អ្វីដែលត្រូវធ្វើប្រសិនបើបានអញ្ជើញមកទស្សនា?

អ្នកបានទទួលការអញ្ជើញមួយហើយឥឡូវនេះត្រូវបានជំរុញដោយអារម្មណ៍នៃកាតព្វកិច្ចឬបំណងប្រាថ្នាចង់ធ្វើឱ្យមនុស្សសប្បាយរីករាយទៅកន្លែងដែលអ្នកពិតជាមិនចង់បាន។ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យប្រាកដថាអ្នករាល់គ្នាពីដំណើរទស្សនកិច្ចរបស់អ្នកគឺល្អ? ហើយខាងលើទាំងអស់អ្នក។
បាតុភូតចម្លែក - បំណងប្រាថ្នាដ៏ធំរបស់អង់គ្លេសដើម្បីលែងលះនៅក្នុងសប្តាហ៍ដំបូងបន្ទាប់ពីបុណ្យណូអែលនិងថ្ងៃចូលឆ្នាំថ្មី - អស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំអ្នកជំនាញបានសិក្សាអង្គភាពរដ្ឋរបស់អង់គ្លេស "ជួយគ្រួសារ" ។ ការសង្ក្រតនិងការស្ទង់មតិបានបង្ហាញថាវិស្សមកាលជាគ្រួសារគឺជាកត្តាជំរុញឱ្យបំបែកទំនាក់ទំនងបើសិនជាពួកវាមានស្នាមប្រេះ (ក្នុង 90% នៃករណី) ហើយវាកាន់តែអាក្រក់ជាងមុនទោះបីជាអ្វីគ្រប់យ៉ាងល្អមុនពេល 50 ភាគរយក៏ដោយ។ នៅទ្វីបអឺរ៉ុបការស្រាវជ្រាវបែបនេះមិនត្រូវបានធ្វើឡើងទេប៉ុន្តែអ្នកចិត្តសាស្រ្តអ្នកធ្វើការងារសង្គមនិងប្រជាជនសាមញ្ញបំផុតដែលរស់នៅក្នុងផ្ទះដែលមានភាពឯកកោតិចតួចយល់ថាថ្ងៃឈប់សំរាកកាន់តែច្រើនជម្លោះនិងជម្លោះកាន់តែច្រើន។ ហើយមួយក្នុងចំណោម "អ្នកទោស" សំខាន់ៗនៃស្ថានភាពនេះគឺចម្លែកណាស់មនុស្សជិតបំផុតគឺសាច់ញាត្តិនិងមិត្តភក្តិមិនត្រឹមតែជាដៃគូប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងជារបស់ខ្លួនផងដែរ។ ជាចុងក្រោយដើម្បីទ្រទ្រង់អាហារពេលល្ងាចរួមគ្នាទៅជាពិធីជប់លៀងដំណើរកម្សាន្តដោយក្រុមគ្រួសារទាំងមូលទៅតាមធម្មជាតិដំណើរទស្សនកិច្ចជាបន្ទាន់ទៅនឹងជីដូនជីតានិងម្ដាយមីងដែលមានការអាក់អន់ចិត្តយ៉ាងខ្លាំងនៅពេលអវត្តមានរបស់អ្នកហើយស្នាក់នៅផ្ទះមិត្តភក្ដិរបស់អ្នកមួយសប្តាហ៍អ្នកត្រូវតែមានបញ្ហាសរសៃប្រសាទនិងដៃគូដែលមិនធ្លាប់មាន។ បទពិសោធន៍អារម្មណ៍អវិជ្ជមាន។

