ភាពធាត់ជាបញ្ហាមួយនៃសង្គមទំនើប

ជាមួយនឹងដំណើរនៃប្រវត្តិសាស្រ្តរបស់មនុស្សលោកមានការផ្លាស់ប្តូរដ៏អស្ចារ្យនៅក្នុងការយល់ដឹងនៃការធាត់នេះ។ ឧទាហរណ៍ក្នុងយុគសម័យកណ្តាលវាត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាការបង្ហាញក្រាហ្វិកនៃឋានៈសង្គមខ្ពស់។ ស្ត្រីពេញវ័យគឺជាគំរូនៃសុខភាពនិងផ្លូវភេទហើយការធាត់ក្នុងករណីនេះកម្រនាំទៅរកបញ្ហានៃសាភ័ណភ្ពណាស់។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយនាពេលបច្ចុប្បន្ននេះដោយសារតែគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាពភាពធាត់ត្រូវបានកំណត់ថាជាបញ្ហាមេតាប៉ូលីសដ៏ធ្ងន់ធ្ងរបំផុតមួយ។ ភាពធាត់ជាបញ្ហានៃសង្គមសម័យទំនើបគឺជាប្រធានបទនៃការសន្ទនាសម្រាប់ថ្ងៃនេះ។

តើភាពធាត់គឺជាអ្វី?

ភាពធាត់អាចត្រូវបានកំណត់ថាជាការឡើងទម្ងន់ដែលត្រូវបានបង្ហាញក្នុងប្រាក់កម្រៃមិនទៀងទាត់នៃទ្រីគ្លីសេរីននៅក្នុងជាលិកាខ្លាញ់ដែលមានផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមានលើរាងកាយ។ នោះគឺមិនមែនគ្រប់ភាពពេញលេញគឺជាការធាត់នោះទេ។ ដោយសារការវាស់ស្ទង់ត្រឹមត្រូវនៃជាតិខ្លាញ់ក្នុងរាងកាយមានតម្លៃថ្លៃនិងការសិក្សាដែលមិនអាចចូលទៅបានវិធីសាស្ត្រទូទៅមួយសម្រាប់កំណត់ការធាត់គឺជាអ្វីដែលគេហៅថា "សន្ទស្សន៍ម៉ាសរាងកាយ" ដែលត្រូវបានគេយកទៅប្រើប្រាស់ក្នុងវិស័យសុខភាព។ ទំនាក់ទំនងរវាងទម្ងន់របស់មនុស្សម្នាក់ជាគីឡូក្រាមនិងកម្ពស់ម៉ែត្រក្នុងការ៉េដែលបានពិពណ៌នានៅឆ្នាំ 1896 A. Quetelet និងបានបង្កើតការបង្កើតគ្រោងការណ៍ទូទៅសម្រាប់ការគណនាលិបិក្រមម៉ាស់:

