របាំងមុខជាមួយទឹកឃ្មុំ

លក្ខណៈសម្បត្តិព្យាបាលនៃទឹកឃ្មុំត្រូវបានគេស្គាល់ថាជាយូរមកហើយ។ វាល្អឥតខ្ចោះជួយដល់ជំងឺផ្តាសាយនិងជំងឺជាច្រើន។ គួរបញ្ជាក់ផងដែរ, ទឹកឃ្មុំត្រូវបានប្រើជាញឹកញាប់សម្រាប់ផលិតផលគ្រឿងសំអាងជាច្រើន។ របាំងមុខជាមួយទឹកឃ្មុំថែទាំយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់ស្បែក: ត្រលប់មកវិញនូវសម្លេងរបស់នាង, ពណ៌ដែលមានសុខភាពល្អនិងបំបាត់ភាពជ្រីវជ្រួញ។

របាំងជាមួយទឹកឃ្មុំ

Maskidlja ស្បែកស្ងួតនៃមុខ

1. យកពីរស្លាបព្រាកាហ្វេនៃទឹកឃ្មុំក្តៅនិងទឹកដោះគោ, មួយ tablespoon នៃឈីក្រុម Fulham ។ ញ៉ាំទឹកឃ្មុំជាមួយឈីសនិងបន្ថែមទឹកដោះ។ លាបល្បាយលើមុខរបស់អ្នកសម្រាប់រយៈពេលម្ភៃនាទី។ បន្ទាប់មកយករបាំងចេញដោយប្រើកំប៉េះ។ របាំងនេះគឺល្អសម្រាប់ស្បែកធម្មតានិងរួមបញ្ចូលគ្នាប៉ុន្តែជំនួសឱ្យទឹកដោះគោដែលអ្នកត្រូវការប្រើទឹកដោះគោយ៉ាអួនិងត្រូវបន្ថែមតំណក់ទឹកដោះគូរពីរ។
2. យកអង្ករពីរស្លាបព្រានៃទឹកដោះគោក្តៅនិងបន្ថែមស្លាបព្រាទឹកឃ្មុំដ៏ធំមួយ។ លាយគ្រប់យ៉ាងយ៉ាងហ្មត់ចត់និងអនុវត្តនៅលើមុខ។ វាចាំបាច់ក្នុងការទុករបាំងសម្រាប់ដប់នាទីបន្ទាប់មកលាងវានៅក្រោមទឹកក្តៅ។
3. យកទឹកឃ្មុំមួយកែវនិងទឹកដោះគោកែវមួយកំប៉ុង។ ទឹកឃ្មុំត្រូវបានរំលាយនៅក្នុងទឹកដោះគោហើយលុបចោលដំណោះស្រាយជាលទ្ធផលជំនួសឱ្យការលាងមុខ។
4. យកស្លាបព្រានៃទឹកឃ្មុំមួយស្លាបព្រាកាហ្វេគ្លីសេរីននិងពងមាន់ពង។ គ្រឿងផ្សំទាំងអស់ត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នាយ៉ាងហ្មត់ចត់និងដាក់លើមុខដោយចលនាម៉ាស្សា។ រក្សារបាំងមុខសម្រាប់ប្រាំទៅប្រាំពីរនាទីលាងជមែះនៅក្រោមទឹកក្តៅ។ ជំនួសឱ្យគ្លីសេរីនអ្នកអាចប្រើទឹកដោះឬប្រេងបន្លែ។
5. យកទឹកឃ្មុំពីរស្លាបព្រាទឹកដោះគោ 50 មីលីក្រាមម្សៅសាច់ពណ៌សបន្តិចបន្តួចនិងស្លាបព្រាប្រេងអូលីវ។ លាយគ្រប់ទម្រង់នៃល្បាយក្រាស់ទាំងអស់។ លទ្ធផលត្រូវបានអនុវត្តទៅមុខដែលមានស្រទាប់ក្រាស់និងសង្កត់រយៈពេល 20 នាទី។ បន្ទាប់ពីនោះលាងសម្អាតជាមួយទឹកក្តៅ។
   

