ការពិតដែលថាប្រូតេអ៊ីននៃទឹកដោះគោនៅលើខ្លួនរបស់ពួកគេគឺមានអាឡែរហ្សីដ៏ខ្លាំងក្លាហើយលើសពីនេះទឹកដោះគោក៏ខុសពីទឹកដោះម្តាយ។ បាទ / ចាសហើយសមត្ថភាពនៃសរីរៈនៃក្រពះពោះវៀនធំរបស់ត្រីគល់រាំងនៅអាយុនេះមិនទាន់បានអនុញ្ញាតឱ្យបរិភោគផលិតផលនេះនៅឡើយទេ។
ទឹកដោះគោគឺជា ប្រភព ដ៏មានតម្លៃ នៃខ្លាញ់ដែលមានតុល្យភាពឥតខ្ចោះប្រូតេអ៊ីននិងសារធាតុរ៉ែ។ លើសពីនេះទៅទៀតផលិតផលនេះត្រូវបានស្រូបយកស្ទើរតែទាំងស្រុងដោយរាងកាយ។
កុមារដែលមានអាយុ 3 ឆ្នាំនឹងទទួលបានទឹកដោះគោដែលមានគុណភាពខ្ពស់ 2 កែវក្នុងមួយថ្ងៃដើម្បីទទួលបានកាល់ស្យូមប្រចាំថ្ងៃ (ក្នុងមួយកែវទឹកដោះគោ - 40% នៃអត្រាប្រចាំថ្ងៃ) ។
ប្រសិនបើអ្នកគណនា ថាតើសារធាតុរ៉ែនិងវីតាមីនជាច្រើនមាននៅក្នុងទឹកដោះយ៉ាងម៉េចដែរយ៉ាងហោចណាស់ក៏ 160 នឹងត្រូវបានបញ្ចេញក្នុងនោះមានវីតាមីន A, B, C, D, E ព្រមទាំងសារធាតុរ៉ែដូចជាសេលេញ៉ូមអាយអ៊ីដម៉ាញេស្យូមស័ង្កសីនិងវត្ថុដទៃទៀត។ ។ ដូច្នេះដោយការញ៉ាំទឹកដោះគោជាប្រចាំទារកទទួលបានសារធាតុសំខាន់ៗទាំងអស់នេះក្នុងបរិមាណដែលត្រូវការ។ ដោយសារតែនេះ, crumbs ធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវលក្ខខណ្ឌនៃសក់និងក្រចក, ស្បែក, ភ្នែក, ភ្នាស mucous, ប្រព័ន្ធឆ្អឹងលូតលាស់ត្រឹមត្រូវ។ លើសពីនេះទៀតទឹកដោះគោក៏ជាភេសជ្ជៈថាមពលដ៏អស្ចារ្យមួយ - វាត្រូវបានគិតថ្លៃជាមួយនឹងភាពសប្បាយរីករាយពេញមួយថ្ងៃ។
ក្រុមអ្នកជំនាញបានអះអាង ថាជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់ផលិតផលទឹកដោះគោប្រព័ន្ធរំលាយអាហារសរសៃប្រសាទនិងសរសៃឈាមបេះដូងត្រូវបានបង្កើតឡើង។
ជាទូទៅទឹកដោះដែលមានប្រយោជន៍បំផុតគឺប្រភពប្រភពថ្មីៗពីគោដែលមានសុខភាពល្អ។ ប៉ុន្តែមិនមែនគ្រប់ជម្រើសបែបនេះទេ។ ជាការប្រសើរណាស់ប្រសិនបើអ្នករស់នៅក្នុងភូមិហើយមិនមានបញ្ហាជាមួយទឹកដោះគោស្រស់ទេ។ ប៉ុន្ដែចុះយ៉ាងណាចំពោះអ្នកក្រុងខ្លះ? សព្វថ្ងៃនេះទឹកដោះគោអាចទិញបានស្ទើរតែគ្រប់ទីកន្លែង - នៅតាមទីផ្សារផ្សារទំនើបនៅផ្សារទំនើប។
ប៉ុន្ដែតើត្រូវជ្រើសរើសអ្វីមួយដែលមានប្រយោជន៍បំផុតសម្រាប់កូនរបស់អ្នក?
មនុស្សជាច្រើនទិញទឹកដោះគោព្រាងហើយបន្ទាប់មកឱ្យវាឆ្អិន។ ប៉ុន្តែការពិតគឺថាការរំពុះជួយកាត់បន្ថយបរិមាណសរធាតុចិញ្ចឹមនៅក្នុងផលិតផល។ ម៉្យាងទៀតរំពុះផ្តល់នូវសុវត្ថិភាព។ ដូច្នេះមានរង្វង់ដ៏កាចសាហាវមួយមក។ ប៉ុន្តែមានវិធីមួយចេញពីវា។
អស់រយៈពេល ជាច្រើនទសវត្សរ៍មកហើយពិភពលោកបានពេញនិយមយ៉ាងខ្លាំងជាមួយនឹងបច្ចេកវិជ្ជាបែបនេះជាការជ្រុលជ្រះ។ ក្នុងគោលបំណងដើម្បីអនុវត្តការព្យាបាលនេះ, ទឹកដោះគោឆៅនៃគុណភាពខ្ពស់ត្រូវបានប្រើ។ នៅក្នុងលក្ខខណ្ឌយ៉ាងខ្លាំងនិងរលាកវាត្រូវបាន heated ក្នុងរយៈពេលប្រហែលបីទៅបួនវិនាទីទៅនឹងសីតុណ្ហភាពនៃ 135-137 ° C និងត្រូវបាន cooled យ៉ាងឆាប់រហ័សផងដែរ។ ដូច្នេះដោយមានជំនួយពីបច្ចេកវិទ្យាបែបនេះនៅលើដៃមួយទឹកដោះត្រូវបានជម្រះនៃ microflora extraneous និងនៅលើដៃផ្សេងទៀតវារក្សាលក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍របស់ខ្លួនជាមួយការខាតបង់អប្បបរមា។
សូមកត់សម្គាល់ ថាទឹកដោះគោដែលមានជាតិពុលខ្ពស់មានការវេចខ្ចប់ពិសេស។ វាមានស្រទាប់ក្រដាសក្រដាសកាតុងធ្វើកេសនិងសារធាតុជ័រជាច្រើន។ ការវេចខ្ចប់បែបនេះគឺមានភាពងាយស្រួលនិងអាចទុកចិត្តបានព្រោះវាការពារទឹកដោះគោពីកម្តៅនិងខ្យល់។ ដោយសារតែនេះសូម្បីតែនៅសីតុណ្ហភាពបន្ទប់នៅក្នុងថង់បិទជិតមួយផលិតផលនេះអាចត្រូវបានរក្សាទុកសម្រាប់រយៈពេលដ៏យូរមួយ។ ប្រសិនបើកញ្ចប់ត្រូវបានបើករួចហើយនិងភាពតឹងតែងរបស់វាត្រូវបានរំលោភបំពាន - ទឹកដោះគួរតែត្រូវបានរក្សាទុកក្នុងទូទឹកកកនិងមិនលើសពី 4 ទៅ 5 ថ្ងៃ។ ក្នុងការដាំដុះទឹកដោះគោបែបនេះមិនត្រូវការទេ។