ប្រាក់រង្វាន់ចំនួន 5
ប្រសិនបើការប្រាស្រ័យទាក់ទងច្រើនពេកឬមិនសូវរីករាយនោះការទៅសួរសុខទុក្ខភ្ញៀវឬការទទួលភ្ញៀវបានក្លាយទៅជាកាតព្វកិច្ចដ៏ធ្ងន់។ យ៉ាងណាក៏ដោយមានហេតុផលជាច្រើនដែលត្រូវចូលរួមសកម្មភាពកម្មវិធីចាំបាច់។ ទោះបីជាអ្នកដឹងច្បាស់អំពីសេណារីយ៉ូទាំងមូលនៃការជួបជុំគ្នាក៏ដោយអ្នកអាចចំណាយពេលច្រើនជាមួយខ្លួនឯងអ្នកមិនចូលចិត្តអ្នកដែលមានវត្តមាននោះទេ។
ប្រពៃណីគឺជារឿងល្អ។ រាល់ថ្ងៃអាទិត្យដំបូងនៃឆ្នាំនេះយើងប្រមូលផ្ដុំគ្នាជាមួយជីដូនរបស់ខ្ញុំហើយញ៉ាំចំណីតាមរូបមន្តរបស់នាង "។ វាមើលទៅគួរអោយធុញទ្រាន់ហើយរិល។ ការពិតវាជាព្រឹត្តិការណ៍ប្រែប្រួលដែលមិនប្រែប្រួលដែលរួមចំណែកដល់សុខភាពផ្លូវចិត្តនិងរាងកាយរបស់យើង។ ពួកគេបានបំផុសទំនុកចិត្តនៅក្នុងពួកយើងនៅកម្រិត subconscious, ន័យនៃភាពសុខដុមក្នុងពិភពលោកនិងព្រលឹងមួយ។
ការប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយមនុស្សចាស់ពង្រឹងចំណងអាពាហ៍ពិពាហ៍។ ហើយវាពិតប្រាកដណាស់នេះគឺជាពិធីជប់លៀងនៅពេលដែលការយល់ច្រឡំជាក់ស្តែងមិនត្រូវបានយល់ហើយមានតែប្រធានបទដែលទទួលយកជាទូទៅគឺត្រូវមានការពិភាក្សា។ វាពង្រឹងទំនាក់ទំនងខាងវិញ្ញាណរវាងមនុស្សជំនាន់និងគំនិតអំពីតម្លៃនៃគ្រួសារជាទូទៅ។
កិច្ចប្រជុំជាមួយមិត្តភក្តិគឺជា "ការរួមចំណែក" នៃលក្ខណៈអារម្មណ៍។ ការចូលរួមចំណែកកាន់តែធំការប្រាក់កាន់តែច្រើន។ "អ្នកបានគាំទ្រមិត្ដភក្ដិម្នាក់ - ដើម្បីទទួលបាននូវបំណងប្រាថ្នាដ៏ស្មោះរបស់នាងដើម្បីជួយ។ មកហើយបំភ្លឺថ្ងៃចុងសប្តាហ៍ឯកោរបស់នាង - នាងនឹងរីករាយក្នុងការជួយសង្រ្គោះអ្នកពីអារម្មណ៍អាក្រក់។ ទេមិនមាននរណាម្នាក់យកទៅក្នុងគណនីអ្វីនោះទេហើយមិនកត់ត្រាអ្វីនោះទេ។ ជាធម្មតាមិត្តភាពនៅក្នុងខ្លួនវាមានន័យថាមតិយោបល់ផ្លាស់ប្តូរនិងបដិភាព។
4. ថ្ងៃឈប់សម្រាក - លេសដើម្បីជួសជុលទំនាក់ទំនង។ ក្នុងអំឡុងពេលការសន្ទនាទូទៅនៅលើតុពិធីបុណ្យវាជាការងាយស្រួលក្នុងការឈានទៅមុខក្នុងទម្រង់ពាក្យយ៉ាងហោចណាស់មួយ។ ហើយបន្ទាប់មកមួយទៀត ...
ទំនាក់ទំនងជាមួយសាច់ញាត្តិនិងមិត្តភក្តិគឺជាឧទាហរណ៍មួយសម្រាប់កុមារ។ ពួកគេនឹងដូចជាអ្នកដែរដូចជាមិត្តភក្ដិដូចជាពួកគេដែរគ្រាន់តែស្គាល់ការឈ្លោះប្រកែកគ្នាហើយអត់ទោសឱ្យមុនពេលប្រកាន់យកអាកប្បកិរិយារបស់យើងចំពោះមនុស្សនិងពិភពលោកជាទូទៅហើយទទួលយកវាជាការពិតតែមួយគត់។

វាមិនពិបាកទេ
ខ្ញុំមិនចង់ទៅទេប៉ុន្តែខ្ញុំមិនអាចបដិសេធបានទេ។ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីស៊ូទ្រាំការចោទប្រកាន់បែបនេះ? អង្គុយអង្គុយបំពេញបេសកកម្មគ្រួសារនិងសង្គមសម្លឹងមើលក្រឡេកមើលនាឡិកាហើយបង្ហាញរូបរាងទាំងអស់របស់អ្នកចុះតើវាអាក្រក់ណាស់នៅទីនេះសម្រាប់អ្នកយ៉ាងម៉េចទៅ? មិនមែនទេ! ប្រសិនបើអ្នកព្រមព្រៀងគ្នាហើយមកបន្ទាប់មកចំណាយពេលមានប្រយោជន៍។ ឬគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍។ ឬពិតជាសប្បាយ។
យើងទៅជួបអូនជីដូននិងជីតា។