ទម្ងន់រាងកាយទាប - តិចជាង 18,5 គីឡូ / ម ²

ទម្ងន់អតិបរមា - 18,5 - 24,9 គីឡូ / ម ²

លើសទម្ងន់ - 25 - 29,9 គីឡូក្រាម / ម ²

ភាពធាត់ 1 ដឺក្រេ - 30 - 34,9 គីឡូក្រាម / ម ²

ភាពធាត់ 2 អង្សា - 35 - 39,9 គីឡូក្រាម / ម ²

ភាពធាត់ 3 ដឺក្រេ - ច្រើនជាង 40 គីឡូ / ម ²

នៅឆ្នាំ 1997 អង្គការសុខភាពពិភពលោក (WHO) បានអនុម័តនូវស្តង់ដារកំណត់ទម្ងន់ដោយអនុលោមទៅតាមគ្រោងការណ៍នេះ។ ប៉ុន្តែអ្នកវិទ្យាសាស្ត្របានកត់សម្គាល់ថាសូចនាករនេះមិនផ្តល់ព័ត៌មានអំពីបរិមាណជាតិខ្លាញ់និងសំខាន់ជាងនេះទៅទៀតទេដែលវាស្ថិតនៅក្នុងខ្លួន។ ជាទូទៅនេះគឺជាកត្តាមូលដ្ឋាននៃការវិវត្តនៃការធាត់។ ការចែកចាយតំបន់នៃជាលិកា adipose គឺជាទិដ្ឋភាពដ៏សំខាន់នៃការកំណត់វិសាលភាពនៃការធាត់, ការកំណត់ប្រេកង់និងភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃការសម្ដែងនៃជំងឺ concomitant នេះ។ ការប្រមូលផ្តុំជាតិខ្លាញ់នៅក្នុងតំបន់ពោះដែលត្រូវបានគេស្គាល់ថាជាប្រព័ន្ធប្រតិបត្តិការ Android (កណ្តាល, បុរស) ត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការកើនឡើងគួរឱ្យកត់សម្គាល់នៃហានិភ័យនៃសុខភាពខ្ពស់ជាងប្រភេទនៃការធាត់របស់ស្ត្រី។ ដូច្នេះនិយមន័យនៃសន្ទស្សន៍ម៉ាសរាងកាយត្រូវបានអមជាមួយការវាស់ទំហំចង្កេះ។ វាត្រូវបានរកឃើញថាសន្ទស្សន៍នៃទម្ងន់ខ្លួនលើសពី 25 គីឡូក្រាមក្នុងការរួមផ្សំជាមួយនឹងទំហំចង្កេះ≥ 102 សង់ទីម៉ែត្រចំពោះបុរសនិង≥88សង់ទីម៉ែត្រចំពោះស្ត្រីបង្កើនភាពទំនងនៃផលវិបាក។ ក្នុងចំនោមពួកគេគឺ: ជំងឺលើសឈាមសរសៃឈាម, dyslipidemia (ការថយចុះនៃសារជាតិប្រូតេអ៊ីន), atherosclerosis, ភាពធន់ទ្រាំអាំងសូលីន, ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 2, ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលនិងជំងឺស្ទះសរសៃឈាមខួរក្បាល។

ស្ថិតិនៃការធាត់នៅលើពិភពលោក

ចំនួនករណីជំងឺធាត់កំពុងកើនឡើងនៅទូទាំងពិភពលោកក្នុងល្បឿនមួយយ៉ាងលឿនដែលឈានដល់សមាមាត្រអេពីដេមីន។ បញ្ហាធាត់នៃសង្គមសម័យទំនើបបានក្លាយជាយ៉ាងឆាប់រហ័ស - ក្នុងរយៈពេលពីរបីទសវត្សរ៍កន្លងមក។ យោងតាមស្ថិតិផ្លូវការបច្ចុប្បន្ននេះមនុស្ស 250 លាននាក់នៅលើភពផែនដីត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យឃើញថាមានភាពធាត់និង 1,1 លាននាក់លើសទម្ងន់។ និន្នាការនេះនឹងនាំទៅរកការពិតដែលថាត្រឹមឆ្នាំ 2015 សូចនាករទាំងនេះនឹងកើនឡើងដល់ 700 លាននាក់និង 2.3 ពាន់លាននាក់រៀងគ្នា។ ការព្រួយបារម្ភបំផុតគឺការកើនឡើងនៃចំនួនកុមារធាត់ដែលមានអាយុក្រោម 5 ឆ្នាំ - វាច្រើនជាង 5 លាននាក់នៅទូទាំងពិភពលោក។ ក៏មានការព្រួយបារម្ភផងដែរថាការរីករាលដាលនៃការធាត់ប្រភេទ 3 (≥ 40 គីឡូ / ម ² ) - វាបានកើនឡើងជិត 6 ដងក្នុងរយៈពេលមួយទសវត្សរ៍កន្លងមក។

នៅទូទាំងទ្វីបអឺរ៉ុបការធាត់ប៉ះពាល់ដល់ 50% និងលើសទម្ងន់ - ប្រហែល 20% នៃប្រជាជនដែលមានតំបន់កណ្តាលនិងភាគខាងកើតទ្វីបអឺរ៉ុប - តំបន់ដែលរងផលប៉ះពាល់ច្រើនបំផុត។ នៅប្រទេសរុស្ស៊ីស្ថានភាពនេះមានលក្ខណៈធ្ងន់ធ្ងរខ្លាំងណាស់ - ប្រហែល 63% នៃបុរសនិង 46% នៃស្ត្រីក្នុងវ័យសកម្មកំពុងទទួលរងផលប៉ះពាល់ដោយលើសទម្ងន់ខណៈដែល 17% និង 19% ជាអ្នកធាត់។ ប្រទេសដែលមានកម្រិតនៃការធាត់ខ្ពស់បំផុតក្នុងពិភពលោក - នូរូ (អូសេអានី) - 85% នៃបុរសនិង 93% នៃស្ត្រី។

