ស្ត្រីគ្រប់រូបមានក្តីសុបិនចង់មើលទៅគួរអោយទាក់ទាញ។ ប៉ុន្ដែជួនកាលវាមិនគ្រប់គ្រាន់ទេក្នុងការស្លៀកសំលៀកបំពាក់ស្រស់ស្អាតនិងបង្កើតបបូរមាត់របស់អ្នក។
ចាប់តាំងពីសម័យបុរាណមកស្ត្រីបានទទួលនូវបច្ចេកទេសពិសេសៗជាច្រើនដែលអនុញ្ញាតឱ្យពួកគេតែងតែមានភាពទាក់ទាញឆើតឆាយនិងគួរអោយទាក់ទាញ។ ថ្ងៃនេះយើងនឹងប្រាប់ពួកគេអំពីពួកគេចំពោះអ្នកអានរបស់យើង។
ឧទាហរណ៍ដើម្បីពង្រឹងថាមពលនៃភាពជាស្ត្រីរបស់យើងនឹងជួយឱ្យទឹកធម្មតា។ ប្រសិនបើស្ត្រីចង់ក្លាយទៅជាស្រស់ស្អាតជាងមុននាងគួរតែងូតទឹកនៅពេលព្រឹក។ ប្រសិនបើអ្នកចង់ស្វែងរកស្នេហាបន្ទាប់មកងូតទឹកនៅថ្ងៃសុក្រ!
វាត្រូវបានគេផ្តល់អនុសាសន៍យ៉ាងខ្លាំងឱ្យងូតទឹកនៅពេលយប់ឬនៅពេលយប់ដោយពន្លឺព្រះចន្ទ។ អ្នកអាចបំភ្លឺទៀនហើយជក់ក្នុងបន្ទប់ជាមួយដំបងក្រអូប។ នៅក្នុងទឹកគួរតែត្រូវបានបន្ថែមប្រេងក្រអូបនិងឱសថឧទាហរណ៍: mint, lavender, rosemary ។ នេះបង្កើតបរិយាកាសអាថ៌កំបាំងពិសេស។
ការតុបតែងមុខគួរតែត្រូវបានអនុវត្តផងដែរដោយយកច្បាប់នៃជីវឧស្ម័ននិងបុគ្គលផ្ទាល់ខ្លួននិងបំណងប្រាថ្នារបស់អ្នកផងដែរ។ អ្នកអាចអនុវត្តវាដោយខ្លួនឯង, ប្រសិនបើអ្នកចង់ផ្លាស់ប្តូររូបរាងរបស់អ្នក។ ដើម្បីធ្វើដូច្នេះសូមឈរនៅពីមុខកញ្ចក់ហើយស្រមៃមើលលម្អិតអំពីរបៀបដែលមុខថ្មីរបស់អ្នកនឹងមើលទៅ។ សូមឱ្យរូបភាពថ្មីមិនស្រដៀងនឹងរូបភាពបច្ចុប្បន្នរបស់អ្នក - បំភ្លេចពីរូបរាងមុនហើយផ្ដោតទៅលើអ្វីដែលអ្នកចង់ស្វែងរក។
បន្ទាប់មកអនុវត្តការតុបតែងមុខសមស្រប។
តាំងពីយូរយារណាស់មកហើយស្ត្រីបានជ្រើសរើសប្រេងក្រអូបទឹកអប់និងគ្រឿងក្រអូបដើម្បីឱ្យពួកគេបានបម្រើគោលបំណងជាក់លាក់មួយ - ទាក់ទាញការរួមភេទភេទផ្ទុយគ្នាផ្លាស់ប្តូរអារម្មណ៍ក្នុងទិសដៅត្រឹមត្រូវ - របស់ពួកគេផ្ទាល់និងអ្នកដែលនៅជុំវិញពួកគេ។
វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីប្រើឱសថធម្មជាតិ។ ឧទាហរណ៍ទម្លាក់ប្រេងពណ៌ផ្កាឈូកពណ៌ក្រហមនៅលើស្បែករបស់អ្នក។ ស្ត្រីដែលរឹងមាំនឹងផ្តល់ទំនុកចិត្ត។ ហើយឫស្សីឬប្រេងផ្កាឈូកដែលត្រដុសលើស្បែកនឹងធ្វើឱ្យអ្នកមានភាពទាក់ទាញក្នុងពេលជួបជុំគ្នា។
