"ថ្នាំគ្រាប់ពណ៌បៃតង" - ម៉ូដថ្មីក្នុងរបបអាហារដែលមានសុខភាពល្អ

តើអ្នកចង់បានកែវភក់ទេ? វាមើលទៅមិនគួរឱ្យទុកចិត្តទេប៉ុន្តែវាពេញទៅដោយសុខភាពដូចជារាល់ភេសជ្ជៈទាន់សម័យបច្ចុប្បន្នពីសារាយស្វាយនិងប្រភពរុក្ខជាតិដទៃទៀតនៃសារធាតុចិញ្ចឹម។ ឥឡូវនេះមាននិន្នាការខុសគ្នាដើម្បីបញ្ចូលសារាយនិងបន្លែពណ៌បៃតងក្នុងរបបអាហាររបស់អ្នក។
បៃតងដុះនៅសួនច្បារនិងដៃគូដែលសំបូរវីតាមីន C ជាតិកាល់ស្យូមជាតិដែកនិងប៉ូតាស្យូម។ សារាយផ្ទុកនូវជាតិខ្លាញ់និងប្រូតេអ៊ីនច្រើនពេកហើយវាមានម៉ាញ៉េស្យូមច្រើន។ ពួកយើងនៅតែមិនមានទំនាក់ទំនងជាមួយពួកគេពួកគេមើលទៅឆ្ងាយពីភាពទាក់ទាញដល់យើងការហូរទឹកភ្នែកនឹងមិនហូរទេ។ ប៉ុន្តែនៅពេលដែលវាបានលេចឡើងនៅលើពេលវេលារបស់វាពីស្លាបដែលទទួលបានទឹកដោះជូរដែលបង្កើនសមត្ថភាពប្រព័ន្ធការពាររាងកាយដើម្បីទប់ស្កាត់ការរីករាលដាលនៃជំងឺមហារីកដូច្នេះឥឡូវនេះយើងបានមើលឃើញនូវលទ្ធភាពដ៏អស្ចារ្យនៃភក់បៃតងនិងកំពុងតែធ្វើការយ៉ាងលំបាកលើវិធីដែលមនុស្សប្រើវាសម្រាប់របបអាហារដែលមានសុខភាពល្អ។

វាច្បាស់ណាស់ថាប្រសិនបើមានសាឡាត់ឬប្រភេទដីណាមួយដែលមិនបណ្តាលអោយវាចាំបាច់ត្រូវប្រើវាជាមួយផលប្រយោជន៍ច្រើនបំផុតសម្រាប់យើង។ វាមិនចាំបាច់ក្នុងការចានចានមិនធម្មតាទៅក្នុងតុរបស់យើងទេ។ ត្រូវបានគេស្គាល់និងទទួលបានជោគជ័យរួចហើយដែលបានបន្ថែមដោយរួបរួមដោយឈ្មោះទូទៅ "ពណ៌បៃតង" ដែលយើងផ្តល់ជូននៅក្នុងសំណុំបែបបទនៃ tinctures, ម្សៅ, គ្រាប់, គ្រាប់។

ទាំងអស់នេះ "បៃតង" អាចត្រូវបានបែងចែកជាពីរប្រភេទ។ អំណោយទាំងឡាយនៃភពម្តាយ - ហើយទាំងនេះគឺជាស្លឹកស្មៅដំណាំជា root ដែលមានជាតិប៉ូតាស្យូមម៉ាញ៉េស្យូមជាតិកាល់ស្យូមដែកវីតាមីនស៊ី។ ហើយកាដូទឹកដោះគោដែលមានសារធាតុស្ពូល្លីណាខ្រលីឡូឡាកាលភីសម្បូរទៅដោយប្រូតេអ៊ីននិងខ្លាញ់មានប្រយោជន៍ដែលវាជាវីតាមីននិងវីតាមីនពិត។ សារធាតុរ៉ែ។ អ្វីដែលធ្វើឱ្យវាមានតម្លៃខ្ពស់គឺម៉ាញ៉េស្យូមដែលមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់ពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំនិងរំលាយអាហារហើយវាក៏ចាំបាច់ដើម្បីរក្សាសម្ពាធឈាមធម្មតាដែរ។ បច្ចេកវិជ្ជាទំនើបនៃការផលិតផលិតផលកសិកម្មនិងរបបអាហារទាន់សម័យបានបំបាត់យើងទាំងស្រុងនូវអាហារបំប៉នចាំបាច់ជាច្រើនដូចជាម៉ាញ៉េស្យូមជាដើម។