អ្វីដែលនាំទៅរកការអភិវឌ្ឍនៃការធាត់

ការធាត់គឺជាការរំលោភលើការបំប្លែងសារធាតុរ៉ាំរ៉ៃដែលជាផលវិបាកនៃអន្តរកម្មដ៏ស្មុគស្មាញនៃកត្តាហ្សែន (កត្តាហ្សែនតុល្យភាពអ័រម៉ូន) និងលក្ខខណ្ឌខាងក្រៅ។ មូលហេតុចម្បងសម្រាប់ការអភិវឌ្ឍរបស់ខ្លួនត្រូវបានគេចាត់ទុកថារក្សាតុល្យភាពថាមពលវិជ្ជមានដោយការបង្កើនការប្រើប្រាស់ថាមពលការកាត់បន្ថយការប្រើប្រាស់ថាមពលឬការរួមបញ្ចូលគ្នានៃកត្តាទាំងពីរ។ ដោយសារប្រភពថាមពលចម្បងសម្រាប់មនុស្សគឺជាសារធាតុចិញ្ចឹមការប្រើថាមពលគឺត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាចំបងទៅនឹងសកម្មភាពរាងកាយ។ ដោយគ្មានការអនុវត្តសកម្មភាពគ្រប់គ្រាន់ថាមពលត្រូវបានគេប្រើប្រាស់ទន់ខ្សោយសារធាតុនេះមិនត្រូវបានស្រូបយកបានត្រឹមត្រូវដែលទីបំផុតនាំឱ្យកើនឡើងទម្ងន់ធាត់និងការវិវត្តនៃជំងឺមហារីក។

អាហាររូបត្ថម្ភនៅក្នុងទ្រឹស្តីនៃការធាត់

ប្រសិនបើមានច្រើនទសវត្សរ៍មុនមានការសង្ស័យអំពីសារសំខាន់នៃសារធាតុចិញ្ចឹមនៅក្នុងទ្រឹស្តីនៃការធាត់នៅថ្ងៃនេះនៅក្នុងសង្គមសម័យទំនើបវាត្រូវបានបង្ហាញថារបបអាហារគឺមានសារៈសំខាន់បំផុតនៅទីនេះ។ ការត្រួតពិនិត្យម្ហូបអាហារបង្ហាញថាក្នុងរយៈពេល 30-40 ឆ្នាំចុងក្រោយនេះការប្រើប្រាស់ថាមពលក្នុងមនុស្សម្នាក់ៗបានកើនឡើងហើយបញ្ហានេះនឹងបន្តទៅមុខទៀត។ លើសពីនេះទៀតការផ្លាស់ប្តូរបរិមាណត្រូវបានអមដោយការផ្លាស់ប្តូរគុណភាពនៃអាហារូបត្ថម្ភ។ ការប្រើប្រាស់ជាតិខ្លាញ់ក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មានឆ្នាំថ្មីៗនេះបានកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំងខណៈអាស៊ីតខ្លាញ់ឆ្អែតពុលនិង monounsaturated fatty acids មានប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់។ ទន្ទឹមនឹងនេះមានការកើនឡើងនូវការប្រើប្រាស់ស្ករសាមញ្ញហើយការប្រើប្រាស់កាបូអ៊ីដ្រាតដែលស្មុគស្មាញនិងជាតិសរសៃមានការថយចុះ។ អាហារដែលសម្បូរជាតិខ្លាញ់និងកាបូអ៊ីដ្រាតសាមញ្ញត្រូវបានគេពេញចិត្តសម្រាប់ការញ៉ាំដោយសារតែរសជាតិឆ្ងាញ់របស់ពួកគេ។ ទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយពួកគេមានប្រសិទ្ធភាពច្បាស់លាស់និងការកើនឡើងដង់ស៊ីតេថាមពល (កាល់ឡូរីក្នុងមួយឯកតាទំងន់) - កត្តាដែលនាំទៅរកតុល្យភាពវិជ្ជមាននៃថាមពលនិងការធាត់ជាបន្តបន្ទាប់។

