ការថែរក្សារដូវរងាសម្រាប់ស្បែកប្រកាន់អក្សរតូចធំ
1. ការសម្អាត
នៅពេលថែទាំស្បែកបែបនេះអ្នកត្រូវលាងសំអាតដោយទឹកឬទឹកសារធាតុរ៉ែឬមិនក្តៅក្ដៅ។ នៅពេលល្ងាចយើងអនុវត្តទឹកដោះសំអាតទន់ដើម្បីលុបការតុបតែងមុខនិងភាពកខ្វក់។ ហើយនៅពេលព្រឹកនិងពេលល្ងាចស្បែកត្រូវបានតុបតែងនិងស្រស់ថ្លាជាមួយនឹងប៉ូវកំលាំងដែលមិនមានជាតិអាល់កុល។
ឆ្អិនទឹកនៅផ្ទះវាបំបាត់ការរលាកធ្វើឱ្យស្បែកស្រស់ថ្លានិងធ្វើឱ្យស្បែកស្រស់ថ្លា។
រូបមន្ត Tonic: យកទឹកនៃពាក់កណ្តាលមួយ lime squeeze និងសំពាធបន្ថែម 50 មីលីលីត្រនិង 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេនៃគ្លីសេរីន។ មុខជូតនៅក្នុងចលនារង្វង់នៅលើបន្ទាត់ម៉ាស្សា។ យើងទុកនៅក្នុងទូទឹកកកប៉ូវកំលាំងនេះ 1 ខែ។
2. សំណើម
ជាមួយនឹងគ្រឿងសំអាងថ្មីអ្នកត្រូវប្រុងប្រយ័ត្នដោយបញ្ឈប់ដោយប្រើផលិតផលសាមញ្ញ ៗ និងអនុវត្តវាតិចជាងមុន។
នៅពេលព្រឹកយើងប្រើក្រែមជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ ក្រែមនេះមានផ្ទុកសារធាតុអេរ៉ូឡានិងជាតិសំណើមហើយត្រូវមានការការពារពីអ៊ុលត្រាវីយ៉ូល។ វានឹងជាការល្អប្រសិនបើវាត្រូវបានបង្កើតឡើងជាមួយសមាសធាតុរ៉ែដោយផ្អែកលើទឹកកំដៅ។
ស្ត្រីជាច្រើនជឿថាប្រសិនបើផលិតផលកែសម្ផស្សរួមបញ្ចូលផលិតផលរុក្ខជាតិធម្មជាតិវាមានន័យថាពួកគេនឹងជួយស្បែកដែលងាយប្រតិកម្មប៉ុន្តែនេះគឺជាកំហុសមួយដែលរុក្ខជាតិមួយចំនួនអាចបង្កឱ្យមានអាឡែរហ្សីនិងធ្វើឱ្យស្បែករលាក។ វាអាចជា calendula, chamomile និង arnica ។ នៅលើកញ្ចប់នៃក្រែមសម្រាប់ស្បែកប្រកាន់អក្សរតូចធំគួរតែត្រូវបានសរសេរ "hypoallergenic" ។
ថែទាំពេលយប់
នៅពេលយប់យើងលាបស្បែកជាមួយនឹងស្រទាប់ស្តើងនៃក្រែមរាត្រីជាមួយនឹងគ្រឿងផ្សំពិសេសដែលផ្តល់នូវសំណើមសំណើមការការពារស្បែកដែលអាចជឿទុកចិត្តបានធ្វើឱ្យមានការផ្លាស់ប្តូរអុកស៊ីសែននៅក្នុងកោសិកាដែលមានសារធាតុបន្តពូជសម្រាប់ការព្យាបាលមុខរបួស។ ផ្សិតគ្រឿងសំអាងនៅក្នុងសមាសភាពរបស់វាមាន panthenol allantoin ដែលធ្វើឱ្យរលោងនិងធ្វើឱ្យស្បែករលោង - បញ្ឈប់ដំណើរការនៃដំណើរការរលាកក្រោមឥទិ្ធពលនៃបរិស្ថាននិងវីតាមីន A ហើយអ៊ីផ្ដល់កម្លាំងនិងប្រសិទ្ធភាពចិញ្ចឹមស្បែក។
