- carrots - 450 ក្រាម
- សណ្តែកសណ្តែក - 3/4 កែវ
- parsley chopped - 3 ផ្លូវលេខ។ ស្លាបព្រា
- mint ស្រស់ - 2 ធាតុ។ ស្លាបព្រា
- ប្រេងអូលីវ - 1/4 Cups
- ទឹក lemon - 2 ធាតុ។ ស្លាបព្រា
- ស្ករ - 1,5 ស្ត។ ស្លាបព្រា
- អំបិល - 1/4 សិល្បៈ។ ស្លាបព្រា
យើងបានលុប carrots (ដូចសម្រាប់ carrots នៅកូរ៉េ) ។ នៅក្នុងចានជ្រៅមួយបន្ថែម carrots ដឹងគុណ, សណ្តែក, parsley និង mint ។ នៅក្នុងចានដាច់ដោយឡែកមួយដែលយើងបានបញ្ចូលគ្នាប្រេង, ទឹក lemon, ស្ករនិងអំបិល។ យើងបំពេញល្បាយនេះជាមួយសាឡាត់, កូរនិងទទូចសម្រាប់ 20 នាទី។
ការបម្រើ: 3