សារៈសំខាន់នៃសកម្មភាពរាងកាយ

កំណើនសេដ្ឋកិច្ចដែលបន្តមានល្បឿនយឺត ៗ នៃឧស្សាហូបនីយកម្មនិងនគរូបនីយកម្មអាចកាត់បន្ថយតម្រូវការចាំបាច់សម្រាប់សកម្មភាពដែលត្រូវការការខិតខំប្រឹងប្រែងខាងរាងកាយ។ ជីដូនជីតារបស់យើងមិនចាំបាច់បង់ប្រាក់សម្រាប់ការងាររាងកាយនិងទទួលបានការផ្ទុក។ ពួកគេត្រូវបានគេបង្ខំឱ្យធ្វើបែបនេះដោយជីវិតខ្លួនឯង។ យើងដែលរស់នៅក្នុងទីក្រុងត្រូវតែចំណាយប្រាក់សន្ធឹកសន្ធាប់ដើម្បីទៅទស្សនាមជ្ឈមណ្ឌលសម្បទាទំនើបឬអាងហែលទឹកហាត់ប្រាណរឺឆ្លងកាត់វគ្គព្យាបាល។ ទន្ទឹមនឹងនេះដែរចលនានេះមានសារៈសំខាន់សម្រាប់ការរក្សារចនាសម្ព័ន្ធនិងមុខងារធម្មតានៃសរីរាង្គស្ទើរតែទាំងអស់និងប្រព័ន្ធនៅក្នុងខ្លួនយើង។ អវត្តមានរបស់វាដោយគ្មានហេតុផលត្រឹមត្រូវនឹងឆាប់ឬក្រោយមកអាចនាំឱ្យមានការប្រែប្រួលខាងសរីរៈនៅក្នុងសរីរាង្គនិងជាលិកានៃរាងកាយបញ្ហាសុខភាពទូទៅនិងភាពចាស់នៃវ័យចំណាស់។

ការស្រាវជ្រាវអេពីដេមីសាស្ត្រជាច្រើនបានបង្ហាញថារបៀបរស់នៅមិនសូវធ្វើលំហាត់ប្រាណជារឿយៗត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការកើនឡើងចំនួននៃបញ្ហាមេតាប៉ូលីសជាពិសេសលើសទម្ងន់និងធាត់។ គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍, ការពិតដែលថាសមាមាត្រនៃការថយចុះការធ្វើលំហាត់ប្រាណគឺមានទិសដៅទ្វេដងពោលគឺការខ្វះខាតសកម្មភាពរាងកាយនាំអោយឡើងទម្ងន់ហើយវាកាន់តែពិបាកសម្រាប់អ្នកដែលលើសទម្ងន់ក្នុងការចាប់ផ្តើមសកម្មភាពរាងកាយ។ ដូច្នេះការប្រមូលផ្តុំនៃទម្ងន់លើសនេះ deteriorates និងនាំទៅរកការបង្កើតរង្វង់ដ៏កាចសាហាវបារម្ភមួយ។ វាគឺជាការបង្កើនការញ៉ាំថាមពលនិងការថយចុះសកម្មភាពរាងកាយដែលជាមូលហេតុនៃការកើនឡើងសង្កេតឃើញនៅក្នុងអត្រាទូទៅនៃការធាត់នៅពេលបច្ចុប្បន្ននេះ។ វាត្រូវបានគេជឿជាក់ថាអាហារបំប៉នមានចំណែកធំជាងពីហានិភ័យដោយសារតែតាមរយៈវាយើងអាចបង្កើតបាននូវតុល្យភាពវិជ្ជមាននៃថាមពលច្រើនជាងការទូទាត់នៅពេលក្រោយតាមរយៈការធ្វើលំហាត់ប្រាណ។