គ្រឿងសំអាងស្រស់ស្អាត
កុំជ្រុលលើស្បែករសើបជាមួយគ្រឿងសំអាងតុបតែង។ គ្រឿងសម្អាងតុបតែងពិសេសដែលមានលក្ខណៈជាឱសថសមរម្យ។
របាំងមុខសម្រាប់មុខ
នៅពេលថែរក្សាស្បែកដែលងាយរងគ្រោះវាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីជៀសវាងនូវរបាំងរឹង។ កុំប្រើខ្សែភាពយន្តដែលលាក់បាំង។ វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីផ្តល់នូវចំណង់ចំណូលចិត្តទៅម៉ាសការពារនិងការធានា។
6. ភាពតានតឹង
ស្បែកដែលមិនប្រុងប្រយ័ត្នមិនអត់ធ្មត់លើការភ័យខ្លាចនិងការប្រតិកម្ម។ ស្បែកនឹងឆ្លុះបញ្ចាំងពីស្ថានភាពស្ត្រេសភ្លាមៗនិងមិនមែនតាមវិធីដ៏ល្អបំផុតនោះទេ។ វាមិនត្រូវបានគេណែនាំឱ្យញ៉ាំអាហារដែលបង្កើនភាពតានតឹងក្នុងអារម្មណ៍ - ស្រាសំប៉ាញ, កូកា, តែខ្មៅ, កាហ្វេ។ មិនមែនវិធីល្អបំផុតនៅលើស្បែកត្រូវបានឆ្លុះបញ្ចាំងក្នុងការជក់បារី។
7. ព្រះអាទិត្យ
ចំពោះស្បែកដែលងាយរងគ្រោះព្រះអាទិត្យមានភាពតានតឹងអ្នកមិនអាចចេញទៅក្រៅនៅលើផ្លូវនៅនិទាឃរដូវនិងរដូវក្តៅដោយមិនប្រើឡេការពារកម្តៅថ្ងៃទេ។ នៅពេលទៅលេងអាងហែលទឹកគួរតែប្រើក្រែមការពារទឹកនោមដែលអាចការពារស្បែកពីផលប៉ះពាល់នៃទឹកក្ដៅ។
របាំងសម្រាប់ស្បែកដែលងាយរងគ្រោះ
សក់ទឹកឃ្មុំ - ទឹកឃ្មុំ
យកទឹកឃ្មុំរាវ 100 ក្រាមនិងលាយជាមួយក្រូចឆ្មារតូចៗ។ សមាសធាតុនេះត្រូវបានអនុវត្តទៅលើមុខសម្រាប់ 10 ឬ 15 នាទីមុនពេលលាង។ ជារៀងរាល់ថ្ងៃយើងដាក់របាំងនេះ។ វាអាចត្រូវបានទុកនៅក្នុងទូទឹកកករយៈពេលយូរ។
ទឹកឃ្មុំនិងរបាំងស្ករ
យកស្លាបព្រាកាហ្វេ 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេនិង 3 ស្លាបព្រាកាហ្វេឈីសឈ្ងុយឆ្ងាញ់ហើយដាក់នៅលើផ្ទៃមុខ 15 ទៅ 20 នាទី។ យើងនឹងលាងសម្អាតវាជាមួយថង់ទឹកដែលត្រាំក្នុងទឹកដោះត្រជាក់។
របាំងស៊ុត
ប្រឈមមុខនឹងប្រេងដែលមានជាតិប្រេងបន្លែនិងដាក់ពងមាន់ពងមួយដោយលុបជាមួយដៃសើមដែលទៀងទាត់ដាក់វាចូលក្នុងទឹកក្តៅ។ នៅពេលដែលកិនខ្លាញ់ប្រេងនិងលឿង, ម្សៅពណ៌សពពុះនឹងលេចឡើងដែលប្រហាក់ប្រហែលនឹង mayonnaise ។ យើងនឹងដាក់វាសម្រាប់រយៈពេល 20 នាទី។ របាំងនេះមានប្រសិទ្ធិភាពសម្រាប់ស្បែកចាស់និងស្បែកស្ងួត។
