- Oat flakes - 1 កែវ
- ទឹកដោះគោ - 1 កែវ
- ទឹក - 2 កំប៉ុង
- អំបិល - ផ្នែកមួយ (នៅលើព័ត៌មានជំនួយនៃស្លាបព្រាកាហ្វេមួយ)
- ស្ករ - ដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ
មានពពួកម្សៅអង្ករជាទៀងទាត់ដែលមានរយៈពេលយូរហើយពួកគេត្រូវបានសម្អាតពីសំបកអំបិលនិងលាងសម្អាត។ ស្លាបព្រាតូចៗត្រូវបានរៀបចំរួចរាល់សម្រាប់ចម្អិនអាហារមិនត្រូវការសំអាតហើយត្រូវបានចម្អិនយ៉ាងលឿន។ ចាក់ទឹកចូលក្នុងចង្កនិងចម្អិន។ បន្ថែមអំបិលទៅភ្លក្សរសជាតិហើយចាក់ខ្លាញ់ចូលក្នុងចាន។ ត្រូវប្រាកដថាលាយ។ ចំអិនស្ទើរតែត្រៀមខ្លួនរួចរាល់។ ប្រសិនបើអ្នកមានពពុះសាមញ្ញគេគួរតែចម្អិនរយៈពេល 15 នាទី។ ស្នាមប្រឡាក់តូចៗត្រូវការរយៈពេលប្រហែល 3 នាទី។ នៅពេលដែលបបររបស់អ្នកញ័រចាក់ទឹកដោះគោចូល។ នាំយកខ្ទះទៅឆ្អិនកូរឱ្យបិទគំរបនិងកាត់បន្ថយកំដៅ។ ជាមួយនឹងការ flakes ឆាប់អ្នកនឹងត្រូវការ 3-5 នាទីទៀត។ 4. បិទភ្លើងហើយទុកចានរបស់យើងបញ្ចូល។ បន្ថែមស្ករបើចាំបាច់។ សូមចងចាំថាបន្ល្របនា្ទាប់នឹងកាន់ត្រធំ។ 5. នៅតែតូចបំផុត។ ដាក់បបរក្នុងចាននិងរដូវជាមួយប៊ឺ។ បន្ទាប់នឹងត្រូវបានសូម្បីតែ tastier ប្រសិនបើអ្នកបន្ថែម raisins លាងនិង peeled ឬ apricots ស្ងួតទៅវា។ អ្នកអាចបន្ថែមផ្លែឈើ។ ពួកគេអាចត្រូវបានកាត់ចូលទៅក្នុងគូបនិងចៀននៅក្នុងប្រេងឬដុតនំនៅក្នុង oven នេះ។ អស្ចារ្យណាស់។ អ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺស្ថិតនៅក្នុងដៃរបស់អ្នក។
ការបម្រើ: 3-4