ការធាត់ហ្សែននិងតំណពូជ

ទោះបីជាភាពធាត់មានធាតុតំណពូជយ៉ាងច្បាស់ក៏ដោយប៉ុន្តែយន្តការពិតប្រាកដដែលនៅពីក្រោយវាមិនទាន់បានយល់ច្បាស់នៅឡើយទេ។ ក្រមសីលធម៌នៃភាពធាត់របស់មនុស្សគឺពិបាកក្នុងការញែកដាច់ពីគ្នាពីព្រោះចំនួនពន្ធុជាច្រើនបានបែកបាក់នៅក្រោមឥទ្ធិពលនៃកត្តាខាងក្រៅ។ វិទ្យាសាស្រ្តដឹងពីករណីដែលក្រុមជនជាតិភាគតិចទាំងមូលនិងសូម្បីតែក្រុមគ្រួសារដែលងាយនឹងធាត់ខ្លាំងត្រូវបានកំណត់ពីហ្សែនប៉ុន្តែវានៅតែពិបាកក្នុងការនិយាយថានេះគឺជាតំណពូជ 100% ដោយសារសមាជិកនៃក្រុមទាំងនេះទទួលទានអាហារដូចគ្នានិងមានជំនាញចលនាដូចគ្នា។

ការសិក្សាដែលត្រូវបានធ្វើឡើងក្នុងចំណោមក្រុមមនុស្សដែលមានភាពខុសប្លែកគ្នាយ៉ាងខ្លាំងនៅក្នុងសន្ទស្សន៍នៃទម្ងន់ខ្លួននិងបរិមាណជាតិខ្លាញ់ក៏ដូចជាក្នុងចំណោមកូនភ្លោះបានបង្ហាញថា 40% ទៅ 70% នៃភាពខុសគ្នារវាងបុគ្គលគឺត្រូវបានកំណត់ទុកជាមុន។ លើសពីនេះកត្តាហ្សែនប៉ះពាល់ដល់ការប្រើប្រាស់ថាមពលនិងការស្រូបយកសារធាតុចិញ្ចឹម។ បច្ចុប្បន្ននេះទោះបីជាមានវឌ្ឍនភាពខាងវិទ្យាសាស្រ្តនិងបច្ចេកទេសក៏ដោយវាពិបាកក្នុងការនិយាយយ៉ាងប្រាកដថាតើនេះជាបាតុភូតហ្សែន - ការធាត់។

សារៈសំខាន់នៃ អរម៉ូន មួយចំនួន ក្នុងការវិវត្តនៃការធាត់

នៅឆ្នាំ 1994 វាត្រូវបានគេរកឃើញថាជាតិខ្លាញ់គឺជាប្រភេទមួយនៃអរម៉ូន endocrine ។ ការបញ្ចេញអ័រម៉ូនឡិបទីន (ពីក្រិកក្រពើ - ទាប) ផ្តល់ក្តីសង្ឃឹមសម្រាប់ការរកឃើញថ្នាំដើម្បីប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជំងឺធាត់។ អ្នកវិទ្យាសាស្ដ្រជាច្រើននាក់បានចាប់ផ្តើមស្វែងរកប្រភេទ peptides ស្រដៀងគ្នានេះដើម្បីផ្គត់ផ្គង់សិប្បនិម្មិតដល់រាងកាយមនុស្ស។