របាំងស៊ុត - ការ៉ុត
ឆ្អិន 1 ឬ 2 ការ៉ុតនៅលើក្រឡតែលាយជាមួយលឿងនិងដាក់លើមុខ 20 ឬ 25 នាទី។ ក្លិនស្អិតឆ្អិនជាមួយទឹកក្តៅ។ វគ្គសិក្សា 1 ឬ 2 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។
ទឹកដោះគោនិងទឹកដោះគោ
ការ៉ុតឆ្អិនជាមួយលាយទឹកដោះគោមួយស្លាបព្រានិងដាក់លើ 20 នាទីនៅលើមុខ។ ក្លិនស្អិតឆ្អិនជាមួយទឹកក្តៅ។
ម្នាស់និងសក់រុំ
យក 1 ស្លាបព្រានៃឈីក្រុមគ្រួសារនិងលាយជាមួយដំណក់ទឹកក្រូចមួយចំនួន។ យើងនឹងដាក់បរិវេណនេះនៅលើមុខអស់រយៈពេល 15 នាទីហើយយើងនឹងលាងសម្អាតវាជាមួយទឹកឆ្អិន។ សិនបើស្បកស្ងួតមកខាញ់វាជាមួយដាប់ចប។
របាំងផ្លែប៉ោម - ទឹកឃ្មុំ
យើងអាចចែកចាយ 1 ស្លាបព្រានៃផ្លែប៉ោមអំបិល 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេទឹកឃ្មុំ 1 លីត្រនិង 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេប៊ឺរទៅតាមភាពដូចគ្នា។ របាំងលទ្ធផលត្រូវបានអនុវត្តសម្រាប់ 20 ឬ 30 នាទីដើម្បីប្រឈមមុខនឹងការយកលើសដោយប្រើកន្សែងក្រដាស។
របាំង Camphor
1 ស្លាបព្រាកាហ្វេទឹកផ្លែប៉ោម, 2 ស្លាបព្រាកាហ្វេឈីក្រុម Fulham បន្ថែម yolk ពាក់កណ្តាលនិងមួយស្លាបព្រាកាហ្វេប្រេង camphor និងកូរអ្វីគ្រប់យ៉ាង។ យើងនឹងកំណត់លើ 15 ឬ 20 នាទីនៅលើមុខយើងនឹងលាងសម្អាតកំដៅនិងទឹកត្រជាក់។
របាំង Cucumber
នៅលើមុខប្រើកំប៉ុងត្រសក់ដែលកាត់ទៅស្បែក។ របាំងនេះធ្វើអោយស្បែកស្រស់ថ្លាធ្វើអោយស្បែកទន់។
របាំង Apricot
យើងនឹងកាប់យកផ្លែអាប៉ីសិតហើយកាត់សាច់ហើយដាក់វានៅលើមុខ។ របាំងជួយជាមួយនឹងការ sunburn, moisturizes រលាក, ស្បែកប្រកាន់អក្សរតូចធំ។ ក៏បានធ្វើឱ្យរបាំងពី BlackBerry, cowberries, raspberries និង strawberries ។
របាំងស្ព
ស្បែកដែលខ្សោះជាតិទឹកស្បែកប្រកាន់អក្សរតូចធំនឹងជូតប្រេងអូលីវបន្ទាប់មកយើងនឹងប្រើម៉ាសពីស្ពៃក្តោបពណ៌សរយៈពេល 10 ឬ 15 នាទី។
របាំងដំឡូង
យើងបានផ្សារភ្ជាប់នៅក្នុង peel មួយដំឡូងដ៏ធំស្អាតនិង mash វាបន្ថែម yolk និងទឹកដោះគោស្រស់តិចតួច។ យើងនឹងកំដៅដំឡូងឆ្អិននិងរាលដាលវានៅលើមុខរបស់អ្នក។ របាំងត្រូវបានគេប្រារព្ធធ្វើ 20 ឬ 25 នាទីបន្ទាប់មកលាងសំអាតដោយទឹកក្តៅ។ របាំងធ្វើឱ្យស្បែកទន់និងទន់។
