- ពណ៌ក្រហមម្រេចប៊ុលហ្គារី - 0.5 បំណែក
- Rucola, bunch - 1 ដុំ
- អូលីវ - 10 បំណែក
- ឈី Feta - 100 ក្រាម
- ផ្កាឈូក - 1 ដុំ (ស្លៀកពាក់)
- Mustard បារាំង - ដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ (ស្លៀកពាក់)
- ប្រេងអូលីវ - ដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ (ស្លៀកពាក់)
លាងម្រេចនិងកាត់ចូលទៅក្នុងច្រូតធំ ៗ ។ អ្នកមិនចាំបាច់កាត់ត្រសក់នោះទេ។ លាងជម្រះវាហើយហែកវាដោយដៃរបស់អ្នក។ កាត់អូលីវនៅពាក់កណ្តាល។ នៅក្នុងចានដាច់ដោយឡែកមួយលាយម្ទេស rucola និងអូលីវ។ ឈីប Feta កាត់ចូលទៅក្នុងគូបតូចៗនិងបន្ថែមទៅសាឡាត់។ សម្រាប់ការបំពេញ, ឆ្អិនស៊ុតនិងបំបែកប្រូតេអ៊ីនពី yolk នេះ។ សម្រាប់ការចាក់ប្រេងឥន្ធនៈយើងគ្រាន់តែត្រូវការ yolk ប៉ុណ្ណោះ។ អ្នកអាចប្រើប្រូតេអ៊ីនសម្រាប់អ្វីផ្សេងទៀត។ លាយសណ្តែកកំប៉ុងនិងប្រេងអូលីវ។ Mustard និងប្រេងដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ។ កិននៅក្នុងម៉ាស៊ីនលាយរហូតរលូន។ បន្ថែមស្លៀកពាក់ទៅសាឡាត់។ សាឡាត់ឆ្ងាញ់និងមិនធម្មតារបស់យើងគឺត្រៀមខ្លួនរួចរាល់ហើយ។ អ្នកអាចបម្រើសាឡាត់ខុសគ្នា។ ចម្អិនសាឡាត់ចូលទៅក្នុងស្លៀកសាប៊ូហើយចាក់វាដោយស្លៀកពាក់ពីខាងលើដោយគ្មានការរំញោច។
ការបម្រើ: 2