របាំងមុខសម្រាប់ស្បែកមុខខ្លាញ់

1. យកតែបៃតងពីរស្លាបព្រានិងពីរស្លាបព្រានៃទឹកក្រូច។ លាយអ្វីគ្រប់យ៉ាងជាមួយស្លាបព្រានៃទឹកឃ្មុំ។ ល្បាយលទ្ធផលត្រូវបានអនុវត្តទៅលើមុខសម្រាប់ដប់ប្រាំនាទីបន្ទាប់មកដែលលាងសមាតជាមួយទឹកត្រជាក់។
2. ពាក់កណ្តាលស្លាបព្រាកាហ្វេមួយនៃទឹកឃ្មុំលាយជាមួយស៊ុតមួយនិងពីរ tablespoons នៃឈីក្រុម Fulham មួយ។ ម៉ាស់លទ្ធផលត្រូវបានអនុវត្តទៅផ្ទៃមុខរយៈពេល 20 នាទី។ បន្ទាប់មកលាងជមែះជាមួយទឹករងថ្រនិងលាងជមែះភា្លាម ៗ នៅកន្លែងត្រជាក់មួយ។ របាំងនេះក៏ជួយផ្តល់សំណើមដល់ស្បែកនិងបង្រួមរន្ធញើស។
3. យក tablespoon នៃទឹកឃ្មុំ, ទឹក lemon បន្តិចបន្តួចនិងពីរ tablespoons ស្លឹកតែខ្មៅ។ លាយគ្រប់យ៉ាងយ៉ាងហ្មត់ចត់និងអនុវត្តដើម្បីប្រឈមមុខនឹងការសម្អាតយ៉ាងហ្មត់ចត់។ របាំងមុខគួរត្រូវបានរក្សាទុកក្នុងរយៈពេលដប់នាទីបន្ទាប់មកវាត្រូវបានសម្អាតនៅក្រោមទឹកត្រជាក់។
4. ដាក់លាយទឹកដោះគោពីរមុខជាមួយកន្លះ tablespoon នៃទឹកឃ្មុំ។ ល្បាយលទ្ធផលត្រូវបានអនុវត្តទៅលើមុខសម្រាប់ដប់ប្រាំនាទី។ លាងសមាតរបាំងនៅក្រោមទឹកត្រជាក់។
5. ដាក់លាយម្សៅស្រូវសាឡីជាមួយទឹកឃ្មុំនិងទឹកដោះគោរហូតដល់រដ្ឋម៉ឹកឃី។ របាំងមុខដាក់ស្រទាប់ក្រាស់នៅលើផ្ទៃមុខរបស់អ្នកអស់រយៈពេល 15 ឬ 20 នាទី។ លាងសំអាតក្រោមទឹកត្រជាក់។
6. យកពីរស្លាបព្រាកាហ្វេទឹកឃ្មុំរាវ, tablespoon នៃ oatmeal មួយទឹកតូចនិងពីរស្លាបព្រាកាហ្វេទឹកនៃ lemon ។ លាយគ្រប់យ៉ាងយ៉ាងហ្មត់ចត់និងអនុវត្តរបាំងមុខនិងក។ បន្ទាប់ពីដប់នាទី, លាងសមាតនៅក្រោមទឹកត្រជាក់។
7. លាយទឹកឃ្មុំពីរស្លាបព្រាជាមួយស្លាបព្រាមួយដំឡូងដឹងគុណនិងទឹកតិចតួច។ ជាលទ្ធផលអ្នកគួរតែទទួលទានរាវ។ លាបលើមុខនៃលាយលទ្ធផលក្នុងស្រទាប់ឯកសណ្ឋានមួយហើយបន្ទាប់ពីពីរបីនាទីលាងសម្អាតរបាំងនៅក្រោមទឹកត្រជាក់។
   

