Salad "Flower Scarlet"
សម្រាប់ម្ហូបមួយ:
- 300 ក្រាមនៃសាច់មាន់ឆ្អិន,
- 1 អាចធ្វើបាននៃការផ្សាំមើមផ្សិត,
- 2 cucumbers មធ្យមមធ្យមស្រស់,
- 3 ស៊ុតឆ្អិន,
- 1 អាចធ្វើបាននៃពណ៌បៃតង peas លុបចោល,
- 75 ក្រាមនៃឈីសរឹង,
- 1 bunch នៃ dill បៃតងនិង parsley,
- 125 មីលីក្រាមមានជាតិខ្លាញ់ទាប Cream,
- 1 tsp ។ mustard បានបញ្ចប់,
- 1,5 tbsp ។ លីត្រ។ ទឹកស៊ីអ៊ីវ
- 1 tbsp ។ លីត្រ។ ទឹក lemon ។
ចម្អិនអាហារ:
សាច់មាន់និងត្រីងងឹតកាត់ចូលទៅក្នុងច្រូត។ ស៊ុតឆ្អិន។ បន្ថែមពោតបៃតងនិងផ្សិត។ ឈីសសូមអភ័យទោសនៅលើ grater ពិន័យកាត់បន្ថយពណ៌បៃតងវិចិត្រ (ទុកប្រហែលពាក់កណ្តាលសម្រាប់ការតុបតែង, សល់ដាក់នៅក្នុង salad មួយ) ។ គ្រឿងផ្សំទាំងអស់ត្រូវបានបញ្ចូលគ្នា។ លាយលាយម្សៅទឹកដោះគោសណ្តែកទឹកស៊ីអ៊ីវនិងទឹកក្រូចឆ្មារ។ រដូវកាលសាឡាត់។ នៅពេលដែលឯកសារដាក់តុបតែងជាមួយបៃតង។ តុបតែងដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ។
Salad "Spicy"
- ម្ទេសក្រហម 2 មិល្លីម៉ែត្រមានទំហំមធ្យម,
- 2 carrots តូច,
- 1 daikon radish,
- 1 turnip (100 ក្រាម),
- 50 ក្រាមនៃ prunes,
- 1 tsp ។ ទឹកខ្មះ cider ផ្លែប៉ោម,
- 2 tbsp ។ លីត្រ។ នៃប្រេងអូលីវ។
ចម្អិនអាហារ:
ម្រេចគួរត្រូវបានទឹកនាំទៅ, លុបចោលស្ងួតនិងដុតទាំងស្រុងនៅក្នុង oven នៅ 200 អង្សាសេសម្រាប់ 15-20 នាទី។ យកចេញ peel ពីម្រេចយកដើមនិងគ្រាប់បានកាត់ចូលទៅក្នុងច្រូតដ៏វែងស្តើង។ សូមថ្លែងអំណរគុណយ៉ាងជ្រាលជ្រៅសម្រាប់ការ៉ុតកូរ៉េលុប carrots, daikon និង turnips ។ Slice ច្រូតស្តើងនៃ prunes ឆ្អិន។ ទាំងអស់បញ្ចូលគ្នា, លាយ, sprinkle ជាមួយ cider vinegar ផ្លែប៉ោម, រដូវកាលជាមួយនឹងប្រេងអូលីវ។
salad "រីករាយ"
- សុដន់ (300 ក្រាម),
- ស៊ុត Z,
- 2 cucumbers ស្រស់តូច,
- 50 ក្រាមនៃឈីសរឹង,
- 200 ក្រាមនៃ mayonnaise,
- អំបិលដើម្បីរសជាតិ។
ចម្អិនអាហារ:
ញ៉ាំសុដន់សាច់មាន់ក្នុងបរិមាណតិចតួចរហូតដល់ចម្អិន។ ត្រជាក់វាចុះ។ កាត់ចូលទៅក្នុងគូបតូច។ ស៊ុតឆ្អិនរឹង, chopped ល្អ។ សូមថ្លែងអំណរគុណយ៉ាងជ្រាលជ្រៅឈីសនៅលើក្រឡាចត្រង្គមធ្យម។ កាត់ cucumbers ចូលទៅក្នុងគូបតូច។ លាយផលិតផលទាំងអស់រដូវរដូវអំបិលនិងរដូវជាមួយ mayonnaise ។ តុបតែងតាមចំណង់របស់អ្នក។
Salad "ខ្លាខ្លានៅលើផ្កាឈូករ័ត្ន"
- ជើងសាច់មាន់ 1 (250 ក្រាម),
- 200 ក្រាមនៃផ្សិត,
- ក្បាលកណ្តាល 1 នៃខ្ទឹមបារាំង,
- ផ្លែប៉ោមធំ 1,
- 3 ស៊ុត,
- 100 ក្រាមនៃឈីសរឹង,
- 1 ពោតនៃពោត,
- កញ្ចប់តូច 1 នៃបន្ទះសៀគ្វី,
- 300 ក្រាមនៃ mayonnaise,
- parsley,
- ប្រេងបន្លែ។
សម្រាប់ខ្លាខ្លា:
- 200 ក្រាមនៃឈីដំណើរការ,
- 1 tsp ។ mayonnaise,
- អាហារពណ៌ (ឬអ្នកអាចយកទឹករមៀតឬការ៉ុក),
- peppercorns ខ្មៅ។
ចម្អិនអាហារ:
ញ៉ាំសាច់ចង្កេះសាច់ជ្រៅនិងចៀនល្អ ៗ ។ ផ្សិតនិងខ្ទឹមបារាំងកាត់ចូលទៅក្នុងគូប, ចៀននៅក្នុងប្រេងបន្លែ។ ស៊ុតដើម្បីចំអិន។ Salad យើងដាក់នៅក្នុងស្រទាប់គ្របដណ្តប់ជាមួយគ្នា mayonnaise នៅក្នុងលំដាប់ដូចខាងក្រោម:
1) សាច់មាន់ឆៅ;
2) ម្ទេសចៀនជាមួយខ្ទឹមបារាំង
3) ស៊ុតពណ៌សនៅលើ grater ធំមួយ;
4) ផ្លែប៉ោមដឹងគុណនៅលើចង្ក្រានធំមួយ;
Salad "ការអត់ធ្មត់"
- ក្បាលតូចមួយនៃខ្ទឹមបារាំង
- 5 ស៊ុត,
- 50 ក្រាមនៃ butter ញាក់,
- 150 ក្រាមនៃឈីសរឹង,
- ដំបងក្តាម 200 ក្រាម,
- 2 ផ្លែប៉ោមបៃតងមធ្យម,
- 300 ក្រាមនៃ mayonnaise ។
ចម្អិនអាហារ:
គំនិត peeled, លាងនិងវិចិត្រ chopped ចូលទៅក្នុងគូប។ ដុតជាមួយទឹករំពុះ។ ស៊ុតឆ្អិន។ សូមថ្លែងអំណរគុណយ៉ាងជ្រាលជ្រៅខារ៉ាអូខេនិង yolks ។ សូមថ្លែងអំណរគុណយ៉ាងជ្រាលជ្រៅនៅលើក្រឡាចត្រង្គដ៏ធំមួយនិងឈីសរឹង។ ដំបងក្តាមកាត់ចូលទៅក្នុងច្រូតតូចៗ។ ផ្លែប៉ោម peel និងសូមថ្លែងអំណរគុណយ៉ាងជ្រាលជ្រៅនៅលើ grater ធំមួយ។ យកម្ហូបផ្ទះនិងដាក់ស្រទាប់ក្នុងលំដាប់នេះ:
- ខ្ទឹមទី 1 នៃខ្ទឹមបារាំង
- ស្រទាប់ទី 2 - ស៊ុតពណ៌ស mayonnaise;
- ស្រទាប់ទី 3 - ប៊ឺ;
- ស្រទាប់ទី 4 - ឈីសរឹង
- ស្រទាប់ទី 5 - ដំបងក្តាម
- ស្រទាប់ទី 6 - ផ្លែប៉ោម, mayonnaise;
- ស្រទាប់ទី 7 គឺជាស៊ុតពងក្រពើ។ តុបតែងនៅនឹងឆន្ទៈ។
ត្រីអូលីវ
- 2 មើមដំឡូងធំ,
- 1 ការ៉ុតមធ្យម,
- 1 គីឡូក្រាមអំបិល (300 ក្រាម),