ថ្ងៃឈប់សម្រាកជាមួយមនុស្សចាស់ជំនាន់ក្រោយមានលក្ខណៈបែបនេះ ។ ដំបូងវាចាំបាច់ណាស់ក្នុងការរាយការណ៏: ក្នុងនាមជាការងារជាកុមារដូចជាសុខភាព។ បន្ទាប់មកព្យាយាមម្ហូបទាំងអស់ព្រោះជីដូនរបស់ខ្ញុំព្យាយាមយ៉ាងខ្លាំងហើយបន្ទាប់មកប្រយុទ្ធជាមួយអារម្មណ៍នៃការអស់កម្លាំងមិនគួរឱ្យជឿហើយគិតពីអ្វីដែលត្រូវនិយាយ។ ហើយអ្នកដែលមានវ័យចាស់ក៏កាន់តែពិបាកអ្នកនឹងមិនខ្វល់ថាអ្នកជាមនុស្សផ្អែមល្ហែមនិងរីករាយនោះទេ។ ជាមួយនឹងអាយុប្រជាជនមានអារម្មណ៍តិចនិងតិចអារម្មណ៍ធ្លាក់ចុះហើយចាប់តាំងពីមានការផ្លាស់ប្តូរថាមពលថេរក្នុងការប្រាស្រ័យទាក់ទងនោះអ្នកជៀសមិនរួចបោះបង់ផ្នែកមួយនៃរបស់អ្នក។ ដូច្នេះអស់កម្លាំង។

អ៊ីចឹងទៅនឹងការអាក្រក់
ចងចាំព្រឹត្តិការណ៍ដ៏អាក្រក់បំផុតនៃថ្ងៃឈប់សម្រាកនៃប្រភេទនេះនៅក្នុងរង្វង់នេះ។ តើអ្នកបានស្តាប់រឿងរ៉ាវគ្មានទីបញ្ចប់ដោយរបៀបណា: "យើងនៅវ័យក្មេងរបស់អ្នក" នៅពេលអ្នកបែកឆ្អិនកំប៉ុកនៅក្នុងផ្ទះរបស់អ្នកភ្លាមៗបន្ទាប់ពីពាក្យរបស់ស្វាមីរបស់នាងថា: "លីណាចូលចិត្តរឿងដ៏ស្រស់ស្អាត" ដូចជាឆ្មាធ្មេញហែកថ្ងាសវាអស់រយៈពេលប៉ុណ្ណា។ តើអ្វីទៅជាចាំបាច់សម្រាប់វា? ថាដំណើរទស្សនកិច្ចមកដល់ក្រោយហាក់ដូចជាអ្នកបន្ទាប់ពីអារម្មណ៍បែបនេះកាន់តែរីករាយ។ អាក្រក់ជាងវាគឺវាមិនទំនងជាត្រូវបាន។

នៅលើអារម្មណ៍ល្អផងដែរ។ ហើយរកឃើញយ៉ាងហោចណាស់បូកមួយក្នុងព្រឹត្តិការណ៍ខាងមុខនេះ។ សូមឱ្យវាក្លាយជាការពិបាកមួយដូចសត្វតោដ៏អស្ចារ្យដែលអ្នកស្រលាញ់ខ្លាំងណាស់ប៉ុន្តែដោយផ្ទាល់ពួកគេមិនដែលបានធ្វើទេពួកគេនឹងត្រូវចំនាយលុយជាច្រើនដងលើការចំអិនម្ហូប។
ផ្តល់ការថែទាំក្នុងគ្រួសារ។ គ្មានអ្វីនឹងបង្កើនការផ្គត់ផ្គង់ថាមពលដែលជាដំណោះស្រាយចំពោះបញ្ហាវិជ្ជមាននោះទេ។ ប្រកាសថាអ្នកបានសម្រេចចិត្តបង្កើតមែកធាងគ្រួសារហើយអ្នកត្រូវការព័ត៌មានត្រឹមត្រូវអំពីព្រឹត្តិការណ៍នៅឆ្នាំនេះ។ ការចងចាំរួមគ្នារឿងរ៉ាវនិងទឡ្ហីករណ៍នឹងផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវថាមពលកើនឡើងនឹងបង្កើនអារម្មណ៍ហើយធ្វើឱ្យពួកគេរីករាយបន្ថែមទៀត។ ការចងចាំរបស់គ្រួសារប្រព្រឹត្តទៅលើតំណាងក្មេងជំនាន់ក្រោយខុសពីគ្នាប៉ុន្តែក៏មានវិជ្ជមានផងដែរ: ពួកគេដកចេញនូវការថប់បារម្ភនិងរួមចំណែកដល់អារម្មណ៍នៃស្ថេរភាព។

