តើអ្វីទៅជាមូលហេតុចម្បងនៃរឿងកំប្លែង?
សម្រាប់ការបែងចែកបរិមាណសារធាតុស្យូមបានជួបជាមួយប្រព័ន្ធអ័រម៉ូនរបស់យើង។ ជាមួយនឹងដំណើរការធម្មតារបស់វាជាតិខ្លាញ់ស្បែកឈរចេញធ្វើមុខងារការពារ។ ប្រសិនបើហេតុផលមួយឬផ្សេងទៀតការងាររបស់ប្រព័ន្ធអ័រម៉ូនត្រូវបានរំខានដូច្នេះដំបូងវាប៉ះពាល់ដល់ស្ថានភាពស្បែក។ ក្នុងករណីបែបនេះក្រពេញ sebaceous នឹងផ្តល់ឱ្យស្បែកមិនស្មើគ្នាហើយជួនកាលកាន់តែខ្លាំងក្លាផងដែរ។ ខ្លាញ់ស្បែកបានប្រមូលផ្តុំនៅក្នុងរន្ធដែលរួមជាមួយកោសិកាស្បែកដែលមានសភាពក្រាសហើយជាលទ្ធផលមានរឿងកំប្លែងកើតឡើង។
ជាញឹកញាប់រូបរាងនៃកំប្លែងរួមចំណែកដល់ស្បែកស្រស់ថ្លាដែលជាកំដៅពិតប្រាកដសម្រាប់បាក់តេរី។ គ្រឿងសំអាងស្រស់ស្អាតក៏អាចជំរុញការបង្កើតចំណុចខ្មៅ។
និន្នាការទៅនឹងរូបរាងរបស់កំប្លែងត្រូវបានគេឃើញច្បាស់បំផុតនៅក្នុងមនុស្សដែលមានប្រភេទស្បែកផ្សំនិងខ្លាញ់។ ទោះជាយ៉ាងណាចំណុចខ្មៅក៏អាចកើតមានចំពោះអ្នកដែលមានស្បែកស្ងួតឬធម្មតាដែរ។ រន្ធញើសនៅក្នុងស្ថានភាពនេះកើតឡើងដោយសារជំងឺរ៉ាំរ៉ៃជាច្រើនជាមួយនឹងរបបអាហារមិនត្រឹមត្រូវនិងភាពតានតឹងថេរ។
ការព្យាបាលកំប្លែងតម្រូវឱ្យមានវិធីសាស្រ្តដ៏ទូលំទូលាយមួយដែលមានការប្រើប្រាស់គ្រឿងសំអាងពិសេសនៅផ្ទះក៏ដូចជានីតិវិធីកែសម្ផស្សពិសេសក្នុងកំឡុងពេលនៅក្នុងរថយន្ត។ ការសម្អាតមុខក្នុងគ្រឿងសំអាងនឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកភ្លេចបញ្ហានេះជាយូរមកហើយប៉ុន្តែវាចាំបាច់ដើម្បីគាំទ្រលទ្ធផលនេះជាអចិន្ត្រៃយ៍។
រហូតមកដល់ពេលនេះមិនមានឧបករណ៍វេទមន្តដ៏ល្អឥតខ្ចោះដែលនឹងជួយសង្គ្រោះមនុស្សម្នាក់ពីបញ្ហានៃចំណុចខ្មៅជារៀងរហូត។ ប្រហែលជា, ប្រសិនបើវាត្រូវបាន, ក្រុមហ៊ុនដែលបានបង្កើតវានឹងមិនមានសម្បូរបែបអស្ចារ្យ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយមានគ្រឿងសំអាងដែលមានគុណភាពល្អជាច្រើនដែលជួយកាត់បន្ថយកំប្លែងក្នុងរយៈពេលជាក់លាក់ណាមួយឬយ៉ាងហោចណាស់ធ្វើឱ្យស្ថានភាពស្បែកមានភាពប្រសើរឡើង។ ប៉ុន្តែនៅពេលប្រើក្រែមលាបជែលម៉ាស់នេះសូមកុំបំភ្លេចពីរបៀបនៃជីវិតទាំងមូល។
ឱសថបុរាណផ្តល់នូវមធ្យោបាយជាច្រើនសម្រាប់ដោះស្រាយជាមួយចំណុចខ្មៅដែលអ្នកអាចរៀបចំខ្លួនអ្នក។ ក្នុងចំណោមមូលនិធិបែបនេះកន្លែងពិសេសមួយត្រូវបានកាន់កាប់ដោយរបាំងមុខ។
របាំងប្រូតេអ៊ីន
1 ស៊ុត 1 tbsp ។ ស្ករ
