ដើម្បីវាយតម្លៃឥរិយាបថរបស់កុមារថាមានភាពខ្លាំងក្លាវាអាចទៅរួចដោយសញ្ញាស្តង់ដារខាងក្រោម:
- សកម្មភាពម៉ូទ័រច្រើនហួសប្រមាណដែលខ្ពស់ខ្លាំងណាស់នៅក្នុងបរិបទនៃការរំពឹងទុកនៅក្នុងស្ថានភាពនេះនិងប្រៀបធៀបជាមួយកុមារដទៃទៀតដែលមានអាយុដូចគ្នានិងការអភិវឌ្ឍ,
- ចាប់ផ្តើមពីដំបូងក្នុងករណីភាគច្រើនរហូតដល់ 6 ឆ្នាំ,
- មានរយៈពេលវែង,
- ត្រូវបានគេសង្កេតឃើញមិនត្រឹមតែនៅក្នុងផ្ទះប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែក៏មាននៅតាមសាលារៀនមន្ទីរពេទ្យនិងនៅតាមផ្លូវជាដើម។
ភាពខ្លាំងក្លា
ភាពវឹកវរបង្ហាញរាងខ្លួនវាជាក្បួននៅក្នុងកុមារភាពដំបូង។ រួចទៅហើយនៅក្នុងឆ្នាំដំបូងនៃជីវិតកុមារតែងតែវិល, ធ្វើឱ្យចំនួនដ៏ច្រើននៃចលនាមិនចាំបាច់, ដោយសារតែអ្វីដែលវាជាការលំបាកក្នុងការទទួលបានដេកឬចំណី។
ការអប់រំរាងកាយរបស់កុមារដែលមានផ្ចង់អារម្មណ៍ខ្លាំង
ការចិញ្ចឹមអប់រំបែបនេះធ្វើឱ្យកុមារមានភាពតានតឹងកាន់តែខ្លាំង។ ការគេងមានលក្ខណៈធម្មតាការសម្របសម្រួលត្រឹមត្រូវនៃចលនាត្រូវបានបង្កើតឡើងប្រតិកម្មអាកប្បកិរិយាត្រូវបានស្ដារឡើងវិញ។
ការអប់រំរាងកាយរបស់កុមារដែលមានផ្ចង់អារម្មណ៍ខ្លាំងគួរត្រូវបានអនុវត្តយ៉ាងតឹងរ៉ឹងក្រោមការត្រួតពិនិត្យរបស់កុមារ។ ត្រូវប្រាកដថាអ្នកពិគ្រោះជាមួយអ្នកឯកទេសអំពីអ្វីដែលលំហាត់ប្រាណត្រឹមត្រូវសម្រាប់ទារករបស់អ្នកនិងអ្វីដែលអ្នកត្រូវការដកចេញឬបន្ថែម។ ប៉ុន្តែនេះមិនមានន័យថាការធ្វើលំហាត់ប្រាណគួរតែមាននៅក្នុងបន្ទប់ពិសេសនិងតាមម៉ោងទេ។ ថ្នាក់រៀននៅផ្ទះឬនៅក្នុងផ្ទះនឹងមានប្រយោជន៍ច្រើនជាង។ ការហ្វឹកហាត់កាយសម្បទានឹងមានប្រសិទ្ធភាពត្រឹមតែរយៈពេលវែងនិងទៀងទាត់ប៉ុណ្ណោះ។
កុមារដែលលើសទម្ងន់មិនអាចធ្វើបានទេដូច្នេះវាមានតម្លៃក្នុងការកំណត់ការងារជាមួយនឹងការបង្កើនការចល័ត។ កុំភ្លេចថាសូម្បីសមិទ្ធផលតិចតួចនិងការខិតខំប្រឹងប្រែងតិចតួចគួរតែត្រូវបានលើកទឹកចិត្តនិងកត់សម្គាល់។
- នៅឆ្នាំដំបូងនៃជីវិតវាចាំបាច់ត្រូវប្រើចលនាប្រតិកម្មអកម្មនិងអកម្ម។
