តើអ្នកចង់ព្យាបាលសាច់ញាត្តិរបស់អ្នកជាមួយនឹងចានគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍នៅថ្ងៃចូលឆ្នាំសកលទេ? ដើម្បីធ្វើឱ្យតុបុណ្យដ៏ស្រស់ស្អាតនិងឆ្ងាញ់អ្នកមិនចាំបាច់ចំណាយពេលច្រើនទេ។ រូបមន្តដែលមានប្រយោជន៍សម្រាប់សាឡាត់រហ័សនឹងជួយអ្នកបានយ៉ាងងាយស្រួលនិងងាយស្រួលរៀបចំចានបុណ្យ។
សាឡាត់ភ្លឺសំរាប់ឆ្នាំថ្មី - ក្តាមជាមួយប៉េងប៉ោះ
គ្រឿងផ្សំដែលចាំបាច់:
- ដំបងក្តាម - 8 កុំព្យូទ័រ PC ។
- ប៉េងប៉ោះ cherry - 17 កុំព្យូទ័រ PC ។
- អមអូលីវងងឹត - 400 ក្រាម
- ឈីសរឹង - 100 ក្រាម
- mayonnaise - 2 tbsp ។ លីត្រ។
- លាងសមាតប៉េងប៉ោះកាត់វាជាបួនផ្នែក។
- ឈីសរឹងសូមថ្លែងអំណរគុណយ៉ាងជ្រាលជ្រៅលើចង្ក្រានធំ។
- ដំបងក្តាមកាត់ចូលទៅក្នុងបំណែកតូចប្រវែង 1 សង់ទីម៉ែត្រ។
- កាត់អូលីវនៅពាក់កណ្តាល។
- ដាក់គ្រឿងផ្សំទាំងអស់នៅក្នុងចានមួយបន្ថែម mayonnaise និងលាយយ៉ាងហ្មត់ចត់។
- ដាក់សាឡាត់នៅលើចានដ៏ល្អមួយជូតបន្តិចឈីសនៅលើកំពូល។
សាឡាត់សាមញ្ញសម្រាប់ឆ្នាំថ្មី
ប្រសិនបើអ្នកចង់ចំអិនមិនត្រឹមតែសាឡាត់ដែលមានរសជាតិឆ្ងាញ់ប៉ុន្តែក៏ស្រស់ស្អាតសម្រាប់ឆ្នាំ 2016 ដែរអ្នកនឹងចូលចិត្តរូបមន្តនេះ។ រៀបចំវាក្នុងពេលតិចជាង 15 នាទីប៉ុន្តែវានឹងភ្លឺនិងដើមនៅលើតុបុណ្យ។ នៅក្នុងរូបមន្តបរិមាណនៃគ្រឿងផ្សំត្រូវបានបម្រើក្នុង 4 ចំណែក។ 
- ស្លឹកនៃ arugula - 80 ក្រាម
- ប៉េងប៉ោះ cherry - 150 ក្រាម
- គ្រាប់ស្រល់ - 3 tbsp ។ លីត្រ។
- ផ្លែបឺរ - 1 ភី
- ប្រេងអូលីវ - 2 tbsp ។ លីត្រ។
- vinegar ស្រា - 1 tbsp ។ លីត្រ។
- ឈី Parmesan - 30 ក្រាម
- អំបិល, ម្រេច - ដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ
វិធីសាស្រ្តនៃការរៀបចំ
- លាងជម្រះនិងស្ងួតស្លឹករបស់ arugula នេះ។
- លាងសមាតប៉េងប៉ោះនៅក្នុងពាក់កណ្តាល។
- យកដុំថ្មចេញពីផ្លែបឺរខាត់ហើយច្របាច់វាចូលទៅក្នុងរន្ធ។
- នៅក្នុងចានធំមួយដាក់ប៉េងប៉ោះដែលមានជាតិសាឡាត់, rukola, គ្រាប់ស្រល់។
- ចាក់ប្រេងអូលីវទំពាំងបាយជូរស្រាបន្ថែមអំបិលនិងម្រេច។
- កំពូលជាមួយឈីសប៉េម៉ាសាននៅលើចង្ក្រានធំមួយ។
- គ្របដបចានដោយគំរបអ្រងួនល្អដើម្បីឱ្យគ្រឿងផ្សំលាយ។
- នៅពេលដែលបម្រើសាឡាត់, ផ្លែបឺរគួរតែត្រូវបានដាក់ចេញយ៉ាងល្អនៅក្នុងចំណិតពីខាងលើ។
សាឡាត់ដែលមានតំលៃថោកសម្រាប់ឆ្នាំថ្មី - ត្រី
សាឡាត់សាមញ្ញសម្រាប់ឆ្នាំថ្មីឆ្នាំ 2016 អាចត្រូវបានរៀបចំពីគ្រឿងផ្សំដែលមានតំលៃថោកនិងមានតំលៃថោកណាស់។ យើងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវរូបមន្តសម្រាប់ម្ហូបដែលស្ទើរតែមិនប៉ះពាល់ដល់កាបូបរបស់អ្នកប៉ុន្តែវាដូចជាភ្ញៀវ។
គ្រឿងផ្សំដែលចាំបាច់:
- ដំឡូង - 2 បំណែក
- herring អំបិល - 150 ក្រាម
- អំពូល - 1 ដុំ
- ផ្លែប៉ោម - 1 កុំព្យូទ័រ PC
- mayonnaise - 2 tbsp ។ លីត្រ។
- បៃតង - 30 ក្រាម។
វិធីសាស្រ្តនៃការរៀបចំ
- រំពុះដំឡូងជាច្រើន peel និងកាត់ចូលទៅក្នុងគូប។
- លាបខ្ទឹមបារាំងហើយកិនវា។
- កាត់ herring អំបិលចូលទៅក្នុងបំណែកតូចមួយ។
- លាងសមាតផ្លែប៉ោមរួចលាបវាពីកណ្តាលរួចកាប់វា។
- នៅក្នុងចានមួយផ្សំដំឡូង, herring, onions និងផ្លែប៉ោម។
- រដូវសាឡាត់ជាមួយ mayonnaise និងលាយផងដែរ។
- នៅលើកំពូលតុបតែងជាមួយឱសថ chopped ។
ឥឡូវអ្នកដឹងថាអ្វីដែលសាឡាត់ដើម្បីបម្រើសំរាប់ឆ្នាំថ្មីឆ្នាំ 2016 ។ អាហាររហ័សនិងលឿននេះនឹងជួយសន្សំសំចៃពេលវេលារបស់អ្នកហើយដំណើរការនៃការចម្អិនអាហាររបស់វានឹងមិនមានភាពលំបាកសូម្បីតែសម្រាប់អ្នកចាប់ផ្តើមដំបូង។