យើងជាច្រើននាក់ចង់ធ្វើដំណើរ។ ទាំងអស់នេះត្រូវបានធ្វើនៅក្នុងវិធីជាច្រើន។ មាននរណាម្នាក់នៅលើយន្ដហោះមាននរណាម្នាក់នៅលើរថភ្លើងជិះរថយន្ដខ្លះនិងឡានក្រុងខ្លះ។ ជម្រើសចុងក្រោយបំផុតគឺសន្សំសំចៃបំផុត។ ពិតមែនវានឹងចំណាយពេលយូរដើម្បីធ្វើដំណើរតាមរថយន្តក្រុងដូច្នេះអ្នកដែលមិនប្រាកដពីសមត្ថភាពរបស់ពួកគេអនុញ្ញាតឱ្យគាត់ប្រថុយ។ ឬឥឡូវឱសថស្ថានលក់ថ្នាំសំរាប់ជំងឺចលនា។ សេចក្តីណែនាំសម្រាប់ប្រើនៅក្នុងកញ្ចប់។ ពួកគេមិនត្រូវការលាងដោយទឹកទេ។ ពួកគេដាក់នៅក្រោមអណ្តាតហើយរំលាយយឺត ៗ ។ ហើយដូច្នេះជារៀងរាល់ម៉ោងឬបី។
ដំណើរកំសាន្តតាមរថយន្តក្រុងគឺជាមធ្យោបាយដ៏ល្អបំផុតក្នុងការមើលឃើញច្រើនដោយមិនចាំបាច់ចំណាយច្រើនទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយការធ្វើដំណើរបែបបែបនេះវានឹងមិនធ្វើឱ្យឈឺចាប់ដើម្បីដឹងអំពីច្បាប់មួយចំនួនទេ។ អ្វីដែលត្រូវពិចារណានៅពេលទិញសំបុត្រ
កៅអីអង្គុយនៅក្នុងសម្បទានដោយខ្លួនវាផ្ទាល់មិនមានខ្នងកៅអីហើយថែមទាំងរញ៉េរញ៉ៃក្នុង "កន្ទុយ" ថែមទៀត។
នៅជិតទ្វារនៅកណ្តាលនៃរថយន្តនេះអាចជាសេចក្តីព្រាងទោះបីជាមានអ្នកផលិតកាហ្វេក៏ដោយ។
មានឡានក្រុងដែលអ្នកដំណើរអង្គុយទល់មុខ។ ប្រសិនបើអ្នកធ្វើដំណើរជាមួយមិត្ដភក្ដិឬក្រុមគ្រួសារនោះការរៀបចំកន្លែងអង្គុយអាចមើលទៅហាក់ដូចជាអ្នកជោគជ័យ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយមិនមែនគ្រប់គ្នាសុទ្ធតែបានបញ្ជូនយានយន្តត្រឡប់មកវិញទៅមុខទេដូច្នេះវាគួរតែពិភាក្សាអំពីចំណុចនេះជាមួយនឹងផ្កាយរណបដែលបានភ្ជាប់មកជាមុន។
អ្វីដែលត្រូវធ្វើជាមួយអ្នក
- ថ្នាំគ្រាប់ពីជំងឺចលនាស្ករកៅស៊ូស្ករកៅស៊ូ។
- ការផឹកទឹកដោយគ្មានឧស្ម័នវាមិនត្រឹមតែអាចធ្វើឱ្យស្រេកទឹករបស់អ្នកប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែវាថែមទាំងធ្វើអោយទឹកមុខរបស់អ្នកស្រស់ថ្លាផងដែរ។
- ក្បាលស្នាមដែលមានទ្រនាប់ពោងនិងរបាំងសម្រាប់ដេក។
- ស្រោមជើងផ្លាស់ប្តូរស្បែកជើងនៅក្នុងឡានក្រុង - បើទោះបីជាអ្នកអង្គុយក៏ដោយជើងរបស់អ្នកអស់កំលាំងដោយសារស្បែកជើង។
- កន្សែងសើមនិងស្ងួតនិងលាងសាប៊ូ។
- សៀវភៅនិងអ្នកលេងមគ្គុទេសក៏។
- អាគុយអាដាប់ធ័រសំរាប់ដោតឧបករណ៍អេឡិចត្រូនិក។
- ដបទឹកក្តៅគឺជាគម្របមួយ។
- ឧបករណ៍សង្គ្រោះបន្ទាន់ជាមួយនឹងការព្យាបាលនិងឱសថក្រពះថ្នាំអង់ទីប៊ីយ៉ូទិកភ្នែកនិងដាប់ប៊ដ។
លុយ
- មានលុយនៅក្នុងរូបិយប័ណ្ណនៃប្រទេសដែលអ្នកនឹងត្រូវបង់នៅតាមដងផ្លូវហាងកាហ្វេឬហាង។
- មុនពេលចាកចេញសូមធ្វើកាតប្លាស្ទិកមួយជាមួយចំនួនទឹកប្រាក់ដែលអ្នកត្រូវការសម្រាប់ការចំណាយផងដែរ, ផងដែរ, ពិតណាស់!