ផលិត "ពណ៌បៃតង" - បន្ថែមទៀតមាន chlorophyll, ដែលផ្តល់ឱ្យយើងនូវធាតុដានចាំបាច់ទាំងអស់។ ជាមួយនឹងភាពសម្បូរបែបនៃផលិតផលដែលអាចរកបានបច្ចុប្បន្ននេះមិនមានកង្វះសារធាតុចិញ្ចឹមចាំបាច់ទេ។ ប៉ុន្តែលើសពីហេតុផលមិនសមហេតុផលគឺមានគ្រោះថ្នាក់អ្នកឯកទេសខាងសារធាតុចិញ្ចឹមបានណែនាំថាដើម្បីផលប្រយោជន៍របស់យើងដើម្បីប្រើថ្នាំលាយថ្នាំគ្រាប់ពណ៌បៃតងពីរបីដែលអាចត្រូវបានប្រើជំនួសវីតាមីនចម្រុះ។ អំបូរដែលហៅថា "សាច់សត្វដែលអាចបរិភោគបាន" មិនមែនជាសារធាតុគីមីនោះទេប៉ុន្តែជាផលិតផលដែលមានប្រភពដើមដូច្នេះហើយសារពាង្គកាយអាចស្រូបយកវាបានយ៉ាងងាយស្រួល។ ភាគច្រើននៃពួកវាមានផ្ទុក probiotics (ដែលមានប្រយោជន៍, ភាពខុសគ្នាពីបាក់តេរី - បាក់តេរីមេរោគ microorganisms) បាក់តេរី។

មិនមែនសម្រាប់គ្មានអ្វី, តារាល្បីដែលបានបរិភោគបន្ថែមពណ៌បៃតង, គ្រាន់តែបញ្ចាំងពន្លឺជាមួយនឹងសុខភាព។ តារាម៉ូដែលកំពូលនៃ Rosie Huntington-Whiteley បាននិយាយថានាងទទួលយកស្រាក្រឡុកមួយដែលមានទឹកក្រឡុកមួយហើយការលក់ "អព្ភូតហេតុ" ពណ៌បៃតងនៅចក្រភពអង់គ្លេសបានកើនឡើង 60% ។ ដើម្បីបំពេញតាមតម្រូវការវាជាការបន្ទាន់ដើម្បីបញ្ជាឱ្យ Chlorella ពីកោះជប៉ុន។ តាមពិតអ្វីដែលជាការភ្ញាក់ផ្អើលនៅ? Chlororella គឺជាប្រភេទរុក្ខជាតិដែលត្រូវបានគេសិក្សាច្រើនជាងគេបំផុតនៅលើពិភពលោកហើយនៅឆ្នាំ 1940 វាត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាវប្បធម៌មានតំលៃថោកនិងមានជីវជាតិខ្ពស់សម្រាប់ការធ្វើស្រែចំការរបស់ប្រជាជនក្នុងអំឡុងសង្គ្រាមក្រោយសង្គ្រាម។

