តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីរៀបចំភេសជ្ជៈពីអង្ករសមុទ្រ?

អង្ករសរីរាង្គគឺជាមធ្យោបាយព្យាបាលដែលត្រូវបានប្រើដើម្បីកែលម្អរាងកាយ។ វាមិនត្រូវបានគេប្រើជាផលិតផលម្ហូបអាហារឡើយ។ សមាសភាពអង្ករសមុទ្ររួមមានសារធាតុមានប្រយោជន៍ជាច្រើនដូច្នេះការប្រើប្រាស់បង្ការរបស់វាមានប្រយោជន៍ណាស់។ ព្យាបាលជំងឺធ្ងន់ធ្ងរជាមួយអង្ករសមុទ្រមិនត្រូវបានណែនាំទេ។ ពីសៀវភៅនេះអ្នកនឹងរៀនពីរបៀបរៀបចំភេសជ្ជៈពីអង្ករសមុទ្រ។

ការពិពណ៌នា។

ការបង្កើតសាច់ដុំដែលលេចឡើងនៅពេលដែលបាក់តេរីត្រូវបានស្អិតជាប់គ្នាបង្កើតបានតែនៅក្នុងទឹកហើយរូបរាងដែលមានលក្ខណៈស្រដៀងនឹងអង្ករឆ្អិនត្រូវបានហៅថាអង្ករសមុទ្រ។

អង្ករឱសថសមុទ្រមានប្រវត្តិយ៉ាងជ្រៅ។ ដោយមានជំនួយសូម្បីតែនៅសម័យបុរាណជំងឺភាគច្រើនត្រូវបានព្យាបាល។ ប្រពៃណីនៃការអនុវត្តអង្ករសមុទ្រសម្រាប់គោលបំណងឱសថបានផ្លាស់ប្តូរទៅជាវប្បធម៌ខាងកើត។ ប្រហែលជាមួយរយឆ្នាំមុនអង្ករព្យាបាលនៅសមុទ្រខាងលិចបានមកដល់ប្រទេសលោកខាងលិច។ ក្នុងរយៈពេលកន្លងមកការចាប់អារម្មណ៍លើគាត់បន្ទាប់មកបានលេចឡើងហើយបន្ទាប់មកបានស្លាប់។

សមាសភាពនិងលក្ខណៈសម្បត្តិឱសថ។

លទ្ធផលនៃការរំលាយអាហារដែលកើតឡើងដោយមានការចូលរួមពីបាក់តេរីទឹកដែលជាភេសជ្ជៈពីអង្ករឱសថសមុទ្រ។ ភេសជ្ជៈនេះមានផ្ទុកអាស៊ីតសរីរាង្គជាច្រើនដែលមានជាតិខ្លាញ់មិនមានជាតិខ្លាញ់មានប្រសិទ្ធភាពប្រេងសំខាន់ៗវីតាមីនអង់ហ្ស៊ីមនិងសារធាតុរ៉ែ។

វីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែដែលជាផ្នែកមួយនៃស្រូវឱសថត្រូវបានប្រើដើម្បីបង្កើតអង់ស៊ីមរបស់ខ្លួនដោយរាងកាយ។ នេះមានន័យថាការចូលរួមយ៉ាងសកម្មនៅក្នុងដំណើរការរំលាយអាហារនៃរាងកាយនិងពង្រឹងភាពស៊ាំ។ ហើយអង់ហ្ស៊ីមដែលមាននៅក្នុងភេសជ្ជៈជួយបំបែកអាហារ។

កូលេស្តេរ៉ូលមានប្រសិទ្ធភាពត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយអាស៊ីតខ្លាញ់មិនរលាយនិងការពារការបង្កើតកូឡេស្តេរ៉ូដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ដែលត្រូវបានបង្កើតឡើងពីខ្លាញ់សត្វ។ កូលេស្តេរ៉ុលដែលមានះថាក់ត្រូវបានដាក់ចូលទៅក្នុងសរសៃឈាម។

អង្ករសរីរាង្គមានផ្ទុកសារធាតុដែលមានប្រសិទ្ធភាពដែលបន្ថយល្បឿននៃដំណើរការនៃការចាស់នៃជាលិកា។ នេះត្រូវបានសម្រេចដោយការការពារការបញ្ចេញរ៉ាឌីកាល់សេរីចេញពីកោសិកាជាលិកាកំឡុងប្រតិកម្មអុកស៊ីតកម្មកាត់បន្ថយ។ ប្រហែល 100 ឆ្នាំមុនវាត្រូវបានបង្កើតឡើងដែលពិតជាមានប្រតិកម្មគីមីទាំងអស់នៃការឆេះកើតឡើងដោយសារតែការបង្កើតរ៉ាឌីកាល់សេរី។ តើរ៉ាឌីកាល់សេរីគឺជាអ្វី? សមាសធាតុនៃម៉ូលេគុលមួយដែលមានតំលៃថោក (មានន័យថាវាមានដៃដោយឥតគិតថ្លៃដែលអាចភ្ជាប់ខ្លួនវាទៅនឹងអ្វីមួយផ្សេងទៀត) ត្រូវបានគេហៅថារ៉ាឌីកាល់សេរី។ យ៉ាងពេញលេញរ៉ាឌីកាល់ទាំងអស់ - ដោយមានសកម្មភាពគីមីបានកើនឡើង។ រ៉ាឌីកាល់សេរីបង្កើតជាប្រតិកម្មគីមីហើយជាលទ្ធផលនៃប្រតិកម្មទាំងនេះរ៉ាឌីកាល់សេរីថ្មីត្រូវបានបង្កើតឡើង។ ល។ នេះគឺជាប្រតិកម្មសង្វាក់មួយ។ ប្រហែលពាក់កណ្តាលសតវត្សរ៍មុនវាត្រូវបានគេបង្ហាញឱ្យដឹងថាហេតុផលសម្រាប់ការពុលអុកស៊ីសែនគឺជារ៉ាឌីកាល់សេរី។ បន្ទាប់ពីការប៉ះពាល់ទៅនឹងផលិតផលនៃការរំលាយអាហារកោសិកាចាស់។

