កំប៉ុង - គ្រឿងទេសដែលពេញនិយមទាំងអស់គឺជាគ្រឿងទេសមួយដែលយើងបាននិយាយពីខាងលើ ... បើទោះបីជាការពិតចាប់តាំងពីបុរាណវាត្រូវបានគេជឿថាគ្រឿងទេសជាមធ្យោបាយសម្រាប់បង្កើនចំណង់អាហារ kefir ត្រូវបានគេភ្ជាប់ជាមួយថ្នាំក្លីនូនជាញឹកញាប់ផ្តល់នូវប្រសិទ្ធិភាព slimming ល្អ។ ការបញ្ចូលគ្នានេះត្រូវបានគេទទួលស្គាល់ថាទទួលបានជោគជ័យសូម្បីតែដោយអ្នកចំណីអាហារ។ Kefir ជាមួយ cinnamon កាត់បន្ថយចំណង់អាហារមានប្រសិទ្ធិភាពប៉ះពាល់ដល់អារម្មណ៍នៃការតិត្ថិភាពក្នុងរយៈពេលយូរ។
រូបមន្តធ្វើឱ្យភេសជ្ជៈមានជាតិខ្លាញ់មានលក្ខណៈសាមញ្ញបំផុត: ក្នុងកែវកាហ្វឺខ្លាញ់ទាបមួយកែវបន្ថែមមួយស្លាបព្រាកាហ្វេពីរស្លាបព្រាកាហ្វេដីពីរស្លាបព្រៃម្ជុល។ ព្រះមហាក្សត្រ - អ្វីៗទាំងអស់គឺត្រៀមខ្លួនរួចរាល់។ វាសំខាន់ណាស់ក្នុងការប្រកាន់យករូបមន្ត។ ប្រសិនបើភេសជ្ជៈនេះស្រួចពេកសម្រាប់ក្រពះអ្នកអាចកាត់បន្ថយចំនួនម្រេចបាន។
ភេសជ្ជៈនេះត្រូវបានគេប្រើពីរដងឬបីដងសម្រាប់រយៈពេលមួយម៉ោងនៃការផ្ទុកឬថ្ងៃដោយឯករាជ្យជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ នៅទីនេះអ្វីគ្រប់យ៉ាងត្រូវបានគិតទៅលម្អិតចុងក្រោយ។ ការរលាកនៃក្រពះពោះវៀននេះការពារការហើម។ ហើយការរំលាយអាហារគឺមានប្រសិទ្ធិភាពយ៉ាងខ្លាំងនៃគ្រឿងទេស, ការជួយបំបែកនៃជាលិកាខ្លាញ់បង្គរ។ ក្នុងចំណោមរបស់ផ្សេងទៀតភេសជ្ជៈនេះសម្រាប់ការដុតជាតិខ្លាញ់ល្អប្រសើរជាងសម្អាតរាងកាយ។ និងការបន្ថែមមួយនៃការប្រើប្រាស់ភេសជ្ជៈជាតិខ្លាញ់នេះ: របបអាហាររបស់អ្នកមិនត្រូវការផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងខ្លាំង។ វានឹងអាចគ្រប់គ្រាន់ក្នុងការកាត់បន្ថយនូវចំណែកធំ ៗ ដោយមិនប្រើម្សៅនិងខ្លាញ់។
ប្រសិនបើអំពី kefir ជាផលិតផលទឹកដោះគោ sour ដែលមានប្រយោជន៍ដែលត្រូវបានគេស្គាល់ដល់មនុស្សគ្រប់គ្នានោះយើងចង់បញ្ជាក់អំពីគុណសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍របស់ក្លិនអាស៊ីត។ វាក៏ត្រូវបានគេហៅថា "ឱសថសុខភាព" ផងដែរ។ ពាងមួយនៃការភ្ញាក់ផ្អើលដ៏គួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលនេះមានរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់ដែលត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុងផ្ទះបាយរបស់ស្ត្រីមេផ្ទះបំផុត។ វាគឺមិនប្រែប្រួលក្នុងការរៀបចំចានផ្សេងៗ។ ដោយមានហេតុផលល្អក្នុងការសំដៅទៅលើគ្រឿងផ្សំចំណីអាហារចាស់ៗអ្នកជំនាញអាហារូបត្ថម្ភនិងអ្នកជំនាញធ្វើម្ហូបហៅស៊ីឡូនមានប្រយោជន៍បំផុត។ បំបាត់ភាពស្រើបស្រាលនៃភាពស្រេកឃ្លានក្លិនឈុនក្នុងពេលតែមួយបង្កើនល្បឿនការរំលាយអាហារជាតិស្ករ, បន្សាបនូវប្រសិទ្ធិភាពនៃមេរោគ microflora នៃពោះវៀន, យកចេញនូវសារធាតុពុលនិងជាតិពុលដែលប្រមូលបានពីរាងកាយ។ ជាការពិតណាស់នេះគឺជាសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដ៏មានឥទ្ធិពល។ កំប៉ុងជួយឱ្យមានជំងឺផ្តាសាយនិងបន្ថយកូឡេស្តេរ៉ុល។ ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកចង់ធ្វើឱ្យសុខភាពរបស់អ្នកកាន់តែប្រសើរចូរបរិភោគ kefir ជាមួយកំញី - នៅពេលដំណាលគ្នានោះអ្នកនឹងបាត់បង់ទំងន់។
មិនមានការណែនាំសម្រាប់ពេលជាក់លាក់ណាមួយនៃការប្រើប្រាស់ទេ។ វេជ្ជបណ្ឌិតអ្នកវិភាគអាហារូបត្ថម្ភបានអះអាងថាស្រាក្រឡុកនេះមានប្រសិទ្ធភាពខ្លាំងនៅពេលល្ងាចទោះបីជារូបមន្តភាគច្រើនស្នើឱ្យផឹកភេសជ្ជៈជាតិខ្លាញ់នៅពេលព្រឹកនៅលើពោះទទេ។ យើងគិតថាដោយពិសោធន៍អ្នកនឹងរកឃើញជម្រើសដែលសមរម្យ។ ពួកគេមានអាហារសម្រន់ល្អ ៗ រវាងអាហារ។ នេះគឺច្បាស់ជាងមានប្រយោជន៍ជាងសូកូឡាឬនំសាំងវិច។
ពេលវេលាដ៏ល្អបំផុតនៃឆ្នាំសម្រាប់ការប្រើប្រាស់របស់វាគឺជារដូវក្តៅ។ ចាប់តាំងពី kefir ជាមួយ cinnamon សម្រាប់សម្រកទម្ងន់គឺត្រជាក់។ ជាទូទៅយើងចង់និយាយថាភេសជ្ជៈជាតិខ្លាញ់នេះគឺជាជម្រើសដ៏អស្ចារ្យមួយចំពោះភេសជ្ជៈមានតម្លៃថ្លៃបំផុតដែលសន្យាថានឹងសម្រកទម្ងន់យ៉ាងឆាប់រហ័ស។ ដូច្នេះអ្នកមិនអាចរកឃើញមធ្យោបាយដ៏សាមញ្ញនិងល្អបំផុតសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់។