• Leptin គឺជា អរម៉ូននៃជាលិកា adipose ដែលនៅកម្រិតសរសៃឈាមគឺសមាមាត្រទៅនឹងបរិមាណរបស់វា។ Leptin ដើរតួរលើ receptor ជាក់លាក់ដែលស្ថិតនៅក្នុងសន្ទានុក្រមដែលបញ្ជូនសារធាតុ satiety ទៅកាន់ខួរក្បាល។ គាត់អនុញ្ញាតឱ្យដឹងថានៅពេលណាដែលរាងកាយបានទទួលបរិមាណគ្រប់គ្រាន់នៃសារធាតុពីអាហារ។ ជួនកាលការផ្លាស់ប្តូរហ្សែនដែលទទួលខុសត្រូវចំពោះការផលិត Leptin កើតឡើង។ មនុស្សដែលទទួលរងពីការផ្លាស់ប្តូរហ្សែននេះមានកំរិតសរសៃឈាមអ័រម៉ូនទាបហើយពួកគេតែងតែមានអារម្មណ៍ថាត្រូវការការស្រូបយកអាហារ។ មនុស្សតែងតែមានអារម្មណ៍អត់ឃ្លានហើយព្យាយាមទទួលបានពេញលេញ។ ពួកគេផ្ទាល់បណ្តាលឱ្យកើតជំងឺធាត់។ ការផ្តល់អ័រម៉ូនពីខាងក្រៅសម្រាប់មនុស្សទាំងនេះគឺជាចំណុចសំខាន់បំផុត។ ទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយជាញឹកញាប់ក្នុងអ្នកជំងឺធាត់មានកម្រិតខ្ពស់នៃការ leptin សេរ៉ូមប៉ុន្តែក្នុងពេលជាមួយគ្នានោះចំណង់អាហារមានការកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំង។ នៅក្នុងករណីបែបនេះការព្យាបាលដោយប្រើអង់ទីករនិងការព្យាបាលជំនួសដោយ Leptin មិនមានប្រសិទ្ធភាពនោះទេ។
• Grelinate គឺជា អ័រម៉ូននៃក្រពះពោះវៀនដែលសកម្មភាពរបស់វាគឺស្រដៀងទៅនឹង leptin ។ វាត្រូវបានគេកំណត់ថាជាអ័រម៉ូននៃភាពអត់ឃ្លាន។ កម្រិតរបស់គាត់កើនឡើងមុនពេលញ៉ាំនិងថយចុះភ្លាមៗបន្ទាប់ពីទទួលទាន។ Grelinate ត្រូវបានប្រើដើម្បីបង្កើតវ៉ាក់សាំងប្រឆាំងនឹងជំងឺធាត់ដែលនឹងមិនអនុញ្ញាតឱ្យវាឈានដល់ការទទួលនៅក្នុងប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទកណ្តាលនិងធ្វើឱ្យមានភាពអត់ឃ្លាន។ ជាញឹកញាប់ជាមួយភាពធាត់, អារម្មណ៍នេះប្រែទៅជាមិនពិត, ដូច្នេះវាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីបញ្ឈប់ការចូលដំណើរការអ័រម៉ូនឃ្លានទៅខួរក្បាលទាំងអស់។ នេះគឺជាឱកាសមួយសម្រាប់អ្នកជំងឺធាត់ដែលចាប់ផ្តើមដឹកនាំជីវិតធម្មតា។
• Peptide YY គឺជា អរម៉ូនដែលចូលរួមក្នុងការបង្កើតចំណីអាហារ។ ផលិតនៅផ្នែកផ្សេងៗនៃពោះវៀនតូចនិងធំបន្ទាប់ពីការស្រូបចូលអ័រម៉ូននេះបន្ថយល្បឿននៃការបញ្ចេញចោលនៃក្រពះដោយហេតុនេះធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការរំលាយអាហារនិងការស្រូបយកសារធាតុចិញ្ចឹមនិងបង្កើនអារម្មណ៍នៃការ satiety នេះ។ មនុស្សដែលកើតជំងឺធាត់មានកម្រិតទាបនៃថ្នាំ YY peptide ។ វាត្រូវបានគេរកឃើញថាការទទួលទានអាហារនិងភេសជ្ជៈសម្បូរទៅដោយជាតិប្រូតេអ៊ីនបង្កើនការបញ្ចេញជាតិពុល peptide YY និងពន្យារអារម្មណ៍នៃការធូរស្រាល។
• ថ្នាំ Adiponectin គឺជា អ័រម៉ូនមួយទៀតដែលផលិតនៅក្នុងជាលិកា adipose ដែលមានឥទ្ធិពលលើការវិវត្តនៃភាពធាត់។ ទោះបីជាតួនាទីរបស់វានៅក្នុងរាងកាយមិនត្រូវបានគេរកឃើញយ៉ាងពេញលេញក៏ដោយក៏វាត្រូវបានបង្ហាញយ៉ាងច្បាស់ថាអ្នកជំងឺទទួលរងពីការធាត់ដែលមានកម្រិតទាបនៃថ្នាំអាឌីប៉ូនេកទីននិងផ្ទុយមកវិញ - បន្ទាប់ពីការថយចុះទម្ងន់រាងកាយការកើនឡើងនៃកំហាប់របស់វា។ ការពិសោធន៍លើសត្វកណ្តុរនៅមន្ទីរពិសោធន៍បានបង្ហាញពីការសម្រកទម្ងន់យ៉ាងរហ័សបន្ទាប់ពីប្រើ adiponectin ខាងក្រៅ។ យ៉ាងណាក៏ដោយមុននឹងមានការសាកល្បងទៅលើមនុស្សសំណួរជាច្រើនគួរតែត្រូវបានឆ្លើយ។

ហេតុអ្វីជំងឺធាត់គឺជាជំងឺដ៏សំខាន់មួយ?

