ការហូរញើសជាធម្មតាកើតឡើងដោយសារភាពតានតឹងផ្នែករាងកាយជាពិសេសអ្នកដែលមានការរំខានខ្លាំងក្នុងប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ។ ជួនកាលការល្មើសមានលក្ខណៈចម្លែកដើម្បីបង្ហាញខ្លួនទោះបីជាមានអារម្មណ៍រំភើបចិត្ដមិនសូវសំខាន់ក៏ដោយ។
តើអ្វីទៅជាញើស? អាថ៌កំបាំងដែលត្រូវបានបញ្ចេញដោយក្រពេញញើសមាន 97-99 ភាគរយនៃទឹកដែលមានជាតិអំបិលបន្តិចបន្តួច (ក្លរីតហ្វាហ្វាតស៊ុលហ្វាត) ក៏ដូចជាអ៊ីយ៉ុងអំបិលអាស៊ីតអ៊ុយរិចអ៊ុយនីតអាល់ហ្សេរី creatinine និងសារធាតុផ្សេងទៀត។ ក្រៅពីក្រពេញញើសតំបន់មួយចំនួននៃរាងកាយ (ក្លៀកតំបន់ជុំវិញរន្ធគូថតំបន់អ៊ឹនទីន) មានក្រពេញអាដិនដិនជាក់លាក់លាក់អាថ៌កំបាំងដែលមានសារធាតុប្រូតេអ៊ីនច្រើន។ ការ decomposing នៅលើផ្ទៃនៃស្បែកដែលពួកគេបានបង្កឱ្យមានក្លិនជាក់លាក់មួយដែលអាចជាអាក្រក់ខ្លាំងណាស់នៅក្នុងមនុស្សមួយចំនួន។
ក្រោមលក្ខខណ្ឌធម្មតាបរិមាណនៃការញើសប្រចាំថ្ងៃគឺ 400 ទៅ 600 មីលីលីត្រប៉ុន្តែនៅក្រោមលក្ខខណ្ឌជាក់លាក់ការបែកញើសអាចកើនឡើងរហូតដល់ទៅ 10 លីត្រឬច្រើនជាងនេះក្នុងមួយថ្ងៃ!
នៅក្រោមឥទ្ធិពលនៃផ្នែកពាក់ព័ន្ធនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ, សមាសភាពញើសបានផ្លាស់ប្តូរ។ ត្រូវបានគេស្គាល់ថាជាញើសស្អិតដែលលេចឡើងជាមួយនឹងបទពិសោធន៍ផ្លូវចិត្តខ្លាំង។ ពេលវេលានៃការហាត់ប្រាណខ្លាំងនៅក្នុងញើសមានភាគរយនៃអាស៊ីតឡាក់ទិចច្រើនគួរសម។ ក្លិនញើសមិនល្អគឺជាការពន្យល់ដ៏សំខាន់ - វាធ្វើឱ្យប្រូតេអ៊ីនដែលមានផ្ទុកអ៊ីអ៊ុលនិងអាម៉ូញាក់ត្រូវបានបញ្ចេញ។ បើសិនជាមានស្នាមក្រពេញទឹកភ្នែកទៅលើផ្ទៃស្បែកនោះការបញ្ចេញជាតិស្ករ sebaceous (ជាទូទៅពី 100 ទៅ 300 ក្រាមក្នុងសប្តាហ៍) ដែលមានផ្ទុក olein និង palmitin អំបិលអាស៊ីតខ្លាញ់កូលេស្តេរ៉ុលប្រូតេអ៊ីនសារធាតុខនិជអាចត្រូវបានបញ្ចូលទៅញើស។
លាងមុខឱ្យបានត្រឹមត្រូវ
ដើម្បីការពារមិនត្រឹមតែជំងឺស្បែកប៉ុន្តែក៏មានជំងឺមួយចំនួនទៀតវាចាំបាច់ក្នុងការធានានូវការថែទាំអនាម័យត្រឹមត្រូវនិងត្រឹមត្រូវ។ ទឹកនិងសាប៊ូពិតជាអាចធ្វើទៅបានដើម្បីដកចេញពីលើផ្ទៃស្បែកដែលនៅសល់នៃស្រទាប់ខាងក្រៅនិងសម្អាតវា។ សាប៊ូងាយរំលាយជាតិខ្លាញ់ស្បែកលាយជាមួយធូលីជួយជំរុញការបន្ធូរនិងដកចេញស្រទាប់ខាងលើនៃភ្នាស។ Miscible ជាមួយខាញ់ខ្លាញ់, សំណល់នៃញើសនិងកកកុញបង្គរ, អតិសុខុមប្រាណជាច្រើន, សាប៊ូចេញផ្សាយបំពង់ gland ។
