- បានកើនឡើង hips - 1 គីឡូក្រាម
- ស្ករ - 1 គីឡូក្រាម
- ទឹក - 3 Cups
- ទឹក - 3 Cups
យៈសាពូនញីពី dogrose នឹងមិនត្រឹមតែហ៊ានទេប៉ុន្តែវាក៏មានប្រយោជន៍ដែរព្រោះវាផ្ទុកវីតាមីន C និងសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម។ ចំពោះការរៀបចំយៈសាពូនមីនេះជ្រើសរើសយកមួយ berry ធំសាច់ - បានកើនឡើងដូចជាវាមានភាពងាយស្រួលក្នុងការសមាត។ ការត្រៀមលក្ខណៈ: លាងសមាតឆ្កែបានកើនឡើងស្អាតនិង peel ពី pedicels នេះ sepals គ្រាប់និងរោម។ នៅក្នុងរន្ធទឹកនាំយកទឹក 3 ពែងឱ្យឆ្អិន។ ជ្រក់ចូលទៅក្នុងទឹករំពុះនៃ dogrose និង blanched ពិតប្រាកដ 2 នាទី។ អនុញ្ញាតឱ្យបង្ហូរទឹក។ បន្ថែមស្ករទៅក្នុងទឹកនិងឆ្អិនស៊ីរ៉ូស្ករ។ បន្ថែម dogrose និងចំអិនរហូតដល់វាចាប់ផ្តើមលិចទៅបាត។ បង្ហូរសុីរ៉ូនិងដាក់ឆ្កែបានកើនឡើងនៅក្នុងពាងមាប់មគ។ ចំអិនសុីរ៉ូរហូតដល់កស់។ បន្ទាប់មកប៉ះពាល់វាតាមរយៈស្រទាប់ទ្វេរដងនៃមារៈបង់រុំឬ Sieve បានល្អ។ ជាថ្មីម្តងទៀតនាំយកទៅរំពុះនិងចាក់សុីរ៉ូក្តៅជាមួយឆ្កែបានកើនឡើងនៅក្នុងកំប៉ុងមួយ។ ត្រជាក់យៈសាពូនមីនិងបិទពាង។
ការបម្រើ: 7-9