ផ្លែប៊ឺរីប៊ឺរី: រូបមន្តអាហារសមុទ្រដ៏ល្អបំផុតនៅកោះប៊ុនឆន

រូបមន្តសម្រាប់យៈសាពូនមីសមុទ្រ buckthorn
ការសម្រេចចិត្តចំអិនដំណាំយីហោអ្នកនឹងមិនបាត់បង់ទេពីព្រោះវាជាឃ្លាំងពិតនៃវីតាមីននិងធាតុដានដែលភាគច្រើនមានការពិបាកក្នុងការរកប្រភពផ្សេងទៀត។ ប៉ុន្តែទ្រព្យសម្បត្តិដ៏សំខាន់នៃ berries មាសគឺថាពួកគេមានប្រសិទ្ធិភាព antibacterial និងជួយជាមួយជំងឺនៃធ្មេញមាត់។ ផលប៉ះពាល់ល្អចំពោះសមុទ្រ buckthorn និងប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូង។ លើសពីនេះទៀតយៈសាពូនមីសមុទ្រ -buckthorn គឺគ្មានគ្រោះថ្នាក់ណាស់: ពួកគេអាច regale ក្នុងកំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះនិងម្តាយបំបៅ។ រូបមន្តដែលអ្នកនឹងរកឃើញនៅក្នុងអត្ថបទរបស់យើងត្រូវបានសម្គាល់ដោយភាពសាមញ្ញនិងភាពអាចរកបាននៃគ្រឿងផ្សំដូច្នេះពួកគេអាចរៀបចំបានយ៉ាងងាយស្រួលនៅផ្ទះ។

សមុទ្រសមុទ្របាក់តុងដោយគ្មានការចម្អិនអាហារ - ជំហានដោយជំហានរូបមន្ត

យល់ស្របវាមិនតែងតែមានពេលទំនេរដើម្បីឈរនៅចង្ក្រាននិងចំអិនភក់។ លើសពីនេះទៀតវាត្រូវបានគេស្គាល់ថាយូរមកហើយថាការព្យាបាលដោយកំដៅកាត់បន្ថយគុណភាពដែលមានអត្ថប្រយោជន៍នៃផលិតផល។ ចាប់តាំងពីសម្រាប់យើងអ្វីដែលសំខាន់គឺដើម្បីអភិរក្សលក្ខណៈសម្បត្តិឱសថនៃការយៈសាពូនមីសមុទ្រ buckthorn, យើងនឹងចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងរូបមន្តសាមញ្ញដែលមិនផ្តល់ការព្យាបាលកំដៅណាមួយ។

គ្រឿងផ្សំដែលចាំបាច់:

ការណែនាំជាជំហាន ៗ :

  1. ជាដំបូងនៃការទាំងអស់វាគឺជាការចាំបាច់ដើម្បី chop សមុទ្រ buckthorn ។ សម្រាប់ការនេះអ្នកអាចប្រើ grinder សាច់ឬ blender ដែលនឹងប្រែសមុទ្រ buckthorn ស្រស់ចូលទៅក្នុងសុទ្ធ។
    ទៅចំណាំ! ដើម្បីទទួលបានភាពសុភាពរាបច្រើនជាងមុនសូមប្រើទឹកក្រឡុក។ ក្នុងករណីនេះនំសមុទ្រ buckthorn គួររត់កាត់វាយ៉ាងហោចណាស់បីដង។
  2. បញ្ចូលទៅក្នុងរង្គសាលលទ្ធផលនៃជាតិស្ករនិងកូរដោយប្រុងប្រយ័ត្ន។ ស្ករគួររំលាយទាំងស្រុងហើយឆាប់នៅពេលវាកើតឡើងអ្នកអាចចាក់ទឹកកកលើពាងហើយដាក់ក្នុងទូរទឹកកក។
    សំខាន់! កុំបារម្ភប្រសិនបើនៅក្នុងប៉ុន្មានសប្តាហ៍យៈសាពូនមីសមុទ្រ buckthorn នៅក្នុងកំប៉ុងនឹងត្រូវបានចែកចេញជាបីផ្នែក - នេះគឺជាការធម្មតាណាស់វាគួរតែត្រូវបានដូច្នេះ។ ដើម្បីធានាថាវានៅសល់កាន់តែយូរតាមដែលអាចធ្វើទៅបានសូមផ្ញើការព្យាបាលទៅកន្លែងត្រជាក់។

