ចម្អិនបន្លែក្នុងពហុបក្ស

កាត់បន្លែទាំងអស់ដែលអ្នកប្រើទៅជាចំណិតតូចៗ (បំណែកទាំងអស់គួរតែមាន គ្រឿងផ្សំ:

• ដំឡូង - 300 ក្រាម
• Marrow - 200 ក្រាម
• ការ៉ុត - 100 ក្រាម
• Paprika - 200 ក្រាម
• ប៉េងប៉ោះ - 200 ក្រាម
• អំបិលគ្រឿងទេស - - រសជាតិ

សេចក្តីណែនាំ

កាត់បន្លែទាំងអស់ដែលអ្នកប្រើទៅជាចំណិតតូចៗ (បំណែកទាំងអស់គួរតែមានទំហំដូចគ្នា) ។ នៅក្នុងចានមួយ multivarka ចាក់ប្រេងបន្លែនិងដាក់ចេញដំឡូងនោះទេ។ កំពូលជាមួយបន្លែទឹកកក (ប្រសិនបើអ្នកប្រើពួកវា) និង zucchini ។ បន្ទាប់មកដាក់បន្លែផ្សេងទៀតទាំងអស់ (ខ្ញុំបានប្រើ carrots, ប៉េងប៉ោះនិងម្រេចប៊ុលហ្គារីផ្អែម) ។ អំបិលម្រេចបន្ថែម 0.5 ពែងទឹកនិងបើករបៀប "ដុត" សម្រាប់រយៈពេល 1 ម៉ោង។ ពីពេលមួយទៅពេលកូរ។ បន្ទាប់ពីចប់កម្មវិធីសូមជ្រើសរបៀបស្ងប់ស្ងាត់រយៈពេល 1 ម៉ោង (ក្នុងករណីដែលអ្នកប្រើបន្លែទឹកកក។ ) ប្រសិនបើអ្នកចំអិនបន្លែស្រស់ៗម៉ោងទី 2 ប្រហែលជាមិនចាំបាច់ទេ) ។ បន្ទាប់ពីបញ្ចប់កម្មវិធីសូមបិទកម្មវិធី multivarker ។ បន្លែត្រៀមខ្លួនជាស្រេច! ទទួលទានអាហារឆ្ងាញ់!

ការបម្រើ: 4-5