ប៉េងប៉ោះម៉ាស់
យើងជូតប៉េងប៉ោះទុំដ៏ធំលាយជាមួយម្សៅស្រូវសាលី 2 ស្លាបព្រា។ ដាក់លាយនៅលើមុខរបស់អ្នក, បន្ទាប់ពី 30 នាទី, លាងវាចេញដោយមានទឹកក្តៅ។ របាំងនេះគឺល្អសម្រាប់ស្បែកដែលងាយនឹងមានពណ៌ក្រហម។
ទឹកដោះគោនិងទឹកដោះគោអង្ករ
ស្ករគ្លីសេរីន 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេទឹកដោះគោ 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេបន្ថែមម្សៅអង្ករដើម្បីទទួលបានការលាយចំរុះ។ របាំងនេះនឹងជួយបានល្អប្រសិនបើស្បែកប្រែជារលាកនិងរលាក។ សម្រាប់យប់ដែលយើងនឹងខាញ់ជាមួយលាយចំណុចឈឺនេះ។ នៅពេលព្រឹកយើងលាងសម្អាតវាជាមួយទឹកកំដៅឬទឹកក្តៅ។
របាំងនៃ Prunes
Zalem 2 បំណែកនៃ prunes ជាមួយកែវទឹករំពុះនិងទុករហូតដល់ធ្វើឱ្យព្រិល។ បន្ទាប់មក rastolchem បន្ថែម oatmeal និង 1 tablespoon នៃទឹកឃ្មុំរហូតដល់ការបិទភ្ជាប់នេះ។ យើងនឹងដាក់នៅលើមុខ 20 នាទី។ សំណល់ប្រេងត្រូវបានយកចេញដោយប្រើកប្បាសដែលបៀមត្រាំក្នុងតែទន់ខ្សោយឬចាក់ថ្នាំឱសថ។ របាំងនេះនឹងស្តារតុល្យភាពទឹកអាស៊ីតនិងសំរួលការរលាក។
របាំងលម្អ
រៀបចំដបទឹកអំបិល 1 ស្លាបព្រាជាមួយទឹកដោះគោក្តៅ ៗ 2 ស្លាបព្រាជាមួយទឹកដោះគោក្តៅ ៗ ត្រាំត្រដុសរុំបង់រុំនិងលាបលើផ្ទៃមុខរយៈពេល 10 នាទីក្រោយពេលដែលលាបសើមសំឡី។ របាំងមុខធ្វើអោយស្បែកឡើងនិងកាត់បន្ថយការរលាក។
របាំង Oatmeal
យកស្លាបទឺកអង្ករ 2 ស្លាបព្រានិងលាយជាមួយទឹកដោះគោ 3 ស្លាបព្រានៅពេលដែលហើមត្រូវបានហើមដាក់របាំងមុខសម្រាប់ 15 ឬ 20 នាទីនៅលើកញ្ចឹងកនិងមុខបន្ទាប់មកលាងមុខជាមួយទឹកឆ្អិនក្តៅ។
របាំងដែលបានធ្វើពីចង្កា
យកខ្ទះ 1 ស្លាបព្រាកំប៉ុងហើយចាក់វាជាមួយទឹក 2 ពែង។ យើងនឹងដាក់ទឹកមុខត្រជាក់នៅ 15 នាទីហើយយើងនឹងដាក់ក្រែមបំប៉នលើស្បែកសើម។
របាំងពីរុក្ខជាតិឱសថ
យើងបង្កើតពពុះនៃឱសថ (chamomile, plantain, mint, sage) បំពេញជាមួយម្សៅដើម្បីធ្វើឱ្យចាហួយក្រាស់។ ដាក់លើមុខរបស់អ្នក, លាងសមាតវាបន្ទាប់ពី 15 ឬ 20 នាទីជាមួយទឹកក្តៅ។ របាំងបែបនេះជួយបន្ថយការរលាកនិងធ្វើឱ្យស្បែកស្ងួត។
