- ស្រាទឹកខ្មះ - 1/3 កែវ
- ប្រេងអូលីវ - 1/4 ពែង
- ស្ករ - 1/4 ពែង
- គ្រាប់ពោត Poppy - 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេ
- ម្រេចខ្មៅ - 1/4 ស្លាបព្រាកាហ្វេ
- Mustard ស្ងួត - 1/4 ស្លាបព្រាកាហ្វេ
- ម្រេច Cayenne - 1 pinch
- អំបិល - រសជាតិ
- ស្ពៃខ្មៅ - 300 ក្រាម
- កញ្ចប់ Dill - 1 ដុំ
- Strawberries - 500 ក្រាម
- គ្រាប់ Pecan - 50 ក្រាម
ចូរចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងការរៀបចំនៃ marinade នេះ។ លាយជាមួយទឹកខ្មេះស្រាលាយជាមួយម្រេច cayenne និង mustard ស្ងួត។ បន្ថែមអំបិលនិងម្រេចកូរ។ យើងបន្ថែមគ្រាប់អូលីវជាតិស្ករនិងគ្រាប់ពេជ្រ។ ឆ័ត្ររហូតដល់ឯកសណ្ឋានជាថ្មីម្តងទៀត - និង marinade គឺត្រៀមខ្លួនជាស្រេច។ ជីកអណ្តូងរ៉ែនិងកាត់ល្អ។ លាយ spinach និង dill នៅក្នុងចាន salad មួយ។ គ្រាប់ (ប៉ាន់ស្កាឬវ៉ាល់ណេត) ចៀនក្នុងខ្ទះឆារស្ងួតអស់រយៈពេលប្រហែល 1-2 នាទី។ Strawberry និងកាត់ចូលទៅក្នុងត្រីមាស។ បន្ថែមគ្រាប់និងផ្លែស្ត្របឺរីទៅបន្លែលាយ។ លាយសាឡាត់ជាមួយ marinade បានរៀបចំ។ លាយនិងបម្រើ។ ទទួលទានអាហារឆ្ងាញ់! :)
ការបម្រើ: 3-4