ផ្អាក - ខណៈពេលដែលការចុចជង្គង់ទៅទ្រូង, exhaling - នៅពេលវិលត្រឡប់ទៅទីតាំងចាប់ផ្តើម។ បន្ទាប់ពីនោះ, ពត់កោងនៅក្រោមផ្កាឈូក, ចាក់ចូលទៅក្នុងចានទឹកត្រជាក់នៅសីតុណ្ហភាពបន្ទប់។ រួចជូតស្បែកដោយកន្សែងរុំពណ៌ក្រហម។

11. ឈរលើដាវស្មា។

12. រក្សាអាកប្បកិរិយាស្ងប់ស្ងាត់និងស្ងប់ស្ងាត់ចំពោះស្ថានភាព - នេះគឺជាគន្លឹះនៃភាពជោគជ័យ។ អារម្មណ៍វិជ្ជមានជាសះស្បើយ។

មិនត្រូវស្លៀកពាក់, ស្លៀកពាក់ងាយស្រួល, ដោយសេរី, ផ្លាស់ទីបានយ៉ាងឆាប់រហ័ស។

ទៅបន្ទប់ចំហុយ 2 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។

ត្រូវប្រាកដថាប្រើការព្យាបាលដោយប្រើថ្នាំបង្ការរោគ។

• "ស្រង់ Echinacea" - 20 ដំណក់ 3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។

• "សារធាតុចម្រាញ់ Eucalyptus" - យោងទៅតាមទីបន្ទាល់។

•ញ៉ាំពាក់កណ្តាលក្រូចរៀងរាល់ថ្ងៃជាមួយស្បែក។

•ប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញានៃជំងឺផ្តាសាយចំពោះថ្នាំដែលមានឈ្មោះខាងលើចូរបន្ថែមជាតិកាល់ស្យូម gluconate (1 គ្រាប់ 3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃសម្រាប់មួយខែ) ។ គន្លឹះទាំងអស់នេះអនុវត្តចំពោះកុមារនិងមនុស្សពេញវ័យតែកម្រិតនៃទារកថយចុះតាមអាយុ។ បន្តធ្វើវិធានការបងា្ករឬការព្យាបាលក្នុងអំឡុងពេលទាំងមូលនៃជំងឺនេះក៏ដូចជាមួយសប្តាហ៍បន្ទាប់ពីការងើបឡើងវិញហើយបើចាំបាច់រហូតដល់ទៅមួយខែឬច្រើនជាងនេះ។

វិធាននៃការព្យាបាលជម្ងឺរលាកសួត:

1. រំខានបន្ទប់ឱ្យបានទៀងទាត់។

2. លេប 6 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ - "ការស្រង់ចេញពីជាតិស្ករសស៊ីណូស" (មានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការបង្កើនសម្ពាធឈាម) ។

3, លេបកម្រិតឱសថទាំងនេះ។

ផឹកទឹកឱ្យបានើនជាមួយនឹងទឹកឃ្មុំនិងស្លឹក currant, raspberries ។

ជួយឱ្យរាងកាយបង្កើនកម្រិតថាមពល។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះត្រូវយក "តែរុក្ខជាតិ" (1 កែវ 4 ដងក្នុងមួយថ្ងៃសម្រាប់មនុស្សពេញវ័យកុមារម្នាក់ៗ) ឬ "ចំរាញ់" ដែលបង្កើនការប្រឆាំងនឹងការឆ្លងនិងសមត្ថភាពការពារការពារ (5-6 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ) ។

6. ដាក់ plaster mustard រង្វង់នៅលើត្រឡប់មកវិញ, ភាគី, នៅជិត trachea នេះ; សង្កត់ច្រើនតាមដែលអ្នកអាចអត់ធ្មត់។ វគ្គសិក្សា - 10 ថ្ងៃបន្ទាប់មកសម្រាក 4 ថ្ងៃ។ ចំណាយ 5 វគ្គ។ នៅពេលដែលកន្ទួលលើស្បែកកើតឡើងចូរយកកែវពន្លឺមួយនៃកាឡូរី permanganate នៅពេលព្រឹកនៅលើពោះទទេក៏ដូចជាភេសជ្ជៈពោរពេញផងដែរ។ ប្រសិនបើអ្នកមិនប្រើក្រណាត់មេតាស់ទេអ្នកត្រូវងូតទឹកក្តៅ (41-43 អង្សាសេ) ឬក្រឡុកវ៉ូដកាសម្រាប់រយៈពេល 5-7 នាទីក៏ដូចជាទឹកឃ្មុំ។