របាំងពីទឹកដោះគោជូរ
លាយទឹកដោះគោទឹកដោះគោ 180 ឬ 250 ក្រាមដោយមិនបន្ថែមជាតិខ្លាញ់បន្ថែម 2 ស្លាបព្រាកាហ្វេនៃទឹកឃ្មុំឬឃ្មុំនិង 30 ឬ 60 ក្រាមនៃម្សៅអង្ករ។ យើងដាក់របាំងនៅលើផ្ទៃមុខស្អាត។ ដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលល្អសង្កត់របាំងអស់ 20 នាទីបន្ទាប់មកលាងសំអាតវា។ Oats មានប្រសិទ្ធភាពលាងសំអាត, លួងលោម, កែវភ្នែក។ ទឹកឃ្មុំប្រកាន់ខ្ជាប់នូវម៉ាសលើស្បែក។ ប្រសិនបើទឹកឃ្មុំបណ្តាលអោយមានប្រតិកម្មអាឡែហ្ស៊ីនោះត្រូវជំនួសដោយស្លាបព្រាពីរស្លាបព្រា។
Yeast Mask
យកស្រូវស្រស់ 50 ក្រាមហើយជូតវាជាមួយ 1 ស្លាបព្រានៃប្រេងបន្លែរហូតទាល់តែយើងទទួលបានជាតិអំបិល។ យើងនឹងដាក់ 20 នាទីនៅលើកញ្ចឹងកនិងមុខ។ លាងសំអាតដោយទឹកក្តៅ។
lotion ការព្យាបាលសម្រាប់ស្បែកប្រកាន់អក្សរតូចធំ
ឡេទឹកកកសម្រាប់ស្បែកដែលមានជាតិស្ករដែលមានជាតិរំសេវ
យក 2 ស្លាបព្រានៃល្បាយនៃផ្កាម្លិះផ្កាម្លិះនិងបានកើនឡើងផ្កានិងចាក់ 2 CUPS ទឹករំពុះ។ បន្ទាប់ពី 4 ឬ 6 ម៉ោងការចាក់បញ្ចូលគ្នាត្រូវបានត្រងបន្ថែមអាប់ភ្លែត 2 នៃវីតាមីន B1 និង 2 ស្លាបព្រៃនៃ vodka ។
Elderberry lotion
អែលឌើរផ្កាប្រហែល 5 ឬ 6 inflorescences យើងនឹងបំពេញជាមួយកែវទឹករំពុះមួយយើងទទូច 10 នាទីត្រជាក់និងសំពាធ។ ខ្ញុំលាងមុខជាមួយព្រឹកព្រលឹមនិងពេលល្ងាច។ នីតិវិធីត្រូវបានអនុវត្តសម្រាប់ 2 សប្តាហ៍រាល់ពេលដែលយើងរៀបចំ infusion ស្រស់។ ការលាងសម្អាតនេះសំអាតស្បែកនិងធ្វើឱ្យស្បែកទន់រសាយបំបាត់ការរលាក។
Lemon-egg lotion សម្រាប់ស្បែកងាយរងគ្រោះ
យើងប្រមូលយក 2 លីត្រនិងកន្លះស្លាបព្រាកាហ្វេអំបិល។ បន្ទាប់មកក្នុងពាក់កាហ្វេក្រែមយើងនឹងចាក់គ្លីសេរីន 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេមួយភាគបួននៃទឹកដោះគោមួយកែវហើយទឹកពី 1 លីណូ។ ដំណោះស្រាយនេះនឹងត្រូវបានចាក់ចូលទៅក្នុង yolk, rubbed ជាមួយអំបិល។ យើងអាចស្រូបយកសំឡីបានក្នុងសំឡីនេះជូតកញ្ចឹងកនិងមុខដោយចលនារង្វង់។ បន្ទាប់មកយើងនឹងដាក់ឡេលាបបន្តិចលើផ្ទៃមុខ 20 នាទីហើយលាងសម្អាតវាដោយប្រើទឹកក្តៅ។ វាត្រូវបានសម្អាត, បន្ទន់, លក្ខណៈសម្បត្តិសូរសេម្លង។
