Gestalt ចិត្តវិទ្យាយន្តការការពារ


ភ្លេចអំពីកិច្ចប្រជុំដ៏សំខាន់មួយឬមិនបានមកតាមកាលបរិច្ឆេទទេ? កុំប្រញាប់ប្រញាល់ស្តីបន្ទោសខ្លួនឯងចំពោះការខកចិត្ត - ចិត្តគំនិតរបស់លោក Gestalt បានបង្ហាញថាយន្តការការពារបង្ហាញឱ្យឃើញតាមរបៀបនេះ។

ចិត្តរបស់យើងរស់នៅដោយច្បាប់ផ្ទាល់របស់ខ្លួនដែលមិនតែងតែគោរពតាមតក្កវិជ្ជា។ ហើយលើសពីនេះទៅទៀតវាអាចធ្វើការសំរេចចិត្តដោយ "ចៀសវាង" ការគិត។

មួយក្នុងចំណោមមនុស្សដ៏អស្ចារ្យបាននិយាយថាវាងាយស្រួលក្នុងការគណនាចលនានៃអេឡិចត្រុងជាជាងពន្យល់ពីរបៀបដែលមនុស្សធ្វើការសម្រេចចិត្ត។ ដូច្នេះវាដល់ពេលដែលត្រូវសិក្សាយន្ដការការពារដើម្បីយល់ដឹងពីសកម្មភាពរបស់អ្នកហើយកុំបន្ទោសអ្នកម្តងទៀត។

ហេតុអ្វីបានជាយើងចាត់ទុកថាមានគុណសម្បត្តិខ្លះៗចំពោះមនុស្សយើងប៉ាន់ប្រមាណស្ថានភាពដូចគ្នានេះខុសគ្នា, ចិត្តសាស្ត្ររបស់ហ្គេស្ដេតអាចពន្យល់បាន - យន្តការការពារទោះបីជាស្មុគស្មាញក៏ប៉ុន្តែនៅតែផ្តល់ប្រាក់កម្រៃដល់ការពិពណ៌នា។

តើការការពារលេចឡើងយ៉ាងដូចម្តេច?

លោក Gestalt និយាយថាការការពារណាមួយចាប់ផ្តើមពីកន្លែងដែលយើងត្រូវបង្ខំឱ្យរំខានទំនាក់ទំនង។ ហើយជាក់ស្តែងពួកវាកើតឡើងយ៉ាងជាក់លាក់ដោយសារតែទំនាក់ទំនង (ទំនាក់ទំនងដោយផ្ទាល់ជាមួយអ្នកសម្របសម្រួល) គឺជាការឈឺចាប់សម្រាប់យើង។

តើអ្នកប្រាប់ម្ដាយរបស់អ្នកយ៉ាងដូចម្តេចថាអ្នកធំធាត់ឡើងហើយមិនចង់បំពេញតាមតម្រូវការទាំងអស់របស់វា?

តើអ្នកប្រាប់ចៅហ្វាយដោយរបៀបណាថាពួកគេមិនបានប្រគល់គម្រោងនេះចោលដោយសារតែវា (ឬភាពមិនត្រឹមត្រូវដែលវាបានបញ្ចូលទៅក្នុងលំហូរការងារ)?

មនុស្សដែលមានសុខភាពល្អ (ប្រសិនបើគាត់មាននៅទាំងអស់), ជាក់ស្តែង, មានប្រតិកម្មគ្រប់គ្រាន់។ នោះគឺគាត់ដឹងថាគាត់នឹងត្រូវកុហកឬប្ដូរទៅប្រធានបទផ្សេងទៀត។ សម្រាប់គាត់វាគ្រាន់តែជាវិធីមួយដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហា។ រឿងមួយទៀតគឺនៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់មានស្ថានភាពស្រដៀងគ្នា (ហើយនៅទីនេះវិធីនៃការគិតសុទ្ធតែមិនច្បាស់លាស់) ។

ដោយគ្មានបទពិសោធន៏ក្នុងការដោះស្រាយឬទទួលការប៉ះទង្គិចផ្លូវចិត្ត (ស្រែកយំចាប់ផ្តើមក្នុងវ័យកុមារភាពដោយមិនបានធ្វើវាមិនបានយកចិត្តទុកដាក់និងទុកចោលដើម្បីដោះស្រាយសំនួរដែលមិនត្រូវបានដោះស្រាយពីមុនខ្លួនគាត់ផ្ទាល់) គាត់ត្រូវបានគេបង្ខំអោយអនុវត្តតាមវិធីដូចគ្នានៃការការពារស្មារតីពីការបំផ្លាញរូបភាពពិភពលោក។ ពីមុន។

បន្ថែមទៀតនៅក្នុងចិត្តគំនិត Gestalt យន្តការការពារត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាសៀវភៅធំ។ តាមពិតទៅសៀវភៅមួយដែលមានទំហំធំ ៗ ចំនួនបីអាចត្រូវបានយកចិត្តទុកដាក់ក្នុងការវិភាគប្រភេទការពារមួយប្រភេទ។ ឬរូបមន្ដបង្កាន់ដៃខ្នាតតូចអាចត្រូវបានខ្ចាត់ខ្ចាយតាមរយៈសៀវភៅក្នុងទំរង់ជាគំនូរតូចៗ។

