Salad នៅរដូវក្តៅជាមួយម្រេច

នៅក្នុងចានធំមួយលាយម្រេចកណ្ដឹងពណ៌បៃតងម្រេចក្រហមផ្លុំលឿង គ្រឿងផ្សំ:

• ម្រេចប៊ឺហ្គ្រីនពណ៌បៃតង - 1 បំណែក (chopped ល្អ)
• ម្រេចកណ្តឹងក្រហម - 1 ដុំ (កាត់ល្អ)
• ម្រេចប៊ឺហ្គ្រីនលឿង - 1 ដុំ (កាត់ល្អ)
• ត្រសក់ - 1 ដុំ (កាត់ចូលទៅក្នុងគូប)
• parsley ស្រស់ - 1/4 ពែង
• ឈី Feta - 250 ក្រាម
• ប្រេងអូលីវ - ទី 1 ។ ស្លាបព្រាមួយ

សេចក្តីណែនាំ

នៅក្នុងចានធំមួយលាយម្រេចកណ្ដឹងពណ៌បៃតងម្រេចកណ្តឹងពណ៌ក្រហមម្រេចលៀនលឿងត្រសក់ក្លីសឺវីសលាយវីតាមីននិងប្រេងអូលីវ។ ត្រជាក់ក្នុងទូទឹកកករយៈពេល 30 នាទី។ salad នៅរដូវក្តៅរបស់យើងដែលសំបូរទៅដោយវីតាមីនគឺត្រៀមខ្លួនជាស្រេចសម្រាប់ការប្រើប្រាស់។

ការបម្រើ: 4