ការផ្ទុករាងកាយហួសប្រមាណក៏ដូចជាការបែងចែកមិនត្រឹមត្រូវរបស់វាអាចនាំឱ្យមានការខូចខាតនៅក្នុងឥរិយាបថនិងរបួសផ្សេងៗ។ នេះគឺជាហេតុផលដែលកណ្តាលនៃទំនាញត្រូវបានផ្លាស់ប្តូរ, ដោយសារតែអ្វីដែលមានការរីករាលដាលដូចជាជម្ងឺមួយដែលជា spur calcaneal ។ លទ្ធផលគឺជាការរំលោភបំពាននៅក្នុងឧបករណ៍សរីរាង្គផ្សែងនៃជើង។
ជាមួយនឹងការឈឺចាប់នៅក្នុងតំបន់កែងជើងអ្នកត្រូវតែយកចិត្តទុកដាក់លើស្បែកជើងរបស់អ្នកព្រោះវាអាចជាប្រភពនៃបញ្ហាទាំងអស់។ នៅពេលជ្រើសរើសស្បែកជើងវិធីសាស្ត្រហ្មត់ចត់គឺជាការចាំបាច់ពីព្រោះស្បែកជើងដែលមិនសូវកក់ក្តៅនិងមិនត្រឹមត្រូវអាចនាំឱ្យមានការឈឺចាប់ខ្លាំងនៅក្នុងតំបន់កែងជើងប៉ុន្តែវាក៏ប៉ះពាល់ដល់សុខភាពឆ្អឹងខ្នងដែរ។
ឈឺចាប់នៅកែងជើង: មូលហេតុ
ការរងរបួសសរសៃពួរ។ ទាំងនេះរួមបញ្ចូលទាំងការលាតសន្ធឹងនៃសរសៃវ៉ែននិងការរហែករាលដាលរបស់ពួកគេដែលកើតមាននៅពេលការផ្ទុកមានច្រើនពេក។ ដោយវិធីនេះហេតុផលមួយក្នុងចំណោមហេតុផលសម្រាប់ការកើតឡើងនៃការរងរបួសបែបនេះគឺជាការពាក់ជាញឹកញាប់នៃស្បែកជើងជាមួយ heels ខ្ពស់។ របួសសរសៃពួរអាចកើតមានឡើងចំពោះអ្នកដែលមានការប្រែប្រួលជើងដូចជាជើងរាបដោយការដើរយូរ។
ការរលាកនៃសាច់ដុំ Achille ឬការបរាជ័យនៃសរសៃពួររបស់ទោល។ ទីមួយនាំឱ្យមានការឈឺចាប់នៅក្នុងផ្នែកខាងក្រោយនៃជើងខាងលើកែងជើងទីពីរទៅនឹងការឈឺចាប់ក្នុងតំបន់តែមួយក្រោមកែងជើង។
ការបំពុលនៃកាឡៃស្យូស។ ជាលទ្ធផលនៃការជាំមួយជាលិកា adhering ដោយផ្ទាល់ទៅ calcaneus បានរលាកនិងនៅពេលដែលសម្ពាធលើការឈឺកែងជើងកាន់តែរឹងមាំនិងរឹងមាំ។ ជារឿយៗនេះនាំឱ្យមានការលោតពីកម្ពស់ជាមួយនឹងការចុះចតជាបន្តបន្ទាប់នៅលើកែងជើង។
ការបង្ករោគ។ វាអាចទៅរួចដែលថាមូលហេតុនៃការឈឺចាប់កែងជើងគឺជាការឆ្លងគ្រប់ប្រភេទរួមទាំងជំងឺកាមរោគ (ឧទាហរណ៍ជំងឺប្រមេះទឹកបាយ, ជំងឺក្លីមីដានិងជំងឺឆ្លង) ។ ការឆ្លងដែលពន្យារពេលផ្តល់នូវការកើនឡើងនូវជំងឺដូចជាការរលាកសន្លាក់ដែលត្រូវបានសម្គាល់ដោយការឈឺចាប់យ៉ាងខ្លាំងនៅកែងជើងដោយមិនគិតថាតើអ្នកកំពុងធ្វើចលនាឬស្ថិតស្ថេរទេ។ ការឈឺចាប់ទាំងនេះមិនបញ្ឈប់សូម្បីតែនៅពេលយប់ដែលមានន័យថាសុបិនហាក់ដូចជាមិនអាចទៅរួចឡើយ។