សមុទ្រ buckthorn យៈសាពូនមីជាមួយផ្លែប៉ោម - ជំហានដោយរូបមន្តជំហាន

ភ្លឺ, យៈសាពូនមីហ៊ាននិងមានប្រយោជន៍យ៉ាងខ្លាំងពីសមុទ្រ buckthorn ត្រូវបានទទួលបានដោយបន្ថែមផ្លែប៉ោមក្រអូបទៅវា។ ល្អបំផុតសម្រាប់រូបមន្តនេះគឺសមរម្យសម្រាប់ថ្នាក់ដូចខាងក្រោមនេះ: ការហែលទឹក, មាស, antonovka ។ ផ្លែល្ពៅផ្អែម ៗ ដែលអ្នកញ៉ាំ, ស្ករតិចអ្នកនឹងត្រូវការយៈសាពូនមី។

គ្រឿងផ្សំដែលចាំបាច់:

ការណែនាំជាជំហាន ៗ :

  1. អ្នកអាចធ្វើជាមួយសមុទ្រ buckthorn ដូចនៅក្នុងរូបមន្តដំបូងដែលត្រូវបានឆ្លងកាត់តាមរយៈការលាយឬ juicer ឬអ្នកអាចលុបតាម Sieve បានល្អ។ ធ្វើដូចដែលអ្នកចង់នោះទេប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកលុបតាមរយៈការ Sieve មួយបន្ទាប់មក berries គួរតែត្រូវបាន scalded ជាមួយទឹករំពុះ។
  2. ផ្លែប៉ោមត្រូវបានផាត់និងកោសយកទៅកាត់ជាចំណិតនិងចំអិនដប់ប្រាំនាទី។ បន្ទាប់ពីកិន។
  3. យើងរួមបញ្ចូលសមុទ្រ -buckthorn ស្ករនិងផ្លែប៉ោមនៅក្នុង saucepan មួយ។ យើងបានដាក់វានៅលើភ្លើងហើយយកវាទៅឆ្អិនមួយយើងនឹងដុតនៅមួយនាទី។
  4. យើងចាក់នៅលើកំប៉ុងនិងរមៀលដូចធម្មតា។

យៈសាពូនមីសាច់គោជាមួយ Walnut - ជំហានដោយជំហានរូបមន្ត

មួយយៈសាពូនមីមិនធម្មតានិងមានប្រយោជន៍ពីសមុទ្រ buckthorn ត្រូវបានទទួលប្រសិនបើអ្នកបន្ថែម Walnut ទៅវា។ នៅក្នុងរូបមន្តនេះយើងនឹងមិនកម្ចាត់ peel និង chop berries ដ៏អស្ចារ្យដែល burst ដូច្នេះ gaily នៅក្នុងមាត់។ ហើយសម្រាប់ការប្រើគ្រាប់ពូជកាន់តែច្រើនសូមយកខ្លាញ់ឆៅ។

គ្រឿងផ្សំដែលចាំបាច់:

ការណែនាំជាជំហាន ៗ :

  1. យើងយក berries ពី berries និងលាងសមាតឱ្យពួកគេនៅក្រោមទឹកត្រជាក់។ យើងដាក់សមុទ្រ buckthorn នៅក្នុងសក្តានុពលឬដុំនិងធ្លាក់ទៅដេកលក់ជាមួយស្ករ។ នៅក្នុងសំណុំបែបបទនេះយើងទុកនាឡិកាមួយនិងពាក់កណ្តាលមួយ។
  2. បន្ទាប់មកលាយផងដែរ berries នៃសមុទ្រ -buckthorn ជាមួយស្ករនិងដាក់នៅលើភ្លើងតិចតួច។ បន្ទាប់ពីជាតិស្ករត្រូវបានរំលាយទាំងស្រុងចំអិនដប់នាទីទៀត។
  3. យើងយកចេញនិងត្រជាក់ម៉ាស់ទៅសីតុណ្ហភាពបន្ទប់និងដាក់វាត្រឡប់មកវិញនៅលើភ្លើងនោះទេប៉ុន្តែបានតែឥឡូវនេះយៈសាពូនមីគួរតែត្រូវបានរំពុះ។
  4. យើងកិនខឺណែលនៃ Walnut តាមមធ្យោបាយងាយស្រួលណាមួយ។ ចាក់ពួកគេចេញទៅ berries រំពុះនិងចំអិនប្រហែលដប់ប្រាំនាទី stirring ជានិច្ច។ យើងប្តូរវាចេញចាក់វាចូលក្នុងពាងនិងរមៀលវា។ ឬគ្រាន់តែបិទគំរបនិងដាក់ក្នុងទូរទឹកកក។
ទៅចំណាំ! ប្រសិនបើអ្នកចង់ផ្តល់នូវរសជាតិបញ្ចេញពន្លឺបន្ថែមទៀតបន្ទាប់មកនំបុ័ងនៅក្នុង oven ឬនៅក្នុងចៀន frying ស្ងួតសម្រាប់ប៉ុន្មាននាទី។

ត្បូងពីសមុទ្រ buckthorn - ជំហានដោយជំហានវីដេអូរូបមន្ត