សម្លឹងមើលរូបថតរបស់តារាចម្រៀង Anita Tsoi វាពិតជាលំបាកក្នុងការស្រមៃថានៅពេលដែលភាពស្រស់ស្អាតដ៏ក្រាស់នេះជាមួយនឹងតួលេខកីឡាដ៏សមរម្យជាមួយកម្ពស់ 157 សង់ទីម៉ែត្រ។ មានទម្ងន់ជាងមួយរយគីឡូក្រាម។ ប្រវត្តិនៃការសម្រកទម្ងន់របស់នាងបានក្លាយជាឧទាហរណ៍មួយសម្រាប់ស្ត្រីរាប់លាននាក់ដែលលើសទម្ងន់។ តារាចម្រៀងរូបនេះបានសាកល្បងរបបអាហារដែលមិនអាចគិតទុកបាននិងស្ទើរតែមិនអាចនឹកស្មានដល់បានហើយស្ទើរតែបំផ្លាញសុខភាពរបស់នាងជាមួយនឹងថ្នាំគ្រាប់។ ហើយមានតែការធ្វើទស្សនកិច្ចទៅអ្នកឯកទេសអាហារូបត្ថម្ភដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈ Margarita Koroleva បានជួយអានីតាបង្កើតការគ្រប់គ្រងលើទម្ងន់ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់នាង។ នាងបានបង្កើតប្រព័ន្ធម្ហូបអាហារផ្ទាល់ខ្លួនដែលវិចិត្រករបានប្រកាន់ខ្ជាប់យ៉ាងតឹងរឹងទៅថ្ងៃនេះ។
ប្រព័ន្ធអាហារអានីតាតាសូយ
នៅក្នុងបញ្ជីអាហារសមុទ្រអានីតាបន្លែបៃតងផ្លែឈើដែលមិនមានជាតិផ្អែមអាហារត្រីនិងត្រី។ ការប្រើឈីសនិងឈីក្រុមគ្រួសារត្រូវបានកំណត់មានជាតិអាល់កុល, mayonnaise ចំណីអាហារដែលជក់បារីនិងថ្នាំម៉ាស្សាត្រូវបានដកចេញទាំងស្រុងទឹកនៅក្នុងកញ្ចប់និងអាហាររហ័ស។ តារាចម្រៀងដែលផឹកទឹកយ៉ាងហោចណាស់មួយលីត្រកន្លះលីត្រក្នុងមួយថ្ងៃជំនួសកាហ្វេជាមួយតែបៃតងនិងប្រេងផ្កាឈូករ័ត្ន - អូលីវ។ របៀបរស់នៅថ្មីបានបង្កើតនូវចំណង់ចំណូលចិត្តមិនធម្មតា: អ្នកចម្រៀងបានយកសួនបន្លែ។ នៅលើតំបន់បណ្តាញរបស់វាវាលូតលាស់បន្លែផ្លែឈើ berries និងបៃតងដែលបន្ទាប់មករីករាយជាមួយនឹងការសប្បាយរីករាយទាំងអស់គ្រួសាររបស់នាង។ អានីតាដូចជាស្ត្រីនៅភាគខាងកើតពិតប្រាកដគឺជាស្ត្រីមេផ្ទះដ៏ល្អម្នាក់ហើយចូលចិត្តចម្អិនអាហារ។ យើងធ្វើបទបង្ហាញពីការយកចិត្តទុកដាក់របស់អ្នកពីអានីតាតាសូ។
រូបមន្តសម្រាប់សាច់ជាភាសាកូរ៉េពីអានីតាតាសូ
500 ក្រាម។ pulp នៃសាច់គោត្រូវបានបាក់ទឹកចិត្តនិងកាត់បន្តិចបន្តួច។ 2 សង់ទីម៉ែត្រ។ ជា root នៃខ្ញី 2 cloves នៃខ្ទឹមសនិងមួយភាគបួននៃម្រេចក្តៅក្រហមពិន័យជាំនិងលាយជាមួយសាច់។ Pour 5 ស្លាបព្រានៃទឹកស៊ីអ៊ីវនិងដាក់នៅក្រោមសម្ពាធសម្រាប់ពាក់កណ្តាលមួយម៉ោង។ ចាក់នៅលើបន្លែចៀនឆ្អិនក្តៅ (និយមលាយប្រេង) ឆាសាច់ពីភាគីទាំងពីរទៅសំបកគ្របហើយទុកវាឱ្យលិចអស់រយៈពេល 10 នាទីនៅលើកំដៅទាប។ បង្ហូរទឹកលើសពីនេះលាងគ្រាប់ល្ងជាមួយសាច់គោហើយបន្ថែមភ្លើងពីរបីនាទីដើម្បីឱ្យមានពណ៌ត្នោត។ លាយម្តងទៀតជាមួយទឹកនិងបម្រើ។ ក្នុងនាមជាម្ហូបចំហៀងអង្ករឬមីញីគឺល្អបំផុត។ ទទួលទានអាហារឆ្ងាញ់!