7. អនុវត្តការស្រូបចូលក្នុងរយៈពេល 10 នាទីដោយប្រើសូដារយៈពេល 15 នាទី - ជាមួយខ្ទឹមសនិង radish ខ្មៅ 3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃយោងតាមអនុសាសន៍ខាងលើ។

8. ងូតទឹករយៈពេល 15-20 នាទី។ បន្ទាប់ពីការងូតទឹក, ត្រដុសទ្រូងជាមួយ vodka ។ ភ្លាមៗបន្ទាប់ពីងូតទឹកនិងមុនពេលចូលគេងសូមផឹកតែពីរបីកែវនៃទឹកក្តៅ ៗ ជាមួយយៈសាពូនមីទឹកឃ្មុំហើយដាក់វាភ្លាមហើយយកទៅពាក់។

ត្រូវប្រាកដថាប្រើកាល់ស្យូម gluconate 1 គ្រាប់ 3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ "Thermopaks" - 2 គ្រាប់ 6 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ "Gaurana-Life" (immunomodulator) - 2 គ្រាប់ 3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។

ទស្សនាបន្ទប់ចំហាយរុស្ស៊ី។

ត្រូវប្រាកដថាធ្វើលំហាត់ដកដង្ហើម។

ធ្វើការលើខ្លួនអ្នកជារៀងរាល់ថ្ងៃដោយសារតែដំណើរការសួតយ៉ាងជ្រាលជ្រៅតម្រូវឱ្យមានការព្យាបាលពេញខ្នាតចង្វាក់និងពេញលេញជាយូរមកហើយ (1-3 ខែ) ។ វាចាំបាច់ក្នុងការសំរេចបាននូវការស្រូបយកសារធាតុជ្រៀតចូលពេញលេញនិងស្ដារឡើងវិញនូវសុខភាពនៃរចនាសម្ព័ន្ធរបស់តំបន់ដែលរងផលប៉ះពាល់នៃសួត។

លើសពីនេះទៅទៀតខ្ញុំសូមណែនាំបច្ចេកទេសនៃការដាក់ទ្រូងនៅខាងក្រោយនៅខាងមុខពីភាគីនៅក្រោមដ្យូម។ វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់តាំងពីចាប់ផ្តើមធ្វើអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងតាមរបៀបដែលយើងណែនាំ។ ក្នុងករណីនេះដំណើរការនៃការខូចខាតនឹងត្រូវបញ្ឈប់ហើយជំងឺផ្លូវដង្ហើមស្រួចស្រដៀងរលាកទងសួតនិងជំងឺរលាកសួតក្នុងដំណាក់កាលស្រួចស្រាវនឹងកើតឡើងពីពីរបីម៉ោងទៅ 2-3 ថ្ងៃ។ ជាមួយនឹងជំងឺរលាកទងសួតរ៉ាំរ៉ៃក្រោយរយៈពេល 2 សប្តាហ៍នឹងមានការរីកចម្រើនឥតឈប់ឈរបន្ទាប់ពីយើងផ្លាស់ប្តូរការណាត់ជួបដែលសម្រេចបាននូវការជាសះស្បើយពេញលេញក្នុងរយៈពេល 1-2 ខែ។ ប្រសិនបើសីតុណ្ហភាពនៅខ្ពស់ជាង 38,4 អង្សាសេនៅថ្ងៃបន្ទាប់ពីការចាប់ផ្តើមនៃការព្យាបាលវាត្រូវបានណែនាំឱ្យកុមារត្រូវបានគេយកទៅខោ។ ប្រសិនបើកំដៅត្រូវបានរក្សាខ្ពស់ប្រើរុំជាមួយសន្លឹកដែលមានសំណើមនៅក្នុងដំណោះស្រាយដែលមានសមាសធាតុនៃទឹកខ្មះចំនួន 2-3% vodka និងទឹកក្នុងផ្នែកស្មើគ្នានៅសីតុណ្ហភាព 16-18 ° C ។ ប្រសិនបើសីតុណ្ហភាពធ្លាក់ចុះដល់ 38 ° C និងក្រោមការងូតទឹកធ្វើនៅពេលយប់តាមរយៈថ្ងៃនិងធ្វើតាមអ្វីដែលត្រូវបានបង្ហាញនៅខាងលើនៅចំណុច 1 ដល់ 7 ។ បន្តការព្យាបាលនេះរហូតដល់សីតុណ្ហភាពនិងស្ថានភាពទូទៅវិលត្រលប់មកធម្មតាវិញ។ សូមចងចាំថាសីតុណ្ហភាព 38 អង្សាសេគឺជាសីតុណ្ហភាពបង្កើតខ្លួន។ ឥឡូវនេះយើងដឹងថាមានវិធានការបង្ការអ្វីខ្លះដើម្បីប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងវីរុសគ្រុនផ្តាសាយ។