តាមការពិតម្ហូបនេះសួររកពិសោធន៍។ ដំបូងអ្នកអាចចម្អិនវាតាមរូបមន្តបុរាណបន្ទាប់មកបន្ថែមបន្លែណាមួយ។ ដូច្នេះអ្នកនឹងមានរូបមន្តគ្រួសារដែលមានតែមួយគត់សម្រាប់ចម្អិនបន្លែ។ ប៉ុន្តែវាទាំងអស់ចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងមូលដ្ឋាន, ដូច្នេះព្យាយាមដំបូងដើម្បីរៀបចំកំណែបុរាណរបស់ខ្លួន។
stew បន្លែជាមួយសណ្តែកនិងស្ព
អ្នកអាចចម្អិនម្ហូបនេះនៅកន្លែងទឹកជ្រលក់ប្រពៃណីឬប្រើពហុវែរ។ មេផ្ទះខ្លះនិយាយថាបន្លែពោតជាមួយសណ្តែកក្នុងពហុវិជ្ជាមានរសជាតិតែមួយគត់អរគុណចំពោះភាពចម្លែកនៃឧបករណ៍នេះ។
គ្រឿងផ្សំ:
- សណ្តែកមួយកែវ (ក្រហមឬស)
- មួយភាគបួននៃប្រធានស្ពមួយ
- ដំឡូងប្រាំ
- មួយ carrot ខ្នាតមធ្យម
- គំនិតមួយ
- ម្រេចផ្អែមមួយ
- ប៉េងប៉ោះពីរ
- គ្រឿងទេសដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ
ដូចដែលអ្នកអាចឃើញបញ្ជីនៃផលិតផលគឺសាមញ្ញណាស់។ ជាប្រពៃណីពួកវាទាំងអស់ត្រូវបានប្រើយ៉ាងសកម្មក្នុងគ្រប់គ្រួសារ។
ការរៀបចំ:
- មុនត្រាំសណ្តែកក្នុងទឹក។ វាល្អបំផុតក្នុងការធ្វើបែបនេះនៅពេលយប់ប៉ុន្តែវានឹងគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់រយៈពេលបួនម៉ោង។ បន្ទាប់ពីនោះចំអិនវារហូតដល់ពាក់កណ្តាលឆ្អិន។
- រៀបចំបន្លែ: ស្ពៃ, ម្ទេសប៉េងប៉ោះនិងដំឡូងកាត់ខ្ទឹមបារាំងចូលទៅក្នុងគូប។
- ការ៉ុតបានកាត់ចូលទៅក្នុងច្រូត។
- បង្វែរពហុមុខងារនៅលើរបៀប "រញ៉េរញ៉ៃ" ឬដាក់ចាននៅលើចង្ក្រាន។ ដំឡូងនិងស្ពបត់ទៅក្នុងវាបន្ថែមទឹកមួយកែវហើយចម្អិនប្រហែល 20 នាទី។
- ក្នុងពេលដំណាលគ្នាជាមួយការរៀបចំដំឡូងដាក់ខ្ទះនៅលើចង្ក្រានកំដៅឡើងប្រេងបន្លែនៅលើវាហើយពន្លត់បន្លែដែលនៅសល់នៅលើវា (លើកលែងតែសណ្តែក) ។ វានឹងមានរយៈពេល 10 នាទី។
- មាតិការបស់ខ្ទះឆារចាក់ចូលទៅក្នុងរន្ធមួយបន្ថែមសណ្តែកនៅទីនោះលាយល្អនិងទុកឱ្យទៅ simmer នៅលើភ្លើងតូចមួយសម្រាប់ប្រហែល 15 នាទី។
- បន្ថែមអំបិលម្រេចនិងគ្រឿងទេសផ្សេងៗទៀតដើម្បីភ្លក់។ កូរ។
ម្ហូបនេះគឺត្រៀមខ្លួនរួចរាល់ហើយ។ ឥឡូវនេះអ្នកអាចហៅមិត្តភក្តិរបស់អ្នកឱ្យជិតនឹងតុហើយធ្វើឱ្យពួកគេហ៊ានយ៉ាងខ្លាំង។
ទទួលទានអាហារឆ្ងាញ់!