សាឡាត់សាឡាត់

សម្រាប់អ្នកដែលរក្សាការតមអាហារ, សាឡាត់គ្មានខ្លាញ់នឹងត្រូវបានងាយស្រួលណាស់។ ការរៀបចំ: រៀបចំ គ្រឿងផ្សំ:

• ដំឡូង - 500 ក្រាម
• ខ្ទឹមបារាំងក្រហម - 50 ក្រាម
• cilantro - 50 ក្រាម
• ទឹកផ្លែទទឹម - 50 មីល្លីលីត្រ
• ម្រេចអំបិលនិងដីក្រហម - ដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ
• គ្រាប់ធញ្ញជាតិ Garnet សម្រាប់ការតុបតែង - ដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ

សេចក្តីណែនាំ

សម្រាប់អ្នកដែលរក្សាការតមអាហារ, សាឡាត់គ្មានខ្លាញ់នឹងត្រូវបានងាយស្រួលណាស់។ ការរៀបចំ: ដាក់ដំឡូងក្នុងរន្ធទឹកបន្ថែមទឹកនិងឆ្អិនស្បែក។ បានបញ្ចប់ដំឡូង peeled និងកាត់ចូលទៅក្នុង slices ។ កាត់ខ្ទឹមបារាំងចូលក្នុងចិញ្ចៀនអាពាហ៍ពិពាហ៍។ ដាក់ដំឡូងនៅក្នុងចានមួយរដូវជាមួយអំបិលនិងម្រេចក្រហមបន្ថែម onions, cilantro chopped, pomegranate ទឹកនិងល្បាយ។ តុបតែងជាមួយសារ៉ូមដែលមានគ្រាប់ផ្លែទទឹមហើយបម្រើភ្លាមៗ។

ការបម្រើ: 4