ទោះជាយ៉ាងណា, នៅក្នុងការ gestalt ទាំងមូលមិនមានដំណោះស្រាយដែលបានធ្វើរួចជាស្រេច, ដើម "គ្រាប់" ។ ហើយនោះហើយជាមូលហេតុដែលប្រភេទនៃការព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រនេះគឺមានប្រសិទ្ធភាពបំផុត។

តើការគាំពារបែបណាដែលត្រូវបានបង្កើតឡើងនៅវ័យកុមារភាពវ័យជំទង់និងមនុស្សពេញវ័យ?

មានយន្តការការពារតិចតួចណាស់នៅក្នុងចិត្តវិទ្យា។ ការព្យាករនេះ, ការណែនាំ, retroflection, ការផ្សំ។ វាស្តាប់មើលទៅគួរឱ្យខ្លាចណាស់ប៉ុន្តែចិត្តសាស្ត្ររបស់លោក Gestalt លើយន្តការការពារគឺពិតជាសាមញ្ញណាស់។

ការច្របាច់បញ្ចូលគ្នា

ការច្របាច់បញ្ចូលគ្នាគឺជាដំណើរការមួយដែលអនុញ្ញាតឱ្យម្តាយបង្កើតកូន។ នៅទីនេះភាគច្រើនយើងលឺ "យើង" ជំនួសឱ្យ "ខ្ញុំនិងគាត់" ។ ចងចាំម្តាយដែលមានទ្រនាប់ជើងជាមួយ strollers: "យើង pokakali" ឬ "យើងបានបរិភោគកាលពីម្សិលមិញកាសា" ។ នៅពេលកូនធំឡើង "យើងជាមនុស្សល្អមានកំពូលប្រាំ" ប៉ុន្តែ "យើងបានរៀបការ" មិនអាចនិយាយបានទៀតទេ។

តែឪពុកម្តាយនៅតែបន្តការរស់នៅសម្រាប់កូនរបស់ពួកគេដោយមិនគិតពីគំនិតរបស់គាត់។ ហើយមិនត្រឹមតែប៉ុណ្ណោះវាគួរឱ្យខ្លាចនោះទេ: ក្មេងពេញវ័យត្រូវបានបង្ខំឱ្យគិតគូរពីគំនិតរបស់ម្តាយនិងឪពុក។ ដូច្នេះវាអាចបន្តដោយគ្មានកំណត់និងសូម្បីតែបន្ទាប់ពីការស្លាប់របស់ពួកគេ។ "និម្មិត", ម្ដាយស្រមើលស្រមៃឬឪពុកមា្នក់ធំដែលមានគំនិតតាំងពីកុមារភាពគឺជាការទុកចិត្តបំផុតនៅជាមួយយើងអស់រយៈពេលជាយូរ។ ប៉ុន្តែមានតែរហូតដល់ពេលដែលមនុស្សម្នាក់មិនមានភាពសុចរិត។

ដូច្នេះផ្ទុយទៅនឹងយន្តការធម្មជាតិនៃការរួមបញ្ចូលគ្នាកុំគិតពី "ការរួមបញ្ចូលគ្នាច្រើន" បន្ទាប់សម្រាប់បុរសរបស់អ្នកនៅពេលគាត់មើលអ្នកដោយអៀន។ ប្រហែលជាវាមិនមាននៅក្នុងអាហារពេលល្ងាចអំបិលទេហើយមិនមែនដោយសារតែសក់របស់អ្នកមិនល្អ - វាគ្រាន់តែថាគាត់អស់កំលាំង ...

ការព្យាករណ៍

ធ្វើខ្លួនអ្នកនូវអ្វីដែលអ្នកចង់ធ្វើចំពោះអ្នកដទៃឬទទួលបានពីអ្នកដទៃ - នោះជាឈ្មោះពិតនៃការព្យាករ។ ឧទាហរណ៍ដែលគួរឱ្យអស់សំណើចណាស់ទោះបីជាគំរូដ៏សោកសៅបន្តិចក៏ដោយគឺជាសហការីម្នាក់ដែល«ទទួលអំណោយមួយ»ភួងផ្កាពីអ្នកចម្លែកម្នាក់ដែលជាអ្នកកោតសរសើរពីអាថ៌កំបាំងទោះបីជាមនុស្សគ្រប់គ្នាដឹងថានាងមិនជួបនរណាក៏ដោយ។ ហើយរឿងដ៏គួរឱ្យភ័យខ្លាចបំផុតគឺក្មេងជំទង់ម្នាក់។ ដូច្នេះឪពុកម្តាយរបស់គាត់បាន "សំលាប់" គាត់ថាគាត់ធ្វើអត្តឃាតខ្លួនឯង។

