ទន្លេទឹកដោះគោ, ឆ្នេរ kiselnye ពិតជាមិនសមនឹងទទួលបានយើងបានចៀសវាងយកចិត្តទុកដាក់ kiseli ។ ភេសជ្ជៈរុស្ស៊ីចាស់នេះមានតំលៃមិនអាចកាត់ថ្លៃបានដល់រាងកាយ។ ផ្លែឈើ, បន្លែបៃតង, បន្លែនិងទឹកដោះគោត្រូវបានរៀបចំ។ ពូជទាំងអស់នៃចាហួយសុទ្ធតែល្អប្រសើរឡើងនូវការរំលាយអាហារ។ ឃីនលែលគឺជាអាហារមានកាឡូរីខ្ពស់មានជីវជាតិល្អ។ ជាពិសេសចាហួយមានប្រយោជន៍ចំពោះកុមារតូចៗដែលរាងកាយត្រូវការកាឡូរី។ សព្វថ្ងៃនេះយើងកំពុងរៀបចំចាហួយទឹកដោះគោជាមួយនឹងការ៉ុត។ យើងនឹងប្រើម្សៅពោត។ វាមានលក្ខណៈទន់ភ្លន់ជាងប៉ុន្តែវាសមស្របសម្រាប់ទឹកដោះគោព្រោះវាមិនផ្តល់នូវតម្លាភាព។ បំរើការចាហួយនៅក្នុងសំណុំបែបបទនៃការស្រាក្រឡុកមួយហើយបន្ទាប់មកមនុស្សជាទីស្រឡាញ់របស់អ្នកនឹងរីករាយជាមួយភេសជ្ជៈនេះជាមួយនឹងការមានអារម្មណ៍រីករាយ។
គ្រឿងផ្សំ:- ទឹកដោះគោ 500 មីលីលីត្រ
- Carrot 1 pc ។
- ស្ករ 2 tbsp ។ លីត្រ។
- ស្ករវ៉ាន់នី 2 ក្រាម
- ពោតម្សៅ 60 ក្រាម
- ទឹក 10 ម។ ល
- ជំហានទី 1 ដើម្បីរៀបចំចាហួយយើងត្រូវការទឹកដោះគោការ៉ុតទឹកមួយចំនួនស្ករម្សៅវីលឡីន។
- ជំហាន 2 លាងសមាត carrots, peel, សូមថ្លែងអំណរគុណយ៉ាងជ្រាលជ្រៅ។
- ជំហាន 3 Pour carrots ជាមួយទឹកតិចតួចនិង stew នៅក្នុង Pan sautéមួយរហូតដល់ចម្អិន។
- ជំហានទី 4 ក្នុងទឹកដោះគោត្រជាក់បង្អែម cornstarch 2 tbsp ។ លីត្រ។ កូរ។
- ជំហ៊ានទី 5: ជាមួយទឹកបន្តិចបន្តួចចាក់ទឹកដោះគោចូលក្នុងល្បាយគោ។ ចំអិន, stirring, រហូតដល់រង្គាល thickens ។ ប្រសិនបើអ្នកចូលចិត្តក្រាស់បន្ថែមម្សៅបន្ថែមទៀតទៅទឹកដោះគោ។
- ជំហានទី 6 Pour Jelly ដែលបានរៀបចំទៅក្នុងកែវ។ តុបតែងជាមួយ berries នៅលើកំពូល។ បម្រើជាស្រាក្រឡុកមួយដែលមានបំពង់មួយ (បើថើបថើប) ។