Lotion នៃ plantain និង linden
យក 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេនៃស្មៅ - ផ្កា linden, chamomile, plantain ។ ទាំងប្រើមួយនៃឱសថនេះ។ បំពេញវាជាមួយទឹករំពុះនិងទទូចសម្រាប់ 20 នាទី។ បន្ទាប់មកយើងតានតឹងហើយប្រើវាជាប៉ូវកំលាំង។ ទំពាំងបាយជូរត្រូវបានរក្សាទុកនៅក្នុងទូទឹកកកមិនលើសពី 2 ថ្ងៃ។
lotion Mint
យកស្លាបព្រាស្ងួតស្ងួតចំនួន 1 ស្លាបព្រាឬស្លាបព្រា 3 ស្លាបព្រាជាមួយទឹកកែវមួយរំពុះហើយយើងទទូច 30 នាទីបន្ទាប់មកយើងតឹង។ ឡេនេះជួយកាត់បន្ថយស្បែកឆាប់រលាកស្បែករលោង។
ទឹកដោះគោត្រសក់
យើងរក្សាចំឡែកស្រស់ៗនៃត្រសក់ក្នុងទឹកដោះគោរយៈពេល 30 នាទីបន្ទាប់មកតឹង។ យើងប្រើដើម្បីជូតមុខ។
Lotion នៃ wort ផ្លូវលោក John របស់
មួយស្លាបព្រានៃឱសថ St. John របស់ឱសថត្រូវបានបំពេញដោយ 1 កញ្ចក់ទឹករំពុះហើយយើងទទូចសម្រាប់ 20 នាទី។ ទឹកដោះគោនេះផ្ទុកទៅដោយការ៉ុណូនវីតាមីនស៊ីប្រេងនិងសារជាតិតាន់នី 10% ។ wort ឱសថផ្លូវលោក John មានការពង្រឹង, ប្រឆាំងនឹងការរលាក, មានប្រសិទ្ធិភាព astringent ។
Lotion Strawberry
នៅពេលព្រឹកសូមធ្វើឱ្យទឹកមុខរបស់អ្នកស្រស់ថ្លា។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះកូរកូរផ្លែស្វាយបឺរបឺរីហើយលាយជាមួយកញ្ចក់ទឹកត្រជាក់បន្ទាប់មកត្រាំ។
ល្ពៅពោត
យក 50 ក្រាមនៃផ្កាស្រស់ផ្កាពោតសម្រាប់រយៈពេល 10 នាទីរំពុះក្នុងកែវទឹកមួយ។ ប៉ះពាល់, ត្រជាក់និងប្រើជាប៉ូវកំលាំង។
Yarrow lotion
យកពងទា½ស្លាបព្រានិងចាក់កែវទឹករំពុះ។ យើងទទូចទំពាំងបាយជូរបន្ទាប់មកយើងត្រង។ យើងបានអនុវត្តសម្រាប់ការលាងស្បែកប្រកាន់អក្សរតូចធំ, មានប្រសិទ្ធិភាពព្យាបាលនិងការរលាក។
Lotion ពីឫសរបស់ Elecampane
ដុសចេញពីឫសនៃអេជស៊ីម៉ានត្រូវបានប្រើសម្រាប់ស្បែករលាកស្ងួត។
10 ក្រាមនៃសារ៉ាយឆ្អិនមាន់ដែលមានទឹកដោះ½ពែងនិងរំពុះរយៈពេល 30 នាទី។ យើងទទូចនិងត្រង។ យើងស្នើសុំលាងសម្អាតស្បែកដែលងាយរងគ្រោះ។ វាមានប្រសិទ្ធិភាពសម្រស់និងប្រឆាំងនឹងការរលាក។
ធ្វើតាមគន្លឹះទាំងនេះអ្នកនឹងដឹងពីរបៀបថែរក្សាស្បែកដែលងាយរងគ្រោះក្នុងរដូវរងា។