- ស៊ុតឆ្អិន - 7 បំណែក
- ផ្សិតម្ទេស - 250 ក្រាម
- ឆ្អឹងមាន់ឆ្អិន - 250 ក្រាម
- មធ្យម zucchini - 1 ដុំ
- cucumbers ស្រស់ - 2 បំណែក
- ប៉េងប៉ោះ - 2 បំណែក
- ផ្លែប៉ោម - 2 បំណែក
- កុកងឺ - 2 ដុំ
- lemon - 1 ដុំ
- ស្លឹកសាឡាត់ - 6 បំណែក
- mayonnaise - 200 ក្រាម
- អំបិលម្រេច - - រសជាតិ
គ្រឿងផ្សំគឺសាមញ្ញងាយស្រួលចូលនិងអាចយល់បាន។ ស៊ុតឆ្អិនរឹង, squirreling squirrels នៅលើ grater បានកាត់បន្ថយ yolk នេះ។ យើងបានកាត់ផ្សិតជាមួយចាន។ Fry ផ្សិតនៅក្នុងប្រេងរហូតដល់ Golden ពណ៌ត្នោត។ កាត់សាច់ត្រីចូលទៅក្នុងខ្ទះ។ Zucchini ត្រូវតែត្រូវបានកាត់ចូលទៅក្នុងច្រូតស្តើង - នេះគឺងាយស្រួលបំផុតដើម្បីធ្វើជាមួយ peeler បន្លែ។ Zucchini ផងដែរ fry នៅក្នុងប្រេងរហូតដល់មាស។ Cucumbers ដោយប្រុងប្រយ័ត្នកាត់បិទ tops (បន្ទាប់មកពួកគេតុបតែង salad) ដែលនៅសល់កាត់ចូលទៅក្នុងគូបតូច។ ផ្លែប៉ោមបានកាត់ជាបំណែកតូចៗ sprinkle ជាមួយទឹក lemon - នេះត្រូវបានធ្វើដូច្នេះផ្លែប៉ោមមិនងងឹត។ យើងបានកាត់ម៉ង់ម៉ាំងជាមួយគូបតូចៗ (ដោយគ្មានកំទឹកនិងឆ្អឹងពីធម្មជាតិ) ។ ប៉េងប៉ោះរបស់ខ្ញុំនិងកាត់ចូលទៅក្នុងច្រូត។ ឥឡូវនេះផ្សំផ្សិតចៀន, zucchini និងគ្រឿងផ្សំទាំងអស់ចម្រាញ់។ ពី tops នៃ cucumbers neatly កាត់ចេញដើមឈើណូអែលដ៏ស្រស់ស្អាតទាំងនេះ។ យើងបានដាក់ស្លឹកសាឡាត់នៅលើម្ហូបសាឡាដ។ Salad ស្លៀកពាក់ជាមួយ mayonnaise និងរីករាលដាលនៅលើស្លឹកសាឡាត់។ យើងផ្តល់ឱ្យសាឡាមនូវរូបរាងស្រស់ស្អាតរាងមូល។ កំពូលជាមួយ salad សាឡាត់ញ៉ាំប្រូតេអ៊ីន។ វានៅតែត្រូវតុបតែងជាមួយសាឡាត់ខ្ទឹមស។ ប្រសិនបើអ្នកចង់បានអ្នកអាចតុបតែងជាមួយអ្វីផ្សេងទៀត - ផ្លែប៊ឺរីប៉េងប៉ោះឬអ្វីដែលស្រមើស្រមៃរបស់អ្នកនឹងផ្តល់ជូន :)
ការបម្រើ: 6-8