ការពិតដែលថាការផ្លាស់ប្តូរអាកាសធាតុប៉ះពាល់ដល់រាងកាយរបស់មនុស្សបានកត់សម្គាល់ឃើញយូរ។ ប៉ុន្តែនេះមិនមែនមានន័យថាស្ថានភាពគួរតែត្រូវបានយកមកវិញដូចដែលវាត្រូវបាននិងផ្សះផ្សាជាមួយនឹងការឈឺក្បាលនិងសុខភាពអាក្រក់នៅថ្ងៃនោះ។ តើការផ្លាស់ប្តូរលក្ខខណ្ឌអាកាសធាតុមានឥទ្ធិពលយ៉ាងណាលើសុខភាពរបស់យើងនិងរបៀបដោះស្រាយវា? ជាការពិតណាស់អ្នកអាចលើកទឹកចិត្តដល់ខ្លួនអ្នកឱ្យបានច្រើនតាមដែលអ្នកចូលចិត្តបទចម្រៀងល្អ "ធម្មជាតិមិនមានអាកាសធាតុអាក្រក់" ប៉ុន្តែនៅពេលទឹកភ្លៀងហូរដូចដាក់ធុងមួយនៅខាងក្រៅបង្អួចឫខ្យល់ពូជខ្យល់ត្រជាក់ស្ថានភាពសុខភាពបន្សល់ទុកនូវអ្វីដែលអ្នកចង់បាន។ ភាពងងុយដេក, ព្រងើយកណ្តើយ, ការឈឺក្បាលប្រកាំង - នោះមិនមែនគ្រប់ទាំងរោគសញ្ញានៃឧតុនិយមទេ។
ដូច្នេះវាបានកើតឡើងជាប្រវត្តិសាស្ត្រ។ នៅពេលមួយគ្រូពេទ្យជនជាតិក្រិកដ៏ល្បីល្បាញម្នាក់ឈ្មោះហ៊ីភីខុនបានកត់សម្គាល់ថាអាកាសធាតុប៉ះពាល់ដល់សុខភាពមនុស្ស។ គាត់ថែមទាំងបានធ្វើការសិក្សាអំពីឧតុនិយមដោយព្យាយាមយល់ពីទំនាក់ទំនងរវាងជំងឺនិងពេលវេលានៃឆ្នាំ។ ជាលទ្ធផលយើងជំពាក់គាត់នូវចំណេះដឹងនៃការកើនឡើងតាមរដូវ។ ហើយនៅក្នុងបញ្ជីនៃជំងឺការពិពណ៌នាអំពីជំងឺនីមួយៗហ៊ីបភីដ្រាតបានចាប់ផ្តើមដោយឥទ្ធិពលនៃអាកាសធាតុនៅលើវា។ ទ្រឹស្តីនៃភាពប្រែប្រួលឧតុនិយមត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយគ្រូពេទ្យជនជាតិក្រិចម្នាក់ទៀតគឺលោកឌីកូល។ គាត់បានបែងចែកឆ្នាំនេះឱ្យទៅជា 6 រដូវហើយផ្តល់ឱ្យអ្នកជំងឺរបស់គាត់នូវការណែនាំច្បាស់លាស់អំពីរបៀបរស់នៅក្នុងកំឡុងពេលជាក់លាក់មួយ។ ដូច្នេះមានវិទ្យាសាស្រ្តនៃជីវគីមីវិទ្យាដែលបង្ហាញពីឥទ្ធិពលនៃបរិយាកាសលើវត្ថុជីវសាស្រ្ត។
ហើយនៅសតវត្សទី 20 រួចមកអ្នកវិទ្យាសាស្ដ្រឈ្មោះអាឡិចសាន់ឌឺឈីហ្សេសស្គីបានធ្វើការសិក្សាមួយហើយបានបង្ហាញជាលើកដំបូងថានៅថ្ងៃនៃសកម្មភាពឧតុនិយមនៅលើផែនដីមានឧប្បត្តិហេតុជាច្រើនទៀតកើតឡើង។ ការកើនឡើងដល់សកម្មភាពព្រះអាទិត្យអតិបរមាដែលហៅថាព្យុះម៉េញ៉ទិកបណ្តាលឱ្យមានការកើនឡើងសកម្មភាពសង្គមរបស់មនុស្សដែលជាញឹកញាប់បណ្តាលឱ្យមានបដិវត្តន៍សង្គ្រាមនិងគ្រោះមហន្តរាយ។ សព្វថ្ងៃអ្នកវិទ្យាសាស្ដ្រសម័យទំនើបអះអាងពីការសន្និដ្ឋានរបស់អ្នកកាន់តំណែងមុន។ ការសិក្សាបានបង្ហាញថាគ្រោះថ្នាក់និងគ្រោះថ្នាក់ភាគច្រើនកើតឡើងក្នុងកំដៅឬត្រជាក់។
