សាឡាត់ល្ពៅ

ល្ពៅត្រូវបានលាបកាប់នៅពាក់កណ្តាលហើយយើងដកចេញគ្រាប់ពូជ។ Carrots ក៏ស្អាតពីទៅជា គ្រឿងផ្សំ:

• ល្ពៅ - 600 ក្រាម
• ផ្លែប៉ោម - បំណែក 4-5
• lemon - 1 ដុំ
• ទឹកឃ្មុំ - សិល្បៈ 3-4 ។ ស្លាបព្រា
• Walnut, ដី - 3 សិល្បៈ។ ស្លាបព្រា
• carrots - 300 ក្រាម

សេចក្តីណែនាំ

ល្ពៅត្រូវបានលាបកាប់នៅពាក់កណ្តាលហើយយើងដកចេញគ្រាប់ពូជ។ គោក៏ត្រូវបានគេបែកផងដែរ។ ជាមួយនឹងក្រូចឆ្មារកាត់ចំណុចកំពូលនិងចំបើងចំបើងរបស់នាង។ យើងច្របាច់ទឹកចូលទៅក្នុងចានដាច់ដោយឡែកមួយ។ ផ្សំទឹកឃ្មុំជាមួយទឹក lemon និងលាយល្អ។ ផ្លែល្ពៅផ្លែប៉ោមនិងការ៉ុតកាត់ចូលទៅក្នុងច្រូតស្តើងបន្ថែមចំណាប់អារម្មណ៍របស់ទឹកក្រូចទឹកក្រូចឆ្មារជាមួយទឹកឃ្មុំនិងលាយល្អ។ នៅពេលបម្រើដាក់សាឡាត់នៅក្នុងចាន salad មួយនិង sprinkle ជាមួយ Walnut ដី។ យើងធ្វើឱ្យចេញតាមឆន្ទៈសាខាមួយនៃ parsley និងមួយលីត្រនៃ lemon មួយ។

ការបម្រើ: 6