មូលហេតុនៃការរលាកនៃកែងជើងអាចជាជំងឺដូចជាជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោតរលាកសន្លាក់ជំងឺបេះដូងជំងឺ Bekhterev ។ ក្នុងករណីនេះការឈឺចាប់នៅតំបន់កាល់គែលែលអាចជារោគសញ្ញានៃជំងឺសន្លាក់។
កត្តាទាំងអស់ខាងលើអាចប៉ះពាល់ដល់ការកើតមាននៃការឈឺចាប់កែងជើងប៉ុន្តែភាគច្រើនឈឺចាប់នៅតំបន់កាល់គែលឡាដែលជារោគសញ្ញានៃជម្ងឺដែលល្បីដូចជាកន្ទុយកែងជើងនិងពពួកស្បូន។ ក្រោយមកជារឿយៗក្លាយជាអកុសលពិតប្រាកដមួយសម្រាប់មនុស្សដែលចំណាយពេលច្រើននៅលើជើងរបស់ពួកគេព្រោះមូលហេតុនៃរូបរាងរបស់វាអាចជាភាពតានតឹងហួសហេតុនៅលើជើង។ ដើម្បីបណ្តាលឱ្យមានការឈឺចាប់នៅនឹងរលាកសន្លាក់អាចត្រូវបានជ្រើសរើសមិនត្រឹមត្រូវស្បែកជើងមិនស្រួលនិងមានការកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំងក្នុងចលនា។ ហ្វាហ្វាគឺជាដង្កៀបក្រាស់នៃជាលិកាភ្ជាប់ឆ្លងកាត់ជើងតែមួយគត់នៃជើងពីឆ្អឹងកៅស៊ូទៅឆ្អឹងតេតាសារ៉ាស។ ជាមួយនឹងការរលាកសន្លាក់ឆ្អឹង, ការរលាកនៃហ្វាហ្វៀកើតឡើងនៅកន្លែងរលាយរបស់វាជាមួយនឹងបំពង់ស្រូបយកដែលបណ្តាលឱ្យឈឺចាប់នៅកែងជើង។
កុំដកចេញនូវមូលហេតុនៃការឈឺចាប់នៅតំបន់កាល់គែលដែលជាព្រុយកែងជើង។ នេះគឺជាបញ្ហាដែលជួបប្រទះញឹកញាប់បំផុតចំពោះអ្នកដែលមកជួបគ្រូពេទ្យ។ តើអ្វីទៅជាព្រួសកែងជើង? ការនិយាយនៅក្នុងភាសាដែលអាចចូលបានការបញ្ឆេះកែងជើងគឺជាការកើនឡើងនូវឆ្អឹងនៅតំបន់កាល់គែលដែលជាលទ្ធផលនៃការរលាកនៃសរសៃវ៉ែន។ ក្នុងករណីភាគច្រើនកន្ទុយកែងជើងកើតមានដោយសារតែជាតិកាល់ស្យូមដែលមានឈ្មោះថា "ជួនកាលកែងជើងកែងជើង" ។ ការបញ្ឆេះកែងជើងត្រូវបានសម្គាល់ជាញឹកញាប់បំផុតដោយការឈឺចាប់នៅពេលព្រឹកនិងដូចអ្នកប្រហែលជាអាចទាយបានដោយដើរយូរដោយសារតែលើសទម្ងន់នៃជើង។ អារម្មណ៍ឈឺចាប់ខ្លាំងបំផុតលេចឡើងជាមួយនឹងការផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងខ្លាំងនៅក្នុងទីតាំងនៃរាងកាយរបស់មនុស្សនោះគឺនៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់កើនឡើងយ៉ាងលឿនពីទីតាំងអង្គុយមួយ។ ការឈឺចាប់អាចក្លាយទៅជាការឈឺចាប់។ ជួនកាលការឈឺចាប់កែងជើងចាប់ផ្តើមដោយគ្មានហេតុផលច្បាស់លាស់ណាមួយហើយប្រហែលជាអាចស្រកចុះដោយខ្លួនឯង។ ជួនកាលការឈឺចាប់ហូរចូលទៅក្នុងជំងឺរ៉ាំរ៉ៃនិងអាចមានរយៈពេលយូរអង្វែងអស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំ។ មនុស្សម្នាក់អាចទទួលបានការប្រើដើម្បីឱ្យពួកគេហើយឈប់សំគាល់វា។
វាកើតឡើងថាការឈឺចាប់នៅកែងជើងផ្លាស់ប្តូរមុខរបួស: មនុស្សម្នាក់ព្យាយាមផ្ទេរបន្ទុកទៅផ្នែកខាងមុខនៃជើងដើម្បីផ្តល់នូវការសម្រាកក្រោយ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយនេះមិនមែនជាដំណោះស្រាយចំពោះបញ្ហានេះទេ: ដើម្បីបំបាត់ការឈឺចាប់អ្នកត្រូវទៅជួបគ្រូពេទ្យ។ អ្នកដែលមានការសង្ស័យពីជម្ងឺនេះដោយប្រើក្រានីស៊ីឡេនត្រូវបានគេចេញវេជ្ជបញ្ជាជាកាំរស្មីនៃជើងដែលអាចបង្ហាញវត្តមាននៃជំងឺនេះ។ ការបញ្ឆេះកែងជើងត្រូវតែត្រូវបានព្យាបាល។
ជារឿយៗនៅពេលរោគសញ្ញាដំបូងនៃជម្ងឺកើតឡើងមានបំណងប្រាថ្នាចង់ឱបព្យាបាលឱសថបុរាណដើម្បីកំដៅឡើងចំហុយដើម្បីព្យាបាលទឹកក្រឡុក។ វាចាំបាច់ណាស់ក្នុងការទទួលស្គាល់ថាការព្យាបាលដោយខ្លួនឯងបែបនេះអាចមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងលក្ខខណ្ឌជាក់លាក់ប៉ុន្តែវាមិនមានប្រយោជន៍ក្នុងការធ្វើពិសោធន៍ទេ។
ការព្យាបាលបែបប្រពៃណីនៃជម្ងឺនេះមានការព្យាបាលដោយចលនានិងការប្រើថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់។ ប៉ុន្តែកុំរង់ចាំការងើបឡើងឆាប់រហ័សព្រោះវគ្គសម្ភារៈព្យាបាលមានរយៈពេលយូរជួនកាលវាមានរយៈពេលជាងមួយខែ។ មានមធ្យោបាយទំនើប ៗ ជាច្រើនទៀតក្នុងការព្យាបាលវិធីសាស្រ្តគាំងក្រាណែលដែលមានប្រសិទ្ធភាពទាំងអស់នៅមានប្រសិទ្ធភាពមួយចំនួន។ វិធីសាស្ត្រមួយផ្សេងទៀតដែលមានប្រសិទ្ធិភាព - ការព្យាបាលកាំរស្មីអ៊ិច - មានផលប៉ះពាល់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយប្រសិនបើជោគជ័យមិនត្រូវបានសម្រេចជាមួយនឹងការព្យាបាលរយៈពេលវែងនោះមានមធ្យោបាយមួយផ្សេងទៀត - ការវះកាត់វះកាត់។