ការចងចាំរបស់បុព្វបុរស
ការពិតដែលថារាងកាយរបស់មនុស្សជាច្រើនគឺប្រកាន់យកការប្រែប្រួលនៃអាកាសធាតុយ៉ាងខ្លាំង - ហេតុអ្វីបានជារឿងនេះកើតឡើង? រហូតមកដល់ពេលនេះក្រុមអ្នកស្រាវជ្រាវមិនបានធ្វើការមូលមតិគ្នាលើបញ្ហានេះទេ។ ពួកគេខ្លះអះអាងថាមូលហេតុគឺបរិយាកាស (ជាពិសេសវាត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាមុន) រីឯអ្នកដទៃអះអាងថាជីវិតរបស់ទីក្រុងនេះត្រូវស្តីបន្ទោស។ វាគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ផងដែរ: អ្វីដែលពិតប្រាកដនៅក្នុងខ្លួនយើងមានប្រតិកម្មយ៉ាងខ្លាំងចំពោះការផ្លាស់ប្តូរអាកាសធាតុពីព្រោះមិនមានអង្គការទទួលខុសត្រូវចំពោះការពឹងផ្អែកឧតុនិយម។ ដូច្នេះមានទ្រឹស្ដីជាច្រើនអំពីប្រធានបទនេះ។ មួយក្នុងចំណោមពួកគេនិយាយថាភ្នាសកោសិការបស់យើងមានភាពរសើបខ្លាំងណាស់ចំពោះការផ្លាស់ប្តូរសម្ពាធបរិយាកាស។ ជាផលវិបាករ៉ាឌីកាល់សេរីត្រូវបានធ្វើឱ្យសកម្មនៅក្នុងរាងកាយដែលបណ្តាលឱ្យប្រព័ន្ធមួយចំនួននិងសរីរាង្គនៃរាងកាយធ្លាក់ចុះនិងសុខុមាលភាពរបស់យើងពិតណាស់កាន់តែអាក្រក់។ ឥទ្ធិពលលើយើងនិងការធ្លាក់ចុះនៃសម្ពាធដូចជាការមកដល់នៃព្យុះស៊ីក្លូនរួមជាមួយពពកនិងទឹកភ្លៀង។ នៅថ្ងៃនោះមានអុកស៊ីសែនបន្តិចបន្តួចនៅលើអាកាសហើយនេះធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់សុខភាពមនុស្សដែលមានបញ្ហាសរសៃឈាមបេះដូងនិងសរសៃឈាមភ្លាមៗ។ ខណៈពេលដែលការមកដល់នៃព្យុះសង្ឃរា (អាកាសធាតុច្បាស់លាស់និងស្ងួត) ត្រូវបានគេអត់ធ្មត់យ៉ាងខ្លាំងដោយអ្នកជំងឺប្រតិកម្មអាឡែហ្ស៊ីនិងជំងឺហឺត។ ដោយសារតែខ្យល់បាននាំយកដោយ anticyclone ត្រូវបាន saturated ច្រើនហួសប្រមាណជាមួយនឹង impurities ះថាក់។
អ្នកដើរតាមទ្រឹស្តីមួយផ្សេងទៀតត្រូវបានគេជឿជាក់ថាតំបន់អេកូសូលុយស្យុងប្រតិកម្មទៅនឹងការផ្លាស់ប្តូរសីតុណ្ហភាពនៅខាងក្រៅបង្អួចគឺនៅកន្លែងណាមួយនៅក្នុងសរសៃឈាម carotid ។ ហើយនៅពេលដែលសំពាធឈាមរបស់យើងធ្លាក់ចុះយ៉ាងខ្លាំងនោះរាងកាយដឹងថានេះជាការគំរាមកំហែងមួយហើយព្យាយាមការពារប្រព័ន្ធឈាមរត់ទាំងមូលរបស់យើង។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះវាបញ្ជូនសញ្ញាពីខួរឆ្អឹងខ្នងទៅខួរក្បាលដែលជាលទ្ធផលនៃការធ្លាក់ចុះនៃសុខុមាលភាព។ អ្នកវិទ្យាសាស្រ្តខ្លះមានទំនោរជឿថាមូលហេតុនៃការពឹងផ្អែកឧតុនិយមគឺការចងចាំពីជីដូនជីតា។ យ៉ាងណាមិញមុនពេលទស្សន៍ទាយអាកាសធាតុលើកលែងតែមានសង្ឈឹមមួយចំនួនហើយវាមិនងាយស្រួលនោះទេដើម្បីទទួលបានអ៊ិនធរណេតនិងស្វែងយល់ថាតើភ្លៀងឬព្រះអាទិត្យកំពុងរង់ចាំយើងនៅថ្ងៃស្អែក។ ដូច្នេះរាងកាយរបស់មនុស្សដើម្បីព្រមានគាត់ផ្ទាល់គាត់បានប្រាប់គាត់ប្រសិនបើមានការធ្លាក់ចុះនៃលក្ខខណ្ឌអាកាសធាតុ។ ពិតប្រាកដណាស់វាគួរឱ្យជឿជាក់ថានៅសម័យចាស់មនុស្សមិនមានប្រតិកម្មយ៉ាងខ្លាំងចំពោះការប្រែប្រួលអាកាសធាតុដូចពេលនេះទេ។ នេះគឺដោយសារតែពួកគេមិនបានរស់នៅក្នុងព្រៃនៅទីប្រជុំជនប៉ុន្តែវាសមស្របនឹងធម្មជាតិ។
Forewarned - មានន័យថាប្រដាប់អាវុធ
តាមការពិតការប្រែប្រួលនៃអាកាសធាតុមិនសូវមានប្រយោជន៍សម្រាប់រាងកាយរបស់យើងទេពីព្រោះវាជាប្រភេទនៃការបណ្តុះបណ្តាលសម្រាប់សរីរាង្គនិងប្រព័ន្ធ។ ប៉ុន្តែច្បាប់នេះអនុវត្តតែចំពោះមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អប៉ុណ្ណោះ។ ហើយដោយសារអ្នករស់នៅតាមទីប្រជុំជនភាគច្រើនមានប្រព័ន្ធភាពស៊ាំនិងជំងឺរ៉ាំរ៉ៃការពឹងផ្អែកឧតុនិយមអាចក្លាយទៅជាជំងឺធ្ងន់ធ្ងរប៉ុន្តែតាមរបៀបរស់នៅច្បាស់លាស់វាអាចត្រូវបានគ្រប់គ្រង។
ដំបូងអ្នកត្រូវការថែរក្សាសម្រាកនិងអាហារបំប៉នឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ នេះជាធម្មតាអ្វីដែលបុគ្គលិកការិយាល័យភាគច្រើនមិនមាន។ ក្តីសុបិន្តយ៉ាងហោចណាស់ 8 ម៉ោងក្នុងមួយថ្ងៃគួរក្លាយជាច្បាប់មិនអាចរំលោភបាន។ ម្ហូបអាហារនៅថ្ងៃឧតុនិយមគួរតែមានរសជាតិអាហារមានជាតិខ្លាញ់និងហឺរសជាតិកាហ្វេនិងជាតិអាល់កុលតិចតួចវាមានបំណងបញ្ចូលក្នុងរបបអាហារឱ្យបានច្រើនតាមដែលអាចធ្វើទៅបាននិងផលិតផលទឹកដោះគោ។ កុំភ្លេចអំពីវីតាមីនជាពិសេសអ៊ីស៊ីនិងក្រុមខ។ ថ្ងៃនេះមានតម្លៃចាប់ផ្តើមជាមួយផ្កាឈូកផ្ទុយជាមួយនឹងការកើនឡើងបន្តិចម្តង ៗ នៅក្នុងសីតុណ្ហភាពទឹក - នេះមិនមែនត្រឹមតែជាវិធីល្អមួយនៃការធ្វើឱ្យរឹងខ្លួនប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែវាក៏ជាការបណ្តុះបណ្តាលសរសៃឈាមដ៏ល្អ។ អ្នកក៏អាចទស្សនាសូណានិងងូតទឹក។ លើសពីនេះទៀតវាជាការចង់សម្របខ្លួនទៅនឹងលំហាត់ពេលព្រឹកឬការរត់ប៉ុន្តែប្រសិនបើមិនមានលទ្ធភាពធ្វើលំហាត់ប្រាណនោះអ្នកគួរតែចំណាយពេលយ៉ាងហោចណាស់មួយម៉ោងក្នុងមួយថ្ងៃក្នុងការដើរក្នុងខ្យល់អាកាស។ ជំនួយដ៏ល្អនិងគ្រប់ប្រភេទនៃ teas រុក្ខជាតិជាមួយនឹងការបន្ថែមនៃ chamomile, អន្ទាក់, ឆ្កែបានកើនឡើង។ កុំភ្លេចអំពីថ្នាំ។ ឧទាហរណ៍នៅមុនថ្ងៃមានព្យុះម៉ាញ៉េទិចអ្នកអាចផឹកថ្នាំអាស្ពីរីន (ប្រសិនបើមិនមានបញ្ហាជាមួយនឹងក្រពះ) ឬថ្នាំមួយចំនួនស្ងប់ស្ងាត់។
ហើយសំខាន់បំផុតកុំភ្លេចអំពីអាកប្បកិរិយាវិជ្ជមានដោយគ្មានវាសូម្បីតែការព្យាបាលដ៏ល្អបំផុតក៏នឹងត្រូវបរាជ័យ។
តើការផ្លាស់ប្តូរអាកាសធាតុប៉ះពាល់ដល់សុខភាពរបស់យើងយ៉ាងដូចម្តេច?
See also
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីផ្សំថ្នាំនិងផលិតផលជាមួយគ្នា?
សុខភាពស្ត្រី
ស្ករពីការក្អក
សុខភាពស្ត្រី
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីការពារសុខភាពរបស់ស្ត្រី?
សុខភាពស្ត្រី
ការអនុវត្តនៃការ dill នៅក្នុងថាំពទ្យ folk
សុខភាពស្ត្រី
Garcinia Cambodian - មធ្យោបាយដើម្បីបញ្ចុះទម្ងន់
សុខភាពស្ត្រី
ឱសថបុរាណសម្រាប់ជំងឺឆ្អឹងទ្រូង
សុខភាពស្ត្រី
New posts
តើអ្វីទៅជាលក្ខខណ្ឌសម្រាប់ការមានផ្ទៃពោះ?
សុខភាពស្ត្រី
រោគសញ្ញានៃការថប់បារម្ភចំពោះស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ
សុខភាពស្ត្រី
សាច់មាន់ "Twisted" នៅក្នុងទឹកឃ្មុំ marinade មួយ
Hearth ផ្ទះ
ដំឡូង Mulffy
Hearth ផ្ទះ
May be useful
Salad ពីអាហារសម្រន់
Hearth ផ្ទះ
ឪពុកម្តាយល្អរបៀបដើម្បីក្លាយជាមនុស្សម្នាក់?
ទំនាក់ទំនង
ការរស់នៅមិនសូវស្រួលគឺមានគ្រោះថ្នាក់
សុខភាពស្ត្រី
Cloves ខ្ទឹមសសមុទ្រ
Hearth ផ្ទះ
ជាងព្យាបាលជំងឺក្អកអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ
សុខភាពស្ត្រី
ហេតុអ្វីបានជាស្បែកឈឺនៅពេលប៉ះ?
សុខភាពស្ត្រី
នំប៉ាវនំប៉ាវប្រពៃណី
Hearth ផ្ទះ
Salad ជាមួយ carrots ដឹងគុណ
Hearth ផ្ទះ
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីរៀបចំមកុដ lemon
ផ្សេងទៀត
ស៊ុបស៊ុតក្នុងរចនាប័ទ្មរ៉ូម៉ាំង
Hearth ផ្ទះ