ការសិក្សាអំពីរបៀបដែលកាហ្វេប៉ះពាល់ដល់រាងកាយមនុស្សបានបង្ហាញលទ្ធផលគួរអោយចាប់អារម្មណ៍និងលទ្ធផលមិនរំពឹងទុកបន្តិច។ ដូច្នេះនៅពេលដែលអ្នកអង្គុយនៅព្រឹកថ្ងៃស្អែកនៅតុដែលមានកាហ្វេមួយពែងអ្នកនឹងដឹងច្រើនជាងនេះអំពីភេសជ្ជៈដ៏អស្ចារ្យនេះ។
ប្រុស:
កាហ្វេជួយកាត់បន្ថយការប្រឈមនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែម
អ្នកវិទ្យាសាស្ត្របានរកឃើញថាអ្នកផឹកកាហ្វេពី 4 ទៅ 6 ពែងក្នុងមួយថ្ងៃបានបន្ថយហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 2 30% បើប្រៀបធៀបទៅនឹងអ្នកដែលផឹកកាហ្វេ 2 ឬតិចជាងនេះក្នុងមួយថ្ងៃ។ តួលេខនេះបានកើនឡើងរហូតដល់ 35% សម្រាប់អ្នកដែលចូលចិត្តផឹកកាហ្វេលើសពី 6 ពែងក្នុងមួយថ្ងៃ។ ហើយប្រសិនបើអ្នកបានដាក់រួចហើយនូវផឹកដែលអ្នកផឹកក្នុងមួយថ្ងៃនៃការងារនៅក្នុងការិយាល័យ - អ្នកដឹងពីលទ្ធផលរបស់អ្នក។ ប៉ុន្តែទោះបីជាអ្នកមិនផឹកកាហ្វេអ្វីក៏ដោយក៏មិនមានការព្រួយបារម្ភដែរយ៉ាងហោចណាស់ក៏ពាក់ព័ន្ធនឹងបញ្ហានេះដែរ។ ដោយវិធីនេះកាហ្វេជាមួយជាតិកាហ្វេអ៊ីននិងគ្មានវាក្នុងករណីនេះផ្តល់លទ្ធផលយ៉ាងជិតស្និទ្ធ។
កាហ្វេប្រឆាំងនឹងផលប៉ះពាល់នៃរ៉ាឌីកាល់សេរី
យើងតែងតែភ្លេចថាកាហ្វេគឺជាភេសជ្ជៈធម្មជាតិហើយដូចជារុក្ខជាតិដែលអាចស៊ីចំណីបានគ្រាប់កាហ្វេផ្ទុកនូវសមាសធាតុធម្មជាតិជាង 1000 ។ សារធាតុគីមីរុក្ខជាតិទាំងនេះអាចជួយការពារជំងឺផ្សេងៗ។ ភាគច្រើននៃពួកគេគឺជាសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មពោលគឺការពារកោសិកាពីការខូចខាតដែលបណ្តាលឱ្យរ៉ាឌីកាល់សេរី។ លក្ខណៈសម្បត្តិនៃកាហ្វេទាំងនេះត្រូវបានចាត់ទុកថាមានប្រយោជន៍បំផុត។
កាហ្វេជួយបង្កើនការចងចាំនិងមុខងារនៃការចងចាំ
អ្នកស្រាវជ្រាវបានពណ៌នាអំពីរបៀបដែលអ្នកចូលរួមក្នុងការពិសោធន៍ដែលផឹកកាហ្វេជារៀងរាល់ព្រឹកជាមួយជាតិកាហ្វេអ៊ីនបានបង្ហាញពីលទ្ធផលនៃការធ្វើតេស្តដ៏ល្អបំផុតដែលទាក់ទងនឹងការចងចាំព័ត៌មានថ្មីៗ។ កាហ្វេអាចជួយលើកកម្ពស់សមត្ថភាពនៃការយល់ដឹង - ជាពិសេសជាមួយអាយុ។ ការសិក្សាមួយផ្សេងទៀតបានបង្ហាញថាការរួមបញ្ចូលគ្នានៃកាហ្វេជាមួយអ្វីដែលផ្អែមមានផលប៉ះពាល់ច្រើន។ ការសន្និដ្ឋានសំខាន់: ការរួមបញ្ចូលគ្នានៃសារធាតុពីរនៃកាហ្វេធម្មជាតិធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការចងចាំនិងគុណភាពនៃសកម្មភាពនៃការយល់ដឹងទាក់ទងនឹងការយកចិត្តទុកដាក់ថេរនិងប្រសិទ្ធភាពនៃការចងចាំ។ កាហ្វេបង្កើនប្រសិទ្ធភាពនៃតំបន់ទាំងអស់នៃខួរក្បាលដែលទទួលខុសត្រូវចំពោះមុខងារទាំងពីរនេះ។ ការសន្និដ្ឋាននេះគាំទ្រគំនិតនៃអន្តរកម្មរវាងសារធាតុពីរដែលក្នុងនោះនីមួយៗបង្កើនសកម្មភាពរបស់អ្នកដទៃ។