សារៈសំខាន់សង្គមនៃការធាត់ត្រូវបានកំណត់មិនត្រឹមតែដោយវិមាត្រគំរាមកំហែងប៉ុណ្ណោះទេវាបានឈានដល់ចំនួនប្រជាជនពិភពលោកក៏ប៉ុន្តែវាក៏បង្ហាញពីហានិភ័យសុខភាពផងដែរ។ ជាការពិតទំនាក់ទំនងរវាងភាពលើសទម្ងន់ធាត់និងការស្លាប់មុនអាយុត្រូវបានបញ្ជាក់។ លើសពីនេះទៅទៀតការធាត់គឺជាកត្តាសំខាន់មួយនៃកត្តាអតិសុខុមប្រាណនៅក្នុងធាតុបង្កជំងឺនៃជំងឺមួយចំនួនធំដែលប៉ះពាល់ដល់ចំនួនប្រជាជនដែលមានសកម្មភាពសេដ្ឋកិច្ចនៃភពផែនដីហើយនាំទៅដល់ពិការភាពនិងពិការភាព។ យោងតាមទិន្នន័យជាផ្លូវការប្រមាណ 7% នៃការចំណាយសរុបលើសុខភាពនៅប្រទេសអភិវឌ្ឍន៍មួយចំនួនត្រូវបានគេផ្តល់ឱ្យដើម្បីព្យាបាលផលប៉ះពាល់នៃការធាត់។ តាមពិតតួលេខនេះអាចខ្ពស់ជាងច្រើនដងដោយសារតែភាគច្រើននៃជំងឺធាត់ដែលទាក់ទងដោយប្រយោលគឺមិនត្រូវបានរាប់បញ្ចូលក្នុងការគណនានោះទេ។ ខាងក្រោមនេះគឺជាជម្ងឺទូទៅមួយចំនួនដែលបណ្តាលមកពីការធាត់និងកម្រិតនៃហានិភ័យដែលវាកើតឡើងចំពោះការវិវត្តរបស់ពួកគេ:

ជំងឺទូទៅបំផុតដែលបណ្តាលមកពីការធាត់:

ហានិភ័យកើនឡើងគួរឱ្យកត់សម្គាល់ (ហានិភ័យ> 3 ដង)	ហានិភ័យមធ្យម (ហានិភ័យ> 2 ដង)	ការកើនឡើងបន្តិចបន្តួច (ហានិភ័យ> 1 លើក)
លើសឈាម	ជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង	ជំងឺមហារីក
ជំងឺខ្សោយតម្រងនោម	ជំងឺរលាកឆ្អឹងសន្លាក់	ឈឺខ្នង
ភាពធន់ទ្រាំអាំងសូលីន	ហ្គូត	គុណវិបត្តិនៃការអភិវឌ្ឍន៍
ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 2 គេងមិនដកដង្ហើម ជម្ងឺ Gallstone	ជំងឺហឺត

ភាពធាត់គឺជាជំងឺមេតាប៉ូលីសរ៉ាំរ៉ៃដែលមានផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរដល់សុខភាព។ ថ្វីបើការអភិវឌ្ឍរបស់វាត្រូវបានកំណត់ទុកជាមុនក៏ដោយក៏កត្តាអាកប្បកិរិយាជាពិសេសអាហាររូបត្ថម្ភនិងការធ្វើលំហាត់ប្រាណដើរតួសំខាន់នៅក្នុងទ្រឹស្តី។ ដូច្នេះរូបរាងនៃទម្ងន់ហួសប្រមាណឬសូម្បីតែធាត់ពេក - ទាំងអស់នេះនឹងពឹងផ្អែកលើខ្លួនយើងហើយអ្វីៗផ្សេងទៀតគឺគ្រាន់តែជាលេសប៉ុណ្ណោះ។