របាំងពីមុន

1. យកពីរស្លាបព្រាកាហ្វេទឹកឃ្មុំ, កែវទឹកឆ្អិននិងបី tablespoons នៃ cucumber ដឹងគុណ។ របាំង Cucumber ញ៉ាំទឹកក្តៅរំពុះ។ បន្ទាប់មកដាក់វាហើយបន្ថែមទឹកឃ្មុំ។ កូរនិងប្រើដំណោះស្រាយដើម្បីរាលដាលមុខ។ បន្ទាប់ពី 20 នាទី, លាងសំអាតជាមួយទឹកត្រជាក់។
2. លាយទឹកឃ្មុំ 2 ស្លាបព្រាជាមួយទឹកដោះគោក្តៅ 2 ស្លាបព្រាដាក់ទឹកក្តៅឧណ្ហ ៗ ស្លាបព្រានៃទឹកដោះគោយ៉ាអួរស្រស់និងទឹកក្រូចឆ្មាមួយទាំងមូល។ លាយយ៉ាងហ្មត់ចត់នៅក្នុងធុងកញ្ចក់។ លាបស្រទាប់ដំបូងនៅលើមុខហើយរង់ចាំរហូតដល់វារីង។ បន្ទាប់ពីនេះអនុវត្តស្រទាប់ទីពីរនិងបន្តរហូតដល់ល្បាយទាំងមូលត្រូវបានប្រើ។ បន្ទាប់ពីដប់នាទី, លាងសមាតរបាំងជាមួយទឹក subpump ។ របាំងនេះគួរត្រូវបានធ្វើពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។
3. យកអំបិលប្រាំលីត្រនិងទឹកឃ្មុំ។ លាយគ្រឿងផ្សំពីរនៅក្នុងរដ្ឋមុនបិទភ្ជាប់។ អនុវត្តល្បាយនៅលើមុខឬបញ្ហារបស់អ្នក។ របាំងគួរត្រូវបានទុកចោលពេញមួយយប់ហើយលាងសំអាតពេលព្រឹកក្រោមទឹកក្តៅ។ ដើម្បីទទួលលទ្ធផលវិជ្ជមានរបាំងបែបនេះគួរតែត្រូវធ្វើជាទៀងទាត់។
4. លាយស្លាបព្រានៃទឹក aloe ជាមួយស្លាបព្រានៃទឹកឃ្មុំមួយ។ អនុញ្ញាតឱ្យវាញ៉ាំម្ភៃនាទី។ បនាប់មកដាក់របាំងលើមុខរបស់អ្នកអស់រយៈពល 15 នាទីហើយលាងជះយទឹកក។
5. លាយទឹកឃ្មុំជាមួយប្រេងដើមតែ។ លាបល្បាយនៅលើមុខរបស់អ្នកសម្រាប់ពីរបីនាទីហើយបន្ទាប់មកលាងសមាតវានៅក្រោមទឹកក្តៅឧណ្ហ ៗ ។ អ្នកត្រូវប្រើរបាំងនេះឱ្យបានទៀងទាត់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ, របាំងនេះមិនត្រូវបានគេណែនាំឱ្យមានផ្ទៃពោះ។
   

