តែមានប្រសិទ្ធភាពបំផុត

មនុស្សជាច្រើនបានភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងជាមួយនឹងអត្ថបទឬព័ត៌មានគ្រាន់តែអំពីគ្រោះថ្នាក់នៃតែដែលគេនិយាយថាគាត់លាងកាល់ស្យូមចេញពីខ្លួននិងជួយឱ្យធ្មេញលឿងនិងរាងកាយខ្សោះជាតិទឹក។ ប៉ុន្តែអ្នកឯកទេសច្បាស់ណាស់ផ្ទុយពីនេះ។ ពួកគេបានអះអាងថាតែមួយពែងគឺជាឃ្លាំងដ៏ធំនៃធាតុដានសំខាន់សម្រាប់រាងកាយរបស់មនុស្ស។ អ្នកវិទ្យាសាស្រ្តបានបង្ហាញថាគ្រប់ប្រភេទតែមានសារធាតុមានតម្លៃ 3 ។
ទាំងនេះគឺជាសារជាតិដែលផ្តល់ឱ្យតែភេជ្ជៈរសជាតិជូរចត់ជាតិកាហ្វេអ៊ីនដែលធ្វើឱ្យរាងកាយឡើងរឹងនិងប្រេងសំខាន់ៗដែលផ្តល់ឱ្យតែក្លិនបិដោរមិនអាចបំភ្លេចបាន។ សារធាតុ Catechins (tannins) ផ្ទុកនូវវីតាមីន P ដែលជួយពង្រឹងកប៉ាល់។
បរិមាណកាល់ឡូរីនៅក្នុងតែគឺសូន្យប៉ុន្តែវាមានវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែជាច្រើននៅក្នុងវា។ ក្នុងចំនោមពួកគេកាល់ស្យូមអាស៊ីតហ្វូលិកវីតាមីន B6 ។ នៅភាគខាងកើតមនុស្សជឿជាក់ថាតែជួយលើកកម្ពស់ការពង្រឹងសរសៃឈាមនិងជួយដល់សរសៃចងឬសរសៃឈាមរួមគ្នា។
តែគឺជាឃ្លាំងហ្វ្លុយអូរីដែលជួយពង្រឹងធ្មេញធ្មេញ។ ក្នុងន័យនេះតែត្រូវបានចាត់ទុកថាជាអ្នកការពារដែលអាចទុកចិត្តបានប្រឆាំងនឹងជំងឺមហារីក។ មានតែវាចាំបាច់ក្នុងការពិចារណាថាផូស្វ័រតែពណ៌បៃតងគឺច្រើនជាងនៅក្នុងពណ៌ខ្មៅ។ លើសពីនេះទៀតផូស្វ័រតែមានជាតិកានដែលជួយការពារក្រដាសធ្មេញពីអាស៊ីតដែលយើងប្រើប្រាស់ជាមួយអាហារ។ ជារឿយៗវាត្រូវបានគេអះអាងថាធ្មេញអាចបង្វែរពណ៌លឿងពីតែ។ ជារឿយៗវាកើតឡើងនៅពេលដែលតែត្រូវបានគេប្រើនៅក្នុងក្រដាសហើយធ្មេញនឹងក្លាយទៅជាពណ៌លឿងពីជាតិគីមីពណ៌ខៀវ។
តែមួយពែងមានជាតិកាហ្វេអ៊ីន 40 មីល្លីក្រាមដែលត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាធម្មតាសម្រាប់ការទទួលទានតែមួយក្នុងពេលតែមួយ។ ជាតិកាហ្វេអ៊ីនក្នុងកម្រិតអនុញ្ញាតអនុញ្ញាតឱ្យពង្រីកសរសៃឈាមរបស់ខួរក្បាលខណៈពេលដែលការផ្គត់ផ្គង់ឈាមនៃជាលិកាជាមួយនឹងអុកស៊ីហ៊្សែននិងការបង្កើនចរន្តឈាម។ លើសពីនេះវាបង្កើនការកន្ត្រាក់នៃសាច់ដុំបេះដូង។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលមនុស្សដែលផឹកតែ 5 ពែងក្នុងមួយថ្ងៃគឺហាក់ដូចជាមិនសូវជាទទួលរងពីជំងឺខ្សោយបេះដូង។ លើសពីនេះទៅទៀតគូស្នេហ៍តែជក់បារីនិងជារឿយៗនាំឱ្យជីវភាពមានសុខភាពល្អ។