ការយកចិត្តទុកដាក់គួរយកចិត្តទុកដាក់គួរត្រូវបានគេផ្តល់ឱ្យសីតុណ្ហភាពទឹក។ ការលាងសម្អាតជារៀងរាល់ថ្ងៃគឺល្អបំផុតដើម្បីប្រើទឹកនៅសីតុណ្ហភាពបន្ទប់។ ដើម្បីបង្កើនភាពធន់ទ្រាំនៃរាងកាយទៅនឹងឥទ្ធិពលខាងក្រៅវាត្រូវបានណែនាំឱ្យធ្វើការលាងសម្អាតជារៀងរាល់ថ្ងៃជាមួយទឹកត្រជាក់។ វាអាចធ្វើឱ្យប្រព័ន្ធសរសៃឈាមនិងប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទនិងសរសៃប្រសាទបានយ៉ាងឆាប់រហ័សនិងរឹងមាំនិងធ្វើអោយរាងកាយរឹងមាំ។ មនុស្សដែលមានការរំញោចសរសៃប្រសាទកើនឡើងមុនពេលបន្តនីតិវិធីទឹកត្រជាក់វាជាតម្លៃពិគ្រោះយោបល់ជាមួយគ្រូពេទ្យសរសៃប្រសាទ។ ការលាងសម្អាតរាងកាយទាំងមូលគឺគ្រប់គ្រាន់ក្នុងការចំណាយពីរឬបីដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ មុខ, ដៃ, កក៏ដូចជាតំបន់នៃរាងកាយដែលជាកន្លែងញើសអាចកកកុញនិង decompose ត្រូវតែត្រូវបានទឹកនាំទៅជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ ដូច្នេះអ្នកអាចលុបបំបាត់ញើសញើសរាល់ថ្ងៃដោយគ្មានជាតិសំណ។
Deodorant មានះថាក់
មនុស្សជាច្រើនរបស់យើងមិនដឹងពីរបៀបលុបបំបាត់ញើសញើសដោយគ្មានជាតិក្លិនទេ។ ប៉ុន្តែនេះអាចត្រូវបានធ្វើហើយសូម្បីតែនេះគឺជាការល្អប្រសើរជាងមុនបន្ថែមទៀត។ ក្រដាសសាប៊ូមិនមានគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាពទេ។ មូលនិធិទាំងនេះនៅសព្វថ្ងៃនេះគឺអស្ចារ្យណាស់ពួកគេខុសគ្នាពីគ្នាទៅវិញទៅមកទាំងនៅក្នុងសមាសភាពនិងសកម្មភាពនៅលើស្បែក។ ក្រែមសាប៊ូមិនស្អាតរួមមានថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ដែលនៅពេលប៉ះពាល់នឹងស្បែកកាត់បន្ថយការផលិតនិងការបញ្ចេញញើស។ ប៉ុន្តែវាត្រូវបានគេរកឃើញថាសារធាតុទាំងនេះមិនត្រឹមតែកាត់បន្ថយការបញ្ចេញជាតិស្ហុកញើសប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងធ្វើអោយចង្អៀតនៃបំពង់បញ្ចេញកំហឹងយ៉ាងខ្លាំងដូច្នេះពួកគេអាចបណ្តាលឱ្យមានជំងឺដូចជាជម្ងឺរលាកទឹកនោម។
Hydradenitis គឺជាការរលាកក្រពេញញើសនៃក្រពេញញើសដែលបណ្តាលមកពី Staphylococcus microbial ។ ភាគច្រើនត្រូវបានគេឃើញនៅក្នុងក្លៀក ("udder រលាក់"), ដែលភាគច្រើននៃក្រពេញញើសដ៏ធំ; មិនសូវជាញឹកញាប់នៅក្នុងក្រលៀនរន្ធគូថ។ ជំងឺ Hydradenitis ចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងការរលាកនៃក្រពេញញើសបន្ទាប់មកការរលាកនៃជាលិកា adipose