ថ្ងៃឈប់សម្រាកគឺជាក្រុមហ៊ុនធំមួយ (បាទសូម្បីតែជាមួយកុមារ) ។ វានឹងមានសម្លេងរំខានខ្លាំងណាស់។ កូនក្មេងបានឈ្លោះប្រកែកគ្នាជាលើកដំបូងលើអំណោយ, បន្ទាប់មកដោយសារតែការដែល, ដែលជាកន្លែងដែលត្រូវអង្គុយ, បន្ទាប់មកគ្រាន់តែលេខមួយស្ទួននេះថ្ងៃឈប់សម្រាក។ ហើយប្រសិនបើក្រុមហ៊ុនក៏ជ្រើសរើសមិនស្គាល់ដែរឬទេ?
មករួចហើយ "ល្អិតល្អន់" ។ នៅក្នុងន័យមួយ, នៅក្នុងអារម្មណ៍ល្អ, បើទោះបីជាវាមិនពាក់ព័ន្ធដោយផ្ទាល់ទៅនឹងព្រឹត្តិការណ៍។ ធ្វើឱ្យថ្ងៃមុននឹងអ្វីមួយដែលនឹងធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍រំភើបជាវិជ្ជមាននិងរីករាយ (ទិញខោទ្រនាប់ឆើតឆាយរកមើលបណ្តាញសង្គមរបស់សង្សារចាស់ចំណាយជាមួយដៃគូរមួយយប់) ។ រឿងសំខាន់ដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ល្អ។ បន្ទាប់មកពិធីជប់លៀងនឹងកាន់តែសប្បាយ។ បន្ទាប់ពីបានទាំងអស់មិនត្រឹមតែព្រឹត្តិការណ៍ផ្លាស់ប្តូរអារម្មណ៍របស់យើង។ មានមតិរិះគន់ផងដែរ។
រៀបចំការសប្បាយដោយម៉ោង។ បាទ / ចាស, នេះគឺជាជម្រើសពេលវេលានិងពុម្ពអក្សរក្បូរក្បាច់។ ប៉ុន្តែនៅឯពិធីជប់លៀងដោយខ្លួនអ្នកផ្ទាល់អ្នកមិនចាំបាច់ធានាក្មេងៗហើយនិងប្រឌិតនៅលើធ្វើដំណើរអ្វីដែលត្រូវធ្វើជាមួយពួកគេ។

រៀបចំក្លែងក្លាយ។ ឈុត (សូម្បីតែសាមញ្ញណាស់ពីវត្ថុធាតុដើមនិងសម្ភារៈចាស់ៗ) នឹងផ្លាស់ប្តូរថ្ងៃបុណ្យឱ្យកាន់តែប្រសើរឡើង: នាំមកនូវបរិយាកាសនៃពន្លឺនិងពង្រីកជម្រើសសម្រាប់ការកម្សាន្ត។ ហើយកុមារប្រសិនបើអ្នកនៅក្នុងឈុតនោះវានឹងកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការពន្យល់ពីមូលហេតុដែលឪពុកនិងម្ដាយខ្លះប្រព្រឹត្ដចម្លែក។
សង្កត់ដៃ។ ប្រសិនបើអ្នកនិងដៃគូរបស់អ្នកស្ថិតនៅក្នុងរង្វង់ដែលមិននៅជិតអ្នកអ្នកមិនត្រូវចៀសឆ្ងាយពីគ្នាទេ។ អ្នកនៅជុំវិញនឹងមិនខ្វល់នោះទេប៉ុន្តែទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកនឹងកាន់តែមានភាពកក់ក្តៅអ្នកនឹងមានអារម្មណ៍ស្និទ្ធស្នាលនិងទទួលស្គាល់ខ្លួនឯងថាជា "យើង" ។
ជាផ្នែកមួយសម្រាប់ពេលវេលា។ ជម្រើសមួយផ្សេងទៀត - មិនទាក់ទងគ្នាទៅវិញទៅមក។ ទាក់ទងជាមួយអ្នកដទៃចូលរួមក្នុងការកម្សាន្តជាទូទៅហើយក្នុងពេលតែមួយនិយាយឥតឈប់ឈរជាមួយដៃគូរបស់អ្នកដោយភ្នែកតែប៉ុណ្ណោះ។ វានឹងក្លាយជាភាពសប្បាយរីករាយនិងគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ (បន្ទាប់ពីទាំងអស់ហ្គេម), ការយល់ដឹង (លទ្ធភាពមើលទៅគឺធំណាស់) និងសិចស៊ី។ ល្ងាចនេះនឹងមិនកន្លងផុតទៅទេហើយបន្ទាប់ពីនោះអ្នកនឹងមានអ្វីដែលត្រូវពិភាក្សានិងអ្វីដែលត្រូវធ្វើ។
ផ្នែកខាងក្រោយនៃថ្ងៃឈប់សម្រាកនេះ
មនុស្សជាច្រើននៃពួកយើងមិនអាចឈរចង្វាក់នៃជីវិតបុណ្យ។ នោះហើយជាអ្វីដែលអ្នកត្រូវធ្វើដើម្បីជៀសវាងផលវិបាកអវិជ្ជមាន។ សូមកុំឱ្យមានអ្វីប្លន់សប្បាយ ៗ !