ការស្រាវជ្រាវថ្មីៗក្នុងវិស័យជំងឺមហារីកបាននិយាយថាតែក្នុងកម្រិតខ្លះបន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺមហារីកសុដន់, សួតនិងពោះវៀនធំ។ ចំពោះមនុស្សខ្លះការប្រើតែតែត្រូវបានប្រើសម្រាប់ការប្រើខាងក្រៅដើម្បីបង្ការមហារីកស្បែក។
តែគឺជាសារធាតុប៉ូវកំលាំងដ៏ល្អ។ ការប្រើភេសជ្ជៈនេះអាចបំបាត់ភាពងងុយដេកអារម្មណ៍អស់កម្លាំងនិងបង្កើនកម្លាំងកាយទាំងមូល។ នេះគឺដោយសារកាហ្វេអ៊ីន។ ប៉ុន្តែនៅពេលជាមួយគ្នានេះភេសជ្ជៈនេះដើរតួនាទីជាឱសថមួយដែលអាចសម្រាកបាន។ ការទទួលទានតែអ្នកត្រូវចាំថាជាតិកាហ្វេអ៊ីនប៉ះពាល់ដល់ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលវាមិនត្រូវបានគេណែនាំឱ្យផឹកតែខ្លាំងក្លាមុនពេលចូលគេងឬប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់មានជំងឺលើសឈាម។
តែត្រូវបានគេហៅយ៉ាងត្រឹមត្រូវថាជា "panacea សម្រាប់ជំងឺរបស់មនុស្សទាំងអស់" ។ បន្ថែមលើសារធាតុដែលបានរៀបរាប់ខាងលើភេសជ្ជៈនេះមានសារធាតុពិសេសដែលការពារកុំឱ្យឈាមកកហូរឈាម។ វាក៏បន្ថយកំរិតកូឡេស្តេរ៉ុលនៅក្នុងឈាមផងដែរ។
តែខ្មៅថយចុះយ៉ាងខ្លាំងនូវដំណើរការនៃភាពចាស់។ សារធាតុ Aroma ដែលជាផ្នែកមួយនៃតែ, បំផ្លាញបាក់តេរីធាតុបង្កជំងឺ។ តែរុក្ខជាតិដែលមានផ្កាកូលម៉ីលឬប៉ប៉េអឹមមីនជួយដល់ការគេងមិនលក់និងក្រពះ។
ដើម្បីធ្វើឱ្យតែអ្នកព្យាបាលតាមផ្ទះដែលមានប្រសិទ្ធិភាពលើរាងកាយអ្នកត្រូវស្វែងរកពូជរបស់អ្នក។ សម្រាប់ការនេះមានអនុសាសន៍តែមួយប៉ុណ្ណោះ: តែគួរតែមានគុណភាពខ្ពស់និងយីហោល្អ។ នៅពេលដែលមនុស្សរកឃើញពូជដែលគាត់ចូលចិត្តគាត់នឹងមិនអាចប្រើប្រាស់អ្នកដទៃបានទេ។ ប្រភេទខ្លះនៃតែអាចត្រូវបានទាក់ទងទៅនឹងចានជាក់លាក់មួយចំនួនសម្រាប់ផឹកតែនៅពេលព្រឹកឬពេលល្ងាចតែប៉ុណ្ណោះ។
ដោយបានរកឃើញពូជរបស់គាត់ផ្ទាល់បុរសម្នាក់ស្លៀកពាក់ដែលគាត់ចូលចិត្តហើយមានប្រយោជន៍សំរាប់តែរាងកាយ។