ត្រីនៅក្នុង batter

រូបមន្តត្រីនៅក្នុង batter
ផលិតផលបែបនេះត្រីមានភាពខុសគ្នាពីសាច់ដោយការរំលាយអាហារងាយស្រួលរបស់វា។ លើសពីនេះទៅទៀតវាអាចផ្តល់រូបរាងមានសារធាតុមានប្រយោជន៍ជាច្រើនដូចជាវីតាមីនប្រូតេអ៊ីនក៏ដូចជាអាស៊ីត polyunsaturated អូមេហ្គា 3 និងអូមេហ្គា 6 ។ មានរបៀបជាច្រើនក្នុងការរៀបចំផលិតផលនេះប៉ុន្តែនៅក្នុងអត្ថបទនេះយើងនឹងយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះត្រីក្នុងថ្ម។

គន្លឹះមួយចំនួនសម្រាប់ការចំអិនអាគុយ

ជាទូទៅ dough នេះត្រូវបានធ្វើឡើងពីម្សៅរាវនិងស៊ុត។ បន្ថែមអំបិលនិងគ្រឿងទេសមួយចំនួនអាស្រ័យលើរសជាតិរបស់ចម្អិនអាហារផងដែរ។ ផលិតផលដូចខាងក្រោមអាចដើរតួនាទីជាមូលដ្ឋានរាវ:

អាថ៌កំបាំងនៃ batter batter ដែលទទួលបានជោគជ័យគឺការត្រជាក់នៃរាវទាំងនេះទៅលក្ខខណ្ឌជាក់ស្តែងជាក់ស្តែង។ សមាសធាតុនៃរដូវនិងឱសថអាចត្រូវបានជ្រើសរើសដោយយោងទៅតាមរសជាតិរបស់អ្នកប៉ុន្តែមានការណែនាំខ្លះអំពីប្រភេទត្រីល្អបំផុតដែលផ្សំជាមួយឱសថនិងគ្រឿងទេស។ ចូរពិចារណាពួកវាឱ្យកាន់តែច្បាស់ថែមទៀត:

ក្នុងចំនោមគ្រឿងផ្សំបុរាណដែលបង្កើតឡើងដោយត្រីអ្នកអាចរកឃើញខ្ទឹមបារាំងខ្ទឹមបារាំងច័ន្ទក្រហមម្រេចសឺរឺម្រេចខ្មៅក្រូចឆ្មារមៀតអ័រក្រាមអ័ររ៉ាហ្គ្រីនដើមម៉ាញ៉េលីននិងជាច្រើនទៀត។

ដើម្បីធ្វើឱ្រយសំបកខ្រស្រមទៀតនឹងជួយបន្ថ្រមគ្រាប់ល្ងឬ Walnut ចំអិន។

ត្រីសាម៉ុងពណ៌ផ្កាឈូកក្នុងផ្លែប្ញស

សម្រាប់ម្ហូបនេះអ្នកនឹងត្រូវការ:

របៀបនៃការរៀបចំ:

  1. ដំបូងត្រជាក់ស្រាបៀរល្អ។ ខណៈពេលដែលវាស្ថិតនៅក្នុងទូទឹកកកសូមរៀបចំត្រី។ លាយក្នុងចានតូចមួយអំបិលស្ករនិងម្រេចខ្មៅ។ អាពាហ៍ពិពាហ៍បានកាត់ជាបំណែកនៃទំហំមធ្យមនិងកិនល្បាយនេះ។
  2. លាងសមាតអំពូលនិងបកវាក្នុងកិនសាច់ឬក្នុងលាយ។
  3. នៅក្នុងធុងស្អាតមួយចាក់នៅក្នុងម្សៅដែលបានវាយនៅក្នុងស៊ុតបន្ថែមអំបិលនិងបន្តិចម្តងចាក់នៅក្នុងស្រាបៀរលាយម៉ាស់នេះ។ ដាប់ប៊ុកក្នុងដង់ស៊ីតេគួរស្រដៀងទៅនឹងក្រែម sour ។
  4. ដាក់ខ្ទះប៊ឺលើភ្លើង។
  5. លាមកត្រីឆ្មានៅក្នុង dough និង fry ពីភាគីទាំងអស់នៅក្នុងប្រេងរហូតដល់ crust ruddy crust មួយ។

ហាន់នៅក្នុងបន្ទះឈីស

បញ្ជីផលិតផលដែលត្រូវការ:

ត្រីចម្អិនអាហារ:

  1. លាង Fillet នៃ hake និងចែកទៅជាផ្នែកមួយអំបិលជាមួយអំបិលនិងគ្រឿងទេស។
  2. នៅក្នុងចានជ្រៅមួយវាយស៊ុតបន្ថែមម្សៅ, ម្រេចខ្មៅនិងឈីសដឹងគុណដល់ពួកគេ។
  3. ដាក់ចង្អុលលើចង្ក្រានជាមួយប្រេងគ្រប់គ្រាន់ហើយកំដៅវាឡើង។
  4. ត្រីដែលបានរៀបចំបានជ្រមុជនៅក្នុងដបនិងចៀនក្នុងខ្ទះរហូតដល់ចម្អិន។
  5. នៅលើម្ហូបធំស្អាតដាក់កន្សែងក្រដាស។ នៅពេលដែលយកចេញ fillet ពីប្រេងដំបូងដាក់វាទៅកន្សែង - វានឹងស្រូបយកជាតិខ្លាញ់លើស។ បន្ទាប់មកប្ដូរម្ហូបទៅចានផ្សេងទៀត។

ជំនួយមានប្រយោជន៍

  1. ប្រេងសម្រាប់ការនេសាទត្រីនៅក្នុង batter ត្រូវតែត្រូវបាន heated បានយ៉ាងល្អ, បើមិនដូច្នេះទេ dough នឹងមិនយល់, ការរីករាលដាលនៅក្នុង Pan frying មួយ។
  2. ប្រសិនបើអ្នកចង់ទទួលបានទឹកដោះគោមិនត្រូវគ្របដណ្តប់ត្រីជាមួយគំរបមួយកំឡុងពេលចម្អិនអាហារ។
  3. ដាក់បំណែកមួយចំនួននៅក្នុងខ្ទះដើម្បីកុំឱ្យវានៅជាប់ជាមួយគ្នា។ នេះគឺសំខាន់ណាស់សម្រាប់ហេតុផលជាច្រើន។ ទីមួយបំណែកដែលរលាយមើលទៅមិនស្អាតហើយទីពីរចំនួនត្រីជាច្រើននៅក្នុងចានឆាំងអាចកាត់បន្ថយសីតុណ្ហភាពរបស់ប្រេង។
  4. ត្រីនៅក្នុង batter គួរតែត្រូវបានបម្រើជាមួយទឹកជ្រលក់ Cream sour, ការតុបតែងចានជាមួយបន្លែស្រស់។