នេះគឺជារូបមន្តមួយដែលងាយស្រួលបំផុតសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នា។ ហាមប្រាមលើចំណែកធម្មតានៃក្រែមដែលអ្នកត្រូវបានទម្លាប់ធ្វើការកត់សំគាល់ក្នុងការប្រើប្រចាំថ្ងៃក្នុងកែវឬគ្រីស្តាល់។ បន្ថែមទឹកបង្គន់ពណ៌ផ្កាឈូកឬ deodorant បន្តិច។ នៅក្នុងសមាសភាពដែលបានបញ្ចប់, ក្រែមគួរមានក្លិនដូចជាការកើនឡើងមួយ។ បន្ទាប់មកធ្វើឱ្យអ្វីៗទាំងអស់រោទិ៍ដោយស្លាបហើយធ្វើឱ្យវាមិនត្រឹមតែធ្វើឱ្យអ្នកចាប់អារម្មណ៍កាន់តែច្រើនពីបុរសប៉ុណ្ណោះទេតែថែមទាំងបង្ការជម្លោះជាមួយអ្នកផ្សេងទៀតផងដែរ។
ចុងក្រោយ - អំពីសក់។ នៅសម័យបុរាណស្ត្រីមិនបានដើរដោយចៃដន្យជាមួយក្បាលរបស់ពួកគេដែលគ្របដណ្ដប់នោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងពាក់ braided ឬដាក់សក់របស់ពួកគេនៅក្នុងកញ្ចប់មួយដែលបានបណ្តេញវិញ្ញាណអាក្រក់។ តាមផ្លូវពួកសង្ឃពីបុរាណបានកោរសក់។ សុភាសិត "សក់វែងចិត្តអត់ធ្មត់!" មិនមែនមកដោយចៃដន្យទេ។
ត្រូវបានដោះលែងពីសក់ធំយើងត្រូវបានដោះលែងពីថាមពលលើសលប់រួមទាំងជនបរទេសដែលរំខានដល់ជីវិតធម្មតារបស់យើង។ ដូច្នេះវាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យកាត់សក់ឱ្យបានញឹកញាប់។
ការច្របាច់សក់ក៏មានលក្ខណៈថាមពលរបស់ខ្លួនផងដែរ។ ប្រសិនបើអ្នកហិតសក់របស់អ្នកហើយគិតអំពីអ្វីដែលអ្នកចង់បាននោះអ្នកនឹងធ្វើខ្លួនអ្នកដើម្បីសម្រេចគោលដៅនេះ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើនរណាម្នាក់ធ្វើកូដកម្មអ្នកអាចគ្រាន់តែដាក់ក្នុងកម្មវិធីថាមពលផ្ទាល់ខ្លួនរបស់គាត់។ កុំអនុញ្ញាតឱ្យរឿងនេះ។
វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីប្រើមិនមែនជាប្លាស្ទិចឬជាតិដែកទេប៉ុន្តែសិតឈើ - វាការពារប្រឆាំងនឹងការបាត់បង់ថាមពលនិងភ្នែកអាក្រក់។
ក្នុងករណីដែលសក់ដុះចេញធ្វើពិធីដូចខាងក្រោមរាល់ថ្ងៃ: សម្រាប់ 5-10 នាទីសូមក្រចកដៃមួយដៃប្រឆាំងនឹងក្រចករបស់អ្នកដទៃខណៈពេលដែលស្រមៃថាអ្នកមាន ក្បាលសក់ដ៏ប្រណិត នៅលើ ក្បាល របស់អ្នក។
បន្ទាប់ពីលាងសក់អ្នកមិនអាចដេកលើក្រពះទទេបានទេ។ អ្នកត្រូវញ៉ាំឬផឹកមុនពេលចូលគេង។ នេះនឹងស្តារតុល្យភាពថាមពលរបស់អ្នក។