របាំងសម្រាប់ការកែលម្អស្បែកនៅផ្ទះ

ធ្វើឱ្យម៉ាសមុខមានសំណើម

ចំពោះការរៀបចំរបាំងដែលមានសំណើមអ្នកត្រូវលាយម្សៅស្រូវសាលីជាច្រើន tablespoons ជាមួយស្លាបព្រាទឹកក្រូច។ សមាសភាពដែលបានកំណត់, ដាក់ស្បែកមុខនិងបន្ទាប់ពីម្ភៃនាទីប្រាំលាងចេញនៅក្រោមទឹកដែលកំពុងរត់នៅសីតុណ្ហភាពបន្ទប់។

របាំងស្បែកមុខនៃការបន្ថយស្បែក

ស្លាបព្រាមួយឈុតនៃការ៉ុតល្អវិចិត្រលាយជាមួយ yolk មាន់និងស្លាបព្រាមួយស្លាបព្រានៃដំឡូង mashed ។ របាំងលទ្ធផលត្រូវបានអនុវត្តទៅលើស្បែកអស់រយៈពេលជាង 20 នាទីបន្ទាប់មកលាងជម្រះ។

ត្រសក់ Muscat ដើម្បីបន្ថយការរលាកស្បែកមុខ

ត្រសក់មានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងការរលាក។ ដូច្នេះម៉ាស់ម៉ាសត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាដំណោះស្រាយមួយដ៏ល្អសម្រាប់ស្បែករលាកនៃមុខឧទាហរណ៍បន្ទាប់ពីការប៉ះនឹងពន្លឺព្រះអាទិត្យរយៈពេលយូរ។

ចាំបាច់ដើម្បីធ្វើឱ្យ Pie សុទ្ធសាធនិងអនុវត្តនៅលើមុខសម្រាប់ដប់នាទី។ បន្ទាប់មកលាងជមែះជាមួយទឹក។

oatmeal ម៉ាស្សាសម្រាប់ revitalizing ស្បែក

របាំងរូបមន្តធ្វើម្ហូបដ៏អស្ចារ្យនេះនឹងជួយលុបបំបាត់កោសិកាស្បែកដែលងាប់និងធ្វើអោយស្បែកស្រស់ថ្លាឡើងវិញធ្វើអោយសោភ័ណភាពនិងភាពស្រស់ស្អាតឡើងវិញ។ វាគឺជាការចាំបាច់ក្នុងការលាយស្លាបព្រានៃ flakes oat ជាមួយ yoghurt និងពីរឬបីដំណក់នៃទឹកឃ្មុំដើម្បីផលិតម៉ាស់ក្រាស់មួយ។ សមាសធាតុលទ្ធផលនឹងត្រូវបានអនុវត្តទៅលើមុខសម្រាប់ 15 នាទីហើយបន្ទាប់មកលាងជមែះនៅក្រោមការស្ទ្រីមទឹកក្តៅមួយ។

សើមនៃ parsley

បៃតងស្រស់គឺល្អសម្រាប់រលូនស្បែក។ ដាក់លាយវីស្គីជាមួយប្រេងអូលីវរហូតទាល់តែមានល្បាយនៃភាពស្រទាប់ក្រាស់ហើយត្រូវប្រើវាអស់រយៈពេលសាមសិបនាទីចំពោះស្បែកមុខ។ បន្ទាប់មកលាងជមែះ។ អ្នកនឹងមានការភ្ញាក់ផ្អើលយ៉ាងខ្លាំងដោយសារផលប៉ះពាល់នៃរបាំងនេះ។

របាំងមុខពីឪឡឹក

ឪឡឹក Vsezon ធ្វើឱ្យប្រាកដថាអ្នកប្រើរូបមន្តដ៏អស្ចារ្យនេះនៅលើមូលដ្ឋាននៃឪឡឹកទឹកក្រូចនិងទឹកឃ្មុំល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់ស្បែក។ អ្នកត្រូវលាយជាមួយស្លាបព្រានៃទឹកផ្លែឪឡឹកពីរបីស្លាបព្រៃនៃ sicalimon ដោយបន្ថែមបរិមាណទឹកឃ្មុំធម្មជាតិតិចតួច។ បរិវេណដែលត្រូវបានលាបត្រូវបានប្រើដើម្បីលាងសម្អាតស្បែកដោយបន្សល់ទុករយៈពេល 20 នាទី។ បន្ទាប់មកលាងជមែះជាមួយទឹកក្តៅ។

គន្លឹះបន្ថែមទៀតដើម្បីកែលម្អស្បែកក្បាលនៅផ្ទះ។

បន្ថែមពីលើការប្រើប្រាស់ម៉ាសដើម្បីធ្វើអោយស្បែកស្រស់ថ្លាសូមយកចិត្តទុកដាក់លើកត្តាខាងក្រោម។

• ប្រសិនបើអ្នកចង់រក្សាភាពស្អាតស្អំនិងមានសុខភាពល្អចូរកុំផឹកស្រាជៀសវាងស្ថានភាពស្ត្រេសចាប់ផ្តើមញ៉ាំឱ្យបានត្រឹមត្រូវនិងដឹកនាំរបៀបរស់រវើក។
• អ្នកក៏អាចកែលម្អស្បែកក្បាលបានដែរប្រសិនបើអ្នកប្រើធ្យូងដែលធ្វើឱ្យសកម្ម (ដប់បួននាទីមុនពេលទទួលទានអាហាររួចលាងសម្អាតដោយទឹកឆ្អិនត្រជាក់) និងផ្សិត។ ស្រវឹងគួរតែស្រវឹងម្តងក្នុងមួយថ្ងៃមុនពេលចូលគេងលើស្លាបព្រាកាហ្វេមួយពែងក្នុងមួយកំប៉ុងឬមួយស្លាបព្រាកាហ្វេនៅពេលព្រឹកនិងពេលល្ងាចមុនពេលញ៉ាំ។ យកវគ្គសិក្សា: សប្តាហ៍ទទួលភ្ញៀវ, សម្រាកជាច្រើនសប្តាហ៍។
• ប្រសិនបើស្បែករបស់អ្នកត្រូវបានកំណត់ដោយកម្រិតខ្ពស់នៃជាតិខ្លាញ់និងជាពិសេសរូបរាងនៃចំណុចខ្មៅនៅលើវា, សម្អាតមុខរបស់អ្នកនិងប្រើភ្នាក់ងារ bleaching ដើម្បីរលោងពណ៌។
• មធ្យោបាយដ៏សំខាន់មួយទៀតដើម្បីធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវភាពស្អាតស្អំគឺស្នាមញញឹមនិងអារម្មណ៍ល្អ។ នៅពេលអ្នកមានភាពវិជ្ជមាននេះវាឆ្លុះបញ្ចាំងពីពន្លឺរស្មីដែលមាននៅក្នុងភ្នែកនិងពន្លឺរសជាតិនៃស្បែកនៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់មានភាពរីករាយនោះការមិនសប្បាយចិត្តជាមួយនឹងរូបរាងរបស់គាត់មិនទាក់ទងនឹងគាត់ទេផ្ទុយទៅវិញគាត់ហាក់ដូចជាខ្លួនគាត់និងអ្នកដទៃនៅជុំវិញគាត់ស្អាតជាងពេលណាទាំងអស់!