នៅក្នុងចក្រភពអង់គ្លេសរយៈពេល 7 ឆ្នាំវាត្រូវបានរីករាលដាលនៅក្នុងទម្រង់នៃថ្នាំគ្រាប់ហើយក្នុងកំឡុងពេលនេះវាត្រូវបានគេជឿជាក់ថាវាជួយកាត់បន្ថយភាគរយនៃជាតិខ្លាញ់និងកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមដើម្បីជួយដល់អ្នកដែលទទួលរងពីជំងឺទឹកនោមផ្អែមជំងឺបេះដូងឬជំងឺធាត់បង្កើនការរំលាយអាហារ។ ក្នុងចំណោមគុណសម្បត្តិផ្សេងទៀតវាត្រូវបានកត់សម្គាល់ថាវារួមចំណែកក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តជួយកាត់បន្ថយក្លិនខ្លួននិងការពារការស្រូបយកសារធាតុគីមីដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ពីរាងកាយ។ ការពិតដែលចង់ដឹងចង់ឃើញគឺថាប្រជាជនជប៉ុនរស់នៅក្នុងប្រទេសរបស់ពួកគេនៅក្នុងដីនៃព្រះអាទិត្យរះហើយប្រើប្រាស់អំណោយទាននៃមហាសមុទ្រសម្រាប់អាហារអាហារដែលមានជំងឺក្រិនសរសៃឈាមគឺជាជំងឺដែលមិនសូវកើតមានដប់ដងជាងអ្នកដែលបានចាកចេញពីសហរដ្ឋអាមេរិក។

គ្មានប្រជាប្រិយភាពតិចជាងមុនគឺអ្នកផ្គត់ផ្គង់ធម្មជាតិនិងធម្មជាតិផ្សេងៗទៀតនៃ "បៃតង" ។ សតវត្សមុនពេល Gwyneth Paltrow បានអង្គុយនៅលើ spirulina ក្រុម Aztecs ដែលរស់នៅម៉ិកស៊ិកបាននាំយក algae ethyxine-green ទៅក្នុងរូបមន្តធ្វើម្ហូបរបស់ពួកគេដោយគ្មានគំនិតនៃការមានអាស៊ីដអាមីនប្រូតេអ៊ីននិងក្លរ៉ូភីលទេ។ ក្រិកបុរាណមិនសង្ស័យថាសមត្ថភាពរបស់ laminaria អាចធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងដល់ការងាររំលាយអាហារនោះទេហើយប្រជាជនចិនមានប្រយោជន៍យូរអង្វែងដូចជាតុនៃស្មៅដែលជាជីដូនជីតារបស់អាឡាហ្វាម៉ាសម័យទំនើប។ ស្រូវសាលីនិងស្រូវសាឡីត្រូវបានបឺតជក់បារីនៅអាមេរិករហូតដល់ឆ្នាំ 1930 នៅពេលគ្រាប់វីតាមីនដំបូងបានលេចឡើងនៅលើទីផ្សារ។

បច្ចេកវិទ្យាកែច្នៃសម័យទំនើបអនុញ្ញាតឱ្យរក្សាទុកក្នុងអំឡុងពេលស្ងួតនិងការផ្លាស់ប្តូរជាបន្តបន្ទាប់ទៅជាម្សៅនិងគ្រាប់នៃរោងចក្រដើមដំបូងវត្ថុធាតុដើមដែលមានប្រយោជន៍ទាំងអស់ដែលបានផ្តល់ឱ្យដោយធម្មជាតិទៅរុក្ខជាតិនិងសារាយ។

អ្នកឯកទេសខាងចំណីអាហារបានផ្តល់អនុសាសន៍ឱ្យដឹងខ្លួននិងប្រៀបធៀបតម្លៃនៃសារធាតុប្រូតេអ៊ីនជាមួយនឹងជីវជាតិប្រូតេអ៊ីនវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែនៅក្នុងខ្លួនពួកគេមិនត្រូវបំភ្លេចផលិតផលប្រពៃណីសម្រាប់របបអាហារដែលមានសុខភាពល្អនោះទេ។ ដងថ្លៃជាង។ តាមការណែនាំរបស់អ្នកនាំពាក្យរបស់សមាគមរបបអាហារអង់គ្លេស Lucy Jones ប្រសិនបើអ្នកកំពុងដើរនៅផ្សារទំនើបដើម្បីស្វែងរក SuperGreen សូមសួរខ្លួនឯងថាតើការចំណាយប្រាក់នេះលើផ្លែឈើស្រស់និងបន្លែដែលលក់ដាច់នៅក្នុងហាងតែមួយដូចគ្នាដែរឬទេ។