លើសពីនេះទៅទៀតចំពោះអង្ករនៅលើទឹកសមុទ្រមានសារធាតុដែលអាចស្តារដំណើរការមេតាប៉ូលីសនៅក្នុងជាលិកាឆ្អឹងខ្ចី។ ជាមួយនឹងការរំខានដល់ការរំលាយអាហារក្នុងឆ្អឹងខ្នងនិងសន្លាក់នោះសារធាតុនេះមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់។ អាស៊ីតហ្វូលិកដែលចូលរួមក្នុងការសំយោគប្រូតេអ៊ីនជួយក្នុងការបង្កើតកោសិកាឈាមក្រហម។ ភេសជ្ជៈពីអង្ករផ្ទុកទៅដោយផ្សិតនិងអតិសុខុមប្រាណដែលមានប្រយោជន៍ក្នុងការជាសះស្បើយនៃរាងកាយ។

ភេសជ្ជៈដែលមានមូលដ្ឋានលើអង្ករឱសថសមុទ្រគឺជាឱសថមួយដែលពង្រឹងភាពស៊ាំបន្ថយសម្ពាធសរសៃឈាម, ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវដំណើរការរំលាយអាហារនៅក្នុងរាងកាយហើយក៏មានលក្ខណៈប្រឆាំងនឹងអេឌីម៉េត antitherosclerotic និង antimicrobial ផងដែរ។ នៅពេលអ្នកទទួលទានភេសជ្ជៈនេះកាត់បន្ថយទំងន់រាងកាយ។

ការបដិសេធ។

មកដល់ពេលនេះឱសថការីមិនចាប់អារម្មណ៍អង្ករសមុទ្រជាប្រភពនៃសារធាតុចិញ្ចឹមទេ។ វាដូចខាងក្រ្រមន្រះដ្រយមិនមនផលប៉ះពាល់អ្វីលើរាងកាយរបស់មនុស្សដ្ររត្រូវបានរកឃើញ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកគិតពីអ្វីដែលត្រូវបានបញ្ចូលក្នុងផលិតផលនេះអ្នកអាចសន្និដ្ឋានថាភេសជ្ជៈនេះមិនគួរត្រូវបានប្រើសម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម (ដោយសារតែភេសជ្ជៈមានជាតិស្ករ) ដំបៅក្រពះពោះវៀនក្រពះឬក្រពះនៃក្រពះ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីរៀបចំភេសជ្ជៈ?

ការរៀបចំភេសជ្ជៈពីអង្ករអព្ភូតហេតុសមុទ្រមានលក្ខណៈសាមញ្ញណាស់។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះអ្នកត្រូវដាក់អង្ករបួនស្លាបព្រាក្នុងពាងមួយលីដែលជាចំណុចសំខាន់មួយចំនួន។ បនាប់មកលាយទឹកមួយលីដលគានសំណើមជាមួយស្ករសចំនួនបី។ បន្ទាប់មកចាក់ទឹកលាយអង្ករស្ងួតជាមួយដំណោះស្រាយនេះ។ ពីរថ្ងៃដើម្បីទទូច, បន្ទាប់មកបង្ហូរ។ យកចំនួនបីដងក្នុងមួយថ្ងៃសម្រាប់ពែងពាក់កណ្តាល។ វគ្គនៃការព្យាបាលគឺមួយខែកន្លះ។ ដំណោះស្រាយនេះអាចត្រូវបានរក្សាទុកក្នុងទូទឹកកកក្នុងរយៈពេលមិនលើសពី 5 ថ្ងៃ។ បន្ទាប់ពីរយៈពេល 5 ថ្ងៃអង្ករសមុទ្រត្រូវបានលាងហើយពួកគេចាប់ផ្តើមរៀបចំភេសជ្ជៈថ្មីមួយ។

លើសពីនេះទៅទៀតដំណោះស្រាយដែលផ្អែកលើអង្ករឱសថសមុទ្រអាចត្រូវបានគេប្រើជាម្សៅមុខ។ វាជះឥទ្ធិពលលើស្បែក, ធ្វើអោយឡើង, ធ្វើអោយរលោងបន្តិចបន្តួចនិងធ្វើអោយស្បែកស្រស់ថ្លា។ ដំណោះស្រាយនេះអាចលាងសម្អាតធ្មេញដោយផ្ទាល់ព្រោះវាមានសារធាតុប្រឆាំងនឹងមេរោគ។ យកភាពអស់កម្លាំងចេញបន្ទាប់ពីថ្ងៃដ៏លំបាកមួយនឹងជួយឱ្យងូតទឹកជាមួយនឹងភេសជ្ជៈពីអង្ករ។

អង្ករសរីរាង្គល្អសម្រាប់ទប់ស្កាត់ជំងឺនិងធ្វើឱ្យរាងកាយប្រសើរឡើងប៉ុន្តែមិនមែនជាសំណងទេ។