- នៅឆ្នាំទីពីរ - ការដើរ, វារ, រត់យឺត, លំហាត់តុល្យភាព, ល្បែងផ្សាំង។
- នៅឆ្នាំទី 3 - វាចាំបាច់ក្នុងការប្រើលំហាត់លេងល្បែងបន្ថែមទៀតដែលជាលំហាត់ប្រាណសំដៅដល់ជំនាញចលនារបស់ម្រាមដៃនិងលំហាត់ពង្រឹងជំនឿទូទៅ។
- នៅឆ្នាំទីបួន - វាចាំបាច់ត្រូវអនុវត្តលំហាត់ស្មុគស្មាញនិងដាក់មុនពេលគោលដៅជាក់លាក់របស់កូន: ដើម្បីនាំលំហាត់ហ្វឹកហាត់ដល់ទីបញ្ចប់ឬបញ្ឈប់នៅសញ្ញា។ ទន្ទឹមនឹងនេះដែរវាចាំបាច់ក្នុងការជំនួសការបង្ហាញកាយវិការជាបណ្តើរ ៗ ជាមួយនឹងការពន្យល់។
- នៅឆ្នាំទី 5 អ្នកអាចអនុវត្តការដើរបែបនេះជិះកង់រត់និងបន្តធ្វើលំហាត់ប្រាណ។ កុមារនៅដំណាក់កាលនេះគួរតែយល់ពីពាក្យដែលត្រូវធ្វើនិងផ្តល់ការវាយតម្លៃឯករាជ្យអំពីសកម្មភាពរបស់ពួកគេ។
- នៅឆ្នាំទីប្រាំមួយវាគឺជាការចាំបាច់ដើម្បីចាប់ផ្តើមលំហាត់ដែលនឹងអភិវឌ្ឍប្រម៉ោយនិងអវយវៈ។
- នៅឆ្នាំទី 7 - អនុវត្តសមយុទ្ធដែលមានគោលបំណងក្នុងការបង្កើតចលនានៃការប្រែប្រួលដូចជាជិះស្គីបាល់និងហែលទឹក។
បន្ថែមពីលើលំហាត់ខាងលើរួមបញ្ចូលទាំងផ្នែកអប់រំកាយដែលអភិវឌ្ឍម៉ាញ៉េទិកនិងការសំរបសំរួលរូបរាងនិងម៉ូតូហើយជាការពិតសមត្ថភាពរបស់កុមារក្នុងការធ្វើដំណើរក្នុងអវកាសនិងបង្រៀនការចងចាំនិងការយកចិត្តទុកដាក់។ រួមបញ្ចូលផងដែរភារកិច្ចសម្រាប់ដើម, ភាពត្រឹមត្រូវ, ភាពត្រឹមត្រូវនិងយកចិត្តទុកដាក់ជាពិសេសចំពោះលំហាត់ដែលមានគោលបំណងក្នុងការអភិវឌ្ឍការតភ្ជាប់អន្តរជាតិ។
ដើម្បីឱ្យកុមារដែលមានភាពវាងវៃមានភាពស្ងប់ស្ងៀមនិងយកចិត្តទុកដាក់បន្ថែមទៀតនៅក្នុងថ្នាក់រៀននិងនៅមត្តេយ្យចូរយកម៉ោងពេលព្រឹកព្រលឹមមុនសកម្មភាពសកម្មភាពរាងកាយ។ ដូចដែលការអនុវត្តបង្ហាញថាបន្ទាប់ពីការធ្វើលំហាត់ប្រាណបាន 2 ឬ 1 ម៉ោងកុមារដែលមានភាពវៃឆ្លាតមានសមត្ថភាពផ្តោតអារម្មណ៍, អង្គុយស្ងាត់នៅមេរៀន, រៀនសម្ភារៈបានល្អ។
បន្ថែមពីលើលំហាត់ប្រាណប្រចាំថ្ងៃគួរណែនាំក្មេងក្នុងផ្នែកកីឡាដែលត្រូវការសកម្មភាពរាងកាយច្រើន។