តើទំនាក់ទំនងរវាងពួកគេគឺជាអ្វី? ធម្មតាណាស់។ គាត់ចង់សងសឹកឪពុកម្តាយរបស់គាត់ប៉ុន្តែនេះគឺជាការបម្រាម។ ដូច្នេះអ្នកអាចបណ្តាលឱ្យឈឺចាប់ខ្លាំងបំផុតចំពោះខ្លួនអ្នកនិងដោយប្រយោលទៅអ្នកដទៃ ... ចងចាំរឿងនេះនៅពេលអ្នកយល់ស្របថាអ្នកមិនស្រួល - ធ្វើការងារថែមម៉ោងឬទៅប្រទេសដែលអ្នកត្រូវមូសខាំ។

ជាការពិតណាស់ប្រសិនបើអ្នកសន្មតច្បាស់ពីផលប្រយោជន៍របស់អ្នក "ប្តីនឹងសោកស្តាយហើយលែងត្រូវការទៅរកឪពុកម្តាយទៀតហើយអ្នកដឹងពីការឈឺចាប់ទទួលបាន" ប្រាក់រង្វាន់ "បន្ទាប់មកគ្មានអ្វីដែលគួរព្រួយបារម្ភ។ នៅពេលដែលកម្រៃសេវាមិនអាចទទួលបានជាមួយនឹង "ផលប្រយោជន៍" អ្នកប្រាកដជានឹងបញ្ឈប់ ...

ការណែនាំ

ការណែនាំក៏ជា "ប្រភេទ" ពីច្បាប់នៃការចិញ្ចឹមកុមារ។ ពិភពលោកទាំងមូលសម្រាប់គាត់គឺជាសកលលោកមិនស្គាល់គាត់គាត់អាចដឹងតែពីទស្សនៈរបស់អ្នកដទៃ។ ប៉ុន្តែយូរ ៗ ទៅយើងប្រមូលផ្តុំចំណេះដឹងច្រើនអំពីភាពពិតដែលនៅជុំវិញទោះបីជាវាមិនមែនអំពីរឿងប៉ុន្តែអំពីគំនិតគោលការណ៍។

មនុស្សពេញវ័យមានបទពិសោធន៍ផ្ទាល់ខ្លួនខ្លះ។ ប៉ុន្តែវាក៏កើតឡើងផងដែរថាសូម្បីតែមនុស្សពេញវ័យម្នាក់ត្រូវបាន "ទិញ" សម្រាប់ការផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម "ម៉ាស៊ីនលាង ultrasonic ដែលសមនៅគ្រប់ទីកន្លែង" ។ ហើយសូម្បីតែអាក្រក់ជាងនេះទៅទៀតនោះគឺជាមនុស្សម្នាក់ដែលមានទម្លាប់ "ការពារ" នូវការណែនាំ។ វាគ្មានប្រយោជន៍ទេក្នុងការសួរថា "សម្រាប់ស្បែកសឬពណ៌ក្រហម" - ដូចនៅក្នុងរឿងរ៉ាវដែលនិយាយអំពីអ្នកជិតខាងនិងអំបិលគាត់នឹងផ្តល់ឱ្យគាត់នូវជម្រើសល្អប្រសើរជាងមុន។

ហើយនៅពេលដែលទៅដូចជាស្ត្រីម្នាក់មកមិត្តភក្តិជាមួយនឹងថង់គ្រឿងសម្អាងនិងកាតាឡុកមួយ - ខ្ញុំសូម្បីតែភ័យខ្លាចក្នុងការស្រមៃថាតើការវាយឆ្មក់ព្រៃផ្សៃនៅលើកាបូបវានឹងបញ្ចប់ ...

បទដ្ឋាននិងច្បាប់គួរតែមានលក្ខណៈ "ផ្ទាល់ខ្លួន" ដែលមានមូលដ្ឋានច្បាស់លាស់ដូច្នេះអ្នកមិនមានអារម្មណ៍មិនស្រួលពីសកម្មភាពផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកទេ។ ពួកគេមិនបានសួរខ្លួនឯងថា "ហេតុអ្វីខ្ញុំគួរ?" ។ អ្នកអាចផ្លាស់ប្តូរវាបានតាមរបៀបណាដែលអ្នកចង់បាន។ ប៉ុន្ដែតើកប៉ាល់នឹងបើកទ្វារឆ្ងាយប៉ុណ្ណាហើយតើក្ដោងអាចផ្លាស់ប្តូរជារៀងរហូតបានទេ?

សែលការពារបានក្លាយជាចង្អៀត ...

ដូច្នេះដូចចិត្តគំនិតរបស់លោក Gestalt អះអាងថាយន្ដការការពារជួយយើងរីកចម្រើនផ្លាស់ប្តូរនិងស្គាល់ពិភពលោក។ ប៉ុន្តែបានតែដរាបណាពួកគេមិនក្លាយជាហ្វ្រាំងដែលយើងមិនអាចដឹងបាននៅលើផ្លូវទៅរកភាពជោគជ័យការរីករាយនៃខ្លួនឯងនិងជីវិត។