- នៅលើផ្លូវដែលអ្នកអាចបង់ប្រាក់សម្រាប់ការទិញរបស់នាងប៉ុន្តែវាជាការប្រសើរជាងមុនមិនឱ្យដកប្រាក់របស់នាងនៅម៉ាស៊ីន ATM អ្នកអាចរត់នៅគ្រប់ទីកន្លែងហើយអ្នកប្រហែលជាមិនមានពេលវេលាគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីជួសជុលវាទេ។
- ចូរប្រុងប្រយ័ត្នដូចនៅប្រទេសជាច្រើនទោះជាយ៉ាងណាក៏ដូចជាកន្លែងផ្សេងទៀតដែរមានចោរសមុទ្រ។ ពួកគេមិនចង់ទទួលបានប្រាក់ចំណេញពីភ្ញៀវទេសចរទេ។ លាក់លុយនៅកន្លែងដែលមានសុវត្ថិភាពនិងទុកចិត្ត។ អ្នកអាចដេរហោប៉ៅសម្ងាត់នៅលើអាវរបស់អ្នក។ កុំដាក់ប្រាក់នៅក្នុងហោប៉ៅខោខូវប៊យឬខោ។
ការផ្គត់ផ្គង់ថាមពល
ដើម្បីកុំឱ្យស្រេកឃ្លាននៅលើផ្លូវថ្នល់ចូររក្សាទុកនូវកាឡូរីនិងផលិតផលតូចៗ (សូកូឡាផ្លែឈើស្ងួតគ្រាប់ផ្លែឈើ) ទឹកឆ្អិនជាមួយភ្រូចនិងភេសជ្ជៈក្លីសឈីសកុំប្រើសាច់ក្រកនិងផលិតផលស្រដៀងគ្នាផ្សេងទៀត។ ពួកគេឆាប់ខូចហើយអ្នកអាចមានជំងឺពោះវៀនឬការពុល។ នៅក្នុងរថយន្ដក្រុងមិនមានទូរទឹកកកទេហើយនៅក្នុងបន្ទប់រថយន្តវាមានភាពកក់ក្តៅណាស់។
បង្គន់
- កុំរំលោភបំពានការធ្វើដំណើរជាមួយភេសជ្ជៈព្រោះបង្គន់នៅលើឡានក្រុងត្រូវបានរចនាឡើងសម្រាប់ចំនួននៃការបើកមើល។
- ភ្លាមរកឃើញលេខទូរស័ព្ទនៃមគ្គុទ្ទេសក៍របស់អ្នក, ញញួរវានៅក្នុងទូរស័ព្ទនិងធ្វើការហៅតេស្ត។
- ពិនិត្យនាឡិកាដើម្បីកុំឱ្យយឺត។ ភាពខុសគ្នានៃប៉ុន្មាននាទីអាចជាការសម្រេចចិត្ត!
- កុំធ្វេសប្រហែសក្នុងអំឡុងពេលឈប់ដើម្បីឈប់ឡានក្រុងហើយហាត់ប្រាណបន្តិចបន្តួច។
- សូមចងចាំថាអ្នកមិនអាចប្រើឧបករណ៍រូបថតនិងវីដេអូនៅតាមព្រំដែនបានទេ។
បោះបង់ឡានក្រុងប្រសិនបើអ្នក :
- ជំងឺរ៉ាំរ៉ៃ
- សរសៃ varicose
- ជំងឺលើសឈាម
- osteochondrosis
- ទឹកនោមផ្អែម
- និន្នាការទៅជាញឹកញាប់ផ្តាសាយ។
ប្រកាន់ខ្ជាប់នូវអនុសាសន៍សាមញ្ញទាំងនេះហើយវិស្សមកាលរបស់អ្នកនឹងត្រូវបានចងចាំនិងគួរអោយចាប់អារម្មណ៍។