- សាច់ដុំមានសុដន់ - 1 ដុំ (ខ្ញុំត្រៀមខ្លួនរួចរាល់ហើយ)
- ខ្ញីក្រឡុក - 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេ
- ខ្ទឹម - 2 ធ្មេញ
- Kinza - 1 ដុំ (បាច់)
- ស្ពបប៉េកាំងស្រស់ - 1 ដុំ
- ត្រសក់ - 2-3 បំណែក
- Carrot - 1 ដុំ
- គ្រាប់ - 100 ក្រាម (ណាមួយសណ្តែកដីល្អប្រសើរជាងមុន)
- ឡាយ - 1/2 កំណាត់
- ស្ករ - 2 សិល្បៈ។ ស្លាបព្រា
- ស្រាទំពាំងបាយជូរ - ទី 1 ។ ស្លាបព្រាមួយ
- ម្ទេសឈីល - 1 ដុំ
- ទឹកស៊ីអ៊ីវ - ទី 1 ។ ស្លាបព្រាមួយ
- Mint - 1 ដុំ (បាច់)
រៀបចំគ្រឿងផ្សំទាំងអស់ដែលចាំបាច់។ គ្រឿងផ្សំទាំងអស់ត្រូវបានកាត់និងកាត់ចោលដូចនៅក្នុងរូបថតមុនហើយបន្ទាប់មកនៅក្នុងចានជ្រៅងាយស្រួលលាយស្លឹកស្លឹកដែលបានលាយជាមួយ cilantro អំបិលស្ពៃក្តោបនិងជ្រលងគែរ។ កូរឱ្យ chop សាច់មាន់រៀបចំ (វាអាចត្រូវបានដាំឱ្យពុះឬចៀន) ។ បញ្ចូលសាច់មាន់ទៅសាឡាត់បន្លែ។ បន្ទាប់មកធ្វើស្លៀកពាក់សំរាប់សាឡាត់។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះនៅក្នុងចានដាច់ដោយឡែកមួយដែលយើងនឹងលាយគ្រឿងផ្សំ។ ដើម្បីចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងការដាក់ស្ករនៅក្នុងចាន។ បន្ទាប់មកចាក់នៅក្នុង vinegar នេះ។ Pour ទឹកស៊ីអ៊ីវតិចតួចនិងដាក់ម្រេចក្តៅល្អក់។ ច្របាច់ទឹកចេញពីក្រូចឆ្មារពាក់កណ្តាលហើយលាយវាយ៉ាងហ្មត់ចត់រហូតដល់ស្កររលាយ។ នៅក្នុង salad ដែលយើងបានដាក់ខ្ញីដឹងគុណ, ខ្ទឹម c hopped ល្អ, គ្រាប់។ យើងស្លៀកសាឡាត់ជាមួយទឹកជ្រលក់លាយរាលដាលនៅលើចានហើយបម្រើដល់តុ។ ទទួលទានអាហារឆ្ងាញ់!
ការបម្រើ: 4-5