មានភាពធូរស្រាលសម្រាប់គ្រប់ប្រភេទស្បែក

1. យកមួយ tablespoon នៃផ្កាស្ងួតនៃ chamomile, អែលឌើរ, linden ចាក់នៅក្នុងកញ្ចក់ទឹករំពុះមួយ។ ចំពោះឱសថបន្ថែមម្សៅនៃម្សៅនិងពាក់កណ្តាលស្លាបព្រានៃទឹកឃ្មុំមួយ។ ស្មៅត្រូវតែត្រូវបានប្រើសម្រាប់សែសិបនាទី។ បន្ទាប់ពីនេះលាយល្បាយជាមួយស្រទាប់ក្រាស់សម្រាប់រយៈពេល 20 នាទីរួចលាងសម្អាតជាមុនជាមួយទឹកក្តៅបន្ទាប់មកត្រជាក់។ របាំងបែបនេះធ្វើឱ្យឈាមរត់ធម្មតានិងធ្វើអោយរន្ធញើសខ្លាំង។
2. លាយស្លាបព្រានៃទឹកឃ្មុំជាមួយម្សៅស្រូវសាលីនិងប្រូតេអ៊ីនដែលមានជាតិខ្លាញ់។ អ្នកគួរទទួលសាច់ជ្រូក។ បែើរបាំងសមា្ភារៈសមែប់រយៈពែល 10 នាទីនៅលើមុខហើយលាងជមែះវាជាមួយនឹងទឹកត្រជាក់។ របាំងនេះមានប្រសិទ្ធិភាពស្ងប់ស្ងាត់។ លើសពីនេះទៀតវាធ្វើឱ្យស្បែកស្អាតនិងស្ងួតល្អឥតខ្ចោះ។
3. លាយម្សៅទឹកឃ្មុំពីរស្លាបព្រាជាមួយស្លាបចេកនិងប៊ឺទន់។ លាងសមាសធាតុរាវជាមួយផ្លែឈើនិងដាក់លើមុខរយៈពេល 10 នាទី។ បន្ទាប់ពីនេះលាងសម្អាតរបាំងដោយទឹកក្តៅ។ pulp នៃចេកមួយអាចត្រូវបានជំនួសដោយសាច់នៃ kiwi, ពណ៌ទឹកក្រូច, ផ្លែប៉ោមឬផ្លែឈើផ្អែមណាមួយផ្សេងទៀត។
4. ដុតនំគំនិតមួយនៅក្នុងលដែលលាបនិងលាយវា។ បន្ទាប់មកបន្ថែមស្លាបព្រាទឹកដោះគោតូចៗនិងទឹកដោះគោតិចតួចទៅខ្ទឹមបារាំង។ ការលាយលទ្ធផលត្រូវបានអនុវត្តទៅលើផ្ទៃមុខពី 5 ទៅ 10 នាទីបន្ទាប់មកលាងជម្រះយ៉ាងហ្មត់ចត់ជាមួយទឹកក្តៅ។ រូបមន្តនេះសមស្របបំផុតសម្រាប់ប្រភេទស្បែករួមបញ្ចូលគ្នា។
5. ដើម្បីរៀបចំរបាំងនេះអ្នកនឹងត្រូវការ: ស៊ុត yolk, 1 ស្លាបព្រានៃទឹកឃ្មុំ, ដំណក់ទឹកមួយចំនួននៃទឹក lemon, មួយស្លាបព្រាកាហ្វេប្រេងអូលីវឬប្រេងបន្លែផ្សេងទៀត។ លាយគ្រឿងផ្សំទាំងអស់ឱ្យបានហ្មត់ចត់រហូតដល់ម៉ាស់ដូចគ្នានិងអនុវត្តទៅមុខពាក់កណ្តាលម៉ោង។ បនា្ទាប់ពីពាលកន្លងមកលាងសម្អាតរបាំងដោយទឹកក្តៅហើយជូតមុខដោយទឹកកក។ រួចយកកន្សែងពោះគោដែលមានជាតិសំណើមចេញហើយបន្ទាប់មកលាបមុខជាមួយក្រែមបំប៉ន។ នីតិវិធីនេះត្រូវធ្វើពេញមួយយប់។
   

ការប្រើរបាំងនេះជាទៀងទាត់ស្បែករបស់អ្នកនឹងធ្វើឱ្យស្បែកស្រស់ថ្លា, រន្ធញើសនិងក្រហម។

ចំណាំ: ទឹកឃ្មុំគឺជាផលិតផលមួយដែលអាចបង្កឱ្យមានប្រតិកម្មអាឡែស៊ីដូច្នេះមុនពេលអ្នកបង្កើតរបាំងមុខចូរប្រាកដថាអ្នកមិនមានអាឡែរហ្សី។ សម្រាប់ការនេះដាក់ទឹកឃ្មុំនៅលើដៃហើយរង់ចាំកន្លះម៉ោង។ ប្រសិនបើពេលវេលានេះមិនលេចឡើងជាពណ៌ក្រហមឬរមាស់ទេនោះអ្នកអាចបង្កើតរបាំងមុខ។ ផលិតផលដែលមានប្រតិកម្មអាលែហ្សីក៏មានឈ្មោះថាអាល់អាយអេហ្វៀផងដែរ។ ដូច្នេះអ្នកត្រូវប្រុងប្រយ័ត្ននៅពេលប្រើវា។

ចំពោះរបាំងមុខវាជាការល្អបំផុតដែលប្រើទឹកឃ្មុំដែលមិនមានជាតិពុលដែលមិនមានសត្វល្អិតដែលអាចបណ្តាលអោយមានអាឡែស៊ី។

មុនពេលអនុវត្តម៉ាស់, លាងសម្អាតស្បែកដោយប្រើមធ្យោបាយពិសេស: ប៉ូវកំលាំង, ឡេឬ lotion ។ បនាប់ពីរបាំងការពារកុំើសាប៊ូយសារវាហូរយា៉ងើន។ វាជាការល្អបំផុតដើម្បីលាបក្រែមមានសំណើមឬមានជីវជាតិនៅលើមុខរបស់អ្នក។