subcutaneous ជុំវិញនិងស្បែកត្រូវបានភ្ជាប់។ នៅក្នុងជម្រៅនៃស្បែកលេចឡើងមួយឬច្រើនឈឺចាប់, ទំហំនៃពារាំងនៃ nodules មួយ, ដែលកើនឡើងយ៉ាងឆាប់រហ័សទៅនឹងទំហំនៃ Walnut មួយ; ស្បែកនៅលើរលាកក្រពេញបញ្ចេញកាំរស្មី។ ការឈឺចាប់ជួនកាលមានការឈឺចាប់យា៉ងខាំងដលធ្វើឱមានការលំបាកចំះដនិងជើងដើម្បីផាស់ប្តូរ។ បន្ទាប់ពីមួយរយៈ, nodules ត្រូវបានបន្ទន់និង dissection របស់ពួកគេត្រូវបានអនុវត្ត។ នៅក្នុងករណីនេះ, passages fistulous ត្រូវបានបង្កើតឡើង, តាមរយៈការដែលខ្ទុះត្រូវបានចេញផ្សាយ។ មាតិការនៃខ្ទុះចូលទៅក្នុងក្រពេញដែលមានសុខភាពល្អជិតខាងហើយចម្លងវាទៅជាលទ្ធផលនៃការបង្កើតនោមថ្មី។ បន្ទាប់ពីការព្យាបាលនៃ hydradenitis បានបង្ហាញ, ស្លាកស្នាមនៅតែមាន។
ជំងឺរលាកទងសួតគឺជារឿងធម្មតានៅក្នុងស្ត្រី។ ប្រថុយទៅនឹងជំងឺចុះខ្សោយនៃរាងកាយ, បែកញើស, កន្ទុយកន្ទួល, ភាពមិនស្អាត, ការប្រើប្រាស់ច្រើនក្រៃលែងនៃ deodorants ។ គ្រូពេទ្យជំនាញខាងសើស្បែកណែនាំឱ្យជ្រើសរើសយកជាតិប្រូតេអ៊ីនដែលមានខ្លាញ់ទាបបំផុតនៃសារជាតិការពារនិងល្អបំផុតសម្រាប់ស្បែករបស់អ្នក។ កុំភ្លេច:
•ធានាថាទឹកក្រឡុកមានវិញ្ញាបនបត្រអនាម័យ។
•រកមើលកាលបរិច្ឆទផុតកំណត់ - រយៈពលយូរវាគឺជាការការពារយា៉ងើន។
BTW: ការអភិរក្សតិចជាងប្រសិនបើឌីសដូសមាននៅក្នុងកញ្ចប់បិទជិត។ សារធាតុបតាមាមជាច្រើននៅក្នុងដំបងស្ងួតនិងលាបក្រែមក្នុងបំពង់។ មានសារធាតុថែរក្សាតិចតួចនៅក្នុងក្លិនស្អុយខួរក្បាល។
ប្រសិនបើអ្នកមានស្បែកប្រកាន់អក្សរតូចធំខ្លាំងវាមិនត្រូវប្រើក្រែមក្លិនក្រអូបក្នុងកញ្ចប់បិទជិតទេ។ អ្នកគឺជាអ្នកក្សោអូតូស្តារឬម្សៅទឹកអប់។ ជាមួយនឹងស្បែកស្ងួតអ្នកគួរជ្រើសរើសយកក្លិនស្អុយដែលមានសារធាតុសំណើមនិងព្យាបាល (chitosan, ចំរុះ chamomile, aloe, allantoin ជាដើម) ។ អ្នកដែលមានញើសមានក្លិនមុតស្រួចសូមណែនាំឱ្យប្រើក្រែមក្លិនក្រអូបដែលមានសារធាតុបន្ថែម antibacterial ។ មនុស្សគ្រប់គ្នាដែលប្រើប្រាស់ក្លិនក្រអូបជានិច្ចហើយមិនអនុញ្ញាតឱ្យមានគំនិតថាវាអាចលុបបំបាត់ក្លិនមិនល្អដោយគ្មានទឹកដោះគោបានទេអ្នកត្រូវដឹងថាមូលនិធិទាំងនេះគួរតែត្រូវបានប្រើតែលើស្បែកដែលស្ងួតល្អ។ ដើម្បីប្រើវាក្នុងអំឡុងពេលថ្ងៃមិនត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍, ដូចជា deodorant បានអនុវត្តក្នុងអំឡុងពេលនៃការចេញញើស, អាចបង្កើនក្លិនមិនល្អ។