ភាពក្រហាយនិងជម្លោះ
មនុស្សម្នាក់ៗមានតំបន់ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់គាត់ - កន្លែងនោះនៅជុំវិញខ្លួនគាត់ដែលក្នុងនោះយើងអនុញ្ញាតឱ្យមនុស្សដែលនៅជិតបំផុតហើយជួនកាលយើងចង់ឱ្យវានៅសល់។ ការជ្រៀតចូលទៅក្នុងតំបន់នៃអ្នកក្រៅនេះបណ្តាលឱ្យមានអារម្មណ៍អវិជ្ជមានជាធម្មតានៅកម្រិតនៃសរីរវិទ្យា។ ប្រសិនបើ "ការដណ្ដើមយក" តិចតួចនោះការរលាកនឹងមិនខ្លាំងទេ។ ហើយប្រសិនបើមនុស្សនៅក្នុងតំបន់ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកត្រូវបាន "ជាន់ឈ្លី" ជាច្រើនថ្ងៃឥឡូវនេះ?!
ការមិនសប្បាយចិត្តគ្នាទៅវិញទៅមក "នៅពេលដែលមិត្តភក្តិឬឪពុកម្តាយរបស់អ្នកមកអ្នកគឺជាមនុស្សម្នាក់ផ្សេងគ្នា!" - យើងម្នាក់ៗអាចនិយាយឃ្លាបែបនេះ។ ជាទូទៅយើងមានឥរិយាបថខុសគ្នានៅពេលដែលយើងទំនាក់ទំនងគ្នាទល់មុខជាមួយដៃគូហើយនៅពេលយើងឈានទៅដល់រង្វង់ធំ។ ជាញឹកញាប់ការប្រែប្រួលអាកប្បកិរិយាមិនល្អសម្រាប់បុគ្គលដែលជិតស្និទ្ធនឹងយើងទេបើទោះបីជាយើងគ្រាន់តែយកចិត្តទុកដាក់ដល់អ្នកដទៃក៏ដោយ។

ភាពតានតឹងនិងអារម្មណ៍អស់កម្លាំងខ្លាំង
ថ្ងៃឈប់សម្រាកផ្លាស់ប្តូររបបរបស់យើង។ ហើយការបង្ខិតបង្ខំឱ្យចូលរួមព្រឹត្តិការណ៍ផ្សេងៗមានតែបង្កើនភាពតានតឹងប៉ុណ្ណោះ។ ជាលទ្ធផលរាងកាយចំណាយធនធានយ៉ាងច្រើនសន្ធឹកសន្ធាប់ហើយបន្ទាប់ពីចុងសប្តាហ៍យើងមានអារម្មណ៍ថាគ្មានអំណាច។ វាមិនមែនជាការភ្ញាក់ផ្អើលទេដែលឆ្លើយតបទៅនឹងការអញ្ជើញមួយផ្សេងទៀតគឺមានបំណងចង់ផ្ញើកាតជូនពរសូមអរគុណនិងការពន្យល់ដល់ញាតិទាំងអស់និងមិត្តភក្តិដែលអ្នកមិនអាចទទួលយកឬមកលេងពួកគេបាន។ អ្នកមានសិទ្ធិបដិសេធ! ការស្ទាក់ស្ទើរក្នុងការប្រាស្រ័យទាក់ទងជាញឹកញាប់បង្ហាញពីរោគសញ្ញានៃការអស់កម្លាំងអារម្មណ៍។ "ឱសថ" ពីគាត់ - ការកំសាន្ត, បានចំណាយតែម្នាក់ឯងឬនៅក្នុងរង្វង់តូចចង្អៀតខ្លាំងណាស់។