គុណវិបត្តិ:
កាហ្វេបង្កើនហានិភ័យនៃជំងឺពុកឆ្អឹង
វាជាការពិតដែលថាកាហ្វេអាចនាំឱ្យមានការស្រូបយកចេញពីកាល់ស្យូមនៅក្នុងទឹកនោម។ ប្រហែល 5 មីលីក្រាមនៃកាល់ស្យូមត្រូវបានបាត់បង់នៅពេលដែលញ៉ាំកាហ្វេ 200 មីលីក្រាម។ ប៉ុន្តែគុណសម្បត្តិដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់នៃកាហ្វេអាចទូទាត់បានយ៉ាងងាយស្រួលជាមួយទឹកក្រូចឬទឹកដោះគោ 2 ពែងក្នុងមួយពែង។
កាហ្វេគឺជាមូលហេតុនៃស្នាមជ្រួញដំបូង
ទោះបីជាភេសជ្ជៈនេះមានសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មក៏ដោយប្រសិនបើអ្នកផឹកកាហ្វេច្រើនពេកវាអាចបណ្តាលអោយមានស្នាមជ្រួញលើមុខ។ បញ្ហានេះកើតឡើងដោយសារការខះជាតិទឹកដែលជាការបំផ្លាញស្បែក។ ដូច្នេះនៅពេលដែលអ្នកញ៉ាំកាហ្វេមួយពែងនៅពេលព្រឹកចូរកុំភ្លេចផឹកទឹកស្របគ្នា។
កាហ្វេអាចនាំឱ្យឡើងទម្ងន់
ស្ករហើមនៅក្នុងឈាមដោយសារតែជាតិកាហ្វេអ៊ីនអាចរួមចំណែកដល់កម្រិតដ៏សំខាន់មួយចំពោះការលេចឡើងនៃអារម្មណ៍នៃភាពអត់ឃ្លាន។ កាហ្វេមានទំនាក់ទំនងជិតស្និទ្ធទៅនឹងអាហារ។ ឧទាហរណ៍យើងជាធម្មតាផ្សំកាហ្វេជាមួយបង្អែមផ្អែមឬប៊ុនសម្រាប់អាហារពេលព្រឹក។ លើសពីនេះទៀតនៅពេលដែលកាហ្វេមានជាតិកាហ្វេច្រើនមនុស្សតែងតែមានចំណង់ចង់បង្កើនចំណីអាហារដែលមានជាតិខ្លាញ់ដើម្បីបំពេញបន្ថែមថាមពលនិងបំពេញបន្ថែមសារធាតុចិញ្ចឹម។
កាហ្វេស្តង់ដារត្រូវបានគេព្យាបាលដោយថ្នាំសំលាប់សត្វល្អិត
កាហ្វេជាផលិតផលរបស់រោងចក្រគឺជាដំណាំមួយក្នុងចំការដំណាំដែលប្រើថ្នាំសម្លាប់សត្វល្អិត។ នៅក្នុងការដាំដុះរបស់ខ្លួនសារធាតុគីមីថ្នាំសំលាប់សត្វល្អិតនិងថ្នាំសំលាប់ស្មៅត្រូវបានគេប្រើ - គ្មានសារធាតុទាំងនេះគឺមានប្រយោជន៍។ ប្រសិនបើអ្នកចង់ទទួលបានការការពារអតិបរិមាអ្នកគួរតែផឹកកាហ្វេដែលមានឈ្មោះ "សរីរាង្គ" ។ ប្រសិនបើវាជាកាហ្វេដែលគ្មានជាតិកាហ្វេអ៊ីនវាជាការល្អបំផុតដើម្បីធ្វើឱ្យប្រាកដថាជាតិកាហ្វេអ៊ីនត្រូវបានយកចេញដោយធម្មជាតិដោយមិនចាំបាច់ប្រើសារធាតុគីមី។ ជារឿយៗកាហ្វេកាហ្វេគ្មានកាហ្វេមានសារធាតុគីមីច្រើនជាង "ធម្មតា" ពោលគឺជាតិកាហ្វេអ៊ីន។