- ក្បាលធំ 1 ខ្ទឹមបារាំង
- 100 ក្រាមនៃ peas ពណ៌បៃតងលុបចោល,
- 1 ផ្លែប៉ោមធំ (ពូជផ្អែមនិងជូរ)
- 200 ក្រាមនៃ mayonnaise,
- អំបិលនិងខ្មៅ
- ម្រេចដី - ដើម្បីឱ្យរសជាតិ,
- 1 bunch នៃឱសថ (parsley + dill) ។
ចម្អិនអាហារ:
ការ៉ុតបង្គានិងស៊ុតឆ្អិនដោយឡែកពីគ្នា។ Carrots, cucumbers, ស៊ុតកាត់ចូលទៅក្នុងគូបតូច, ផ្លែបឺរបូនិងឆ្អឹងនិងកាត់តាមវិធីដូចគ្នា។ បន្ថែម peas លុបចោល, បង្គាឆ្អិន, onions chopped ល្អ, អំបិលនិង mayonnaise, លាយអ្វីគ្រប់យ៉ាង។
salad "Monet សម្រាប់សុភមង្គល"
- 150 ក្រាមនៃសាច់ជ្រូកឆ្អិន,
- ក្បាលធំ 1 ខ្ទឹមបារាំង
- 3 ស៊ុតឆ្អិន,
- 2 carrots ឆ្អិនតូច,
- 120 ក្រាមនៃ mayonnaise, ពណ៌បៃតងសម្រាប់ការតុបតែង។
សម្រាប់ marinade:
- ទឹក 100 មីលីលីត្រ (ឆ្អិនត្រជាក់) ។
- 3 tbsp ។ លីត្រ។ ទឹកខ្មះ 9%,
- 1 tbsp ។ លីត្រ។ ស្ករ,
- 0.5 tsp ។ អំបិល,
- 1 tbsp ។ លីត្រ។ ប្រេងបន្លែ។
ចម្អិនអាហារ:
កាត់សាច់ចូលទៅក្នុងគូបតូចខ្ទឹមបារាំង - ចំបើង។ Marinade: លាយ 100 មីលីលីត្រនៃទឹកឆ្អិនត្រជាក់ 1 tbsp ។ លីត្រ។ (ជាមួយស្លាយមួយ) នៃស្ករ 0.5 tsp ។ អំបិល 3 tbsp ។ vinegar 1 tbsp ។ លីត្រ។ ប្រេងបន្លែ។ ដាក់សាច់ជាមួយខ្ទឹមបារាំងនៅក្នុង marinade មួយលាយនិងទុករយៈពេល 20 នាទី។ បន្ទាប់ពីនោះបញ្ចូលគ្នានូវ marinade ។ កាត់ carrots ឆ្អិន chopped និងស៊ុត។ សាច់ជាមួយខ្ទឹមបារាំងដាក់នៅលើស្រទាប់ដំបូងនៃម្ហូប។ ធ្វើឱ្យក្រឡាចត្រង្គនៃ mayonnaise ។ ស្រទាប់ទីពីរដាក់ស៊ុតធ្វើឱ្យក្រឡាចត្រង្គនៃ mayonnaise មួយ។ គ្របដណ្តប់កំពូលជាមួយរង្វង់ carrot ។ តុបតែងជាមួយ mayonnaise, sprigs នៃបៃតងនិងបម្រើដល់តារាង។
Salad "ទន់ភ្លន់នៅឆ្នាំថ្មី"
- 1 root celery តូច,
- 200 ក្រាមនៃសុដន់មាន់ឆ្អិន,
- 1 cucumber pickled ធំ
- 1 ត្រសក់ស្រស់ធំ 1,
- 1 ក្បាលគំនិតមធ្យម,
- 200 ក្រាមនៃ mayonnaise,
- នំកែកឃឺជាមួយនឹងរសជាតិនៃ Cream ជូរ
ចម្អិនអាហារ:
កាត់បន្ថយការជា root celery ជាមួយចំបើងស្តើងនិង sprinkle ជាមួយទឹករំពុះ។ សុដន់សាច់មាន់ឆ្អិន, ត្រសក់, ត្រសក់ស្រស់កាត់ចូលទៅក្នុងច្រូតស្តើង។ គំនិត - semirings ស្តើង។ រដូវកាលជាមួយ mayonnaise ។ មុនពេលប្រើបន្ថែម crumbs ។ តុបតែងដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ។
Salad "Orange Sun"
- 200 ក្រាមនៃសាច់គោឆ្អិន,
- 1 radish ពណ៌បៃតងតូច,
- 1 carrot មធ្យម,
- ក្បាលតូច 1 ខ្ទឹមបារាំង
- 2 cloves ធំនៃខ្ទឹមស,
- ម្រេចដីខ្មៅ,
- ដីក្រហមម្រេច,
- អំបិល,
- 40 ក្រាមនៃប្រេងបន្លែ,
- សម្រាប់ marinade - 1 tsp ។ vinegar នៅលើ 2 tbsp ។ លីត្រ។ ទឹក។
ចម្អិនអាហារ:
Radish, carrots និង onions chopped វិចិត្រនិង marinated នៅក្នុងទឹក acidified ជាមួយ vinegar សម្រាប់ 15-20 នាទី។ បន្ទាប់មក pickle marinade នេះច្របាច់បន្លែបន្ថែមខ្ទឹមសកំទេចម្រេចខ្មៅនិងក្រហមអំបិល។ ប្រេងបន្លែត្រូវបានកំដៅក្នុងខ្ទះឆ្អិនរហូតដល់អ័ព្ទលេចឡើងហើយបំពេញវាដោយបន្លែភ្លាមៗ។ នៅទីបំផុតបន្ថែមសាច់គោដែលឆ្អិនរួចកាត់ជាបំណែកតូចឬបែងចែកទៅជាសរសៃ។
សាឡាត់ឆ្នាំថ្មី
- ស្លឹកសាឡាត់,
- 1 កញ្ចប់ដំបងក្តាម (240 ក្រាម),
- 2 ស៊ុត,
- 100 ក្រាមនៃឈីស,
- 0.5 នំប៉័ងម្នុងម្នុងកំប៉ុង,
- 1 ពោតតូចមួយនៃពោតលុបចោល,
- 250 ក្រាមនៃ mayonnaise ។
ចម្អិនអាហារ:
ដាក់ចេញស្រទាប់សាឡាត់; សាឡាត់ស្លឹកកាត់, ដាក់មួយចំនួននៅលើចាន, ខាញ់ជាមួយ mayonnaise; បន្ទាប់មកដំបង crab chopped, mayonnaise; ពងត្រីក្រអូបនិងខាញ់ម្តងទៀតជាមួយ mayonnaise; បន្ទាប់មកពោត mayonnaise; ឈីស, grated នៅលើ grater មធ្យម, mayonnaise; ម្នាស់, diced នៅលើកំពូលស្លឹកសាឡាត់ជាថ្មីម្តងទៀតនិងតុបតែងដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ។
Salad "រហ័ស"
- 3 ភ្លៅសាច់មាន់ជក់បារី,
- 5 ស៊ុត,
- 1 នៃពោតអាចលុបចោល,
- 100 ក្រាមនៃឈីលីឈីស,
- 200 ក្រាមនៃ mayonnaise,
- អំបិល,
- ម្រេចខ្មៅ។
ចម្អិនអាហារ:
កាត់សាច់ចូលទៅក្នុងច្រូតស្តើងកាត់ស៊ុតក្នុងគូបតូចៗសូមថ្លែងអំណរគុណដល់ឈីសនៅលើក្រឡាចត្រង្គធំលាយអ្វីគ្រប់យ៉ាងបន្ថែមពោតដែលបានសម្តែងរដូវជាមួយអំបិលម្រេចនិង mayonnaise ។