ដំបូង, whisk ស៊ុតពណ៌សជាមួយស្ករ។ បែើបែស់ពាក់កណា្តាលល្បាយទៅលើមុខដែលបោសសម្អាតហើយទុករបាំងឱ្យស្ងួត។ បន្ទាប់មកអនុវត្តស្រទាប់មួយបន្ថែមទៀត, ទាត់មុខដោយម្រាមដៃរបស់អ្នក។ នៅពេលរបាំងស្ងួតទាំងស្រុងវាត្រូវតែលាងសម្អាតជាមួយទឹក។ បន្ទាប់ពីរបាំងមុខវានឹងប្រើក្រែមសំណើមឱ្យមានប្រសិទ្ធភាពដល់ស្បែក។
របាំងនេះជួយសម្អាតរន្ធញើសដែលទាញចំណីអាហារទាំងអស់ចេញពីវា។
របាំងប្រូតេអ៊ីន Lemon
2 tsp ។ ទឹក lemon 2 tsp ។ ទឹក Aloe, 1 tbsp ។ ស្ករ 1 ស៊ុត
លាយគ្រឿងផ្សំទាំងអស់ដោយប្រុងប្រយ័ត្នជាមួយឧបករណ៍លាយ។ អនុវត្តពាក់កណ្តាលរបាំងទៅតំបន់ដែលមានបញ្ហា។ អនុញ្ញាតឱ្យស្ងួត។ បន្ទាប់មកអនុវត្តស្រទាប់ទី 2 ហើយទុក 15 នាទី។ លាងសម្អាតរបាំងដោយប្រើថ្នាំឬទឹក។
របាំងសូដា
4 ក្រាម ។ សូដា 4 ក្រាមអំបិល
លាយគ្រឿងផ្សំបញ្ចូលទឹកពីរបីដំណក់និងអនុវត្តទៅតំបន់ដែលមានរសជាតិនំប៉័ង។ ចាក់ទឹកតិចៗប៉ុន្តែមិនធ្វើឱ្យខូចស្បែកហើយបន្ទាប់មកលាងជមែះជាមួយទឹកត្រជាក់។ លាបសំណើមលើមុខរបស់អ្នក។
របាំងអាចត្រូវបានធ្វើមិនលើសពី 1 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ ការព្យាបាលលើស្បែកបែបនេះមិនគួរធ្វើទេប្រសិនបើតំបន់នេះរលាកឬគ្របដណ្តប់មុន។ ជំនួសឱ្យអំបិលអ្នកអាចប្រើ flakes ឬ bran oat, មុនកាត់។
របាំងស្រូវ
50 ក្រាម ។ ស្រូវ, 0,3 លីត្រទឹករំពុះ
លាងអង្ករនៅក្រោមទឹកនិងចាក់ទឹករំពុះ។ ទុកឱ្យអស់នូវវត្ថុធាតុដើមពេញមួយរាត្រីនិងពេលព្រឹកហើយញាំអង្ករឱ្យទៅជាសាប៊ូ។ អនុវត្តរបាំងនេះសម្រាប់ 10-15 នាទីពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។
ក៏សម្អតចេញពីមុខ comedones នឹងជួយផលិតផលជាច្រើនដែលយើងជានិច្ចទិញនៅក្នុងហាង។ ឧទាហរណ៍មនុស្សអាចត្រូវបានលាបជាមួយទឹកដោះគោធម្មតានិងរយៈពេល 20 នាទី។ បន្ទាប់មកវាគឺជាការចាំបាច់ដើម្បីលាងសមាតជាមួយទឹកក្តៅ។ Kefir រលាយល្អឥតខ្ចោះសារធាតុខ្លាញ់ដោយសារអាស៊ីតដែលមាននៅក្នុងវា។
កុំភ្លេចវិធានមាសនៃគ្រឿងសំអាង: វាល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីព្រមានជាងការព្យាបាលនៅពេលក្រោយ។ ថែរក្សាស្បែកជានិច្ច។ រាល់ថ្ងៃត្រូវលាងសម្អាតស្បែកដោយប្រើថ្នាំលាបសក់ទឹកនោមឬឱសថបុរាណ។ ប្រើតែគ្រឿងសំអាងដែលបានបញ្ជាក់ហើយពិតណាស់កុំភ្លេចបរិភោគឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ លុបបំបាត់ចំណីអាហារដែលមានជាតិខ្លាញ់និងផ្អែម, កាហ្វេ, ជាតិអាល់កុល។ ផលិតផលទាំងនេះជួយទប់ស្កាត់ក្រពេញ sebaceous ។ វាជាការប្រសើរជាងមុនក្នុងការបរិភោគត្រីអាហារសមុទ្រលាយសារាយក្រឡុកត្រសក់ម្សៅទឹកដោះគោទឹកដោះគោទឹកដោះគោទឹកដោះគោទឹកដោះគោទឹកដោះគោទឹកដោះគោនិងផ្លែឈើផ្កាពណ៌ក្រហមនិងពណ៌ទឹកក្រូច។